کشف دانشمند ژاپنی؛ "روزه‌داری" باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی

🔹بر اساس یافته‌های یوشینوری اُسومی، مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی، تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول است که در هنگام "روزه گرفتن" و گرسنگی طولانی رخ می‌دهد.
🔹در واقع زمانی که انسان بیش از مثلا 8 ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنند!


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

‍ ‍╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯

#هدیه_جان

امروز این ویدئو در تلگرام با کپشن «لحظات طلایی انتقال قلب اهدایی از یزد به تهران» به دستم رسید.

اول فکر کردم این ویدئو هم مثل هزاران ویدئوی دیگر در فضای مجازی که با انتخاب متن‌های این چنینی به دنبال بازدیدند باشد؛ مثل زردنگاره‌هایی که این روزها در فضای مجازی پر شده و همه ما هم بلاشک با یکی از آن‌ها برخورد داشتیم، اما بگذارید از لحظه دیدن ویدئو برایتان بگویم. شاید چندبار دیگر سر موضوعاتی این‌چنینی احساساتی شده بودم اما این یکی فرق می‌کرد. اشک سرازیر شده‌ام برای رفتن جانی و بخشیدن جان به شخصی دیگر بود درست در لحظه‌ای که قلب در سینه در حال ضربان بود.

داشتم فکر می‌کردم دنیا چقدر جای عجیبی‌ست. گاهی جنس عجله‌هایمان هم قابل مقایسه نیست. لحظه لحظه عجله‌ای که برای رساندن قلب جوان یزدی به تهران و کاشتن در سینه دیگری میدیدم از همه عجله‌هایی که در زندگی داشتم خجالت کشیدم.

داشتم فکر می کردم کاش قدر زندگی‌مان را بیشتر بدانیم. کاش قدر دوستی‌هایمان را بدانیم.

داشتم فکر‌ می‌کردم چقدر به این عجله برای حیات‌بخشی به همدیگر و‌کمک به خودمون برای شاد بودن نیاز داریم.

هرطرف که نگاه می‌کنیم جنگ است و دعوا و و دعوا بر سر هیچ و‌پوچ...
کاش قدر هر نفسی که می‌کشیم بدانیم

روح این جوان عزیز یزدی که با اهدای اعضای بدنش به چند نفر زندگی بخشید و ۵ نفر ۵ خانواده و... را امید و آرزو بخشید شاد باشد و امیدوارم تن گیرندگان عضو هم سلامت باشد.

خداوندا اکنون ناگفته ها بسی در کنج سینه نهفته اند. که فقط تو خود دانی و بس😔

#خیام

اسرار ازل را نه تو دانی و نه من
وین حرف معما نه تو خوانی و نه من

هست از پس پرده گفتگوی من و تو
چون پرده در افتد نه تو مانی و نه من


🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

تصویر بالا: دستگاه ۷۷ کیلویی دیالیز که در ۴ ساعت ۲۵۰ لیتر خون رو تا ۶۸% تمیز میکنه

تصویر پایین: کلیه‌ی ۳۰۰ گرمی خودما هست روزانه ۲۵۰۰ لیتر خون رو تا ۱۰۰% تمیز میکنه.
قدر سلامتی مون رو بدونیم!

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

#اثبات_خداشناسی در #خودشناسی

معجزه ای به نام #بدن! ❤️

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

#اشک_مهتاب #بانو_شکیلا

به من گفتی که دل دریا کن ای دوست

همه دریا از آن ما کن ای دوست

دلم دریا شد و دادم به دستت

مکش دریا به خون پروا کن ای دوست

کنار چشمه ای بودیم در خواب

تو با جامی ربودی ماه رو از آب

چو نوشیدیم از آن جام گوارا

تو نیلوفر شدی من اشک مهتاب

تو نیلوفر شدی من اشک مهتاب

تن بیشه پر از مهتابه امشب

پلنگ کوه ها در خوابه امشب

به عاشقی دلی سامون گرفته

دل من در تنم بی تابه امشب

دل من در تنم بی تابه امشب

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

ده بار سوره اخلاص بخوانید:
»رسول الله
-صلی الله علیه وسلم-فرمودند:
«هر کس ده بار سوره ی (قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ) را بخواند خداوند قصری را در بهشت برای او می سازد» (روایت احمد) »رسول اللّه
صلی اللّه علیه وسلم-فرمودند:
«کلمه‌ ی ”لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّهَ إِلاَّ بِاللَّه“ِ مثل گنجی است از گنجینه‌ های بهشت» (صحیح بخاری)


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

این کلیپ بدون هیچ حرف و سخنی در یک دقیقه نشان می‌دهد که #ژاپن چگونه ژاپن شد.

