♻️تمرینات #تنفسی #ذهن‌آگاهی در #تای‌چی و #چی‌گونگ


پژوهشگران دانشگاه آی-شو 🇹🇼 در پژوهشی مروری به تدوین مبانی تاثیرات تنفس طبق الگوهای ‌ذهن‌آگاهی بر عملکرد شبکه #مریدیان (نقاط حساس عصبی) #ورزشکاران تای‌چی و چی‌کونگ ...

👇🏻ادامه مطلب در ...👇🏻
https://ipbses.com/taichi-chiqonq-mindfulness/

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani