مجله سلامتی امسيگ EmsiG
547 members
256 photos
56 videos
42 links
مجله سلامتی امسیگ زیر نظر شرکت رهروان ایساتیس گستر نماینده انحصاری محصولات پزشكي و سلامتي امسيگ آلمان
021-54781000
www.emsig.ir @emsigco @emsig
Download Telegram
to view and join the conversation
عوارض ناندرلون بر بدن ورزشکاران ☝🏻

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 کراس فیت را بهتر بشناسیم❗️

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
💢 راهنمای یک زندگی شاد 🌺
از هزینه کردن پول و زمان برای سفر و گردشگری مضایقه نکن.
برای امروز زندگی کن. دیروز گذشته و فردا هنوز نیامده.
اگر چیزی را دوست داری، به زبان بیاور.
اگر متوجه نشدی، بپرس
اگر میخواهی کسی را ببینی، دعوتش کن.
اگر چیزی را خواستی، آن را بطلب.
اگر میخواهی درک شود، توضیحش بده.
اگر تقصیر توست، بپذیر و دنبال توجیه و بهانه نباش.
به یاد داشته باش هر کس دلیلی برای کاری دارد و ممکن است با منطق تو همخوانی نداشته باشد.
مهم ترین چیز در زندگی، عشق است. باقی چیزها حاشیه است.
همیشه به یاد داشته باش زندگی دکمه بازگشت ندارد. پس از زندگی لذت ببر.

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
دکتر امسیگ این بار در هایپراستار 🎉🎉
منتظرتان هستیم...

مجله سلامتی دکتر امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
💢 روز جهانی فشارخون بالا ( 17 May )
اندازه گیری، ثبت و بررسی فشارخون بالا به صورت مرتب، بهترین کمک برای جلوگیری از ابتلا به فشارخون بالاست❗️

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 فواید انواع حرکات کششی ☝🏻

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
اختلال اضطراب اجتماعی در اواخرکودکی یا اوایل نوجوانی با ترس و شرمساری از اشتباه کردن، صحبت کردن در جمع، غذاخوردن، سرخ شدن در برابر جمع است
احتمال اضطراب در فرزندان افراد مضطرب بسیار بالاست از اختلالات اضطرابی شایع در کودکان میتوان اضطراب اجتماعی، ترس از مدرسه، اضطراب امتحان و اضطراب جدایی را نام برد
تغذیه نادرست نیز در ابتلا به اضطراب تاثیر دارد
کمبود بعضی از اسیدهای آمینه، منیزیم، اسیدفولیک و ویتامین ب۱۲باعث تسریع در ابتلا به اضطراب می‌شوند.
#روانشناسى
مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
💢 چرا کودکان دروغ می‌گویند؟
#روانشناسى
#روانشناسی_کودک
مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 روشهای چاق شدن صورت 👌

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
💢 نشانه های دلبستگی اضطرابی
ترس از رها شدن
نیاز به توجه مداوم و مستمر
نیاز به مراقبت از طرف دیگران
حسادت و کنترل کردن
راضی نگه داشتن افراد
افرادی که دلبستگی اضطرابی دارند همیشه نگران و مضطرب اند. آن ها در مورد هر چیزی که در رابطه وجود دارد احساس اضطراب می کنند و مدام نگران بروز مشکل در روابط شان هستند.

#روانشناسى
مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 داستان زندگی جی کی رولینگ (خالق هری پاتر)

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
آن شب قدری که گویند اهل خلوت امشب است...

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 کمپین دکتر امسیگ تمدید شد...
دوباره در هایپر استار...
منتظرتان هستیم ☝🏻☝🏻

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸حضور کمپین پایش سلامت رایگان دکتر امسیگ به شهر زیبای قم .........منتظرتان هستیم.....

مجله سلامتی امسیگ👇🏻
@DrEmsiG
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💢 تست به دست آوردن سن ذهنی با استفاده از رنگ
#روانشناسی
مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 تفاوت دویدن بر روی تردمیل و فضای باز چیست؟

مجله سلامتی امسیگ 👇🏻
@DrEmsiG
عيد است و دلم خانه ويرانه، بيا
اين خانه تکانديم ز بيگانه، بيا
يک ماه تمام مهيمانت بوديم
يک روز به مهماني اين خانه بيا
عيد سعيد فطر مبارک
.
.
.
.
مجله سلامتی دکترامسیگ👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ایا میدانید برای بدن درد بعد تمرین چه کار هایی باید انجام داد؟؟؟؟؟؟؟ ویدیو بالا را ببینید.....
.
.
.
.
مجله سلامتی دکترامسیگ👇🏻
@DrEmsiG
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‌‌‌‌‌‌‌۵تمرین ورزشی قوز و خمیدگی کمر ....‌‌
.
.
.
.
مجله سلامتی دکترامسیگ👇🏻
@DrEmsiG