Dokukin
Я проснулся! Мне 23 🥳
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ураааа!! День Рождения на лыжах - это традиция! 🤘 🥳 Как много поздравлений.
Всех люблю и обнимаю! ❤️
@DokukinIvan
Всех люблю и обнимаю! ❤️
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Грандиозно!! Один из лучших ДР! 🎁 🥳 Рекордное количество поздравлений, самые теплые слова и масса позитива!
Закончили ДР в уютной компании. У меня, кстати, самые креативные, мощные и сумашедшие друзья!!
А уже завтра с утра стартую в лыжной гонке на 10 км. Всем спасибо за поздравления! Обязательно отвечу каждому!!Люблю вас! ❤️🎊
@DokukinIvan
Закончили ДР в уютной компании. У меня, кстати, самые креативные, мощные и сумашедшие друзья!!
А уже завтра с утра стартую в лыжной гонке на 10 км. Всем спасибо за поздравления! Обязательно отвечу каждому!!Люблю вас! ❤️
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Dokukin
Я проснулся! Мне 23 🥳
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бодро начал утро после ДР! 🎊🥳 Пробежал гонку на 10 км. И как же много поздравлений. Получаю до сих пор. Спасибооооооо! 🤘❤️
@DokukinIvan
@DokukinIvan
Dokukin
И немного подробнее о том, как мощно прошла утренняя гонка! 😜 @DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ссыль - https://youtu.be/0P2oq_pmVtA
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как же хорош Терентьев! Очень рад, что у нас возвращается культура конкурентной и мощной финишной прямой 🔥 🤘
@DokukinIvan
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Правительстве России вот так считают. У микрофона по вопросу спортсменов на мировых турнирах в нейтральном статусе вице-премьер Дмитрий Чернышенко!
@DokukinIvan
@DokukinIvan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Недавно познакомился со спортивным врачем Егором Чернышовым. А сегодня пригнал к нему на прием! 👨⚕️
Переодически я испытывал дискомфорт в области колена. Доктор провел ряд обследований и дал мне рекомендации. А ещё подготовил персональные стельки под меня, которые можно использовать в лыжных ботинках и беговых кроссовках
Подробнее о нашей встрече с Егором в моем ролике! Ну а вы, если будете искать доктора, тоже можете обратиться к нему
Вот тг-канал Егора, кстати там он публикует интересные спортивные комплексы, - https://t.me/chernyshov_rehab
P.S. А еще, при подписке на канал Егора, вас ждет подарок — специальный блок упражнений для коленного сустава после операции. Специалист, в целом, придерживается именно метода подбора специальных упражнений, там где можно обойтись без таблеток и уколов)))!
@DokukinIvan
Переодически я испытывал дискомфорт в области колена. Доктор провел ряд обследований и дал мне рекомендации. А ещё подготовил персональные стельки под меня, которые можно использовать в лыжных ботинках и беговых кроссовках
Подробнее о нашей встрече с Егором в моем ролике! Ну а вы, если будете искать доктора, тоже можете обратиться к нему
Вот тг-канал Егора, кстати там он публикует интересные спортивные комплексы, - https://t.me/chernyshov_rehab
P.S. А еще, при подписке на канал Егора, вас ждет подарок — специальный блок упражнений для коленного сустава после операции. Специалист, в целом, придерживается именно метода подбора специальных упражнений, там где можно обойтись без таблеток и уколов)))!
@DokukinIvan
Марафон сумасшедший у мужиков. И финишная дуэль Большунова и Ардашева! 🔥
Вам, кстати, как интереснее следить за гонками: когда доминирует супер-герой (как в прошлом сезоне Большунов) или когда борьба идет в каждой гонке?
📸 - ФЛГР
@DokukinIvan
Вам, кстати, как интереснее следить за гонками: когда доминирует супер-герой (как в прошлом сезоне Большунов) или когда борьба идет в каждой гонке?
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Dokukin
Марафон сумасшедший у мужиков. И финишная дуэль Большунова и Ардашева! 🔥 Вам, кстати, как интереснее следить за гонками: когда доминирует супер-герой (как в прошлом сезоне Большунов) или когда борьба идет в каждой гонке? 📸 - ФЛГР @DokukinIvan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Драматичный эпизод лыжного марафона, который остался мало заметен! 🙀
Лыжник Сергей Волков двигается по дистанции марафона с вырванным креплением. Сам спортсмен рассказал, что на его лыжу и палку наступил другой участник - Максим Зубцов.
@DokukinIvan
Лыжник Сергей Волков двигается по дистанции марафона с вырванным креплением. Сам спортсмен рассказал, что на его лыжу и палку наступил другой участник - Максим Зубцов.
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо дорогим друзьям из «Лиги Героев»! Трогательные пожелания в открытке)))!
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лыжи Brados - откровенный обзор нашумевшей модели! 🤩
Ссыль - https://youtu.be/m5Kax9ySaDY
@DokukinIvan
Ссыль - https://youtu.be/m5Kax9ySaDY
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наталья Терентьева - пообщались с лыжницей после её убедительной победы в Красногорске! 🤘 🥇
@DokukinIvan
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Лыжные гонки | Lizzerin
Если бы у вас была возможность оставить только одного журналиста в лыжных гонках, кто бы это был?
❤️ — Иван Докукин
🔥 — Дмитрий Губерниев
👍 — Оба хороши
Делитесь своим мнением в комментариях!
❤️ — Иван Докукин
🔥 — Дмитрий Губерниев
👍 — Оба хороши
Делитесь своим мнением в комментариях!
Dokukin
Наталья Терентьева - пообщались с лыжницей после её убедительной победы в Красногорске! 🤘 🥇 @DokukinIvan
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Александр Терентьев - наша беседа после яркого победного финала лыжника в Красногорске! 🤩 🎄
@DokukinIvan
@DokukinIvan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM