حضور حامد همايون عزيز در جشن آرزوها
@drahmadhelat

به ابتكار يكى از همكاران مجله موفقيت خانم فاطمه جويكار جشنى با حضور خيرين تهران وهنرمندان در سالن ياس شاد آباد تهران برگزار شد
در اين جشن از بين صدها نامه كه بچه هاى شهرها، مختلف آرزوهايشان را نوشته بودند و تعدادى خيربا خريد اين هدايا آنهارا به آرزويشان رساندند
حامد همايون عزيز نيز مثل هميشه در صف اول كمك به ايتام حضور داشت
@drahmadhelat

شما هم مى توانيد آرزوى كودكى را برآورده كنيد منتظر اطلاعيه هاى بعدى باشيد @drahmadhelat

برای مدیریت دعواهای خانوادگی چه کار کنیم؟


هنگام مشاجره و درگیری مجموعه ای از علائم جسمی بروز می کند. این علائم شامل ضربان سریع قلب، عرق کردن کف دست ها، سرگیجه ها، خشم، دلشوره و گرفتگی عضلات است. حل تعارض از مهارت های بین فردی است که می توان به شیوه ای نظام مند، از آن برای حل و فصل اختلافات استفاده کرد. تکنیک هایی که در این مطلب می خوانید به شما کمک می کنند تا ناسازگاری ها را مدیریت کنید.

✅ تکنیک بازگشت
وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید.

✅تکنیک توقف
پذیرش این تکنیک ساده به زمان و مقداری شوخ طبعی نیاز دارد. وقتی مشاجره و درگیری اوج می گیرد، دست خود را بالا می گیرید و فریاد می زنید «توقف» یا «ایست». این علائمی است که می گوید دو طرف باید فریاد زدن را متوقف کنند و به اتاق های مجزایی بروند.

✅ تکنیک تایم اوت
توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند. زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند. وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد. یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است. هر فرد به اتاقی می رود و ١٥-١٠ دقیقه بی سر و صدا می نشیند.➕❌
@drahmadhelat

شبكه شما دوشنبه ها و جمعه ها ساعت ١٨برنامه نيلوفرانه 👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼

باهوش بودن مهمتر است یا متفکر بودن؟

برای اثبات اینکه باهوش بودن چقدر مهم است کافی است زندگی باهوش ترین انسانی که از او تست گرفته شد را ارزیابی کنیم

در یکسالگی توانست بخواند
در ۹ سالگی به ۸ زبان زنده دنیا صحبت میکرد
در ۱۲ سالگی وارد معتبرترین دانشگاه جهان یعنی هاروارد شد
توانایی خارق العاده در یادگیری زبان های متفاوت و ریاضیات داشت
برخی بهره هوشی او را ۲۵۰ تخمین زده اند

در سن ۴۶ سالگی هم از دنیا رفت
یکی از کارهای مشهور او اختراع زبان Vendergood بود
آیا او را میشناسید؟
برای اینکه اسم او را بدانید باید به اینترنت مراجعه کنید
«ویلیام جیم سایدیس» بهره هوشی اش از انیشتن و ادیسون و داوینچی و هر انسان چند قرن اخیر بیشتر بوده
پس چرا ما او را نمیشناسیم؟!

چون ما در نهایت انسانهای متفکر برایمان تاثیرگذارخواهند بود نه صرفا انسانهای باهوش

هوش یک ابزار است و تفکر مهارت استفاده از این ابزار
من نمیدانم اگر سایدیس به اندازه ادیسون متفکر بود چه اختراع میکرد
ولی میدانم که از هوشش می توانست بهتر استفاده بکند


والدین عزیز پس اینقدر دنبال عدد آی کیو نباشید
ما نیاز به تفکر داریم.
از مسابقه کی باهوش تره به تمرین تفکر بپردازیم

درود به مادر و سپاس از پدری که می داند مهارت تفکر را باید تا قبل از نوجوانی به کودکش بیاموزد.➕❌
@drahmadhelat

🌹🌹

خدایا در آخرین روز ماه
آخرین غمها را پشت سربگذاریم.
آخرین کینه ها و آخرین حسرتهارا فراموش کنیم
آخرین ناامیدی هارا از ذهنمان پاک کنیم.

