طرح پات مرکز مشاوره دانشگاه دامغان
21 subscribers
32 photos
1 video
7 links
Download Telegram
سلام و ادب به همه خوبان روز خوبی داشته باشین.


امروز باهمه خوبان تماس گرفته شد بعضی از افراد جواب تماس رو ندادن.
لطفا تا شب حتما با من تماس بگیرین
سلام به همه خوبان از امروز یک سری کارگاه گذاشته از ساعت ۱۷ الی ۱۹.
لطفا هرکسی میتونه شرکت کنه
💯1
هم اکنون جلسه با خانم دکتر یمینی
موفقیت تحصیلی هیچ رازی نداره. از تو شروع می‌شه زمانی که تصمیم می‌گیری شرایطت رو تغییر بدی. شاید به خیلی چیزا فکر کنی، به راهکارها، به مشکلات و… اما یه قانون بیشتر وجود نداره: «موفقیت به سن، وضعیت فعلیت و وضعیت گذشته تو هیچ ارتباطی نداره». دقت کن، هیچ ارتباطی. موفقیت شجاعت و شهامت می‌خواد. اینکه وقتی هزار نفر بهت می‌گن نمی‌تونی، فقط یک جمله بهشون بگی: بشین و تماشا کن!

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه دامغان
💢روش بازخورد ساندویچی چیست؟

بر اساس این روش بازخورد، همان‌طور که از نام آن پیداست، بازخورد اصلی و منفی خودمان را در پوششی از ۲ بازخورد مثبت قرار می‌دهیم. دقیقاً‌ مثل ساندویچی که محتوای داخل آن توسط ۲ تکه نان احاطه شده است. بر اساس این روش، برای ارائه بازخورد، ابتدا یک نکته مثبت را بیان کرده، سپس انتقاد و بازخورد منفی را ارائه می‌کنیم و در انتها مجدداً صحبت را با یک بازخورد مثبت به پایان می‌رسانیم.

صبح بخیر و نیکی🌹
💢 امپاتی (empathy) چیست؟

"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.

مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.

هرچه توانایی امپاتی در ما افزایش پیدا کند، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهیم داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستیم خودمان را جای فرزندانمان بگذاریم ، آیا چنین والدینی را دوست داریم؟ خودمان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستمان بگذاریم.
آیا طرف مقابلمان را دوست داریم؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنیم و در خود افزایش دهیم."



به امید هفته ای زیبا و سرشار از آگاهی و دانش 🌹
💢داستان یک ژاپنی که با زباله میلیاردر شد/ یکی از بزرگترین عرضه‌های اولیه عمومی ژاپن در سال ۲۰۲۲ مربوط به سهام شرکت داعی کانکیو است.

🔹یک ژاپنی به نام فومیو کانه‌کو به همراه سه شریک تجاری خود، این شرکت را در سال ۱۹۷۹ برای مدیریت پسماند تاسیس کرد.
🔹در دسامبر گذشته، این شرکت ۳۱۵ میلیون دلار افزایش سرمایه داد و بیش از یک سوم سهام خود را عرضه کرد. سهام این شرکت از آن زمان نزدیک به ۳۰ درصد افزایش یافته است و فومیو کانه‌کو، ۶۶ ساله، موسس و رئیس شرکت، جدیدترین میلیاردر ژاپن با دارایی خالص ۱ میلیارد دلار شده است.

🔹فعالیت‌های این شرکت شامل بازیافت زباله، تولید برق با استفاده از زباله، اصلاح خاک، حفاظت از جنگل، جمع‌آوری و حمل‌ونقل زباله، تفکیک، خرد کردن، بازیافت و دفع نهایی در ۶۱ مرکز است.

🔹این شرکت نیروگاه‌های تولید انرژی زیست‌توده و بیوگاز زباله را راه‌اندازی می‌کند و گرمای هتلی را برای تأسیسات چشمه‌های آب گرم طبیعی آن تامین می‌کند و در زمینه تولید انرژی‌های تجدیدپذیر فعال است و بیش از ۳۰ شرکت تابعه و ۲۵۲۰ نفر نیروی کار دارد.