‍‍ 🌺🍀🌺🍀🌺
🖋بازي دالي_موشي فقط يك بازي لذت بخش وسرگرم كننده نيست كودكان از طريق اين بازي تجربه هاي جالبي را كسب مي كنند در واقع مي توان گفت بازي اهداف متعددي را دنبال مي كند ازجمله صبر را به كودك آموزش مي دهد#ذهن رافعال مي كند،برروي#هوش و برقراري#روابط_اجتماعي با ديگران اثرمي گذارد
درواقع بازي دالي_موشه اشاره به مفهوم#پايداري_شيء در #نظريه_ژان_پياژه دارداين روانشناس سوئيسي سالهاي مديدي صرف آزمايش هايي درباره#رشد_شناختي كودكان نموده است او معتقد است كه در دوسال اول زندگي كودكان به#درك_وجودي مي رسندواين مسئله را مي توان در بازي دالي_موشه مشاهده نموديعني كودك ياد مي گيرد علي رغم اينكه اشياء در جلوي ديدش نيست ولي وجود دارد اين امر باعث فعال شدن ذهن كودك ميشود،همچنين با انجام اين بازي كودك مي آموزد هنگام جدايي وغيبت والدينش دچار اضطراب وناامني نشودزيرا مي داند كه والدينش به زودي برخواهندگشت
ودرآخركودك از طريق بازي تحمل وصبر كردن را مي آموزد يعني متوجه مي شود اگر#صبر كند اتفاق خوبي مي افتد ونيز مي تواند اين تجربه را به موقعيت هاي ديگر تعميم دهد.
#بازي#دالي_موشه
#ژان_پياژه#رشد_شناختي
#هوش#روابط_اجتماعي
#ذهن
#پايداري_شيء
#آموزش_صبر#ناامني
#اضطراب#دوسالگي
#روانشناسي_كودك
#دكتر_سميه_عابديني
#مشاوره_حضوري_تلفني
#09351639811

‍‍ ☘️🌸☘️🌸☘️
✍🏻يكي از انواع #پرخاشگرهاي_كلامي ،
#بدزباني يابددهني در كودكان است ،#بددهني نوعي رفتارآموخته شده ازوالدين،تماشاي كارتن،فيلم و يادرمهدكودك ومدرسه است.
كودك هنگامي اين رفتارها رانشان مي دهد كه بخواهد صداي والدين خود رادربياورد،جلب توجه كند،لج بازي كند يابخواهد به قوانين موجود در خانه اعتراض كند
بهترين نوع برخورد باكودكان #زير_پنج_سال وقتي كه بددهني مي كنند اينست كه رفتار آنها را#ناديده بگيريم ودرمقابل بددهني آنها هيچ واكنش كلامي وغيركلامي نشان ندهيم زيرا اين رفتار كودكان در اين سن بيشتر نوعي لجبازي است و خيلي از آنان حتي معني كلماتي را كه بر زبان خود مي آورند را نمي دانند.
درموردكودكان #بالاي_پنج_سال ،چون معني خيلي از كلمات را احتمالأ مي دانند وممكن است اين رفتارها را به قصد رنجاندن اطرافيان ،جلب توجه و شكستن محدوديت ها انجام دهند بهترين واكنش در مراحل ابتدايي#تذكر وهشدار دادن است ودر صورت ادامه بددهني،استفاده از روش هاي#تنبيهي مانند#محروم_كردن است به عنوان مثال مي توان به كودك بددهن گفت اگريك بار ديگر اين كلمه زشت رابشنوم حق بازي كردن بااسباب بازي رو نداري...ودرصورت تكرار حتمأ پاي اجراي تنبيه خودتان با اقتداربمانيد وآن رابه اجرا در بياوريد.
در روش محروم كردن بهتر است دست روي فعاليت هاي مورد علاقه ولذت بخش كودك گذاشته شود.
#بدزباني
#تنبيه
#محروم_كردن
#جلب_توجه
#لجبازي
#مهدكودك
#روانشناسي_كودك #مشاوره_حضوري
#فرزندپروري
#پرخاشگري
#ناديده_گرفتن
#دكتر_سميه_عابديني
🆔DrAbedini1