انشاءالله تابستان خوبی پیش روداشته باشید

@drahmadhelat

دکتر احمد حلت:
رمز و راز دیگران را محرمانه نگه دارید . همه اشخاص رمز و رازی دارند که احساس می‌کنند باید آن‌را با کسی در میان بگذارند . ممکن است برای شما اتفاق افتاده باشد که موضوعی را به طور محرمانه با کسی در میان گذاشته باشید و او آن‌را با دیگران باز گفته باشد . اگر کسی به شما حرف محرمانه‌ای می‌زند،سخن او را در سینه خود نگه دارید . این‌گونه دوستان بیشتری پیدا میکنید و نشان می‌دهید که شخص قابل اعتمادی هستید و دیگران می‌توانند به شما اطمینان کنند . دوم،اگر حرف یا موضوع محرمانه‌ای دارید آن‌را در سینه نگه دارید و با دیگران مطرح نکنید .اگر قرار است موضوع را با کسی در میان بگذارید،شخصی را انتخاب کنید که کاملا قابل اعتماد باشد .➕❌
@drahmadhelat

🎬 آواز گوش‌نواز بُـلبـل!

گوش کنید حالتون عوض بشه ..بسیار زیباست...
اولین روز تابستان بخیر ➕❌
@drahmadhelat

آن کَس که بَدَم گفت، بدی سیرت اوست
و آنکس که نِکو گفت مَرا، خود نیکوست
حالِ مُتکلم از کلامش پیداست !
از کوزه همان برون تراود که در اوست.

👤 شیخ بهایی

@drahmadhelat❌➕

تابستان از راه رسیده است....
رفیق اصلا فکر خوبی نیست که بنشینی گوشه ای و به روزهای گذشته و تابستان پارسال و آدم یا آدم هایی که دیگر با تو نیستند فکر کنی.‌ یا بگویی اگر فلانی بود یا فلانی میماند این تابستان خیلی خوش میگذشت.
تو دوستانی داری که پایه ی دیوانه بازی هایت هستند...پایه ی شبگردی ها و سینما رفتن هایت. پایه ی پیاده روی کردن های بی هدف و یخمک خوردن در خیابان! تو خودت را داری و میتوانی بی وقفه لذت ببری از زندگی. خوشحال بودنت را وابسته ندان به افرادی که نیستند. از بودن با آدم هایی که هستند و تو را دوست دارند لذت ببر.
تابستان ،فصل شل و ول بودن است! وا بده از غم و غصه هایت...خورشید آنقدر رقصیده که داغ کرده! تو چرا نشسته ای؟! شاید این تابستان، فصل بازگشت به روزهای خوبت باشد.➕❌

علی‌سلطانی
@drahmadhelat

بگذارید همه چیز در دنیا نا عادلانه تقسیم شود
بگذارید داشته ها و نداشته هایمان روی ترازو برود
هیچ کدام از این ها مهم نیست
مهم این است در یک مورد بین تمام انسان ها عدالت باشد
هر انسانی چه در روستایی دور افتاده باشد چه در بزرگترین شهر جهان ، باید یک نفر را داشته باشد
یک‌نفر به نام رفیق
نه از آن رفیق هایی که فصلی باشند
یک روز باشند و یک عمر نه
نه از آن رفیق هایی که وقتی زندگی ات بهار هست کنارت باشند و‌ وقتی زندگی ات زمستان شد و داشتی می لرزیدی ، بروند زیر کرسی بخوابند
نه از آن رفیق هایی که هر‌وقت لامپ زندگیشان می سوزد و زندگیشان تاریک می شود می آیند به سراغت و وقتی هوا روشن است شما را یادشان نمی آید
نه از آن رفیق هایی که دشمنند
نه منظورم این ها نیستند
دارم درباره ی رفیق هایی می‌گویم که اگر از آسمان سنگ هم ببارد چتر هستند
رفیق هایی که می توانی کنارشان بلند بخندی
می‌توانی بدون هیچ حرف و توضیحی در آغوششان اشک‌بریزی
آن هایی که بودنشان همیشگی ست حتی اگر تو بعضی از روزها همان آدم همیشگی نباشی
رفیق هایی که تو را بلدند
آن هایی که کنارشان خودت هستی با تمام خوبی ها و بدی هایت
رفیق هایی که‌گوش‌هستند برای حرف هایت ... برای درد هایت
بگذارید همه چیز در دنیا نا عادلانه تقسیم شود
اما هر آدمی باید یک نفر را داشته باشد
یک رفیق...➕❌
✍حسین‌حائریان
@drahmadhelat

