Forwarded from Азиза
🥰🙏🏼, как к аптечному препарату отношусь к нему хорошо, довольно таки хороший препарат. Рекомендую его иногда пациентам своим.
Что влияет на качество волос
1. Проблемы пищеварения и ЖКТ
- Пониженная кислотность (симптомы: тяжесть после приема пищи, усталость, кандидоз/молочница, СИБР, ГЭРБ, изжога, выпадение волос, конечно же)
- Застой желчи или густая желчь (симптомы: кариес, запоры, диарея, газообразование, вздутие, частые вирусные болезни)
2. Дефициты в анализах
- Высокий инсулин — выше 8 мкЕД/мл
- Низкий ферритин — ниже 50 мкг/л
- Низкий витамин Д3 (25 ОН) — ниже 60 нг/мл
- Низкий общий белок — ниже 73 г/л
- Высокий ЛПНП (как признак застоя желчи) — выше 3,5 ммоль/л
- Высокий ТТГ (выше 2,5 мМЕ/л) и низкие (ниже середины «нормальных» значений — уже недостаток) Т3, Т4
3. Качественное питание.
- Белок животного происхождения (рыба, птица, яйца, морепродукты, субпродукты, мясо)
- Полиненасыщенные и насыщенные жиры в рационе (рыба, желток, сливочное масло, печень трески, морепродукты, семена, орехи, омега-3)
4. Нутрицевтики
- Лизин/пролин
- Кремний
- Омега-3
- Витамин Д3
- Сера (MSM)
- Бета-каротин
- Витамин Е
Каждая ситуация — индивидуальна. Что подойдет одному — вообще не подойдет другому.
Полезно — жмякай🔥
#волосы #Полезности
1. Проблемы пищеварения и ЖКТ
- Пониженная кислотность (симптомы: тяжесть после приема пищи, усталость, кандидоз/молочница, СИБР, ГЭРБ, изжога, выпадение волос, конечно же)
- Застой желчи или густая желчь (симптомы: кариес, запоры, диарея, газообразование, вздутие, частые вирусные болезни)
2. Дефициты в анализах
- Высокий инсулин — выше 8 мкЕД/мл
- Низкий ферритин — ниже 50 мкг/л
- Низкий витамин Д3 (25 ОН) — ниже 60 нг/мл
- Низкий общий белок — ниже 73 г/л
- Высокий ЛПНП (как признак застоя желчи) — выше 3,5 ммоль/л
- Высокий ТТГ (выше 2,5 мМЕ/л) и низкие (ниже середины «нормальных» значений — уже недостаток) Т3, Т4
3. Качественное питание.
- Белок животного происхождения (рыба, птица, яйца, морепродукты, субпродукты, мясо)
- Полиненасыщенные и насыщенные жиры в рационе (рыба, желток, сливочное масло, печень трески, морепродукты, семена, орехи, омега-3)
4. Нутрицевтики
- Лизин/пролин
- Кремний
- Омега-3
- Витамин Д3
- Сера (MSM)
- Бета-каротин
- Витамин Е
Каждая ситуация — индивидуальна. Что подойдет одному — вообще не подойдет другому.
Полезно — жмякай🔥
#волосы #Полезности
Пример До/После, который говорит о том, что правильный домашний уход и восполнение дефицитов ТВОРЯТ ЧУДЕСА!
Девушка пришла ко мне как на фото ДО.
Я сразу поняла, что действовать нужно незамедлительно, сначала порекомендовала нужный домашний уход:
1. Ежедневно утром и вечером умываемся гелем для умывания
2. После геля утром наносим лосьон
3. И затем дневной крем
Вечером:
4. После умывания гелем, на чистую, сухую кожу наносим мазь. Не буду выставлять ее ссылкой, потому что кто-то может купить и необдуманно использовать, а в таком случае это приведёт к ухудшению! Всегда показываю и рассказываю о таких средствах на консультациях, чтобы быть уверенной, что пациент меня понял и знает, как работать с таким сильным средством!
5. После мази, через 15 минут — ночной крем!
Конечно, мы сразу же стали восполнять дефицит:
⁃ ферритина
⁃ витамина D
⁃ B12
⁃ Омега
⁃ Цинк
Все строго по показаниям и анализам!
За лечением подобных случаев нужно обращаться к специалистам! Не занимайтесь самолечением!
Мы увидели результат уже через 3-4 недели, так что, если вы переживаете из-за каких-то несовершенств, обращайтесь к косметологу, поверьте, то, что могло годами мучать вас, грамотный врач может помочь вылечить за несколько недель 💚
#Полезности
Девушка пришла ко мне как на фото ДО.
Я сразу поняла, что действовать нужно незамедлительно, сначала порекомендовала нужный домашний уход:
1. Ежедневно утром и вечером умываемся гелем для умывания
2. После геля утром наносим лосьон
3. И затем дневной крем
Вечером:
4. После умывания гелем, на чистую, сухую кожу наносим мазь. Не буду выставлять ее ссылкой, потому что кто-то может купить и необдуманно использовать, а в таком случае это приведёт к ухудшению! Всегда показываю и рассказываю о таких средствах на консультациях, чтобы быть уверенной, что пациент меня понял и знает, как работать с таким сильным средством!
5. После мази, через 15 минут — ночной крем!
Конечно, мы сразу же стали восполнять дефицит:
⁃ ферритина
⁃ витамина D
⁃ B12
⁃ Омега
⁃ Цинк
Все строго по показаниям и анализам!
За лечением подобных случаев нужно обращаться к специалистам! Не занимайтесь самолечением!
Мы увидели результат уже через 3-4 недели, так что, если вы переживаете из-за каких-то несовершенств, обращайтесь к косметологу, поверьте, то, что могло годами мучать вас, грамотный врач может помочь вылечить за несколько недель 💚
#Полезности
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Посвятите этот вечер себе 😇
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! Не забудьте сегодня посвятить время себе 💆🏻♀️
Скоро 14 февраля «День всех влюблённых» 🥰
1) Что вы будите дарить своей второй половинке?
2) Какие планы на этот день?
3) В этот день вы дарите подарки только второй половинке или ещё и своим близким (Сестра, мама, подруга и тд)
Поделитесь ответами в комментариях🙏🏼⤵️
1) Что вы будите дарить своей второй половинке?
2) Какие планы на этот день?
3) В этот день вы дарите подарки только второй половинке или ещё и своим близким (Сестра, мама, подруга и тд)
Поделитесь ответами в комментариях🙏🏼⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Людмила
Доброе утро, Азиза. Хотела узнать Ваше мнение касательно Альганика биомаска Минерально-витаминная для лица и тела 450 мл. Что скажете?
Forwarded from Азиза
Здравствуйте! У них вообще все Маски не плохие. Касательно биомаски минерально-витаминной она хорошо увлажняет и насыщает кожу, оздоравливает ее, дренажный эффект хороший. Но лифтинг эффекта вы не увидите (производитель же, утверждает о том, что маска даёт лифтинг эффект).