🍎 رسانه دکتر سلامت 🍏
389K subscribers
25.9K photos
2.03K videos
115 files
2.72K links
🙏 هذا من فضل ربی 🙏

💎 به بزرگترین رسانه سلامتی و پزشکی ایران خوش آمدید 💎

اینستاگرام دکتر سلامت👇

instagram.com/Dr_SalamatX
_______

تبلیغات👇
@Zarin_ad

_______
(رسانه دکتر سلامت هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده ندارد، هشیار باشید!)
Download Telegram
خواص آویشن

بخور آویشن سینوزیت و چرکی را درمان می کنید

مصرف آویشن همراه با انجیر سیستم ریوی را تقویت کرده و سرفه را تسکین می دهد

Join ➣ @Dr_SalamatX
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌶 #دیرین_دیرین #دوشنبه_تند
🔻این قسمت : #تولیدکننده_داخلی
🔸تولید کننده کالای باکیفیت ایرانی، باید حمایت بشه نه نقره‌داغ !
🆔 @dirindirin باماباشید
💟 klipix.com/v/2487
🔺 FULL HD 🔺
#ماسک زیبایی پوست

یک عدد کیوی را با یک قاشق آب لیمو ترکیب کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست ماسک کنید

خواص:

◾️باز کردن منافذ پوست
▫️روشن کننده
◾️لایه برداری طبیعی

Join ➣ @Dr_SalamatX
اینفوگرافیک / با این خوراکیها قلبتان را سالم نگهدارید !

👈🏻سیب : کاهش کلسترول
👈🏻گوجه فرنگی : کاهش حمله قلبی
👈🏻پیاز : کاهش لخته شدن خون و...


Join ➣ @Dr_SalamatX
وقتى صحبت ميكنيد
فقط در حال تكرار مطالبی هستید
كه از قبل ميدانيد
اما اگر گوش دهيد
ممكن است مطلب جديدى ياد بگيريد


Join ➣ @Dr_SalamatX
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌐 #دیرین_دیرین #وی_گردی
▪️ #بقعه_شیخ_زاهد #لاهیجان
🔻این قسمت: #تپ‌سی_نداران
🔸️و باز هرچه رفتند و باز آنجا را نیافتند!
🏆 @DirinDirinBot :مسابقه
🆔 @DirinDirin :عضویت
💟 klipix.com/v/2456
🔺FULL HD
بیماری های معده و ریه باعث ایجاد بوی بد دهان می شوند

اگر روزانه انجیر خشک بخورید با اینکار دهان خوشبویی خواهید داشت

Join ➣ @Dr_SalamatX
چـطوری نفخ و باده معده رو از بین ببریم ؟ 🤔

👈 کافیه مقداری عسل رو با پودر دارچين میل کنید تا گاز معده از بین برود و احساس بهتری داشته باشید

Join ➣ @Dr_SalamatX
میدونستید اگر دانشمندا موفق بشن محدوده هی‌فلیک سلول رو بشکنن میتونند جلو پیری سلول‌هارو بگیرن!

یعنی سلول‌ها جاودانه میشن و دیگه پیر نخواهیم شد...

Join ➣ @Dr_SalamatX
به نان جو «اکسیر سلامت» ميگن

زیرا مفید برای:

◾️لاغری
◽️کمخونی
◾️سلامت قلب
◽️آرامش اعصاب
◾️حفظ شادابی پوست
◽️پاکسازی دستگاه گوارش
◾️جلوگیری از سفیدشدن مو

Join ➣ @Dr_SalamatX
معجون رشد کودکان

شبها انجیر را در مخلوط عرق های زیر خیسانده و کودک صبح ناشتا میل کند:

📜عرق یونجه
📜عرق بیدمشک

‌‌⇦مفید برای:

◾️کم خونی
◽️رشد کودک
◾️افزایش وزن

Join ➣ @Dr_SalamatX
❗️یبوست در کودکان یک مشکل رایج است. یک کودک مبتلا به یبوست دارای حرکات نا اغلب روده یا مدفوع سخت و خشک است. علل رایج شامل...

