روانشناسي كودك ونوجوان
129 subscribers
237 photos
27 videos
201 links
دکترسمیه عابدینی
استادیاردانشگاه
روانشناس کودک-نوجوان
جهت هماهنگی وقت درواتس اپ پیام بدهید09351639811
www.drsomayehabedini.com
🆔DrAbedini1
Download Telegram
Forwarded from اتچ بات
🌺🍀🌺🍀🌺
✍🏻كشيدن موي سر،بادست محكم كوبيدن به صورت،به زمين ياديواركوبيدن سر...
ازجمله رفتارهاي خودآسيب رسان يا رفتارهاي خودتخريبي دركودكان است
دليل اينكه كودك شروع به خودزني مي كند:
👈🏻چون يادگرفته باهرخودزني مي تواندبه خواسته هايش برسدچراكه والدين با ديدن صحنه هايي از خودزني كودك ممكن است سريع واكنش نشان داده وبترسند وسريع به خواسته هاي غيرمنطقي كودك تن بدهند بنابراين كودك مي آموزدكه از خودزني به عنوان وسيله اي براي رسيدن به خواسته هايش استفاده كند.
👈🏻خودزني دركودك مي تواند به دليل جلب توجه ولجبازي نيزباشدوالديني كه دائم در روش تربيت خوداز رفتارهاي چكشي،قوانين غيرقابل انعطاف وانضباط سرسختانه استفاده مي كنندودررفتارباكودك مدام از ((نه)) استفاده مي كنند
نخور،نپوش،ندو،نكن،دست نزن...و ياكودكان خود راموردمحبت ونوازش هاي كلامي وغيركلامي خود قرارنمي دهندمي توانند مسبب انجام چنين عملي ازسوي كودك باشند.
👈🏻خودزني مي تواند راهي براي ابراز احساسات منفي وخشم وپرخاشگري باشد.