بی‌نظیر و عبرت ‌آموز

برخلاف آدمای دور و بر ما که فقط منتظرن ، زمین خوردنمون رو جشن بگیرن 😔

شک ندارم اگر اینجا بود بعد از بار اول ۳۰ نفر پسش میزدن و خودشون رو جا میزدن تا ثابت کنن از ایشون برتری دارند.
به عبارتی ساده #پاچه_خواری میکردن☺️

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

#مۆناجاتوو_مەڵا_موحەمەد_ڕەبێعی

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

مامۆسا سەباح هەورامی
گۆرانیە : هەوار
🎵به مۆسیقاوه 🌸 کۆنێ


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

#فخرفروشی_زندگی

داستانی به شدت تکان دهنده و تاثیرگذار از تقابل یک مادر ثروتمند با مادر فقیر که هزاران درس و پند درون خودش دارد! اینجور کلیپ ها قرار است شما را به انسان بهتری برای ادامه زندگی تبدیل کند! واقعا زیبا بود!👍


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

خداوندا
دوستانی دارم آیینه تمام نمای مهر
رسمشان معرفت
ڪردارشان جلای روح
و یادشان صفای دل
پس آنگاہ ڪه دست نیاز
به سوی تو میاورند
پرڪن از آنچه ڪه
در مرام خدایی توست

شبتون آروم و رویایی🌙


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

صبحتون بخیر❤️

امروز جمعه
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۸ هجری شمسی
۱۷ می ۲۰۱۹ میلادی
و ۱۲ رمضان ۱۴۴۰ هجری قمری است

روز خوبی و پر نشاطی داشته باشید❤️


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

در خانه ای که آدم ها یکدیگر را دوست ندارند
بچه ها نمیتوانند بزرگ شوند !
شایـد قد بکشند ،
اما بال و پر‌ نخواهند گرفت !
ﻣﻴﺪﻭﻧید ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟

ﺧﻮﻧﻪ ﺍﻭﻧﺠﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻳﻪ ﭘﺬﻳﺮﺍﻳﻰ ﺻﺪ ﻣﺘﺮﻯ و چهار ﺗﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ و ﻛﻠﻰ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺩﻳﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ

خونه يعنى احترام و درك متقابل
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ
خونه يعنى آرامش وامنيت
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎنی ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ
خونه يعنى فضايى خالى از خشم
خالى از دود
خالى از قرص خواب واسترس
ﺧﻮﻧﻪ ﻳﻌﻨﻰ ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ بزنى و لبخند ببينى

ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ

ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ای ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤتون ﺁﺭﺯﻭ ﻣﻴﻜﻨﻢ


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

هەرچەن مەواچان فارسی شەکەرەن
کوردی جەلای من بەڵ شیرین تەرەن

مەعلوومەن جە دەور، دونیای بەد ئەندێش،
دڵ شادەن هەرکەس وە زوان وێش

#خانای_قۆبادی


#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯

🌷 ئاگاداری 🌷
چەنی سڵامێوە گەرمی خزمەتوو واڵە و برای ئازیزینە ، بە یاردی خوۮای گەورەی کەلاسوو زوان شناسی و نویستەی و وەنایۆ زوانی هۆرامی ، چەنی لەیەکدایۆ شێعرەکا پیروو پیرا مەولەوی نەمری جە ڕۆ چوارشەمەو ئی حەفتەیۆ ( 1 / 3 / 98 کتێبخانەو مەرکەزی شاروو سنەی سێ ڕاو ئەدەبینە بریۆ ڕاوە ،
1 = وەختوو کەلاسەکەی : 5 هەتا 6:5 نیمەڕۆدماو
چوارشەممانین🌷
2 = ئی کەلاسە سەر بە هیچ داروو دەسە و حێزب و مەزهەبێوە نیا و تەنیا پەی خزمەت کەردەی بە زوانی ڕەسەنی هۆرامی نریانەرە🌷
3 = هیچ زەڕێوە بابەتوو بەشداری کەردەی چی کەلاسەنە جە کەسی نمەسنیۆ 🌷
4 = پەی ئاگاۮاری فرەتەری : تاودی چەنی شمارەو 09188774476 حەمەی فەهیمی قسێ کەردێ

