یادمون باشه که بقول ذن بودیست‌ها "فکر نکرون به چیزی، خودش یک فکر دیگر است!"
اینکه ما به مرگ فکر کنیم، در موردش مطالعه و تحقیق کنیم و با دیگران صحبت از مرگ و نیستی کنیم، از نظر خیلی‌ها ترسناکه؛ چون اضطراب مرگ اونا رو بشدت بالا میبره و اضطراب جداییشون فعال میشه و ...
اما حقیقتش، از نظر روانشناسی، مرگ اندیشی سطح بالایی از تفکر نسبی و انتزاعی رو نشون میده:
فرد قادره وضعیت اتمام و نبودن خودش رو درک و تجسم کنه و فانتزی داشته باشه در موردش
اینکه به مرگ فکر کنیم اهمیتش بسیار کمتر از نحوه واکنس و عمل ما بر اساس اون فکره:
یکی با فکر به مرگ واکسنی می‌سازه که جان میلیاردها بشر رو نجات میده، یکی بمب اتمی می‌سازه و میلیون‌ها نفرو میکشه، و یکی دست به خودزنی و خودکشی می‌زنه! همه هم به مرگ فکر کردن!😶
پس لطفاً از اندیشیدن به مرگ نترسین و بیاین باهم افکار و واکنشمون به مرگ رو در راستای خیر جمعی اصلاح کنیم 🙂❤
🧭(برای هماهنگی مشاوره آنلاین، لطفاً در دایرکت پیام دهید)
🌐 مهم نیست کجای جهانید، هزینه‌ها به نرخ مصوب دولتی نظام روانشناسی ایران محاسبه می‌شود🙂

https://www.instagram.com/dr.amirmohammadshahsavarani

https://www.ipbses.com

⭐اداره سلامت منطقه ۱۵برگزار می کند:
⭐بیست و نهمین وبینار تخصصی سال ۱۴۰۰با موضوع:
⭐زخم کاری خودکشی در دوران بحران پاندمی کرونا.
⭐زمان سه شنبه ۱۴۰۰/۸/۱۱ساعت ۱۹_۱۸
⭐به آدرس اینستاگرامی
@shahrdari15_salamat
@dr.amirmohammadshahsavarani
#روانشناسی_سلامت #کروناویروس
#کووید۱۹ #پیشگیری_از_خودکشی #پیشگیری_از_خودزنی #دکترامیرمحمدشهسوارانی
#suicideprevention #selfinjuryprevention #covid19 #coronavirus

https://www.IPBSES.com

نور و سلامت نور:



نمیدونم برای چی اکثر مردم روانشناسی رو در #روان_شناسی، #ارتباطات و یا #ازدواج و #فرزندپروری میدونن. اما باور کنین اونقدری ما در روانشناسی حوزه های جالب و شگفت انگیز داریم که ...
شاخه های #روانشناسی_اعصاب و #نوروساینس موضوعات بسیار ظریفی رو در زندگی ما تحت پوشش قرار میدن

حتماً خیلیاتون راجع به بحث #آلودگی_نور و یا #بهداشت_نور که بهش #سلامت_نور هم گفته میشه، چیزایی شنیدین.
شاید بعضی از شما راجع به #دکوراسیون_داخلی و #فنگ_شویی هم چیزایی خوندین و شنیدین و میدونین.
در این نوشتار سعی کردم توضیحی مقدماتی در مورد اهمیت #نور در زندگی از ابعاد مختلف #سلامت_جسمانی و #سلامت روانی براتون ارائه کنم.
این مقاله اولین مقاله از این سری مقالاته و به تدریج سعی می کنم موضوع رو بیشتر و دقیقتر براتون باز کنم.
فعلا براتون توضیحاتی در مورد استفاده از #آباژور و ساختارش دادم.

لینک مطلب در سایت:
https://www.ipbses.com/نور-و-سلامت-نور-نورپردازی-با-آباژور



منتظر نظرات، و کامنت های شما عزیزان هستم.