بهترين برخورد تغييرواكنش هاي والدين در برابر اين خودزني ها:
👈🏻دربرابرخود زني هاي كودك سعي كنيد خونسردي خود راحفظ كرده وباآرامش مانع عمل
كودك شويد.
👈🏻زمان هايي كه اينكاررا انجلم نميدهدباكودك خودصحبت كنيدوراههاي ابرازهيجانات را به كودك آموزش بدهيدكودك نياز دارد تا هيجان واحساسات خودرا شناسايي وتشخيص دهيدتابتواندآنها را به روش صحيحي ابرازكند.
👈🏻درصورت مشاهده خودزني در كودك ازتكنيك حواسپرتي استفاده كنيد وسعي كنيد حواس او را پرت كرده ولي هرگزتسليم نشويد چراكه بااين كاربه تقويت رفتارهاي خودتخريبي در كودك دامن زده ايد.
#دكتر_سميه_عابديني
Forwarded from اتچ بات
🌺🍀🌺🍀🌺
✍🏻ازجمله عواملي كه باعث #كودك_جيغ_جيغو
مي شود:
👈🏻مشاهده ي والديني است كه خودشان نيز بادادوفرياد باكودك رفتار مي كنند.
👈🏻دليل ديگر اينست كه هرزمان كه كودك براي رسيدن به خواسته هاي غيرمنطقي خودشروع به گريه وجيغ كشيدن مي كند والدين سريع به او واكنش نشان داده وخواسته اش را برآورده كرده اند.
زيرا والدين نگران قضاوت شدن ازسوي افرادويا مكان هاي مختلف هستند(مثل،دوست،آشنا وفاميل،غريبه همسايه ،پارك،مركزخريد،
مهماني و...) و يا به غلط تصور مي كنند كه اگر به جيغ كشيدن هايش توجه نكنند كودك آسيب مي بيند و خودشان نيز بعدأدچار احساس گناه مي شوند.
بنابراين كودك ذهن والدينش راخوانده وياد مي گيرد كه مي تواندازجيغ و داد به عنوان وسيله اي براي رسيدن به خواسته هاي غير منطقي اش استفاده مي كند.
براي كاهش چنين رفتاري دركودك بهتراست:
گام اول👈🏻به عنوان يك الگو سعي نمائيددر تربيت وبرخوردخود با كودك دادوفريادزدن ها
راكناربگذاريد.
گام دوم👈🏻هرزمان كه كودك شروع به جيغ وقشقرق راه انداختن كردبه او بگوييد((وقتي جيغ مي زني نمي فهمم چي مي گي و از چي ناراحتي...))
وسعي كنيد بااقتدارپاي حرف تان بايستيد وتسليم خواسته هايش نشويد.
گام آخر👈🏻اگر ساكت نشد ازتكنيك
#بي_توجهي_فعال استفاده كنيد بدين معني كه كنارش نشسته ولي بي اعتنايي كنيد يعني من نه تورومي بينم ونه مي شنوم تو چي مي گي ونه متوجه حضورتو هستم...
همان شترديدي نديدي خودمان😎
اگر تحمل اين شرايط برايتان سخت است و ممكن است رفتاركودك شماراعصباني كند بهتراست موقعيت راترك كنيد واگر همچنان به جيغ وفريادش ادامه دهد بهتراست والدديگر از #تكنيك_حواسپرتي در برخورد باكودك استفاده كندولي مجددأ تأكيد اكيد مي شود كه هرگز تسليم خواسته هاي غيرمنطقي كودك نشويدچراكه بااينكارناخواسته جيغ زدن هاي اورا تقويت كرده طوري كه هربار باشدت بيشتري جيغ وفريادكشيده واين رفتارتبديل به عادت در او مي شود.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
Forwarded from اتچ بات
🍀🌺🍀🌺🍀🌺
✍🏻يكي از ويژگي هاي دوران نوجواني تمايل وگرايش به جنس مخالف است.
بدليل فعل وانفعلات ورشدسريع فيزيولوژيكي _جنسي وهورموني
در نوجوان احساسات زودگذر شكل مي گيرد و اين طبيعي است.
👈🏻والدين آگاه وكافي نيك مي داننديكي از وظايف اصلي آنهابرقراري ارتباط گرم وصميمي بانوجوان است محصول اين ارتباط اين ميشود كه نوجوان به اين باور مي رسد كه در صورت بروز هرگونه مشكلي در زندگي بهترين كسانيكه مي توانند بدون قضاوت از آنها راهنمايي بگيردوالدينش هستند.والدين هستند كه او رادرك مي كنندو به احساسات وافكاراو احترام مي گذارندو اجازه ابراز وجود به او مي دهند.
👈🏻هنگاميكه نوجوان از دوستي باجنس مخالف براي شما صحبت كرد يامتوجه رابطه ش شديدخونسردباشيدوآرامش خودراحفظ كنيد.