متن یک نامه خودکشی بجا مانده از دهه 1970:

"به سمت پل میروم؛
اگر در مسیر حتی یک نفر
به من لبخند بزند
نخواهم پرید"

*به آدمها لبخند بزنید؛ شاید با يک لبخند فرشته نجات كسى شدید...
❌➕
@drahmadhelat

🔸دعوت سید جواد هاشمی از مردم برای پیوستن به یک کمپین جالب در روز عید فطر .
درود به شرفش طرحش عالیه حتما تماشا و منتشر کنید ❤️

🌟 @mehrafarin_charity
🌟 www.mehrafarinorg.com

#شیوانا 💭💭
✖️➕
📍✔️از کجا مطمئنی؟

در دهکده شیوانا کفش‌دوزی بود که درآمد زیادی نداشت و کفش‌هایی که می‌دوخت، اغلب موردپسند اهالی روستا نبودند و به همین دلیل او مجبور بود کفش‌هایشرابه قیمت ارزان و بعضی‌اوقات بدون سود و منفعت بفروشد و دوباره دوختن کفش‌های جدید را شروع کند. روزی شیوانا از مقابل مغازه او می‌گذشت. کفش‌دوز را دید که پسرنوجوانش را با چوب می‌زند و باخشونت با او رفتار می‌کند و مدام برسر وی فریاد می‌زند و می‌گوید: «من می‌خواهم تو را آدم کنم و راه درست زندگی را به تو نشان دهم!با این همه تو گستاخی می‌کنی و حرف‌هایم را گوش نمی‌دهی!»
شیوانا نزد کفش‌دوزرفت و به او گفت: «چرا با این طفل معصوم این‌گونه رفتار می‌کنی؟»
کفش‌دوز گفت: «او راه درست زندگی را نمی‌داند. می‌خواهم قبل از اینکه افراد اوباش دهکده افکارش را خراب کنند، راه درست کسب‌وکار و زندگی را به او یاد بدهم.»
شیوانا گفت: «قصد و نیتت بد نیست، اما از کجا مطمئنی که خودت راه درست زندگی را بلدی؟»
مرد کفاش باتعجب گفت: «من مغازه‌دارم و این بچه را تا این سن‌وسال بزرگ کرده‌ام!»
شیوانا گفت: «بزرگ‌شدن بچه طبیعت اوست و کودک با غذایی که می‌خورد، رشد می‌کند و قد می‌کشد. تو با این سروصداهایی که راه انداختی و دشنام‌هایی که درمقابل دیگران به این نوجوان می‌دهی و کارهایی که می‌کنی، نشان می‌دهی که از ادب، اخلاق و رابطه درست با فرزندت چیزی نمی‌دانی! کسب‌وکارت را هم که همه خبر دارندبی‌رونق است و مدت‌هاست به‌خاطر کیفیت نامناسب کفش‌هایت، کسی خریدار آن‌ها نیست و تو بااین‌وجود اصرار داری راه خودت را بروی و همان کفش‌های بی‌مشتری قدیمی‌را بدوزی و زیرقیمت بفروشی! تو که اخلاق سالمی‌نداری و شغل و کسب‌وکارت هم مدت‌هاست بی‌رونق است، از کجا مطمئنی که راه درست زندگی را می‌دانی؟!تازه اصرار هم داری آن را به‌زور هم شده استبه دیگران هم یاد بدهی؟! اگر قرار است دیگران را به اخلاق نیک و کردار درست سفارش کنی، حداقل باید در زندگی، گفتار و حرکات خود آن‌ها را آشکار کرده باشی! تو که خودت راه خوشبختی را نمی‌دانی، چگونه می‌خواهی دیگران را به سعادت برسانی؟!»
کفاش باعصبانیت گفت: «می‌گوییدچه کنم؟ بگذارم این بچه هرطور که دیگران می‌خواهند، بزرگ شود؟!»
شیوانا گفت: «نه! تربیت او بر تو واجب است؛ اما قبل از آن تربیت و اصلاح خودت ارجح است. برخیز و نزد کفش‌دوزهای دیگر شهر برو و از آن‌ها دلیل بی‌رونق‌بودن کسب‌وکارت را بپرس. رفتار و کارهایت را اصلاح کن تا زندگی‌ات رونق بگیرد.
☑️ @Movafaghiat

