‍‍ 🌺🍀🌺🍀🌺
دوره#نوجواني يكي از حساس ترين ودرعين حال #مهمترين_دوران در زندگي هرفردي است.يكي از مشكلاتي كه اخيرأ اپيدمي شده بين نوجوانان#سيگار_كشيدن است،قبل از هرچيز بهتر از والدين بجاي فرياد زدن ،تهديدكردن،تنبيه كردن ومحروم كردن نوجوان سيگاري،وقتي او را درحال انجام چنين رفتاري مي بينند خونسردي خود را حفظ كرده و سعي كنند موارد زير را بررسي ورعايت نمايند:
-والدين سيگاري يك الگوي رفتاري ناكارآمد ونامطلوب براي نوجوان شان خواهند بودبنايراين اگر خودتان سيگاري هستين سعي كنيد اين رفتار را ترك نماييد.
-سعي كنيد با برقراري#ارتباط_سالم وصميمي ،مشكلات نوجوان رادرك نموده ورا در حل مشكلاتش او را ياري نماييد.
-در مورد#پيامدها و#آثار_مخرب سيگار برروي جسم وظاهر و نيز بيماري هاي ناشي از سيگار كشيدن ،با اوصحبت كنيد.
-ترتيبي فراهم دهيد از يك فرد سيگاري از آشنايان واطرافيان تان كه نوجوان او رامي شناسد با نوجوان تان درباره ي مشكلات و آسيب هاي ناشي از سيگار كشيدن صحبت نمايد.
-موردآخر دوستان و#همسالان نوجوان تان را بشناسيد در ميان آنان ،برخي از افراد وجود دارند كه سيگار كشيدن رانشانه مردبودن،#جرأتمندي و متفاوت بودن مي دانند،سعي كنيد كه نوجوان تان را از اين چنين دوستاني ،دور كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#مشاوره_حضوري_تلفني
٠٩٣٥١٦٣٩٨١١

🆔DrAbedini1