👈🏻واكنش منفي نشان ندهيد و هيجاني برخورد نكنيد.
سعي نكنيد جلوي آن را بگيريد وبرخوردبدي بااو نداشته باشيد.
👈🏻دائم او را پند،سرزنش وتهديدو كنترل مستقيم نكنيد .
(چرا كه تمام اين برخوردها باعث پنهان كاري نوجوان تان در موقعيت هاي بعدي ميشود)
👈🏻بهتراست والدهمجنس جهت پيشگيري از آسيب هاي جنسي،اطلاعات جامع ودقيق به نوجوان بدهد.خط قرمز ها ومحدوديت هاجنسي در رابطه رادوستانه وقاطعانه براي او مشخص كند.
👈🏻به احساسات او احترام گذاشته و بااو صحبت كنيد تا بتوانيد اورا به خوبي راهنمايي كنيد.
👈🏻درصورت صلاحديد وباتوجه به نگرش وشرايط خانوادگي خود مي توانيد با دوست نوجوان نيز صحبت كنيد وآشناشود تا از اين طريق اوضاع را بهتر مديريت وكنترل كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_نوجوان
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#تربيت_نوجوان
#نوجوان_عاشق
#والدين_آگاه
#بلوغ_نوجوان
#فرزندپروري_نوجوان
#رابطه_با_جنس_مخالف
#هورمون_جنسي
#ابراز_وجود_نوجوان
Forwarded from اتچ بات
🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻جداكردن جاي خواب به رشداستقلال،اعتمادبه نفس،ايجادحريم خصوصي بين والدين وكودك وپيشگيري از طلاق عاطفي والدين كمك ميكند.اين پروسه زمانبر وتدريجي است توصيه مي شود بين ٦تا ٨ماهگي اين جداسازي انجام شود قبل از ٦ماهگي به دلايل مختلفي من جمله تنظيم نشدن چرخه خواب نوزاد،سندروم مرگ ناگهاني،شيردادن،بيماري هايي مانند كوليك ورفلاكس و...بهتر است تخت نوزادكنار تختخواب والدين باشدونوزاددرمعرض ديدوالدين قراربگيرد.
معمولأ بين٦تا٨ماهگي اگر نوزادمشكل خاصي نداشت بهتراست والدين پروسه جداسازي راشروع كننددرغير اينصورت بين ٨تا٢٤ماهگي بدليل پيدايش اضطراب جدايي ونرسيدن به مفهوم پايداري شيء(يعني نوزادعدم حضور مادررا به معناي عدم وجود مادر مي پنداردودچار استرس وناامني مي شود)وشيردادن يا قطع كردن شير (هرگز دو عادت رفتاري رانبايد همزمان باهم در كودك ترك داد)بهتراست دست نگه داريم.
👈🏻قبل از انجام اينكار،اتاق رابراي كودك جذاب كنيد وسايل واسباب بازي هايش رو بچينيد،اجازه دهيد كودك گاهي اوقات دراتاقش غذاياخوراكي بخورد،بااودراتاقش بازي كنيدازپتووملحفه هاي رنگارنگ برايش استفاده كنيد وياحتي به او اجازه بدهيد خودش آنهاراانتخاب كند.
👈🏻((بخاطر اين رفتاري كه داشتي برو بشين رو تخت ات وبهش فكركن...))هرگز از تختخواب كودك به عنوان تنبيه استفاده نكنيد.
👈🏻بهتراست پايين تخت او بنشيند وبرايش كتاب بخوانيد ياقصه اي تعريف كنيد وزمانيكه خوابش برد آرام اتاق راترك كنيد.
👈🏻هرگز كودك را به لمس قسمتي از بدن خود هنگام خواب عادت ندهيدوازتماس پوستي براي بخواب رفتن استفاده نكنيد،مي توانيديك عروسك خواب يا عروسك پشمالو ونرم رادر اختيارش قرار تا با آرامش بيشتري بخوابد.
👈🏻هرزمان كه نيمه شب بيدار شد وبه اتاق خواب شما آمد اوراباخونسردي ودرعين حال بارفتاري قاطعانه به اتاق خوابش بازگردانيدواصلأ كوتاه نياييد.
👈🏻براي ترس از تاريكي چراغ خواب ونيز دراتاقش رابازكرده تا نورسالن براتاقش بتابد.
👈🏻مراقب سايه ها روي ديواروسقف اتاقش باشيد اتاق شلوغ وپرازاسباب بازي وعروسك مي تواند ترس ازسايه ها رادراوايجادكند.
👈🏻دربرخي مواقع كه كودك اضطراب بالايي داشت مي توانيد يك بالش وملحفه برداشته وكناردراتاق كودك بخوابيدتابه كودك اين پيام
