أنا على سبيل المثال جلست تقريبًا سنتين أطارد المعدل العالي والدرجات المرتفعة، لدرجة أني أهملت أشياء كثيرة مهمة في حياتي. أهملت رغباتي الشخصية، وصحتي النفسية والجسدية، وحتى علاقاتي الاجتماعية، وقصّرت في حق أشخاص كانوا أولى مني من الطب نفسه.

بمجرد ما خرجت من دائرة الكمال والمثالية، تحسنت حياتي بشكل كبير جدًا، وكأني شخص مختلف تمامًا. صارت عندي حياة خارج الدراسة، زادت خرجاتي، وبدأت أفهم نفسي ورغباتي بشكل أفضل. والأغرب من هذا كله أن قدرتي على التواصل والذكاء الاجتماعي ارتفعت بشكل ملحوظ، مع أني كنت أعتقد سابقًا أن الانشغال بالدراسة فقط هو الطريق الصحيح.

صحيح أن درجاتي الآن ليست بنفس مستوى أول فترة، لكنها ما زالت قريبة منها والحمد لله. والفرق أني وصلت لها وأنا مرتاح نفسيًا وأكثر توازنًا.

الفكرة اللي أبغى أوصلها لك: لا تنسى أن الدرجات في النهاية مجرد أرقام، وأن سنوات الكلية قليلة وبتنتهي أسرع مما تتخيل. استمتع فيها وعيشها بشكل متوازن. طبعًا هذا مو معناه إهمال الدراسة أو التقليل من أهمية المعدل، بالعكس، حافظ على معدل جيد واسعي للأفضل دائمًا، لكن لا تخليه مصدر ضغط نفسي مستمر يخليك تكره الكلية أو حتى تكره الطب نفسه.

النجاح الحقيقي مو أنك تجيب أعلى درجة فقط، النجاح أنك تتخرج وأنتِ محافظ على صحتك النفسية، وعلاقاتك، وشغفك، وحبك للمجال اللي دخلته.

معليش كلام جدًا مهم ومن القلب وأتمنى الجميع يسمعه ويستوعبه

3 days left

نوتات الجراحة أصبحت متوفرة الآن على الموقع!

بعد ساعات طويلة من العمل والترتيب والمراجعة، أصبحت نوتات الجراحة جاهزة للطلب الآن.

جمعت فيها أهم مواضيع الجراحة بشكل مبسط ومنظم، مع التركيز على النقاط المتكررة والأسئلة المهمة، لتكون مرجعًا عمليًا للمذاكرة والمراجعة. https://salla.sa/befamous2023/general-surgery-notes-ultimate-smle-surgery-review-2026/p828594329

آراء والتقييمات

شرح سريع لطريقة ترتيب المذكرة وكيف ممكن تذاكر منها بشكل فعّال 🩺

حاولت أخلي الملف مو مجرد تلخيص،
لكن طريقة دراسة فعلية تساعدك:
• تفهم أسرع
• تربط المواضيع ببعض
• تراجع بدون تشتت
• وتختصر وقت طويل بين المصادر

هذا مجرد مثال على طريقة الشرح والترتيب داخل الملف الكامل.

📄 Internal Medicine — DrTurki’s Notes
362 صفحة مرتبة بعناية لطالب الطب.

مو لازم تدخل الـ OSCE أو المستشفى وأنت متوتر أو ضايع 👀

جمعت لك الأشياء اللي تحتاجها بطريقة مرتبة وسهلة للمراجعة داخل:
Dr.Notes | OSCE Files 📚✨

يشمل:
• History Taking
• Examination


ملفات مختصرة + مرتبة + High Yield
مناسبة للمراجعة السريعة قبل الاختبار والروتيشنات.

بدل ما تضيع وقتك بالتلخيص…
ابدأ مذاكرة مباشرة 🤍

https://salla.sa/befamous2023/drnotes-osce-files/p1211123597

Clinical Medicine Flashcards | بطاقات الباطنة الذكية


أكثر من مجرد فلاش كاردز…
ملف مرتب يغطي أقسام الباطنة كاملة بطريقة تساعدك تحفظ وتراجع بسرعة بدون تضييع وقت بين المصادر.

يشمل:
• Cardiology
• Pulmonary
• Hematology
• Endocrinology
• GIT
• CNS
• Genitourinary
• Rheumatology & more…

مصمم لطلاب الطب بأسلوب مختصر + High Yield + سهل للمراجعة قبل الاختبارات والـ OSCE.

https://salla.sa/befamous2023/clinical-medicine-flashcards-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%83%D9%8A%D8%A9/p975287936

تعالوا أتشرف فيكم جميعًا... أقّبل متابعة الجميع🤗🙏

السلام عليكم ورحمة الله
مساء سعيد عليكم جميعًا❤️

Orthopedic surgery
مقرر بيكون جاهز قريبًا بحول الله... شغال عليه

وبالنسبة للبكج بكرة بإذن الله بيرجع لسعره الطبيعي 200 بحول الله 🙏

بالنسبة للجدد بالقناة حياكم الله جميعًا قناتي فيها أكثر من 600 نوته مجانية لجميع بلوكات البيسك وأيضًا بعض بلوكات الكلينك

https://t.me/DrTurkiNotes/406

هذا رابط الفهرس للتصفح السريع...

ههههههههههههههههههههههههههههههه ؟؟؟؟