🌐ادامه مطلب+عکس👇

🌐 DrSalamatX.com/child-constipation
انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید

و همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است

Join ➣ @Dr_SalamatX
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ #دیرین_دیرین
🔻این قسمت : #آوردن_بهونه
🔸️با این وضع که نمیشه مسافرت رفت!
♻️هتل پارسیان،هتل سبز‌ pih.ir
@pihclub
🏆 @DirindirinBot :مسابقه
🆔 @dirindirin :عضویت
💟 klipix.com/v/2490
🔺 FULL HD 🔺
#پرسش_پاسخ

⁉️ من توی سایت و کانال خوندم که لاغری برای ادمهای دموی مزاج با خوردن خوراکی های سرد و خشک صورت میگیره چجوری اینکارو انجام بدم که سودا غلبه نکنه؟

#پاسخ اینکه گفته می شود " لاغری برای افراد دموی مزاج با خوردن خوراکی های سرد و خشک صورت میگیره " سخن دقیقی نیست و ابتدا باید مزاج دستگاه گوارش را به سمت گرمی و کاهش رطوبت برد و سپس تدابیر کاهش وزن بکار برد.

🔸 آش های سبک با مواد ترش مزه مانند رب انار و ... برای کاهش وزن افراد دارای مزاج گرم و تر مفید است.

🔸 پرهیز از پرخوری، عدم ابتلا به یبوست مزاج، ورزش منظم و پرهیز از مواد غذایی رطوبت زا مانند میوه های آبدار برای این منظور مفید است.

🔸 عواملی که نقش اساسی در ایجاد غلبه سودا و بروز بیماری هایی مانند افسردگی دارند از این قرارند:

1. غذاهای کم کیفیت مانند سوسیس، کالباس، گوشت منجمد، تمامی مواد غذایی حاوی نگهدارنده
2. مواد غیرطبیعی و تولید شده با فرآیندهای شیمیایی
3. گوشت گاو (هرچند از گاو سالم باشد و منجمد نیز نشده باشد)
4. بادنجان، چای، سیب زمینی (بویژه سرخ کرده)، کلم بروکلی، فلفل دلمه ای و ...
5. اختلال در خواب (بیدار ماندن در شب و خوابیدن در طول روز بویژه نزدیک به غروب)
6. فکر و اندیشه بد و غم و اندوه
7. هوای ناسالم
8. مصرف زیاد ترشیجات یا شور
9. ورزش های شدید و کارهای طاقت فرسا
10. عدم تخلیه کامل مواد دفعی (مدفوع، عرق، خون قاعدگی و...)

Join ➣ @Dr_SalamatX
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چطوری در عید وزنمون رو کاهش بدیم!؟😐

کافیه یکبار سر خود را به سمت چپ و یکبار دیگر به سمت راست بچرخانید!

👈این تمرین رو همیشه وقتی بهتون آجیل و شیرینی تعارف میشه 3بار تکرار کنید👌

@Dr_SalamatX
میوه درمانی

ﺩﺭﻣﺎﻥ⑦ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ⑦ﻧﻮﻉ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺸﮏ:

1⃣نقرس↫گیلاس
2⃣کمخونی↫انجیر
3⃣یبوست↫آلو،انجیر
4⃣خستگی مفرط↫خرما
5⃣فشار خون بالا↫زردآلو
6⃣پوکی استخوان↫کشمش
7⃣عفونت مثانه↫زغال اخته

Join ➣ @Dr_SalamatX
Forwarded from الی گشت
حتما داستان مردم سنگ شده شهر پمپئی در ایتالیا رو شنیدید.
اما حقیقت این ماجرا چی هست؟
اینجا ببینید:
👉🏻 telegram.me/joinchat/Ak-qgTwKPCVe2skTkdiCHg
خواص پوست سفید هندوانه

👈مصرف پوست سفید هندوانه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان:

◾️وسواس
◽️دفع اوره
◾️ضعف ‌معده
◽️زخم گلو ودهان
◾️سرطان پروستات

Join ➣ @Dr_SalamatX
رفع استرس و سردرد در 5 دقیقه 🤔

کافیست پنج دقیقه در این حالت دراز بکشید، خواهید دید که سردرد و استرستان به میزان قابل توجهی کاهش خواهد یافت 👌

Join ➣ @Dr_SalamatX