را منتقل كنيدكه اين شرايط موقتي است ووقتي به خواب رفت اتاق راترك كنيد.
👈🏻براي كودكان بالاي ٣سال مي توانيدازروش هاي تشويقي مثل جدول ستاره ها استفاده كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#تنظيم_خواب_نوزاد
#سندروم_مرگ_ناگهاني
Forwarded from اتچ بات
🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻والدين خودشيفته والديني هستندكه تصور خودبزرگ بيني،خاص وبرتربودن ازخوددارندو به خود لقب والدين ايده آل بافرزندان خاص مي زنند آنها تمايل شديدبه تحسين وتأييد شدن ونيزبيزاري ازهرگونه انتقاد،بي احترامي وبي توجهي ازسوي ديگران را دارند.
دربرخورد با كودك:
👈🏻آنهازندگي نزيسته و روياهاي تحقق نايافته خودراازفرزندشان انتظاردارندورسالت كودكانشان در اين دنيااينست كه پاسخگوي نيازهاي والدينش باشدوآرزوهاي آنان رابرآورده سازددرواقع يك نگاه ابزاري نسبت به فرزندخودبراي رسيدن به مقاصدشان دارند.
👈🏻 كنترل گرهستندوكودكان رابه خودشان وابسته كرده واجازه نمي دهندآنهاهويت مستقلي براي خودشان كسب كنند.
👈🏻والدين خودشيفته دائمأ برسرفرزندخود منت گذاشته وكودك راتحقيروسرزنش مي كنند.
👈🏻والدين خودشيفته خواسته هاي غيرمعقول وغير واقع بينانه ي افراط گونه ازفرزندخوددارند.
👈🏻دائمأ فرزند خود راباديگران مقايسه مي كنند.
👈🏻ازموضع بالاوقدرت به كودك خودنگاه مي كنند ولحن آنان تحكم آميزو زورگويانه وبدون دليل است.
👈🏻نسبت بنيازها،توانمنديها،علايق واحترام به شخصيت كودك بي تفاوت هستند.
👈🏻اجازه حق انتخاب به فرزندخودنمي دهند(انتخاب لباس،اسباب بازي،دوست،رشته تحصيلي و...)
👈🏻غيرقابل انعطاف هستند وگذشت ندارندوقتي كودك مرتكب اشتباهي شوديا مشكلي برايش پيش بيايدبجاي همدلي ودرك كردن او ،عصباني ميشوند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#والدين_خودشيفته
#فرزند_پروري
Forwarded from اتچ بات
🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻درواكنش به مدگرايي گروه اول نوجوان هايي هستند كه نه تنهافكرشان متمركز بر ظاهر،مدوپوشيدن لباس هاي عجيب وجديدنيست بلكه حتي به بهداشت فردي خود هم توجهي ندارند.ولي گروه دوم آندسته از نوجوان هايي هستندكه تمايل به پوشيدن لباس تنگ كوتاه يا بلند وگشاد،تاتوكردن،ميكاپ تند،مدل موي خاص و...دارند
ودركل به ظاهرخودبيش از اندازه اهميت مي دهند اين دسته به دلايلي مثل خودشيفتگي ،خاص بودن،ديده شدن،جلب توجه كردن موردقبول واقع شدن همسالان ودوستان،تقليدوهمانندسازي از شخصيت هايي كه به آنهاعلاقه مندند وبه نوعي آنهاراالگوي زندگي خود قرارمي دهند(مثل بازيكنان ورزش،هنرپيشه گان،خوانندگان ايراني خارجي و...)
👈🏻اولين موضوع اينست كه بدانيم كه مدپرستي يكي از ويژگي هاي دوران نوجوانيست پس گذراست.
👈🏻اطلاعات خودرادرزمينه مدوانواع آن بالا برده تابتوانيم نوجوان رادر اين راهنمايي كنيم.
👈🏻نوجوان را درك كنيم وسعي كنيم بااو ارتباط گرم وصميمي برقراركنيم.
👈🏻به سلايق او احترام بگذاريم و او را انتخاب هايي كه داردموردتمسخروانتقاد قرارندهيم.
👈🏻اگربااوختلاف سليقه داشتيم اورااجباروتهديدبه پوشيدن لباس مدنظرخود نكنيم.
👈🏻بخاطر ترس ازقضاوت شدن ديگران(دوست،آشناوفاميل)
او رامؤاخذه نكنيم
👈🏻بادرنظرگرفتن محدوديت هاي مالي و پول توجيبي ماهيانه ،خريدكردن هاي افراطي را در اومديريت كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزند_پروري
#دوران_بلوغ
#مدگرايي_نوجوان
#جلب_توجه_نوجوان