🆔DrAbedini1
📞09351639811

🆔DrAbedini1
☎️09351639811

🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻اين روزها بسياري از والدين محترم در دايركت سئوالاتي مبني برنگراني وترس از اينكه مبادا كودكشان مبتلا به اين ويروس شوند ،دارندبنابراين لازم دانستم در اين پست چند نكته مهم را به استحضارتان برسانم
اولين نكته:اگرآرامشتان راحفظ كنيدوخونسرد باشيد ميتوانيددرست رفتاركنيددرغيراينصورت به راحتي مي توانيدترس هراس،نگراني ونيز اضطراب_سلامتي خود را به كودك منتقل كرده و با اينكار كودك را مضطرب كرده و احساس ناامني را به او منتقل كنيدو سلامت روان اورا به مخاطره اندازيد.چراكه الگوي كودكان ،والدين هستند ونيز يادمان باشد كه ترس برادر مرگ است وباعث ميشودسيستم دفاعي بدن ضعيف شودبراي غلبه بر اضطراب بهتر است از روشهاي مراقبه،آرامسازي استفاده نموده ومثبت انديش باشيد
بنابراين وظيفه شما به عنوان والد اينست كه آرام وقوي باشيد
دوم اينكه :از آنجاييكه كودكان همواره يادشان ميرود موارد بهداشتي رو رعايت كنند سعي كنيد حال كه در منزل هستند با بازي
تشويق مسابقه وازهمه مهمتر وقت گذاشتن مسائل بهداشتي را به آنها يادداده وتوضيح دهيد وتمرين كنيد ودراينباره هرگز متوسل به زور،تهديد،تنبيه وترساندن نشويدزيرالجبازي كودك بيشتر شده و حرف شنوي اش كمتر مي شود وبا ترساندن ممكن است دچار اضطراب و نگراني بيش از اندازه شود
نكته سوم اينكه :كودكان ممكن است خبرهاي كذب و نادرستي را از شبكه هاي اجتماعي،مدرسه،همسالان واطرافيان خود شنيده باشند وچون درك درستي از موضوع ندارند دچارفاجعه انگاري و اضطراب شده وترس ازمردن خود ويا والدينشان را داشته باشند دراينباره والدين بهتر است كه به ترس ها و هراس هاي كودك گوش دهند و آنها را آرام نموده وسرزنش وتحقير نكنند.
ونكته آخر كه بيشتر توصيه هاي پزشكي است:
طبيعي است كودكان تا سن ٥سالگي سيستم ايمني شان نسبت به بزرگسالان ضعيف ترمي باشد و به همين دليل است كه تند تندبيمارميشونداما
آنچه كه كودكان رادر مورد كروناويروس قوي تر مي كند
اينست كه كودكان مانند بزرگسالان خوشبختانه در بيشتر اوقات بيماري زمينه اي ندارن
ودر نتيجه كودكان مبتلا ميشوند وانتقال ميدهند ولي چون بيماري زمينه اي در آن ها وجود نداردكشنده نيست
بهتراست كودكان را قرنطينه كرد يعني به مهدكودك نفرستاد و به مدرسه نفرستاددر اين باره،آموزش ازراه دور نيز مي تواند كمك كننده باشد،كودكان را در مجامع عمومي ،مراكز خريدوپاساژها،رستورانها وفست فودها واز همه مهمترمسافرت فعلأ نبريد
در طول روز از ميوه وسبزيجات تازه كه سرشار از ويتامين ها مخصوصأ ويتامين Cو نيز گوشتي كه خوب پخته شده در غذا براي كودكان استفاده نماييدوبهتراست كودك پس از دست زدن به حيوان خانگي دستان خود را بشويد
باآرزوي سلامتي وشادكامي براي تمامي كودكان دنيا
#دكتر_سميه_عابديني
#متخصص_كودك
#اضطراب_بيماري
#احساس_ناامني
#ويروس_كرونا
#كودك_مضطرب
#ترس#مراقبه
#آموزش_از_راه_دور
#مثبت_انديشي#آرامسازي
#آرامش#اضطراب#تشويق
#هراس#بازي#تنبيه#سرزنش
#سلامت_روان#فرزندپروري
#COVID_19
٩٨/١٢/٨
🆔DrAbedini1
☎️09351639811