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯

#رونالدینیو

شاعر فوتبال جهان ، تکنیک ناب برزیلی ، که بعد از او فوتبال به خود ندید

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

مامۆسا سەباح هەورامی
گۆرانیە : لای لای
🥀 غەمگین 🌷

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺🌺ঊ═╯

‍ ╭┅═ঊ🌺⚫️⚫️⚫️🌺ঊ═┅╮
انالله و انا الیه راجعون
╰┅═ঊ🌺⚫️⚫️⚫️🌺ঊ═┅╯

#آگهی_فوت
در کمال تأسف باخبر شديم (مرحوم #محمدرحیم_فرخمرادی فرزند #مرحوم_محمدشریف_فرخمرادی) دار فاني را وداع گفت. اين ضايعه بزرگ را به خانواده محترم ايشان تسليت عرض مي نماييم و از خداوند متعال براي آن مرحوم طلب مغفرت و براي خانواده محترمشان صبر جميل مسئلت می نماييم..
آرزو میکنیم که وسعت صبر خانواده ی این دوستان عزیز به اندازه ی دریای غمشان باشد.
در اینجا لازم میدانیم از طریق این رسانه مصیبت دردناک را خدمت خانواده آن عزيز و دیگر بستگان تسلیت گفته و به استحضار عموم اهالی محترم روستای دولاب رساند که زمان تشییع جنازه فردا یکم خرداد ماه راس ساعت ۹ الی ۱۰ صبح در آرامستان( #بهشت_محمدی) سنندج برگزار می شود.
#مراسم_ختم
فردا چهارشنبه ۱ و پنج شنبه ۲ خرداد ماه در مسجد صدیقیه سنندج(تپه بهارمست) صبح ساعت ۹ الی ۱۲ و بعد از ظهر ۱۵ الی ۱۸( #آقایان و #بانوان)برگزار میشود.

ضمنا مراسم ختم طبق اعلام بستگان در روستای دولاب برگزار نمیشود.

╭┅═ঊ⚫️ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ⚫️ঊ═┅╯

╭┅═ঊ🌺⚫️⚫️⚫️🌺ঊ═┅╮
شعری در وصف مرحوم
╰┅═ঊ🌺⚫️⚫️⚫️🌺ঊ═┅╯

خواعەفوە کەرۆ ، ڕەحەۆ کاکەبرەێ
هەر پێسە بیەن ، دەۆرانو دنـــیەێ

یۆ میەۆ دنیا یۆ مەلۆنــــــە خــاک
مەلمێوە خزمەت خواێ تەنیاوتاک

هەریو بەجۆرێ هەریۆبەدەردێ
یو بە ئێشێوە،یۆ ئاهێ سـەردێ

چێ پادشابۆ چێ باوەێ فەقیر
قافز مەگێرۆش بەوێنەێ نەچـیر

بێ دەنگ بێ ڕەحەێ فەرۆخ مەرادی
بەش جەقیامەت بیاۆۆ ئازادی

تەسلیەت بۆبە فەرۆخ مەرادیان
قەۆمو ئەقرەباو،هەم خۆرشیدیان

ئەهلو دۆڵاوێ یانە بە یانـــــە
چی وەهارەنەو چی ڕەمەزا‌نە
۳۱/۲/۹۸

#شعر: کاک حشمت دولاوی


╭┅═ঊ⚫️ঊ═┅╮
🆔 @Doolab94
╰┅═ঊ⚫️ঊ═┅╯

╭┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╮
دولاب بهشت کردستان
╰┅═ঊ🌺🌺🌼🌺🌺ঊ═┅╯

ڕە مه زان
مانگی ته زکیه،مانگی ته سلیمه
مانگی میٚوانی خودای که ریمــه

سه دای سه لٚاتوو،بانگ و مه رحه با
سه دای ئه لویٚداع له شه و و سه با

پیت و به رە که ت ته لاوە ت قورئان
زکر و ته لیله ی حه زره تی ڕە حمان

شۆردنی دلٚی ڕە ش و ژە نگـــــاوی
تلۆعی ڕووناک،هـــــــه م خوٚره تاوی

جمعه و جه ماعه ت هه م شه و بیٚداری
له کردە وە ی خراو،په شیمان بـــاری

سه لٚوات و ئه وراد،له هه رچیٚ شویٚنه
سفره ی ڕە نگینی وا،ها له کویـــنه!

چینی موسلٚمان،ئامانه ئامــــــــــان
کات ئه لویٚداعه دە ستم به دامـــــان

ته عام وه رگرین له سفرە ی بــــاری
با ڕوومان ببیٚ بچینــه دیـــــــــداری

عومر وه ک به فرە و هـه تاوی گاقۆڕ
ناپرسیٚ عه وام،فیلســـــوف،پسپۆڕ

دارا و نه دار خوراکی خاکـــــــــه
(ڕیٚبوار)ی دە ستوور خوای بیٚ باکه

انّا لِلّهِ.... بیٚرینـــــــــــــــه زوان
نه مر یه کیٚکه،نابیٚ بــــــــه دوان

ئادە ی فرسه ته بۆ تۆبه و ئامـــان
مانگی میوانی،میٚوانه لامــــــــان

ڕیٚبوار دۆلٚاوی

🌼 باماهمراه باشید 🌼
🍁👇دولاب بهشت کردستان 👇🍁

#بزن_رولینک👇
╭═ঊ🌺ঊ═╮
🆔 @Doolab94
╰═ঊ🌺ঊ═╯