#همسالان_نوجوان
Forwarded from اتچ بات
🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻اين روزها بدليل كرونا،قرنطينه وكلاس هاي درس مجازي اكثروالدين ازاعتيادفرزندشان به گوشي ،تبلت وبازهاي الكترونيكي نگران هستند واز هرحربه اي استفاده مي كنند تا اين عادت نامناسب را دركودك ترك دهند ولي متأسفانه بامشكل مواجه ميشوند.
چرا كودك بشدت به گوشي و تبلت خودوابسته شده وبه آن اعتيادپيدا كرده...👇🏻
👈🏻از ابتدا محدوديتي در تايم استفاده از اين وسايل برايش درنظرگرفته نشده است ويا ممكن است والدينش دربرابر اين كنترل ومحدوديت، رفتار بي ثبات ازخودنشان داده باشند يعني زمانيكه حوصله دارندبارفتاري قاطعانه سريك تايمي گوشي ياتبلت راگرفته باشند وزمانيكه حوصله ندارند كودك را به حال خودش رها كرده باشند.
(اين تربيت سمي ترين نوع تربيت است)
👈🏻اكثراوقات خود الگوهاي زندگيش(بابا -مامان)را مشاهده نموده كه دائم سرشان درگوشي است.
👈🏻نداشتن برنامه ريزي براي اوقات فراغت وسرگرمي كه معمولأ برعهده والدين است.
👈🏻والدين براي كودك همبازي مناسبي نيستند بااو بازي نمي كنند.گاهي اوقات خودشان فرزندشان را بجاي غرغرزدن وبهانه آوردن به سمت اين وسايل تشويق مي كنند.گاهي اوقات وقتي مي خواهند قصورخودشان را توجيه كنندمي گويند"مثل بقيه بچه ها ...اگر بازي نكنه پس چه كاركنه...حوصله ش سر مي ره..."
👈🏻آموزش نديدن ونداشتن توانمندي براي ايجادبازهاي خلاق وجديد بنابراين ترجيح مي دهديك بازي تكراري ولي جذاب وآماده راانجام دهد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#اعتياد_بازي_الكترونيكي
#تربيت_كودك
#كرونا
#قرنطينه
#كلاس_آنلاين
Forwarded from اتچ بات
🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻والديني كه فرزندي را به هرشكل به فرزندخوانده گي مي پذيرند بهتراست بدانند كه حق مسلم اين كودكان دانستن اين واقعيت است كه به غيرازوالدين واقعي ياقلبي كه ازاو مراقبت ونگهداري مي كنندوالدين زيستي يابيولوژيكي نيزدارد.
👈🏻بهتراست كودك از زبان والدين خوداين حقيقت رابشنودتااززبان ديگران درغيراينصورت ازوالدين واقعي خودناراحت وعصباني شده وحس كينه توزي دراوشكل مي گيرد.
👈🏻بهتراست فاش كردن اين رازبدون مقدمه نباشد آرام وتدريجي ازطريق تماشاي فيلم ،گفتن قصه دراينباره وشخصيت هايي كه درقصه قرارداردوسپس نظركودك را بپرسيدتاباطرزفكر ووسعت پذيرش وكنارآمدن كودك با اين موضوع بيشتر آشناشويد.
👈🏻 اطمينان حاصل كنيدكه كودك به اين باورقلبي رسيده كه واقعأوباتمام وجوددوستش داريدوبه اوعشق مي ورزيد.
👈🏻زمانيكه رازراافشاءكرديدبااوهمدلي كنيددرصورت مشاهده علائمي درازمدتي همچون اضطراب،پرخاشگري،احساس غم واندوه ازخودنشان دادبهتراست از يك روانشناس كمك بگيريد.
👈🏻اگراراصراربه ديدن والدين زيستي داشت بااوهمراهي كنيد،درصورتيكه ممكن نبودبهتراست پشت سرآنهابدگويي نكنيد.
👈🏻بهترين زمان گفتن اين واقعيت سن هفت هشت سالگي است كه كودك به درك وشناخت رسيده است اگربه هردليلي نتوانستيم اين واقعيت رابگوييم نهايتأ تا قبل ازسن بلوغ ونوجواني اين رازرا برملاسازيم چراكه به نوعي به اوكمك كرده تا با مشكلات هويتي(من كيستم؟ازكجاآمده ام؟...)كناربياييد.
👈🏻ودرآخراگربنابه هردليلي نتوانستيدواقعيت رابگوييد بهتراست ازيك روانشناس كودك دراين زمينه راهنمايي بگيريد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزند_خوانده_گي
#والدين_زيستي
