╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯

# ‏آموزش_پیشگیری_کرونا
دوستان گرامی ضمن عرض سلام چند نکته آموزشی به اطلاع می رساند.
از آنجایی که شیوع این بیماری موجب رعب وحشت در بین جامعه شده ابتدا لازم است از ترددهای غیر ضروری پرهیز نماییم.
برای حفظ سلامتی طرفین از دست دادن و روبوسی پرهیز نماییم و در صورت عدم درک متقابل بدون تعارف ممانعت نماییم.
#مهم👇
از آنجایی که مهمترین عامل در ورود این ویروس به بدن از طریق مجاری تنفسی و عملکرد مستقیم بر روی سیستم تنفسی داشته لازم است که هر چند دقیقه یک بار مجاری تنفسی خود را با #آب_ولرم یا #سرم_نمکی به صورت غرغره نمودن یا استنشاق از طریق بینی و دفع دهانی شستشو نماییم بدین صورت چنانچه ویروسی در حال وارد شدن باشد یا دفع شده یا در مسیر مجاری تنفس خارج شده و یا ازبین خواهد رفت این راهکار اگر قطعی نباشد بدون شک بی اثر نمیباشد.
درضمن لازم نیست جهت خرید سرم نمکی به داروخانه و... مراجعه نمایید با ترکیب آب جوش و مقدار لازم نمک بر روی حرارت شعله تهیه خواهد شد . در صورت لزوم روش تهیه آن را در گوگل سرچ نمایید.

جهت ضدعفونی نمودن دستگیره درب منازل و یخچال و.... از محلول سه به یک ۳/۱ آب +وایتکس استفاده نمود.
سه پیمانه آب 💧💧💧+یک پیمانه وایتکس 🥛

با آرزوی سعادت و سلامتی شما سروران گرامی🙏🌹🙏

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

آموزش نحوه صحیح بیرون آوردن دستکش از دست ها 👌🏻

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

🔹نکات فوق العاده آموزنده و مهم درباره کرونا که تاکنون پزشک و پرستاری به ما نگفته و یا اشتباه گفته
🔸این پسر ایرانی سالهاست که ساکن چین است و از دل خطر این کلیپ را برای ایرانیان ارسال کرده و شدیدا تاکید می کند که همه آن را ببینند!
🔸اگر این چند دقیقه را با دقت ببینید و توصیه هایش را اجرا کنید محال است که مبتلا به کرونا شوید!
🔸بهترین و کامل ترین کلیپ در مورد پیشگیری از ابتلا به کرونا است!
🔸خواهشا برای همه کسانیکه سلامتی شان را دوست دارید ارسال کنید!

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

‍ ╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯

‍ ‍ سوبحەن ، بۆی گوڵان میاونۆم نەسیم
وێنەی وای رەحمەت خەزانەی کەریم

سەحرا و دەر و دەشت بەهەشت منمانۆ
مۆرەی هەوای وەش وە شەش دەر شانۆ

جە هەر تەرەفدا موینوون گوڵزار
رەنگ رەنگ مەدرە وشۆ بە وێنەی دڵدار

لالە گەردەن کەچ تۆی دیدە رەشتەن
گۆیا عەکس یار وە رووشدا وەشتەن

چەمەن هام لیباس سەوز رەنگ پۆشان
وەفراو چون ئەسرین دیدەی من جۆشان

جەماد و نەبات گرد شادیشانەن
جەماڵ رۆژ عەید ئازادیشانەن

تەمام رووی دنیا جە شادی کەیلەن
دڵ نەبۆ پەشێو فیراق لەیلەن

سەهلەن بەهارم دۆزەخ ئاسا بۆ
بەهەشتم بێ دۆس دۆزەخ نمابۆ

وەر نە دۆزەخدا یارم دڵبەر بۆ
پەی من ئار نە تۆی گوڵشەن وەشتەر بۆ

دڵ دوو زنجیرەی زوڵف نیگارەن
وە سەیر سەوزە و سەحراش چ کارەن

مەولەوی

کپی :کاناڵ مــەولەوی

دەنگ : کاک محمد فەهیم

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

تصویری زیبا از روستای دولاب مورخ ۱۰ اسفند ۹۸
ارسالی👈 هیوا حمه ویسی(عباس)