#دکترامیرمحمدشهسوارانی #انستیتورزامایند #روانشناسی_صنعتی_و_سازمانی #طراحی_دکوراسیون_داخلی #نوردرمانی #افسردگی_فصلی
#interiordesign #lighttherapy #lighthealth #seasonalaffectivedisorder
#IPBSES #RozamindInstitute #DrAmirMohammadShahsavarani

#چاقی در #میانسالان و #سالمندان منجر به #تخریب_مغزی می‌شود.

https://www.ipbses.com/faq/%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%a2%d9%86%d8%a7%d8%aa%d9%88%d9%85%db%8c/%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%da%a9%d9%88%da%86%da%a9-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d9%85%d8%ba%d8%b2-%d8%a8%d8%b2%d8%b1%da%af%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86-%d9%85%db%8c%d8%a7%d9%86%d8%b3-3/#post-34

#چاقی در #کودکان منجر به کوچک شدن و عدم #رشد_مغز آنها طی #کودکی و #نوجوانی می شود.

https://www.ipbses.com/faq/%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%a2%d9%86%d8%a7%d8%aa%d9%88%d9%85%db%8c/%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%da%a9%d9%88%da%86%da%a9-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d9%85%d8%ba%d8%b2-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7/#post-35

تکنولوژی #اوسینت چیست؟ #دروغ_سنج #فضای_مجازی
#OSINT

لینک منبع👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/تکنولوژی-اوسینت-osint/

کاربردهای تکنولوژی #اوسینت در حوزه‌های مختلف #علمی، #تحقیقاتی، و #بازاریابی
#OSINT

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/کاربردهای-اوسینت-osint-در-جهان-دیجیتال/

#ویتامین_ب۳ منجر به افزایش احتمال #سرطان_پستان و #تومور_مغزی_متاستازی می‌شود

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/nutrition/مکمل-های-غذایی-منجر-به-افزایش-ریسک-سرطا-2/#post-37

#بدغذایی و عادت‌های نادرست #تغذیه منجر به کاهش #طول_عمر و افزایش #خطر مرگ می‌شوند.

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/nutrition/حذف-وعده-های-غذایی-یا-نزدیکی-غذاها-منجر-2/#post-39

#نواختن_پیانو برای افزایش #سرعت_مغز و کاهش #افسردگی و #اضطراب

لینک منبع مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/music-therapy/%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%86-%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%86%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%aa-%d9%85%d8%ba%d8%b2-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d9%87/#post-47

#افسردگی_پسازایمانی و #مشکلات_ایمنی در بدن #مادران

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/mood-disorders/%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d9%be%d8%b3%d8%a7%d8%b2%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a8-3/#post-46

شناسایی #ژن های مغزی دخیل در #اوتیسم| #درخودماندگی #autism

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/autism/%da%98%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ba%d8%b2%db%8c-%d8%af%d8%ae%db%8c%d9%84-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%88%d8%aa%db%8c%d8%b3%d9%85-%d8%af%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%af%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/#post-48

کلاس های #سلامت_بارداری منجر به کاهش #افسردگی_بارداری می‌شوند

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/pregnancy/%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%ac%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d8%a7%d9%81%d8%b3-2/#post-41

میزان پایداری #تشخیص و تغییر تشخیص #اختلالات_روانی در طول زمان

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/psycho-diagnos/%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d9%88-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b1/#post-42

را حل رفع #خطای_سورس_گاردین #SourceGuardian هنگام #آپدیت #PHP برای #WordPress

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/wordpress/%d8%ae%d8%b7%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%88%d8%b1%d8%b3-%da%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%db%8c%d9%86-sourceguardian-%d9%87%d9%86%da%af%d8%a7%d9%85-%d8%a2%d9%be%d8%af%db%8c%d8%aa-php-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-wordpre/

#رژیم_غذایی_مدیترانه‌ای_MIND برای #سلامتی و #طول_عمر بیشتر

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/54/

#کاهش_افسردگی با آموزه های #بودایی
#معنویت

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/53/

#لیزر_درمانی #tPBM برای #تقویت_حافظه کوتاه مدت #STM و #بیش‌فعالی_نقص‌توجه #ADHD

#نوروتراپی

لینک مقاله برای مطالعه👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/51/

کاهش مصرف #الکل و افزایش مصرف #کانابیس در #نوجوانان

#اعتیاد
#سوءمصرف_مواد

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/50/

#رژیم_غذایی_مدیترانه‌ای برای پیشگیری از #آلزایمر و #پیری #مغز

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/57/

سرفصل های #رژیم_مدیترانه_ای_سبز #green_Mediterranean_diet

لینک مطالعه مقاله👇🏼👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/58/