کرونا و مدیریت استرس
https://t.me/psy_corona

🆔DrAbedini1

✍🏻پژوهش ها نشان داده اند #تأثير_اخبار_ناگوار برروي #كودكان نسبت به بزرگسالان به مراتب مخرب تر وشديدتر خواهد بود زيرا كودك قدرت تحليل مسائل موجود را ندارند و در نتيجه#احساس_ناامني#ترس گرديده ودر نهايت#سيستم_ايمني اش در مقابل بيماريها تضعيف مي شودبنابراين تا آنجائيكه مي توانيد درحضور او#اخبار_تلويزيون را نبينيد،آمار واخبارتلخ را درحضوروي براي همسر وديگران بازگو نكنيد،سعي كنيددرحضور او كمتر سراغ گوشي و
#شبكه هاي_اجتماعي برويد،اگر كودكتان درباره ي اخبارهاي ناگوار اخير ازشما سئوال كند سعي كنيد بادقت به او گوش دهيد وتوجه نشان دهيد#نقش_حمايتي داشته باشيد به او اين اطمينان را دهيد كه در كنارش هستيد واز او مراقبت مي كنيد ونيز خاطر نشان سازيد كه با رعايت اصول بهداشتي و تقويت سيستم ايمني،هرگز بيمارنخواهيم شد.
دكترسميه عابديني
روانشناس كودك ونوجوان
مشاوره تلفني
☎️09351639812

✍🏻براساس تحقيقات بدست آمده ماري جوآنا و مشتقات آن#گل،گرس و علف كه از قسمت هاي مختلف گياه شاهدانه بدست مي آيد پس از ترياك دومين ماده اعتياد آور مصرفي بين مصرف كنندگان است
مصرف كنندگان به غلط تصور مي كنند ماده توهم زاي گل كم خطر است وبايكبار مصرف كردن فرد،معتاد نمي شود
متأسفانه اين ماده بدليل دردسترس بودن وايجاد سرخوشي ونشاط كاذب، استقبال بيشتري دربين نوجوانان داشته است
از عوارض جسمي
#ماده-توهم زا_گل ميتوان به تپش قلب،خشكي دهان،قرمزشدن چشم،خنده هاي بي دليل ونيز از عوارض رواني ميتوان به#توهم#هذيان،پرخاشگري
انزوا،عدم تمركز،
افت تحصيلي وفراموشي اشاره نمود
براي پيشگيري،كنترل گروه دوستان،همسالان ونيز بررسي ونظارت مدرسه نوجوان را جدي بگيريد
#دكتر_سميه_عابديني

