🍎 رسانه دکتر سلامت 🍏
127K subscribers
25.1K photos
1.97K videos
115 files
2.5K links
🙏 هذا من فضل ربی 🙏

💎 به بزرگترین رسانه سلامتی و پزشکی ایران خوش آمدید 💎

اینستاگرام دکتر سلامت👇

instagram.com/Dr_SalamatX
_______

تبلیغات👇
@Zarin_ad

_______
(رسانه دکتر سلامت هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده ندارد، هشیار باشید!)
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ #دیرین_دیرین
🔻این قسمت : #چراغ_سالم
@Sidsco

💟 tamasha.com/v/ewDxK

🔸مجهز شدن وی به تکنولوژی جدید اسمارت‌پندسنج
🆔 @DirinDirin
رفع کبودی 🤔

👈 200 گرم ریشه گیاه کامفری را با آب سرد به مدت 12 دقیقه بجوشانید

👈اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد آنرا خنک کرده و بصورت کمپرس روی کبودی بگذارید

Join ➣ @Dr_SalamatX
از بین بردن لکه های قهوه ای صورت☝️🏻

کافی است آبلیموی‌طبیعی را با پنبه روی خال ها بمالید و ۲ بار در روز تکرار شود

کسانی که پوست حساس دارند؛
آبلیمو را با گلاب یا عسل رقیق کنند

Join ➣ @Dr_SalamatX
در خانه تکانی مراقب باشید !

مخلوط جوهرنمک با دیگر شوینده ها گاز خطرناکی تولید میکند که باعث آسیب‌های جبران‌ناپذیری چون سوختگی مجاری تنفسی، اختلال تنفسی و حتی مرگ میشود !

Join ➣ @Dr_SalamatX
🔴"باورهای غلط" که باعث پرخاشگری می‌شوند:

👈 خشم ذاتی است.
👈 خشم هیجان بدی است.
👈 من باید خشمم را تخلیه کنم تا حالم خوب شود.
👈 خشم من تقصیر دیگران است (باور درست این است که: دیگران موثرند اما مقصر نیستند).
👈خشم باعث تغییر رفتار دیگران می‌شود.
👈خشم، خشم می‌آورد.
👈عشق و خشم دو روی یک سکه هستند.


Join ➣ @Dr_SalamatX
تسکین دندان درد 🤔

👈 مقداری نمک و فلفل را با کمی آب ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید.
روی دندانی که درد می‌کند بگذارید و اجازه دهید چند دقیقه‌ای روی آن بماند. 

Join ➣ @Dr_SalamatX
-رفع گرفتگی صدا 🤔

👈🏻مقداری نشاسته را در کمی آب سرد حل و در حالیکه آب جوش را به تدريج به آن اضافه مي کنيد، مرتب هم بزنید تا مايعی نسبتا غليظ به دست آيد.
و با کمی نبات بنوشید .

Join ➣ @Dr_SalamatX
-اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری سس مایونز به مواد جوجه کباب هم طعم آن را دلپذیرتر میکند و هم بافت آن را نرم تر !
👈🏻کمی سس مایونز قبل از پخت تکه های گوشت به آن بزنید!

Join ➣ @Dr_SalamatX
-پوسته پوسته شدن نوک انگشتان 🤔

👈🏻 مخلوط شیر گرم و عسل را روی پوست خشک و فلس دار خود بمالید.

(قرار دادن دست ها در مخلوط شیر گرم و عسل، اثرات شگفت انگیزی روی پوسته پوسته شدن دارد)

@Dr_SalamatX
هشدار جدی برای جلوگیری از نزدیک بینی چشم!
در حین کار با موبایل با نگاه کردن به فاصله ی دور و پلک زدن، جریان های عصبی چشم فعال می شوند و از نزدیک بینی پیشگیری می شود.

Join ➣ @Dr_SalamatX
👈🏻هندوانه حاوی کلسیم و منیزیم است که در رشد استخوان ها حتی در نوزادان بیشتر از 6 ماه مفیدست .

👈🏻هندوانه دارای قند طبیعیست که فعالیت مغز را افزایش میدهد !

Join ➣ @Dr_SalamatX
جوشانده پرتقال و دارچین برای رفع خستگی🤔

👈🏻آب 1پرتقال را بگیرید
1 قاشق چ خ عسل به آن اضافه کنید
فنجان را با آبجوش پرکنید و هم بزنید

👈🏻قبل از رفتن به رختخواب این معجون را میل کنید

@Dr_SalamatX
چگونه از پریود لذت ببریم!؟

پریود ها معمولا ترسناک هستند، زیرا می توانند تنش زا، افسرده کننده، دردناک و گاهی حتی شرم آور باشند...

🌐ادامه مطلب+عکس👇

🌐 DrSalamatX.com/period
طبق آمار 39% افراد تلفن همراهشون رو با خود به توالت میبرن و 19% افراد (تقریبا نیمی از اون 39%) گوشیشون حداقل یکبار داخل توالت افتاده 😐

اگه جزء اون 39% هستید دفعه بعد بیشتر مراقب باشید!

Join ➣ @Dr_SalamatX
-برای سفید کردن دست 🤔

👈🏻 دست ها را با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش مالش دهید .
( روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست)

Join ➣ @Dr_SalamatX
-پیشگیری از پوسیدگی دندان🤔

👈1 ق غ خ روغن نارگیل را به مدت 20 دقیقه در دهان بچرخانید و سپس خارج کنید .
( اگر 20 دقیقه زیاد است ، در 3 تا 5 دقیقه این کار را انجام دهید)

Join ➣ @Dr_SalamatX
⇦ عوارض آمپول دگازمتازن

◽️ضعیف شدن بدن
◾️پوکی استخوان
▫️افزایش عفونت در بدن
◾️افزایش دوره سرماخوردگی
▫️افزایش فشار خون
◾️کاهش بینایی

Join ➣ @Dr_SalamatX
معجون ژله ای زنجبیل ، عسل و لیمو🤔

👈برشهای لیمو و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای با عسل مخلوط کنید و در یخچال بگذارید .

👈1 ق غ خ از ژله را به 1لیوان آب ولرم اضافه و میل کنید

Join ➣ @Dr_SalamatX
درمان یبوست 🤔

2 قاشق غذاخوری خاکشیر را در 1 لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد.
سپس با کمی عسل یا نبات ناشتا یا با معده خالی میل کنید .

Join ➣ @Dr_SalamatX
ربات استیکر ساز ۲ نفره!😍
🔴 اسم خودت و عشقت رو بده و پک استیکر ۲ نفرتون رو تحویل بگیر!

•• کاملا رایگان •

⭐️ کلیک کنید و استیکر دو نفرتون رو بسازید👇
https://t.me/DrSticker_Bot?start=363838437