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

#هشدار_کرونا

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯
#اطلاعیه_فوری_فوری👌👌👌👌
‍ ‍
قابل توجه اهالی محترم روستای دولاب و مدیران اقامتگاههای بومگردی
احتراما به استحضار عموم می رساند بنابر دستورالعمل ابلاغی هماهنگ شده دانشگاه علوم پزشکی کردستان و سازمان میراث فرهنگی کلیه خانه های بومگردی از پذیرش مهمان تا اطلاع ثانوی ممنوع می باشد. در صورت تخلف پروانه فعالیت آنها ابطال خواهد شد. ضمنا از تمامی اهالی محترم خواهشمند است با توجه به آغاز سال زراعی جدید و مهاجرت معکوس از شهر به روستا ، خواهشمند است در خصوص رعایت بهداشت فردی ، اجتماعی و حفظ سلامتی تمهیدات لازم را عنایت فرمایید.
سروران گرامی این امر نیاز به همکاری همگانی دارد . در صورت هر گونه سوال و مشکلات پزشکی از طریق خانه بهداشت روستا اقدام نمایید.

باتشکر و احترام
دهیار روستای دولاب
صلاح قمرنازی

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯
شخصی نزد سقراط آمد و گفت:
میدانی راجع به شاگردت چه شنیده ام؟
سقراط پاسخ داد: لحظه ای صبر کن.

آیا کاملا مطمئنی که آنچه که
می خواهی بگویی حقیقت دارد؟
مرد: نه، فقط در موردش شنیده ام.
سقراط: آیا خبرخوبی است؟
مرد پاسخ داد: نه، برعکس.
سقراط: آیا آنچه که می خواهی بگویی،
برایم سودمند است؟
مرد: نه واقعا.

سقراط: اگر می خواهی به من چیزی را
بگویی که نه حقیقت دارد،
نه خبر خوبی است و نه حتی
سودمند است، پس چرا اصلا آن را به
من می گویی؟

🔹مراقب نقل قولهایمان باشیم .

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

#کرونا
علایم کرونا خیلی عالیه جهت مطالعه و آشنایی کامل طبق تحقیقات بهداشت جهانی
خواهشا به دقت مطالعه فرمایید تا از ابهامات و استرسهای بیش از حد خانواده ها جلوگیری نمایید .
پیشگیری لازم است اما نه آنگونه که جامعه را دچار رعب و وحشت نموده

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

🚗 براساس ساعت طبیعی بدن، خطرناکترین زمان رانندگی، بین ساعات 2 تا 4 بعدازظهر و 6 تا 8 صبح است.
🔸حدود 60 درصد از تصادفات رانندگی، در این ساعت ‌ها که به «ساعات مرگ» معروفند رخ می دهد.


‼️برای عزیزانتون بفرستید


🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯


🌸ساعات فیزیولوژیک بدن از نظر طب چینی:

⭕️ساعتA:
ساعت۴صبح🕓؛دراین ساعت ریه ها فعالیت کامل دارند۰

⭕️ساعتB:
ساعت ۶صبح🕕؛دراین ساعت روده بزرگ فعالیت دارد۰تخلیه روده بزرگ باید در این ساعت بطور کامل انجام شود۰
🀄️فعالیت بدنی بویژه ورزش درساعات AتاBباعث سلامتی وشادابی می شود۰

⭕️ساعتC:
ساعت۸صبح🕗؛دراین ساعت معده فعالیت خودرا آغاز می کند۰ بنابراین صرف صبحانه دراین ساعت توصیه می شود۰

⭕️ساعتD:
ساعت۱۰صبح🕙؛دراین ساعت طحال فعالیت دارد۰غذاپس از هضم به طحال می ریزد،که نباید استرس داشته باشد۰

⭕️ساعتE:
ساعت۱۲ظهر🕛؛این ساعت اوج فعالیت قلب است۰استرس نداشته باشید تاقلبتان خوب کار کند۰

⭕️ساعتF:
ساعت۲بعدازظهر🕑؛دراین ساعت روده کوچک فعالیت کاملی دارد۰

⭕️ساعتG:
ساعت۴بعدازظهر🕓؛مثانه دراین ساعت فعالیت دارد۰

⭕️ساعتH:
ساعت۶عصر🕕 ؛دراین ساعت کلیه هافعالیت کاملی دارند۰

⭕️ساعتI:
ساعت۸شب🕓؛دراین ساعت مغز فعالیت دارد۰درواقع مغز در حال پردازش فعالیتهای روزانه است۰

⭕️ساعتJ:
ساعت۱۰شب🕙؛نخاع دراین ساعت فعالیت دارد۰بین ساعات۸تا۱۰شب عبادت خوبی داشته باشید۰

⭕️ساعتK:
ساعت۱۲شب🕛؛دراین ساعت کیسه صفرا فعالیت دارد۰

⭕️ساعتL:
ساعت۲نیمه شب🕑؛دراین ساعت کبدفعالیت بطور کامل است۰

🀄️فعالیت کیسه صفراوکبد بین ساعات ۱۲ تا۲نیمه شب است که درطب سنتی بیدار ماندن دراین ساعات منع شده است زیرا سبب بالا رفتن سوداوصفرا شده وامراض بسیاری مثل سنگ کیسه صفرا را بوجود می آورد۰