☎️09351639811
🆔DrAbedini1

✍🏻كودك دوساله ام دائم به همه جا سرك مي كشد چطور مي توانم او را كنترل كنم ؟

طبيعت وماهيت#كودكان _نوپا دراينست كه دست به اكتشاف محيط پيرامون خود بزنند تا بتوانند بهتر با آنها ارتباط برقرار كرده وسازگارشوند#پياژه روانشناس تحولي معتقد است كودكان دانشمنداني كنجكاو و فعال هستند كه دست به آزمايش وخطا در محيط اطرافشان مي زنندتا ببينند چه اتفاقي خواهد افتاد،بنابراين منزل مي تواند يك منطقه بزرگ اكتشافي براي او باشد،و با گفتن دست نزن،به هم نريز،روي ميز نرو... ماهيت وطبيعت او راتغييرنمي كند زيرا تا #سه_سالگي كودك دركي از پيامدها يا دستوراتي كه به او مي دهيد را ندارد
پس بهتر است صبورانه ،از او مراقبت كنيد وبادر نظر گرفتن مواردايمني فضاي كندوكاو را حتي المقدور برايش محيا سازيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#روانشناسي_كودك
#فرزندپروري#پياژه
#كنجكاوي_كودك
#روانشناسي_تحولي#سازگاري
☎️09351639812
🆔DrAbedini1

🆔DrAbedini1
☎️09351639811

‍ ✍🏻از مهم ترين ابزارهاي پرورش هوش جنين ١:تحريك حواس پنجگانه است كه ازقويترين آنها ميتوان حس شنوايي رانام برد از هفته هجدهم بارداري اين حس در جنين فعال شده و اولين صدايي را كه مي شنود صداي قلب مادر است اين حس درواقع براي جنين حكم يك پل ارتباطي راداردبين دنياي درون رحم با دنياي خارج ازآن ،بنابراين تقويت آن بسيار مهم است محركهاي محيطي ازجمله صداهاي مختلف مثل صحبت كردن مادرباجنين،نوازش كلامي دادن به جنين،گوش دادن به موسيقي هاي ملايم مانندموتزارت،ويوالدي،قصه گويي ،قرآن خواندن همه وهمه در تقويت هوش نوزاد تأثير گذارند
٢:رژيم غذايي،روشن است كه مادر دراين دوران بايدبه رژيم غذايي خود توجه كندو از موادغذايي كه سرشار از موادمعدني و ويتامينها D,B,امگا3,آهن,اسيدفوليك ميباشد را مصرف كندزيرا آنها باعث افزايش قدرت مغز جنين مي شود وبهره ي هوشي او را بالا مي برند
٣:داشتن آرامش در دوران بارداري بسيار حائز اهميت است مادر درجهت كاهش اضطراب خود بهتراست تمرينات ريلكسيشن و يوگا را در برنامه روزانه خود بگنجاند
٤:ودرآخراجتناب از مواد مخدر،سيگار،توتون،
تنباكوومشروبات الكي كه پيامدآن برهمه ما مشهود است
دكتر_سميه_عابديني
روانشناسي_بارداري
🆔DrAbedini1
☎️09351639811

‍ ✍🏻ضمن عرض تبريك به مناسبت روز جهاني دوقلوها لازم مي دانم دراين پست چند نكته تربيتي را خدمت شما والدين گرامي متذكر گردم: سعي كنيد اسباب بازي ،لباس و وسايل شخصي دوقلوها را جداگانه تهيه كنيد درست است كه آنها دوقلو هستند ولي شخصيت منحصربه فردي دارندبنابراين قرارنيست كه شبيه سازي اجباري روش نادرستي است.
بهتر است به جاي گفتن((دوقلوها))هركدام از آنها رابانام خود صدابزنيد.
دوقلوها را هرگز از لحاظ برتري اخلاقي،رشدي،آموزشي ،
هوشي بايكديگر مقايسه نكنيداينكه كدام بهتر غذا مي خورد كدام بهتر حرف مي زند كدام زودتر يادمي گيردو يا اينكه كدام باهوشتر است يك اشتباه تربيتي است كه باعث رقابت ناسالم ميان آنها مي شود
داشتن فرزندان دوقلو وسه قلو يك موهبت الهي است وزندگي راشيرين تر مي كند اگرچه در شرايط نامناسب كنوني نگهداري و تربيت آنان كار چندان آساني نخواهد بود
دكتر_سميه_عابديني
99/2/22
🆔DrAbedini1

