تقویت کردن مغز در صبح❗️


▫️با آرامش صبحانه بخوریم
▫️ حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
▫️ حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
▫️ حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم




#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

سلام چهارشنبه 12 تیر ماه
امروزتون
پر از فرکانس هاے مثبت
و زیباے زندگے🌼🍂🍃

روز و روزگارتون،بر وفق مراد
زندگیتون سبز، دلتون شاد
عمرتون نیک، عاقبتتون بخیر
روزتون بخیر و پر از شادے
امروزتون زیبا و بی نظیر🌼




#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

خوردن خرما برای بهبود سلامت کبد و پیشگیری از بیماری « کبد چرب » مفید است ، همچنین خرما باعث افزایش سم زدایی از کبد می‌شود

👈 جالب بدونید مطالعات ثابت کرده است، مصرف خرما بينايی و شنوايی را تقويت می‌كند، شير مادر را زياد می‌كند، اسيد بيش از حد معده را خنثی و كم‌خونی را برطرف می‌كند !

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

‍ سوورە هەراڵه، وەش رەنگ و وەش بۆ
خەیمەش دان وه هەم ، جه دامانی کۆ

عەترش چوون بۆی زڵف، شای بوڵەند دەماخ
تەسکینەن پەرێ ، دڵەی پەڕ جه داخ

#ناسر_ئەخدەر

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

⚪️آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب می شود.

🔸آب یخ از عوامل اصلی انسداد رگ اصلی قلب، سکته و ایست قلبی میباشد.




#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

مصرف شیر به ‌تنهایی در وعده صبح مناسب نیست و باعث تولید مواد زائد در معده می‌شود❗️

شیر را با کمی عسل مصرف کنید که تمام خاصیت آن جذب بدن شود







#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

صبحتون بخیر❤️

امروز پنجشنبه
۱۳ تیر ۱۳۹۸ هجری .
۴ ژولای ۲۰۱۹ میلادی
۳۰ شوال ۱۴۴۰ هجری قمری







#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

✅ حجامت هدیه خداوند

✍رسول اکرم (ص) در حدیث شب معراج می فرمایند: وقتی به آسمان هفتم صعود کردم هیچ ملکی از من گذر نکرد، مگر این که گفت: ای محمد حجامت کن و امتت را به حجامت امر بفرما.(۲)

رسول اکرم (ص):
پنج چیز از سنتهای پیامبران الی است:
حیا، حلم، حجامت، مسواک و عطر زدن

🔺در روایات معتبر میخوانیم: اگر شفا درچیزی باشد،درتیغ حجامت و لقمه عسل است






#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

#خبرفوری
احتراما به استحضار عموم اهالی محترم روستای دولاب می رساند پیرو تماس تلفنی #دهیارمحترم_روستا تا ۱۵ روز دیگر همزمان با افتتاح Bts روستای وصی و تحت پوشش قرار دادن اکثر نقاط بخش سیروان، روستای دولاب دارای آنتن دهی هر سه اپراتور #همراه_اول ، #ایرانسل ، #رایتل و #اینترنت حداقل 4Gخواهد شد.

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

هدیه ای از طبیعت
#لانه_کبک در دامن طبیعت زیبای کوههای روستای دولاب

👤اسالی.کیهان قادری
🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

‏سال 2016 یه مرد 70 ساله آمریکایی به یه بانک دستبرد زد و در لابی نشست تا دستگیر بشه و به زندان بره و مجبور نباشه به خونه و پیش همسرش برگرده❗️

این بنده خدا در دادگاه به 6 ماه حبس تو خونش محکوم شد!



#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

ایشون سوسک بمب‌افکن هستند❗️


وقتی در برابر دشمن احساس خطر کنه، از باسن خودش نوعی اسپری بسیار داغ و جوشان به نام بنزوکینون خارج میکنه😐





#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

قدر 4 چیز را پیش
از ، ازدست دادن بدان :
۱ـ ثروت را قبل از فقر
۲ـ سلامتی را قبل از بیماری
۳ـ جوانی را قبل از پیری
۴ـ زندگی را قبل از مرگ






#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

من و مرگ 😢😔


🌹وقتی دارم می میرم اصلا نگران نیستم و هیچ اهمیتی به جسد خشکیده ام نمی دهم ...
چون برادران مسلمانم آنچه را که لازم است انجام خواهند داد ؛ آنان:
۱. لباسهایم را از تنم بیرون می آورند ...
۲. مرا می شویند ...
۳. کفنم می کنند ...
۴.مرا از خانه ام بیرون می برند و به خانه جدیدم ( قبر ) منتقلم میکنند ...
۵. افراد زیادی برای تشییع جنازه ام می آیند ...
خیلی ها برای دفن من کارهایشان را تعطیل و قرارهایشان را لغو میکنند.
این در حالی است که خیلی از این افراد یکبار هم به فکر نصیحت من نبوده اند ..
 ۶. از همه وسایلم جدا میشوم ...
کلیدهایم ...
کتابهایم ...
کیفم ...
لباس هایم ...
و ...
 
