با میان وعده های سالم و خوشمزه سریع وزن کم کنید
❇️ گام نخست برای شروع با میان وعده های سالم و خوشمزه
.
1- سینه مرغ پخته شده با آب لیمو، زنجبیل و فلفل
2- سوپ
3- سالاد تن ماهی
4- میگوی بخار پز شده
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/418/با_میان_وعده_های_سالم_و_خوشمزه_سریع_وزن_کم_کنید

🆔 @DoctorePoost
#میان_وعده #میان_وعده_سالم #کاهش_وزن

با موهای خیس نخوابید!!!
به سه دلیل توصیه می شود که حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و به هیچ وجه با موهای مرطوب یا خیس نخوابید.
☘سردرد
درجه حرارت در خواب افزایش می یابد. بدن گرم و ......
ادامه مطلب در وب سایت 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/419/با_موهای_خیس_نخوابید!!!

🆔 @DoctorePoost
#مو #خوابیدن #موی_خیس #عفونت #سردرد

🔴ماینوکسیدیل محرک رشد مو👇🏻
ماینوکسیدیل تنها داروی محلول موضعی است که برای تحریک رشد مو به کار می‌رود و تنها دارویی که تاییدیه علمی را داراست
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#ماینوکسیدیل #رشد_مو #ریزش_مو #مو #محلول_موضعی #دارو_موضعی_مو #محلول_موضعی_مو #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

هر طلوعی تولدی دوباره است
و هر تولدی شروعی دوباره!
صبحتون بخیر
لبتون خندون
دلتون بی غم
زندگیتون پر از عشق و امید، صبحتان بخیر ❤🍃
🆔 @DoctorePoost 💗

🔴علل چربی پوست 👇🏻
تنها علت چربی پوست به خصوص در آقایان تأثیرات هورمونی نیست. در بسیاری از موارد فعالیت بیش از اندازه غدد چربی پوست در این امر نقش دارد که اولین راه برای از بین بردن آن استفاده از مواد شوینده موضعی است.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #چربی #چربی_پوست #پوست_چرب #هورمون #مواد_شوینده #غدد #غدد_چربی #جوانسازی #جوان #ضدچروک #کلاژن #کلاژن_سازی #پیرشدن #پیری #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #دکتر

بیماری شامبرگ چیست؟
بیماری شامبرگ، که به عنوان درماتیت پیشرفته پورپورایی رنگدانه نیز شناخته شده است، یک بیماری که رایج در میان مردان جوان است علامت اصلی، مجموعه ای از جراحات است که اغلب بر روی اندام تحتانی ایجاد می شوند اما می توانند بخش های دیگر بدن، از جمله دست را تحت تاثیر قرار است. این ضایعات شکلی نامنظم داشته و به رنگ نارنجی یا قهوه ای رنگ هستند، که به دلیل به آهن بیش از حد است.
ممکن است نقاطی به نام لکه های فلفل قرمز در داخل و یا در امتداد لبه های ضایعات وجود داشته باشند.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/420/بیماری_شامبرگ_چیست؟

🆔 @DoctorePoost
#شامبرگ #جراحات #لک #پوست #بیماری_پوستی

🔴مراقبت های پوستی👇🏻👇🏻👇🏻
برای داشتن پوستی سالم هنگام استحمام از آب ولرم استفاده کرده و از حمام های طولانی مدت خودداری کنید. زیرا این عمل چربی لازم پوست شما را از بین می‌برد.همچنین از استفاده از صابون های قوی اجتناب کنید.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #چین_و_چروک #حمام #استحمام #چربی_پوست #پوست_چرب #صابون #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴دلیل جواب نگرفتن درمان شپش سر 👇🏻
یکی از دلایل مهم جواب نگرفتن درمان شپش مو تماس مجدد با عامل بیماری است. پس از مراحل درمان از تماس مجدد با عوامل بیماری زا خودداری کنید
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مو #شپش #شپش_سر #درمان_خانگی #درمان_شپش #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴علت بیماری سالک👇🏻👇🏻👇🏻
این بیماری بین انسان و حیوان مشترک است و عامل به وجود آمدن آن پشه ای به اسم پشه خاکی است که در لانه موش ها زندگی می‌کند. با الوده شدن موش های یک منطقه این بیماری شیوع پیدا می‌کند. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #سالک #پشه_خاکی #جوش #پشه #درمان_سالک #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #عامل_سالک #بیماری_پوستی #ضایعه_پوستی #ضایعات_پوستی

