Dr..ABDULRAHMAN AL MAHDALI
9.51K subscribers
1.83K photos
72 videos
2 files
298 links
كان مُضطرًا أن يعيش هكذا على حافّة الهاوية، وحيدًا تمامًا، دون أي كائن يفهمه ويرثي له.💔
Download Telegram
الحياة علمتني
‏١. لا حياة بلا صلاة.
‏٢. مو كل حد ضحك لك، يحبك.
‏٣. الحياة مو دايم حلوة، بس حاول تحليها.
‏٤. جرح الأهل، عمره مايتداوى
‏٥. مو كل أصحابك، أصحاب
‏٦. الصحة فوق كل شيء
‏٧. الحياة أسهل بدون ثقة مفرطة
‏٨. المجاملة، فيها جانب ايجابي
‏٩. نقاط ضعفك، قوة عدوك
‏١٠. مو الكل يستاهل،عطاك.
سبحان الله أغلب الناس اللي ألاحظ التيسير في حياتهم ماشاءالله تبارك الله يبان لي مع الوقت انهم قريبين من الله جدًا بالذكر وصيام التطوع أو السنن الرواتب أو الصدقة أو الأمانة والصدق ومخافة الله في السر والعلن ولاحظت أيضًا لايغتابون الناس ولايمشون بالنميمة وغيرها.. فوق الأجر تيسير♥️
لاتقول لأحد عن ظروفك الإجتماعية المادية النفسية نصيييييحة إما بتلاقي شماته ولا إستغلال ولا إستصغار ولا معاملة سيئة بمقدار ماتشرح لهم سوء ظروفك دائمًا أحمد الله وحسسهم إنك أفضل شيء من كل النواحي عشان تحمي نفسك وتحط حدود قوية وتذكر اللي مايعرف اليد اللي توجعك مايقدر يلويها.
تبغى تصير قوي بمعنى الكلمة بمواجهة الحياة؟ خلك قريب من الله أول مايبدأ يومك اقرأ أذكارك واسأل الله الحماية والبركة وإذا جاء العصر اقرأ أذكارك وهكذا لاتدع أحد يؤذيك كذا أنت بحماية الله ولاتنسى تذكر الله كثير وتصلي الصلوات في أوقاتها وتتصدق وخلك متوكل على الله بتنسى الهشاشه النفسية
هدوء أيامك نعمة
‏إكتمال عافيتك نعمة
‏جمعة عائلتك نعمة
‏الماء والطعام نعمة
‏التنفس بلا أجهزة نعمة
‏الكلى تعمل بلا أجهزة نعمة
‏سيارة تتنقل فيها بلا منة نعمة
‏بيت بسقف بلا برد أو حر نعمة

‏إعتادوا الحمد بدل السخط فمن رضي فله الرضا ومن سخط فله السخط (وإن تعدوا نعمة الله لاتحصوها)
"أسوأ ما في المعاصي هي العقوبات الغير ظاهرة!

‏كإنعدام الطمأنينة في الصلاة، والتهاون في أوقاتها، وعدم تدبر القرآن، وأن يُحال بينك وبين ربك في قيام الليل
‏وعدم التأثر بموت الغير وعدم التأثر بالمواعظ..
‏اللهم تب علينا لنتوب إنك أنت التواب الرحيم."
الخروج من منطقة الراحة لا يعني تركها للأبد ، بل هي خطوات قصيرة حذرة لاستقصاء المجهول قبل العودة اليها كل مرة. تلك واحة أمانك ومحطتك الأولى فلا تتركها مرةً واحدة.

‏" لا تختبر عمق النهر بكلتي قدميك ! "
أسوأ شيء.. أن تقول لإنسان حدثت له صدمة مؤلمة ، وهو مازال في أثر الصدمة: فكّر إيجابياً ..أَخرِج نفسك من هذا الحزن ، يكفي ، لاتبكي ولا تتضايق.
‏خطأ.. خطأ ..
‏هذه حالة طبيعية دَعْهُ يعيشها ويشعر بها ، ولا يكبت مشاعره.
‏لاتزعجه وتكون عبئًا عليه بدون قصد منك.
"يُداوي اللهُ قلبكَ في كل مرّة كُسرت فيها
‏ولم تجد من يُواسيكَ ويجبر الله قلبكَ ويُصلحه
‏ويهديك هو الرحيم الذي وسعتَ رحمته كل شيء"🤍..
تفاءلوا بالخير، تجدوه!!