امروز را با شادی آغاز کنید،
شاد بودن یک انتخاب است نه یک اتفاق،
مطمئن باشید كائنات با هزاران لبخند
پاسختان را میدهد➕❌
@drahmadhelat

دکتر احمد حلت:
اگر مطلبی را به دفعات کافی برای خود تکرار کنید ،حتی اگر واقعیت نداشته باشد آن‌را باور میکنید . اگر مطلبی را به دفعات برای خود تکرار کنید ،ذهن نیمه هشیارتان آن‌را به عنوان یک حقیقت می‌پذیرد . وقتی ذهن نیمه هشیار مطلبی را به عنوان واقعیت پذیرفت،آن‌را از یک نظر به یک حقیقت فیزیکی تبدیل میکند . میتوانید از این موقعیت استفاده کنید و به جنبه‌های مثبت امور توجه کنید .
از عوامل خودانگیزه بخش و یا از تاییدهای مثبت برای متقاعد کردن ذهن نیمه هشیارتان که توانایی انجام هرکاری را که بخواهید داراست ، استفاده کنید،حرف‌های خود انگیزه بخش را روزی چندبار تکرار کنید .➕❌
@drahmadhelat

مردی صبح از خواب بیدار شد و با همسرش صبحانه خورد و لباسش را پوشید و برای رفتن به کار آماده شد؛
هنگامی که وارد اتاقش شد تا کلیدهایش را بردارد، گردوغبار زیادی روی میز و صفحه تلویزیون دید!
به آرامی خارج شد و به همسرش گفت:
دلبندم، کلیدهایم را از روی میز بیاور.
زن وارد شد تا کلیدها را بیاورد؛ دید همسرش با انگشتانش وسط غبارهای روی میز نوشته "یادت باشه دوستت دارم"و خواست از اتاق خارج شود، صفحه تلویزیون را دید که میان غبار نوشته شده بود"امشب شام مهمون من"
زن از اتاق خارج شد و کلید را به همسرش داد و به رویش لبخند زد؛
انگار خبر می داد که نامه اش به او رسیده.
این همان همسر عاقلیست که اگر در زندگی مشکلی هم بود، مشکل را از ناراحتی و عصبانیت به خوشحالی و لبخند تبدیل می کند.

●هیچوقت با حالت دستوری با افراد خانواده تان صحبت نکنید ➕❌
@drahmadhelat

جانِ دل! باور كن من هم دوست دارم جمعه ها آرام‌تر نفس بكشم؛
چاي زعفران دم كنم با چند دانه هِل، و با خيالي آسوده تكيه كنم به ديوارِ خيالت!
فكر كنم،
فكر كنم،
فكر كنم ....
و لا به لايِ دريايِ دلتنگي‌هايم ؛
ناگهان بيايي و بگويي:
هفته‌ی بدونِ منِ سختي بود جانم،
"جمعه‌مان"بخير ....!➕❌
@drahmadhelat

هیچوقت سن و سالتون رو جدی نگیرید … اینجوری شادترید➕❌
@drahmadhelat