DPlus | دی‌پلاس
2.01K subscribers
2.81K photos
1.4K videos
203 links
🔵 رسانه دی پلاس با هدف ارتقاء سلامت جسمی، روحی، فکری و احساسی مردم ایران و جهان تشکیل شده است.

⚪️ انتقاد ، پیشنهادات و پیام های خود را فقط به ایدی زیر ارسال کنید.👇
@Dplus_admin
Download Telegram
پادکست انگیزشی😍(2)
<unknown>
▫️اگه نعمت هات برات عادی شده و دیگه ازشون لذت نمیبری...😔
▫️اگه زندگیت رنگ و بوی قبل رو نداره..🌱
▫️اگه دیگه ذوق و شوق ادامه دادن نداری...

🎙این پادکست رو نه تنها گوش کن بلکه زندگی کن...😊

📌راستی دوست خوبم ببین تو برای سوالی که پرسیدم چه پاسخی در دلت میدی⁉️

@DPlus_IR
♦️پرسش مخاطب: برای چاق شدن صورت چه چیزی مصرف کنیم؟

🔹مخلوطی از عسل و گردو می‌تواند به افزایش حجم صورت کمک کند.

▫️۴ عددگردو را خرد یا به خوبی آسیاب کنید تا به قطعات کوچک تبدیل شوند.
۲ قاشق غذاخوری عسل را به گردوهای خرد شده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا تمام گردوها به عسل آغشته شوند.🍯

برای نتیجه بهتر، این ترکیب را ناشتا و به مدت یک ماه مصرف کنید.

#پرسش_پاسخ
🔹برای دریافت نکات #طب_سنتی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔷چطوری شلوار جین های مشکیِ بور شده و رنگ و رو رفته رو به حالت قبل برگردونیم؟ 🤔

🔹برای دریافت #ترفند_کاربردی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
♦️به جای نصیحت کردن برای کودکتون داستان تعریف کنید👌

🔹 هیچ کودکی نصیحت رو دوست نداره.
اگر بارها کودکتون رو نصیحت کنید بارها از گوش دادن به صحبت هاتون طفره میره. پس اگر میخواین رفتاری رو توی کودکتون تغییر بدید براش قصه بخونید.📖

▫️مثلا بچه ای که از تاریکی میترسه اگر شما هزار بار بهش بگید که تاریکی ترس نداره کودک اهمیت نمیده. اما اگر داستانی در این خصوص بارها و بارها براش بخونید کودک هر بار با شخصیت اصلی ارتباط برقرار میکنه و خودش رو جای اون قرار میده و به مرور ترسش کمتر میشه.🤝

🔹برای دریافت نکات #تربیت_فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔷موافقید از امروز باهم رژیم اینجوری بگیریم؟😂😁

@DPlus_IR
♦️در جلسات خواستگاری در رابطه با چه موضوع هایی سوال بپرسیم که بتونیم به شناخت حقیقی از طرف مقابلمون برسیم⁉️

🔹اولین موضوع مهمی که باید دربارش سوالاتی پرسیده بشه آینده زندگی هست.

🔹از این سوال ها میتونید استفاده کنید😊
▫️به نظر شما مهم ترین عامل موفقیت در زندگی چیست؟
▫️چه صفاتی را برای همسر آینده خود لازم می‌بینید؟
▫️در زندگی به کجا می‌خواهید برسید؟
▫️چه توقعاتی از همسر آینده خود دارید؟
▫️بزرگترین آرزوی زندگیتان چیست؟
▫️نظر شما درباره مراسم عقد و عروسی چیست؟
▫️نظر شما درباره مهریه چیست؟
▫️زندگی در شهر های دیگر را چگونه می بینید؟

🔹اینکه سوال ها رو با چه اولویتی از طرف مقابلتون بپرسید به خودتون بستگی داره🤝

📌دومین موضوعی که باید دربارش سوال های مهمی پرسیده بشه خانواده همسر هست که در قسمت بعد به این مبحث می‌پردازیم.

🔹برای دریافت نکات #انتخاب_همسر کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️اگه واقع گرایی پس این سه تا نشونه رو باید داشته باشی!

🔹برای دریافت نکات #رشدفردی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
♦️حتی یک دروغ هم به همسرتان نگویید⁉️

🔹دروغگویی باعث می‌شود «احترام» در رابطه از بین برود. زمانی که یک دروغ از یک فرد در رابطه دیده شود، تمام حرف‌های دیگرش نیز زیر خط شک می‌رود.