‏لأنك بدون ماتحس، انتَ راح تجلب لنفسك الأشياء السلبية اللي تكرر حديثك عنها .
‏تتظاهر بالحزن، تعيش الحزن، تضخم من حقه، تنغمس فيه، تبالغ فيه، تخمّن، تُسيئ الظن، تكرر مواضيع العزاء والحزن والمرض وتعظيم الفشل.. راح تبقى حزين ومريض وزعلان وفاشل دايم.
‏دون تقدم.
"لاتسمح لأحد بأن يتجاوز خطوطك الخاصة
‏التي لا تعني أحدًا سواك (عالمك ،طموحك، رغباتك، أهدافك، حتى مايسعدك ويغضبك)
‏لا تترك لأحد ثغرة لنقطة ضعفك! ولا تجعل مشاعرك تضعك في موضع الهشاشة والضعف والسلب والخوف من أحد، قرب من تشاء وغادر من تشاء .. لا أحد يستحق أن تسحق روحك لأجله."
كُن مؤمِن بأن جمِيع الأمُور السيئَة التي قد حدَثت لك, جائت لتحمِيك من أمُور أشّد سوءًا منها, مؤمِن بأن الله ما أخذ منك إلا ليُعطيك الأفضَل, وما أخّر عليك أمرًا تمنيتَه وحملتَه في كُل أدعيتك, إلا لأنه سيأتيك بِه في الوقت المُناسب”
تضيق عليك نفسك, وتغلق الطرق في وجهك حتى تظن أنها مهلكتك, فيحدث الله أمراً, فتتغير به الأحوال وتتبدل, لتنتقل من حال لحال أفضل مما كنت تتمنى, فاطمئن لا تخف ولا تحزن
‏{لا تَدري لَعَلَّ اللَّهَ يُحدِثُ بَعدَ ذلِكَ أَمرًا}”
عِندما تظّن نفسَك سقطت, لا تُصدّق ذلك وتتوهم الأمر, أنت لم تقَع بل زُلّت قدميك, وهذا أمرٌ طبيعي يحدُث لجمِيع البشَر, لكِن الغير طبيعي هُو الإستمرَار في هذا الوهم الذي سيُدّمرك كُليًا, اجمَع شتاتك واستَعد, القادِم افضل وأنت أقوى ممّا تعتقِد”
ثق بمشاعرك، ثق بحدسك، ثق بعلامات جسدك وبدقات قلبك فهي لا يمكن أن تكذب. هي لم تكذب عليك سابقاً ولن تكذب الآن، لا أحد يعرف ما تحبه وتحتاجه أكثر منك ولن يسألك أحد ما اذا كنت سعيداً في حياتك أم لا ، وحده جسدك هو من يعطيك اشارات داخلية تقودك نحو طريق النجاة والخلود والسعادة.
نحن لانستطيع أن نمنع الناس من الكلام .. لكنك بكل تأكيد تستطيع أن تمنع نفسك من التأثر السلبي بما يقولون..
‏تفكر في كلامهم بطريقة مختلفة ..
‏مثال ..
‏تفكر مع نفسك: كلامهم يعبّر عنهم ، ولا يُعبّر عني.. ولن أدعه ينكد حياتي مهما كان.
أعتقد بأن الاستغفال أقذر شعور يشعر فيه أي انسان.
‏فكرة أنك تكون مُستغفل، فكرة مؤسفة بالفعل، فكرة مؤسفة لما تكون صادق و واضح مع شخص يعاملك بسذاجة، يعاملك بغباء، و بنظرة استعطاف.
دايم احسن الظن بالله.
‏و تطمّن.
‏بالغ في ايمانك، خمّن انك ناجح، توقع الراحة والخيـر، خلك بعيد كل البُعد عن الخوف، عن توقع الفشل و انتظار التعب.
‏خلك مؤمن بأن الحدث اللي يخالف توقعاتك فيه خيرة لك .. خلك مؤمن و مرتاح للقادم، بطل يأس و تشاؤم، عالأقل حاول تكسب ثواب حسن الظن بالخالق.
"فتٍّش في حياتِك..
‏ستجدها مليئة بالانتصارات غير المعلنة، الانتصارات الصَّغيرة التي لا يهنئك عليها أحد، ولا يشعر بها أحد، تحسين عادة، تجاوز أزمة خفية، حسم قرار، التقبل والتفهم، كل تلك الأمور من شأنها أن توقدَ فيك الحياة، هذه المكاسب لك أنت وإن لم يهنئك عليها الناس."
"أخطائك القديمة لا تخصك، هي تخص نسخة قديمة لك. نسختك الحالية واعية أكثر وناضجة أكثر وجميلة أكثر, لا تُعكِّر صَفوها بِاجترار الماضي وهفوات الماضي."
كم يُشبهني هذا الاقتباس:
‏"إن الجمال ليس في وجود الجمال، إنما في القدرة على الدهشة وعلى الاستشعار بالجمال، لأن الجمال موجود على الدوام، لكن قدرتك على رؤيته هي التي تجعله جميلا"
‏/ "لقد اكتشفت أنّ الجمال لا يكمن في الأشياء بل في دواخل النّاظرين إليه"❤️