شاید توفیق نصیب خانواده ام شود و به خاطر من این وسایل را صدقه بدهند.
مطمئن باشید که دنیا بر من ماتم نخواهد گرفت ...
با مرگ‌ من جهان از حرکت باز نخواهد ایستاد ...
چرخه اقتصاد خواهد چرخید ...
کارم به کسی دیگر واگذار خواهد شد ...
اموالم در اختیار وارثان قرار خواهد گرفت اما حسابش را من باید پس بدهم ... چه کم چه زیاد چه کوچک چه بزرگ ...
نخستین چیزی که پس از مرگم از من گرفته میشود نام من است !!!
وقتی مُردم ، میگویند: "جسد کجاست"؟
هرگز مرا به نامم صدا نمی زنند ...
وقتی می خواهند بر من نماز بخوانند می گویند: "جنازه را بیاورید"؟
هرگز  مرا به نامم صدا نمی زنند ...
وقتی میخواهند مرا دفن کنند میگویند : " میت را نزدیک بیاورید " ... و باز هم نامم را به زبان نمی آورند ...
به همین خاطر هیچگاه فریفته نسب و قبیله و منصب و شهرتم نشده ام ...
وه که این دنیا چقدر کوچک است و سرانجام ما چه بزرگ!
ای کسیکه اکنون زنده ای :
بدان که به سه گونه بر تو اندوهگین خواهند شد:
 ۱. کسانیکه آشنایی سطحی از تو دارند ؛ خواهند گفت: بیچاره مرد.
۲. دوستانت ؛ چند ساعتی یا چند روزی غمگین خواهند بود و پس از آن به سخنان روزانه و خنده هایشان باز خواهند گشت.
۳. اندوه عمیق در خانه ات؛
خانواده ات بر تو غصه خواهند خورد ... یک هفته ... دوهفته ... یک ماه ... دو ماه ... یا یک سال ...
پس از آن تو را به آلبوم خاطراتشان خواهند سپرد ... 
بدین ترتیب داستانت در میان مردم به پایان می رسد.
اما داستان واقعی تو که همان آخرت است آغاز می گردد ...
زیبایی، دارایی ، سلامتی، فرزند ، خانه ، قصر و همسر از تو جدا شده اند ...
فقط عملت در کنار توست ...
زندگی واقعی شروع شده است..
سوال اینجاست که :
تا کنون برای قبرت و برای آخرتت چه فراهم آورده ای؟!
این حقیقتی است که نیاز به تامل دارد.
بنابراین حریص باش بر :
فرض ها ...
نافله ها ...
نمازها...
روزه ها...
صدقه پنهانی ...
کار نیکو ...
نماز شب ...
تلاوت قرآن ...
نیکی به پدر و مادر ...
صله رحم ...
شاید که نجات یابی.
اگر توانستی در حیاتت با این نوشته مردم را یادآور شوی به زودی اثر این یاداوری ات را روز قیامت در میزان اعمالت خواهی یافت..
 (وذكّر فإن الذكرى تنفعُ المؤمنين)
خدا میفرماید: شخص پس از مرگش درخواست بازگشت به این دنیا میکند تا صدقه بدهد. ( رب لولا أخرتني إلى أجل قريب فأصدق)
براستی چرا مرده در صورت بازگشت به دنیا صدقه را بر می گزیند؟ 
و نمیگوید برگردم تا عمره ای به جا آورم یا نمازی بگزارم یا روزه بدارم.
علما گفته اند:
مرده چون آثار فراوان صدقه را بعد از مرگش می بیند ، صدقه را بر می گزیند.
پس بسیار صدقه بدهید.





#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

#حقوق_مادران
الهی تو را به عزت و جلالت هیچ انسانی مستحق جسم و اولاد و اطرافیان مگردان و هیچ اولادی را شرمنده و شرمسار دستان پدر و مادر مگردان
خداوندا تو چنان تقدیر فرما که خدمت ما موجب رضایتمندی درگاه بندگی تو باشد.
الهی آمین🙏

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !👌🏻

مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه میشود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم میکند.

+ با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک میکنید.

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

#قابل_توجه_مخاطبین_عزیز

🍟سيب زمینی پخته شده در آتش؛ ۱ساعته در معده هضم خواهد شد
🍟 سیب زمینی آب پز ظرف ۲ ساعت هضم ميشود
🍟سیب زمینی سرخ کرده ظرف ۱۲ ساعت نصفش هضم و نصفش از طريق روده دفع می شود!




#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

🌸اول هفته تـون زیبـا🌸

🌳ان شـاءالله
🌸بهترین هفته راپیش رو
🌳داشته باشید
🌸پرازخـوبی ها
🌳پراز خوشی ها
🌸پرازنعمت ها
🌳پرازحس رضایت
🌸و پـراز نگاه خــدا


‌✨


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

#آهنگ #قدیمی و #سنتی

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

کلیپی از #دلنوشته با موزیکی آرامبخش

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

#آهنگ #قدیمی و #سنتی
فایل کامل mp3 آهنگ آرزو داشتم با صدای درویش مصطفی جاویدان👌👌👌
تقدیم به اعضای محترم کانال🌹

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