#والدين_واقعي
#اضطراب
#پرخاشگري
📞09351639811
Forwarded from اتچ بات
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
✍🏻تشخيص قطعي اختلال نقض توجه_بيش فعالي قبل ازدوسالگي كارمشكلي است چراكه ADHDبيشتر پنج،شش سالگي به بعدقابل تشخيص است .درست سن ورود به محيط هاي آموزشي همچون مهدكودك كه نياز به تمركز ونشستن هاي طولاني مدت دارد.
ولي بااين وجوددرصورت مشاهده بيشترعلائم زير بهتراست كودك را جهت ارزيابي دقيق تر نزديك#روانشناس_كودك برده تاپس ازتشخيص قطعي به يك روانپزشك جهت مصرف دارو ارجاع دهد:
👈🏻رشدحركتي سريع تري دارد.غلت زدن،سينه خيزرفتن ،چهاردست وپا رفتن ودرنهايت راه افتادن اين كودكان زودتراز هم سن سالان خود اتفاق مي افتد.
👈🏻بي قراري وگريه هاي بدون دليل وطولاني مدت دارند(كوليك،رفلاكس ...ندارند)
👈🏻علي رغم تذكرات مكرروالدين،بيش از اندازه دست به وسايل خطرناك مي زنند.
👈🏻تكان خوردن و وول خوردن هاي زياد درخواب دارند.وسخت به خواب مي روند ودرطول شب مرتبأ بيدارمي شوند.
👈🏻زيادجيغ مي زنند.
👈🏻ازاشتهاي خوبي برخوردارنيستندوشيرمادر رادوست ندارند.
👈🏻درآغوش مادر بندنمي شوند ومدام دست وپا مي زنند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#اختلال_نقض_توجه
#اختلال_بيش_فعالي
#خواب_نوزاد
#گريه_هاي_نوزاد
#كم_اشتهايي_نوزاد
#روانپزشك_كودك
#روانشناس_كودك
Forwarded from اتچ بات
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
✍🏻هم زمان باشروع سال تحصيلي آنلاين،بهتراست باكمك فرزندخودوبراساس شرايط وتوانمندي هايش يك برنامه مناسب تهيه وطرح ريزي كنيدوبراي افزايش انگيزه وترغيب او به اجراي برنامه حتمأ ازسيستم پاداش استفاده كنيد.
راهكارهاي پيشنهادي ديگر:
👈🏻جهت كاهش استرس درخود وكودك قبل ازورودبه كلاس آنلاين صبح ها به مدت چنددقيقه باكودك خود ورزش ونرمش كنيد.
👈🏻يك مكان خاص وثابت بدوراز هرگونه محرك هاي مزاحم براي ورودبه كلاس آنلاين براي كودك در نظر بگيريد.
👈🏻دائمأ دركناركودك نباشيدوبه اواسترس ندهيد
دائمأ تذكر ندهيد گوش بده،پاك كن،بنويس و...(گاهي اوقات به او سربزنيدتاببينيدآياحواسش به درس است؟يا واردفضاهاي ديگر نشده است؟)
👈🏻اگرقراراست صدا يا ويدئوئي براي آموزگارياكلاس ضبط كند،حساسيت از خود نشان ندهيد(خراب شد از اول بگو...تپق زدي دوباره بگو...)
👈🏻براي اينكه مسئوليت تكليف نوشتن و درس خواندن رابه خودكودك واگذار كنيد بهتراست ازهمان ابتدا باآموزگارفرزند خود در ارتباط باشيد واز او بخواهيد كه مستقيم با كودك در ارتباط باشد.
👈🏻تايم استراحت كودك بين ساعات درسي جدي بگيريد.
👈🏻از آموزگار بخواهيد تا ترتيبي فراهم آوردكه دانش آموزان را با يكديگر در يك گروه مجازي آشنا كند تا گاهي اوقات بانظارت خودتان كودك بتواند باهمكلاسان خودتماس تصويري برقراركند.تا علاوه بر تقويت ارتباط اجتماعي درموردموضوعات ومطالب درسي باآنها درتعامل باشد.
👈🏻درتهيه برنامه حتمأ محدوديت هايي براي بازي هاي الكترونيكي ورفتن به فضاهاي مجازي برايش تعيين كنيد.
نكته مهم :اگر فرزندكلاس اولي داريد بهتراست باآرامش كناراو بنشينيد و او را راهنمايي كنيدوخونسردباشيددرغيراينصورت كودك نه تنها رغبت وميلي به نشستن سركلاس آنلاين نخواهدداشت بلكه از درس ويادگيري هم دلزده خواهد شد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#كرونا
#كلاس_آنلاين
🆔DrAbedini1
📚مجموعه كارگاههای پاییز١٤٠٠ مركز مشاوره دانشگاه تهران