🆔DrAbedini1

‍ 🌸🌿🌸🌿🌸
خانم دكتردخترم بدغذاست نگرانشم ،خسته شدم ازبس دوراتاق دنبالش كردم تا يك قاشق غذا بزارم توودهنش ديگه نمي دونم چيكاركنم اگه غذا نخوره بزرگ نميشه لطفأ بگين چه كنم ...
دراين پست لازم مي دانم به شما والدين عزيز چندنكته را درخصوص اين قبيل سئوالات متذكر شوم
✍🏻يك:الگوهاي غذا خوردن كودكان والدينشان هستندپس در مورد اين مسئله توجه داشته باشيد كه اگر خودتان يا همسرتان بدغذا هستيد،ممكن است كودك نيز اين رفتار را از شما تقليد كرده باشد كه هرغذايي را نخورد.
✍🏻دو:براي اينكه كودك به راحتي وبدون اذيت غذا بخورد محرك هاي تشويقي او رازياد كنيد
✍🏻سه:بهتراست حجم غذاي كودك راكمتر كرده ولي وعده هاي غذايي اورا زياد كنيد زيرا كودكان معمولأ زود سير مي شوند ودقت داشته باشيد كه كودك بي اشتها را به وادار به غذاخوردن نكنيد زيرا از خوردن زده مي شود.
✍🏻چهار:اگر كودك بعضي از ميوه ها رانمي خورد سعي كنيد آنها رادر دسر وكيك يا بصورت آبميوه برايش تهيه كنيد وكودك را به خوردن تنقلات هرگز عادت ندهيد
✍🏻پنج:هرگز حواس او راپرت نكنيد،شروع به سرزنش او نكنيد واورا مشغول بازي دادن با گوشي يا تشويق به غذا خوردن هنگام تماشاي تلويزيون نكنيد اين يك روش غلط تربيتي است كه منجر به عادت ميشود ✍🏻شش:به اواجازه بدهيد خودش
غذا بخورد حتي اگر كثيف كاري كند.
✍🏻هفت:نگراني خود راكنترل كنيد وبه كودك نشان دهيد كه بي توجهي هستيد درغير اينصورت كودك از غذا نخوردن به عنوان وسيله اي براي آزارواذيت دادن شما استفاده مي كند
ودرآخر هرگاه كودكي گرسنه شود بسوي غذا خواهد آمد

#دكتر_سميه_عابديني
📞09351639811

‍ ✍🏻چرانمي توني مثل خواهرت تميز غذا بخوري؟
ببين برادرت چقدر خوب درس ميخونه،يكم يادبگير...
من وقتي هم سن تو بودم سه سوت لباسام رو مي پوشيدم...
#مقايسه_كردن كودكان با خواهروبرادران خود،بادوستان وغيره نوعي #كودك_آزاري محسوب مي شود .گاهي اوقات والدين ناخواسته اين روش غلط را در #تربيت فرزندان شان اعمال مي كنند ،باتوجه به اصل #تفاوتهاي_فردي و#آهنگ_رشدي هركودكي #نقاط_قوت#نقاط_ضعفي دارد كه بهتر است او با خودش مقايسه شود نه باديگران
مقايسه كردن باعث پايين آمدن#اعتماد_بنفس وايجاد#خشم#كينه
#خصومت مي شود حتي اكثر اوقات ديده مي شود كه فرد#تصوير_منفي ازخودو نيز اين باررواني منفي را تا بزرگسالي بر دوش مي كشدو در نتيجه#كيفيت_زندگي و #تعاملات_اجتماعي فرددر بزرگسالي آسيب مي بيند.
#دكتر_سميه_عابديني
🆔DrAbedini1