🀄️فعالیت بدن درطب سنتی بین ساعات AتاBیعنی ۶صبح تا۶عصر توصیه شده است ووعده های غذایی نیز در این ساعات تاکید شده است۰
🀄️هریک ساعت خواب شبانه قبل از نیمه شب شرعی برابر سه ساعت خواب شبانه بر روی بدن تاثیر دارد۰


🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

دوسخن از #زرتشت
فرو رفتن درغم واندوه هیچ کس را در دین مومن نمی‌سازد

کارنیکی که برای دیگران انجام می‌دهید،وظیفه نیست بلکه یک نوع لذت است که برای شما سلامتی به ارمغان می‌آورد.

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

بى شرم ترين مديران آنهايى هستند كه؛
ناكارآمدى و اشتباهات خود را
به مردم نسبت ميدهند...!

« #دكتر_مصدق »

امروز چهاردهم اسفند ماه سالروز درگذشت دکتر محمد مصدق، رهبر نهضت ملی شدن صنعت نفت است.

روحش شاد و یادش گرامی🥀

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

ئه گر گه رتن ، نه گیری کرونا
واچه ئه لالی ، ته نوره وزونه

هه میر و په سا ، که رو کولیری
با ویروس پی ویش، گنو خلیری

سه ر تنور په ر بو ، دوکه ل، بو وه شی
بزا چه نی مه لو ، خه فه ت ناوه شی

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

⭕️خبر خوب برای مردم ایران!

یک لابراتوار تحقیقاتی در ساندیگو آمريكا محلول ضد کروناویروس را ساختە و می گوید بزودی تولید و به کل دنیا ارسال میشود.

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

چرا آمریکا ابر قدرت است؟

‏به گفتگوی سناتور و وزیر امنیت آمریکا توجه کنید !☝️

و اگر یک روز کسی از شما پرسید چرا آمریکا اَبَر قدرت است ، فقط همین کلیپ را به او به نشان دهید !


🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

⭕️اعلام ممنوعیت مسافرت گردشگران و تردد مسافران غیر بومی بە روستاهای بخش سیروان شهرستان سنندج
❇️در پی صدور بخشنامە شمارە ۱۵۹۹ مورخ ۹۸/۱۲/۱۵ بخشدار سیروان در راستای تشکیل شوراهای سلامت در روستاهای بخش، جهت پیشگیری از شیوع بیماری، دهیاریهای بخش سیروان بە صورت هماهنگ تمهیدات زیر را اتخاذ نمودند؛

🔷تعلیق برگزاری جمعی تمامی امورات دینی در مساجد و لغو مراسمات تعزیە، شادی و ......

🔷گندزدایی معابر و اماکن عمومی

🔷اعمال ممنوعیت سفر گردشگران، مسافران و فروشندگان سیار بە روستاها

🔷اطلاع رسانی روزانە بە اهالی جهت رعایت دستورالعمل های وزارت بهداشت

#کرونا_را_شکست_می_دهیم
#روابط_عمومی_بخشداری_سیروان

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯

╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯
اعضای محترم (شورا ، دهیار، بهورز خانه بهداشت) روستای دولاب
باسلام
احتراما به استحضار می رساند پیرو اطلاعیه فوق (روابط عمومی بخشداری سیروان) با توجه به منطقه گردشگری روستا ، مساجد و خانقاه که همیشه قطب گردشگری و میهمانان بوده و افرادی از سطح روستا در آن تردد دارند خواهشمند است به صورت مکتوب تمامی نکات لازم پیشگیری را اعلام نمایید. و از آنجایی که تعدادی خانوار در استانهای اصفهان و... ساکن می باشند و احتمال انتقال این ویروس وجود دارد لازم است در شرایط فعلی ورود آنها با احتیاط لازم صورت گیرد.
ضمنا از زحمات شما عزیزان و همکاری اهالی محترم روستا نهایت تشکر و قدردانی را داریم.


🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

#آموزش
طرز تهیه محلول مناسب جهت ضد عفونی نمودن لباس و درب و پنجره و....
یک پیمانه محلول وایتکس +۵ پیمانه آب سرد و پاشیدن بر روی فضاهای مشکوک به آلوده شدن ویروس
با آرزوی سلامتی برای همه عزیزان🌹

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁 👇دولاب بهشت کردستان 👇 🍁
╭┅═ঊ🌺ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ🌺ঊ═┅╯