با هدف ارتقا سواد سلامت روان

موضوع: هر احساسی را باور نکن

📆 پنجشنبه ۸ مهر
ساعت: ۱۶ الی ۱۸

👤 مدرس: دکتر سمیه عابدینی مزرعه


✍️ لینک ورود اسکای روم:‏

https://counseling.ut.ac.ir/tv

✍️ لینک ورود آپارات:

https://www.aparat.com/moshaverehvasalamat/live

✍️ اینستاگرام مرکز مشاوره دانشگاه تهران:
http://instagram.com/utcounseling

✍️ لینک ثبت نام:
https://www.counselingpub.ir/

🔻لازم به توضیح است لینک ۱۰ دقیقه قبل وبینار فعال میشود.

‏ كانال اطلاع رسانى كارگاه ها
@UTworkshops
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#مركز_مشاوره_دانشگاه_تهران
#دانشگاه_الزهراء
#دانشگاه_اميركبير
#دانشگاه_صنعتي_شريف
#كانون_همياران_سلامت_روان
#سازمان_امور_دانشجويان
Forwarded from اتچ بات
🌸🍃🌸🍃🌸
✍🏻درجلسه مشاوره هستم ومادروكودك پنج ساله باهم واردميشوند از كودك ميخواهم كه بيرون بماند خيلي سريع مي گويد باشه ولي همينكه ميخواهد بيرون برود مادرمي گويد رفتي بيرون روصندلي بشين،خيابون نري يا،باغريبه صحبت نكني يا،اگه چيزي بهت دادن قبول نكني يا...خلاصه كلي اما اگر مي آورد...اودرطول جلسه مضطرب است وهرچند دقيقه يكبار مي گويد ميشه برم به دخترم سربزنم،منشي تون مراقب دخترم است ،يه دفعه نره بيرون...
طبيعتأ اين مادراضطراب جدايي دارد
گاهي اوقات والدين اين شكايت رادارند:كه كودكم مي ترسه به تنهايي دراتاقش بخوابه ياحتي بازي كنه ...مي ترسه به مهدكودك بره...وقتي مي برمش پارك به من ميچسبه... زمانيكه اين والدين را موردارزيابي باليني قرارميدهيم به اين موضوع مي رسيم كه خودوالدين بخاطر اضطراب هايي كه دارند مسبب چنين رفتارهايي دركودك مي شوند.
اضطراب جدايي در والدين ريشه دردوران كودكي آنها داردودلايل زيادي مي تواند داشته باشد:اينكه اين والدين كودك طلاق بوده اند،مادركامل ،مادر چسبنده وبيش ازحدكنترل گر وحمايت گري داشته اند،والديني كه وابستگي عاطفي زيادداشته اندوبندناف رواني شان راهرگز باكودك قطع نكرده اند ،والديني كه دركودكي بدليل شرايط كاري بلند طولاني مادر و عدم وجودمادردچاردلبستگي ناايمن شده اندو...ميتوانند خود به والديني تبديل شوند كه اضطراب جدايي دارنداين والدين كودك را مضطرب،بااعتمادبه نفس پايين،بيمسئوليت،وابسته،ترسو تربيت مي كنند.
اين والدين حتمأ نياز به درمان هاي روانشناختي همچون طرحواره درماني،رفتاردرماني شناختي توسط يك روانشناس باليني دارند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#اضطراب_جدايي
#دلبستگي_ناايمن
Forwarded from اتچ بات
🌺🌱🌺🌱🌺🌱
✍🏻يكي از دغدغه هاي والدين امروزي تعيين بهره هوشيIQوشناسايي استعدادازهمان سالهاي ابتدايي زندگي كودك است.هوش توانايي سازگاري بامحيط،حل مسئله،توانايي قضاوت ،استدلال،ادراك،تأثيرمتقابل فردبامحيط ويادگيري است.
شناسايي استعدادفوايد زيادي مي تواندبه همراه داشته باشدازجمله تشخيص وهدايت درست استعداد،صرفه جويي درزمان وهزينه،پي بردن به نقاط قوت وضعف ،بوجودآمدن شخصيت سالم وپيشگيري از مشكلاتي نظير مشكلات يادگيري،توجه وتمركز و...اشاره نمود.
معمولأ بين سنين ٣الي٦سالگي ميتوان تست هاي هوش واستعداديابي رااز كودكان به عمل آورد.
اماازديدگاه#استرنبرگ
(روانسنج وروانشناس شناختي)بهترين زمان براي انجام تست هوش سن ٦سالگي است چراكه پيش از آن به دليل تغيير وتحولات ساختار مغز ،بهره هوشي ممكن است ثابت نباشد.
مطرح ترين تست هاي هوشي كودكان كه ميتوان به آن ها اشاره كرد#تست_هوش_بينه
#تست_هوش_وكسلر
#تست_هوش_چندگانه_گاردنر#تست_هوش_ريون مي باشد كه توسط يك روانسنج يا روانشناس كودك انجام مي شود.
ازنظراينجانب به غير از انجام تست ،بهترين ارزيابان وتشخيص دهندگان واقعي استعداددركودك خودوالدين هستند.نبايدوالدين ونقش آنهارا در شناسايي استعدادهاي كودك ناديده گرفت.آنها بهترين ناظرين وشاهدين مراحل رشد كودك خود وتوانمندي هاي آنان هستند
👈🏻زمانيكه براي كودك خودوقت مي گذارند.
👈🏻زمانيكه در موقعيت ها ومحيط هاي متفاوت به طوردقيق كودك را موردبررسي وارزيابي قرارمي دهند.
👈🏻زمانيكه محيط خلاق وفرصت هاي مناسب در خانه برايشان ايجادمي كنند واجازه مي دهند كودك آزادي عمل داشته باشدودست به ابتكار،خلاقيت بزند آنها صراحتأ به اين نتيجه مي رسند كه كودك در چه حيطه اي استعداد دارد وبهتراست چگونه وباچه اقداماتي درمسيررشدوپرورش اين استعدادگام بردارند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#بهره_هوشي_كودك
#استعداد_يابي#حل_مسئله
#روانسنج
#تربيت_كودك#ابتكار
#خلاقيت_در_كودكان
#آزمون_هاي_هوشي
#يادگيري#ادراك#استدلال
🖌🖌 * هدیه ای از جنس آگاهی*🖌🖌