‍ استقلال يعني كودك بتواند باتوجه به#سنش ازپس كارها ووظايف شخصي خود برآيد وخودش#مسئوليت كارهايش را برعهده بگيرد
✍🏻تكليف ننوشتن ،گم كردن وسايل،جاماندن از سرويس مدرسه،كثيف غذا خوردن ،دير آماده شدن براي رفتن به جايي،ريخت وپاش كردن اتاق،خراب كردن اسباب بازي ازجمله مواردي هستند كه اگر اجازه دهيم كودك به تنهايي با عواقب هريك روبه روشود وتجربيات منفي كسب كند به رشد استقلال اوكمك بزرگي كرده ايم نگران نباشيد اتفاق خاصي نمي افتد
بنابراين اگر كودك به حرف شما گوش نمي دهد اجازه دهيد#پيامدهاي_منفي رفتارهايش را ببيند واو راحمايت نكنيدزيرا تكرار اين رفتار ناخواسته شما تبديل به عادت ووظيفه مي شود و كودك رامتوقع و بي مسئوليت بار مي آورد.
✍🏻بجاي امرونهي هاي روزانه كه چيزي جز اعصاب خوردي برايتان ندارد بهتراست با #مشاركت كودك ،يك ليستي ازكارهاي شخصي راتهيه كرده واز او بخواهيد پس از انجام هركدام از كارها كنارشان يك تيك بزنيد.
✍🏻#آموزش-حل_مسئله را به او ياد دهيد تا در موقعيت هاي مختلف بتواند به تنهايي حل مسئله كند
✍🏻#دادن_حق_انتخاب هنگام خريد مي تواند به رشد استقلال او نيز كمك مي كند
#دكتر_سميه_عابديني

‍ 🌿🌸🌿🌸🌿
✍🏻اختلال سلوك يا CDمخفف Conduct Disorder كه معمولأ همراه با اختلال بيش فعالي ياADHD و اختلال نافرماني مقابله اي ODD(مراجعه شود به پست هاي قبلي)مي آيددرواقع اين اختلال در ادامه ي اختلالات حل نشده مذكور ،اتفاق مي افتد
✍🏻شيوع اين اختلال در نوجوان پسر بيشتر از دختر مشاهده مي شودومعمولأ از سن ١٢سالگي به بعد روي مي دهد
✍🏻در تشخيص CDعلائم باليني زير مورد توجه رواندرمانگر قرار مي گيرد:
رفتارهاي بيرحمانه نسبت به حيوانات،قلدري،گستاخي،كتك كاري باهمسالان ،بزرگترهاومراجع قدرت،هنجارشكني ونقض قوانين،خرابكاري مثل آتش سوزي،دزدي و دروغگويي
وفراراز مدرسه...
✍🏻سبب شناسي CD ممكن است تركيبي از چندين عامل باشد:
ريشه ژنتيكي داشته باشد يعني ممكن است يكي از والدين در كودكي دچار ADHD،ODDوياCDشده باشد
پژوهش در اين اختلال وجودآسيب در مناطقي از مغز وناهماهنگي هاي انتقال دهنده هاي عصبي راگزارش مي دهند،مصرف الكل در دوران بارداري،وضعيت آشفته ونابسامان خانواده،شيوه هاي تربيتي غلط ونظارت ضعيف،بيماري هاي رواني والدين(اختلال شخصيت،اختلالات روان_تني)كودك آزاري جسمي(تنبيه بدني)كودك آزاري كلامي(تهديد،توهين،تحقير،سرزنش،ترساندن،فحاشي وبددهني كردن)
كودك آزاري جنسي و غفلت از كودك به هرنوعي...
✍🏻درمانCD:بستگي به سن وشدت اين اختلال دارد
خانواده درماني و آموزش مديريت والدين در كناردرمان_شناختي_رفتاري معمولأ در رأس كار قرار مي گيرند در موارد شديد دارو درماني مصرف SSRIها ،هالوپريدول،ريسپريدو اثربخش است
#دكتر _سميه_عابديني
#رواندرمانگر_نوجوان

🆔DrAbedini1
☎️09351639811

🆔DrAbedini1
☎️09351639811