🔹بهتر است این نکته را به خاطر داشته باشید که دروغگوئی یکی از مهم‌ترین خط قرمزهای رابطه زناشوئی است و شکستن آن، شاید به نابودی یک رابطه محترمانه و پایدار ختم شود!

🔸اهمیت «صداقت» در یک ازدواج موفق، شاید بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید.👌

🔹برای دریافت نکات #همسرداری کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
🌱یه روز اونقدر قوی میشم که همه ی اینارو به خودم بگم🙂

📅امروز: چهارشنبه | ۳مرداد

روز خوبی داشته باشید😎

@DPlus_IR
♦️در فصل تابستان فلفل دلمه زرد و نارنجی را فراموش نکنید 👌

🔹فلفل زرد و نارنجی در محافظت از چشم دست کمی از عینک آفتابی ندارند و به عینک آفتابی طبیعی شهرت دارند !😎

🔹برای دریافت نکات #طب_سنتی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔷نان برگر با آسونترین و مطمئن‌ترین رسپی

▫️این نان خوشمزه و حجیم رو تقدیم نگاه
ارزشمندتون کردم😋

مواد لازم :
آرد ۵۰۰ گرم
شیر ۲۲۰ گرم
تخم مرغ ۲ عدد
نمک نصف ق غ
مخمر ۱ ق غ
کره ۳۵ گرم
شکر ۱ ق غ
کنجد

🔹برای دریافت نکات #آشپزی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
♦️دلسوزی های اشتباه باعث تنبلی فرزندتون میشه😳

🔹کودکان از طریق انجام وظایف و مسئولیت‌ها، مهارت‌های مختلفی را یاد می‌گیرند. اگر شما به جای آنها کارها را انجام دهید، آنها فرصت یادگیری این مهارت‌ها را از دست می‌دهند.

▫️انجام کارها به جای فرزندان باعث می‌شود که آنها به شما وابسته‌تر شوند و نتوانند به تنهایی از پس مشکلات برآیند و به تنبلی و انجام ندادن وظایفشان عادت کنند.🫠

🔹برای دریافت نکات #تربیت_فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔷اونجایی که گوشی رو برمی‌داری می‌بینی بچت از خودش فیلم گرفته:🥲😂

@DPlus_IR
♦️در جلسات خواستگاری در رابطه با چه موضوع هایی سوال بپرسیم که بتونیم به شناخت حقیقی از طرف مقابلمون برسیم⁉️

🔹دومین موضوع مهمی که باید دربارش سوالاتی پرسیده بشه خانواده همسر هست.

🔹از این سوال ها میتونید استفاده کنید😊
▫️از نظر اجتماعی خانواده شما چه دیدگاه و دغدغه هایی دارند؟
▫️سطح فرهنگی و طرز تفکر خانواده خودرا چگونه ارزیابی می کنید؟
▫️افراد خانواده شما برای درد دل کردن چه کسی را انتخاب می کنند؟
▫️میزان دلبستگی شما به پدر مادرتان چه اندازه است؟
▫️در خانواده و فامیل کدام زن و شوهر به آرمان های شما نزدیک ترند؟
▫️تا به حال در چه تصمیماتی دچار اختلاف با خانواده شده اید؟
▫️در مسائل مختلف، خانواده تا چه اندازه به شما استقلال می دهند؟
▫️اعضای خانواده شما قدیمی، متجدد یا معمولی هستند؟

🔹اینکه سوال ها رو با چه اولویتی از طرف مقابلتون بپرسید به خودتون بستگی داره🤝

📌سومین موضوعی که باید دربارش سوال های مهمی پرسیده بشه مسائل اقتصادی💵 هست که در قسمت بعد به این مبحث می‌پردازیم.

🔹برای دریافت نکات #انتخاب_همسر کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
♦️بزرگ‌ترین اشتباه در زندگی، شخم زدن زندگی گذشته کسی‌ است که دوستش دارید!

🔹تمام گذشته‌اش را وجب به وجب می‌گردید تا اشتباهی پیدا کنید، آن‌وقت درگیر روزهایی می‌شوید که تمام شده ولی مرور دوباره‌شان می‌تواند احساسات عمیقی که وجود دارد را تمام کند. 😔

▫️حس‌تان خواسته یا ناخواسته تغییر می‌کند.
▫️دیگر نمی‌توانید مثل قبل باشید چون مدام در ذهنتان اتفاقات گذشته‌اش را مرور می‌کنید.
▫️قاضی می‌شوید و قضاوت می کنید
▫️بدون آنکه از چیزی خبر داشته باشید.
▫️رفتارتان عوض می‌شود.
▫️با کوچک ترین مشکلی اشتباهات گذشته را چوب می‌کنید بالای سرش و مدام سرزنشش می‌کنید.