🔹 *مجموعه کارگاههای پاییزی مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی شریف*🔹

🔸 *غلبه بر عادت های مزاحم* 🔸

🔹مدرس: خانم دکتر سمیه عابدینی مزرعه

🔸 *زمان: سه شنبه ۲۰مهر ماه ساعت ۱۸الی ۲۰*

🔹 *لینک ورود* به سامانه کلاس های مرکز مشاوره
https://vclass.ecourse.sharif.edu/ch/public-speaking

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است. *لطفا با گزینه مهمان وارد شوید*🔸

🔺 *لطفا با فوروارد کردن این پیام، به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی کنید* 🔺

🔹 با ما همراه باشید با مجرب ترین اساتید حوزه مشاوره دانشجویی🔹


🔺 دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان

🔺مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی شریف

💠 پیج اینستاگرام مرکز مشاوره
🆔 http://instagram.com/sharif_uni_counseling

💠 کانال تلگرام مرکز مشاوره
🆔 @sh_counseling
Forwarded from اتچ بات
تحقيقات متعددي نشان داده اندكه بازي،اسباب بازي،هم بازي سه موضوع بسيارمهم در زندگي كودكان به شمارمي آيند.
بازي غذاي روان وتفكركودك است.
بازي باعث تحول شناختي،اجتماعي،عاطفي وجسماني كودك مي شود.
بازي وسيله اي براي ساختن شخصيت كودك است.
ازآنجائيكه بيشترين رشد سلول هاي مغزي كودك در پنج سال اول زندگي (خصوصأ سه سال اول زندگي )مي باشدبازي مي تواند دراين دوران شرايط محيطي بهتري را فراهم آوردوتوانايي آموزش ويادگيري كودك راافزايش دهد وزيربنايي براي يادگيري هاي بعدي ومهارت هاي اجتماعي آينده را مهيا مي سازد.
بنابراين هر موضوعي را كه قصدداريم به كودك آموزش دهيم مي توانيم از طريق بازي اينكار راانجام دهيم.
از بازي نه تنها مي توان جهت آموزش ويادگيري بهره جست بلكه مي توان براي ارزيابي باليني وتشخيص كودكان مشكل دارو درمان آنها نيز استفاده نمود.
👈🏻كودكان مضطرب:
معمولأدربازي هيجاني هستند،نگران بردوباخت هستند،درنوع بازي هايشان ازاين شاخه به آن شاخه مي كنند ودوست دارند بازي را دائمأ تغيير دهند،دقت ضعيفي دارند،سريع عصباني وپرخاشگرمي شوند وشروع مي
كنند به دعوا كردن...
👈🏻كودكان افسرده :معمولأ تنها بازي مي كنند،آرام وبي سروصدا باز مي كنند،اسباب بازي و بازي كردن آنها ازتنوع كمي برخوردار است،معمولأ دوست خيالي دارند،ازبازي كردن زودخسته ميشوند...
👈🏻كودكان وسواسي: معمولأ آداب خاصي دربازي كردن دارند مثلأتمايل دارند كه اسباب بازي هايشان را به ترتيب ازبزرگ به كوچك يا برعكس بچينند (مثل ماشين،عروسك و...)وبشدت ناراحت وآشفته مي شوند اگر كسي نظم آنها را به هم بزند(وسواس نظم)برخي از آنان به تميزي واينكه كسي به اسباب بازي هايش دست نبايد بزند بسيارحساس هستند ودرحين بازي ازآنها مراقبت مي كنند كه كثيف نشوند واگر فرضأ مادر ياديگران به اسباب بازي هايشان دست بزندحاضر است آن را به مادرهديه بدهدوبراي هميشه آن اسباب بازي را كنار بگذارد وديگر باآن بازي نكندو...(وسواس تميزي)
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#بازي
#اسباب_بازي
#هم_بازي
#وسواس_در_كودكان
#اضطراب_در_كودكان
#افسردگي_در_كودكان
#غذاي_روان_كودك
#تفكر_كودك
#بازي_درماني
#وسواس_تميزي
#شخصيت _كودك
#دوست_خيالي
#وسواس_نظم
#سلولهاي_مغزي_كودكان
Forwarded from اتچ بات
🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻خلق وخو صفات نسبتأ پايدار،موروثي،دروني است خلق وخونحوه ي واكنش وپاسخگويي به تغييرات محيط است كه كودك با آنها متولدمي شود وازطريق آنهابامحيط پيرامونش تعامل برقرارمي كندهركودكي مشخصات منحصربه فردخودش رادارد.

هنگاميكه كه والدين باالگوي خلق وخوي كودك آشنا وآن را شناسايي مي كنند آنها را مي پذيرندو تحمل آنها برايشان قابل قبول ترخواهدبودودرنتيجه مي توانندباكودك برخوردبهتري داشته باشندوازسوي ديگردست از تلاش درجهت تغييراين صفات برمي دارندو
درعوض محيط مساعدي را براي آنان فراهم مي آورند.

انواع خلق وخودركودك
👈🏻خلق وخوي آرام(كودكان خوش قلق):
اين كودكان خلق وخوي آرام وشادي دارند،كاركردهاي زيست شناختي آنها
(خوابيدن،تغذيه،حركت)
مناسب است،مراقبت ازآنها خوشايندودلپذير است وباعث#آرامش_خاطر_مادر مي شوند،شدت حالتهاي خلقي آنها ازخفيف تامتوسط است،با پديده هاوموضوعات جديدپيرامونشان سريع سازگارمي شوند،درمقابل ناكامي ها،تاب آوري بالايي دارندودركل انعطاف پذيرند.

👈🏻خلق وخو دشوار(كودكان سخت/مشكل دار/بيقرار/بدقلق):
اين كودكان#بلاي_جان_مادر
هستند،خلق وخوتحريك پذيري دارندونوسانات خلقي شديد ومنفي را تجربه مي كنند،نسبت به پديده ها وموضوعات جديدواكنش نامناسبي ازخودنشان مي دهند،دربرابرتغييرات جديدمقامت نشان داده وبه سختي سازگارميشوند،
كاركردهاي زيستي آنها(خواب،تغذيه،حركت)
بي نظم است،دردوران نوزادي بدون دليل خاصي گريه هاي مكرروبي قراري وقشقرق راه مي اندازند،تحمل ناكامي وشكست راندارند،ممكن است حساسيت،آستانه حسي(حواس پنجگانه) درآنان خيلي بالا ياخيلي پايين باشد (نسبت به صداي بلند،نوع لباس زبري لباس و...واكنش منفي نشان دهند).

👈🏻خلق وخوي ديرجوش:
اين كودكان خلق وخوي آرامي دارندامانسبت به پديده ها وتغييرات جديدبه كندي پاسخ مي هندوبه تدريج عادت مي كنند،واز قدرت سازگاري متوسطي برخوردارند،كاركردهاي زيست شناختي آنها (خواب،تغذيه،حركت)نسبت به كودكان دشوارمنظم تراست ولي نسبت به كودكان خوش خلق نامنظم تراست،تحريك پذيري آنها گاهي مثبت وگاهي منفي است.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#تربيت_كودك
#فرزندپروري
#خلق_و_خو_نوزاد
#تحريك_پذيري
#خواب_نوزاد
#تغذيه_نوزاد
#گريه_نوزاد
#كودك_دشوار
#كودك_بيقرار
#كودك_ديرجوش
#آستانه_حسي