دلایل شایع لرزش دست‌ها👇

🔻استرس
🔻بیماری پارکینسون
🔻مصرف برخی داروها
🔻خستگی و کمبود خواب
🔻مصرف بیش از حد کافئین

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

دوست داری سال جدید رفیقاتو به چالش بکشی؟!😱

بیا توی ربات صندلی داغ🔥و دوستاتو به این چالش دعوت کن☺️ تا بدونی جواب واقعیشون به سوالات بالا چی هستش!

بیا تا دیر نشده👇
🔥 @HotyChairBot

‍ ✅ نکته های مهم رژیم لاغری :


🍶🍶» روزانه حداقل 6 – 8 لیوان آب بنوشید 🍋🍐🍋

😊😊» هر لقمه را حداقل 10 بار بجوید سپس قورت دهید.

👌👌» تنها مجاز به وزن کردن خود هر 2 هفته یکبار میباشید 🍋🍊🍋

🍽🍽» وعده های غذایی را در پیش دستی و با چنگال کوچک میل کنید.

😴😴» تا 30 دقیقه پس از صرف غذا از خوابیدن و استراحت خوددداری کنید.

☘☘» به جای 1 لیوان شیر میتوانید 1 لیوان دوغ یا 1 لیوان ماست کم چرب میل کنید.

🌿🌿» روی سالاد خود میتوانید 1 قاشق چایخوری آبلیمو یا روغن زیتون یا سرکه اضافه کنید.

🍖🍖» میتوانید گوشت یا مرغ را جایگزین کوفته و دلمه نمایید.

🌱🌱» حتما تمام وعده های غذایی را میل کنید تا کاهش وزن سریع تری داشته باشید.

🍗🍗» میتوانید در کنار گوشت یا مرغ از 2 قاشق غذاخوری آب خورشت نیز استفاده کنید.

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

آقايون محترم، نحوه صحيح ريش زدن رو ياد بگيرين.

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🌐 #دیرین_دیرین #وی_گردی
▪️ #باغ_پرندگان #تهران
🔻این قسمت: #کدوم_باغ
🔸بیا بریم باغ! کدوم باغ؟
‏🏆 @DirinDirinBot :مسابقه
‏🆔 @DirinDirin :عضویت
💟 klipix.com/v/2463
🔺FULL HD

مصرف گریپ فروت درصبح وشام؛
نصف گریپ فروت درصبحانه به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند، نصف گریپ فروت قبل خواب برای درمان کم خوابی مفید است.

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

چطوری بوی سیر رو از توی دهان ازبین ببریم؟ 🤔

👈 ماندگاری بوی سیر از ۲۴ساعت تا ۴۸ ساعته ، بعد از مسواک زدن یک قاشق را برعکس کرده و بر روی تمام زبان خود بکشید تا بو ازبین برود

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

راننده ها در عید چای دارچین بنوشند !

نوشیدن چای نعناع و دارچین جهت ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب رفتن افرادی که به مدت طولانی رانندگی میکنند، بسیار موثراست

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

چطوری مانع از جوش زدن بعد اصلاح ریش بشیم؟🤔

👈 صورت رو قبل اصلاح با آب "ولرم"و بعد اصلاح با آب سرد بشویید
👈 اگر صابون برای اصلاح استفاده میکنید بعد از اصلاح کرم مرطوب کننده بزنید

Join➣ @Dr_SalamatX

🔴 دعوای بچه ها با خواهر و برادرشان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد مانند:

👈 جلب توجه
👈 به هم خوردن عدالت و برابری میان فرزندان
👈 به خطر افتادن حس مالکیت کودک
👈 حس برتری طلبی واثبات قدرت خود
👈 دخالت بی جای پدر و مادر در اختلافات جزئی
👈 بیکاری یا به اصطلاح سر رفتن حوصله
👈 مقایسه کردن بچه ها و
👈 الگوبرداری از والدین پرخاشگر.

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜,

🌐 #دیرین_دیرین #وی_گردی
▪️ #ارگ_کریمخانی #شیراز
🔻این قسمت: #سلیقه
🔸بدان و آگاه باش که اینقدر لوس نباش !
‏🏆 @DirinDirinBot :مسابقه
‏🆔 @DirinDirin :عضویت
💟 klipix.com/v/2450
🔺FULL HD

رفع جوش صورت

برای رفع جوش های صورت ناشی از خوردن چربی و شیرینی زیاد، جوشانده ی یک قاشق ترنجبین را با دو ق خاکشیر ترکیب کرده و میل نمایید

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

اگه بعد بیدار شدن تخت رو مرتب نکنید مایتها(موجودات ذره بینی حساسیت زا) در معرض نور و هوا قرار گرفته و زودتر میمیرند.
ملافه مرتب گرما و رطوبت دراختیارشون قرار میده تا بیشتر زنده بمونن

➣ @Dr_SalamatX

ابن سینا در مورد اثار معجزه آسای عسل میگوید: اگر می خواهید جوانی خویش را مصون دارید عسل بخورید
كسانی كه سن آنها از ٤٥فراتر میرود، باید به طور منظم عسل را با گردوی كوبیده استفاده نمایند"

@Dr_SalamatX

⭕️ #دیرین_دیرین
🔻این قسمت : #پانتومیم
🔸دندان نداری اصلا نمی‌فهمم چه می‌گویی!
🏆 @DirindirinBot :مسابقه
🆔 @dirindirin :عضویت

💟 klipix.com/v/2451
🔺 FULL HD 🔺

چـطوری از جوش زدن بعد از حمام جلوگیری بکنیم؟🤔

👈 در انتهای حمام چند لحظه زیر دوش آب خنک ( رو به سرد ) بروید، با این کار منافذ پوستتان بسته میشود و کمتر جوش میزنید

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

"عنبر نسارا" مدفوع الاغ ماده‌ای که تو بهار جمع آوری میشه و خواص دارویی عجیبی داره...

از گوش درد و سینوزیت گرفته تا درمان زخم ختنه! میگن ابن سینا هم خیلی به این ماده اعتقاد داشته!

Join ➣ @Dr_SalamatX

چـطوری سردرد های میگرنی رو بدون خوردن قرص از بین ببریم ؟ 🤔

👈 برای سردرد میگرنی به جای خوردن ۲ آسپرین تعداد ۱۰تا۱۲ عدد بادام درختی بخورید ، سردرد رفع خواهد شد

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

سرکه بخورید عاقل شوید☝️

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

🌐 #دیرین_دیرین #وی_گردی
▪️ #دریاچه_شهدای_خلیج_فارس #تهران
🔻این قسمت: #خواب_دریا
🔸️کله‌تهیان اسیر دزدان دریاچی شدن!
‏🏆 @DirinDirinBot :مسابقه
‏🆔 @DirinDirin :عضویت
💟 klipix.com/v/2454
🔺FULL HD

کاهش پف زیر چشم در صبح🤔

کافیه 2 عدد ق.غ را در فریزر قرار داده و قسمت برجسته آنها را به آرامی زیر چشم فشار دهید(5 دقیقه)

👈سرما و فشار آرام باعث ناپدید شدن پف زیر چشم میشوند👌

Join ➣ @Dr_SalamatX ☜