🔸 کاش تمام آدم ها فرصت این را داشته باشند تا با هر گذشته‌ای بتوانند دوباره شروع کنند...

🔹برای دریافت نکات #رشدفردی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
♦️پرسش مخاطب: همسرم بیشتر وقتشو با گوشی می‌گذرونه و به من اهمیت نمیده چی کار کنم؟🤳

🔹چند روش برای دور کردن همسر از گوشی و توجه دادنشون به زندگی مشترک وجود داره:

▫️سعی کنید روابط خود و همسرتان را با نشاط کنید به صورتی که انگیزه همسر به گفتگو و همراهی شما از دست گرفتن گوشی بیشتر بشه👌🏻

▫️با آرامش بیان کنید که استفاده زیاد از تلفن همراه توسط او توجه او را از شما دور می‌کند و این برای شما مهم است.(بگویید دوست دارید به شما بیشتر اهمیت بدهد و بیشتر توجه کند)😊

▫️وقتهایی را به صورت قانون مشخص کنید و نام آن وقتها را زمان بدون گوشی بگذارید و هیچ کدام به طرف گوشی نروید حتی تماسها را قطع کنید.

▫️برنامه ای برای بیرون رفتن از خانه داشته باشید و با توافق یکدیگر به گردش یا مهمانی یا خرید و ... بروید.🚘

🔸در کل یادتان باشد انسانها به طرف چیزی می روند که به آن علاقه دارند و با آن خوش ترندبنابراین باید به گونه ای رفتار کنید که همسرتان به شما بیشتر از گوشی علاقه پیدا کند.(خوش اخلاقی و نرمی در گفتگو نقش خوبی در این خصوص دارد).

#پرسش_پاسخ
🔹برای دریافت نکات #همسرداری کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امروز سعی کن از قانون بالُن استفاده کنی !🪂
هرچی که بدرد بخور نیستُ
بریز دور تا اوج بگیری...😍


📅امروز : پنجشنبه | ۴ مرداد

📌حواست باشه کیفیت مهمه نه کمیت👌

@DPlus_IR
♦️با روغن بادام تلخ با چروک هاتون خداحافظی کنید👋😍

🔹دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.🥚🍯
▫️این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل می‌کند.

این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بگذارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.

🔹برای دریافت نکات #طب_سنتی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔷یه ترفند باحال برای خانومای کدبانو😊👌

▫️نخ ها رو می تونید اینجوری سروسامون بدید🧵

🔹برای دریافت #ترفند_کاربردی کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
♦️پرسش مخاطب: برای درمان شب ادراری کودکم چه کار هایی انجام بدم؟🤔

🔹با توجه به اینکه آزمایش و سونوگرافی انجام دادن و مشکلی نبوده این راهکارها پیشنهاد میشه:

▫️ اگر کودک خواب سنگینی دارد، حتما پیش از خواب او را به دستشویی ببریم یا در طول شب با تنظیم ساعت، او را بیدار کنیم تا به این روش عادت کند.

▫️ سعی کنیم مانع نوشیدن مایعات قبل از خواب شویم. یکی از راه‌های دیگر این است که در طول روز مرتب به کودک مایعات بدهیم که شب میلی به آن نداشته باشد.

▫️ورزش‌هایی مانند دراز و نشست، به دلیل تقویت عضلات شکم و لگن، برای پیشگیری از شب ادراری توصیه می‌شوند.

▫️قبل از خواب کودک، با خواندن داستان‌های آرام بخش و شاد، اضطراب را از او دور کنید.

▫️دمای اتاق خواب کودک را متعادل کنید و از سرد شدن بیش از حد آن جلوگیری کنید چرا که سرما خود باعث افزایش میزان تولید ادرار در کلیه می گردد.

#پرسش_پاسخ
🔹برای دریافت نکات #تربیت_فرزند کانال زیر را دنبال کنید👇
@DPlus_IR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔷مگه بابام برام چی کار کرده؟
باباش:🥹

▫️قدر پدر و مادرمون رو بیشتر بدونیم
🌱گاهی چه زود دیر می‌شود...😔

@DPlus_IR