بهترین رژیم غذایی سال!!
🌐معرفی بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹ ‼️محققان در گزارشی جدید اعلام کرده اند رژیم غذایی مدیترانه‌ای بهترین رژیم غذایی در سال ۲۰۱۹ است. در این مطالعه، ۴۱ رژیم غذایی مورد نظرسنجی قرار گرفت.
.ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/421/بهترین_رژیم_غذایی_سال

🆔 @DoctorePoost
#رژیم #رژیم_مدیترانه_ای #رژیم_غذایی

🔴تشخیص کهیر از بیماری های دیگر 👇🏻
بیماری کهیر در ٢۴ ساعت بعد از به وجود آمدن از بین می‌رود. خواه با با درمان و تجویز آنتی هیستامین توسط پزشک، خواه بدون درمان.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #کهیر #درمان_کهیر #آنتی_هیستامین #انتی #هیستامین #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #خارش #خارش_پوست

برای کشف اقیانوس‌های جدید باید شهامت ترک ساحل آرام خود را داشته باشید ...
این جهان ، جهانِ تغییر است نه تقدیر !


🆔 @DoctorePoost

🔴علت سفید شدن مو چیست👇🏻
در برخی موارد علت سفید شدن مو ارثی است و در برخی موارد بیماری غدد درون ریز وجود دارد که باید توسط پزشک بررسی شود. در صورت نبود بیماری باید اجازه داد این پروسه به طور طبیعی طی شود. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#مو #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #سفیدی_مو #مو_سفید #رنگ_مو #پوست #سفید_شدن_مو #جوان #پاکسازی #متخصص_پوست #متخصص_مو #متخصص_پوست_و_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

اثرات هایفوتراپیHIFUچگونه است ؟
معمولا بیمار در همان لحظه انجام HIFUکشیده تر شدن پوست را احساس می کند ولی نتایج بعد از 2 ماه بهتر مشخص می شود ورودند بهبودی طی 6ماه آینده نیز ادامه دارد وفرد شاهد اثرات بیشتری درزمینه سفت شدن ولیفت شدن صورت وگردن خواهد بود.
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/422/اثرات_هایفوتراپی_چگونه_است؟

🆔 @DoctorePoost
#هایفوتراپی #جوانسازی #اثرات_هایفوتراپی #پوست

🔴درباره IPL بیشتر بدانید 👇🏻👇🏻👇🏻
IPL روشی است برای از بین بردن موهای زائد اما مانند لیزر دائمی نبوده و ممکن است پس از مدتی مجددا رویش مو ها فعال شود. همچنین عوارضی از قبیل تاول و ضایعات سفید پوستی را به همراه دارد
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#مو #پوست #مو_زائد #موی_زائد #موهای_زائد #لیزر #IPL #رویش_مو #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

خواص شیر
شیر برای داشتن ناخن‌ها، دندان‌ها و موهایی سالم ‌تر لازم است. این نوشیدنی چون کلسیم فراوان دارد، ...
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/423/خواص_شیر

🆔 @DoctorePoost
#شیر #پروتئین #خواص_شیر #ناخن #دندان

🔴جوش های نوجوانی و سن بلوغ 👇🏻👇🏻
این جوش ها در سنین ٩_١٠ سالگی در دختر ها و ١٠_١١ سالگی در پسرها بروز پیدا می‌کند. رعایت بهداشت و تغذیه مناسب در این سن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این سن جوش ها معمولا التهابی نیستند اما با نزدیک شدن به اواخر نوجوانی و اوایل جوانی التهابی خواهند شد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوش #جوش_زیرپوستی #جوش_التهابی #بلوغ #هورمون #بهداشت #تغذیه #وعده_غذایی #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴جوش ها و مسائل هورمونی در خانم ها👇🏻
اگر جوش های شما همراه با مسائل هورمونی و در دوران پریود افزایش میابد لازم به بررسی و سونوگرافی رحم و تخمدان ها توسط پزشک متخصص میباشد 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوانی #پیر #پیرشدن #پیری #جوانسازی #جوان #جوش #هورمون #عادت_ماهانه #جوش_زیرپوستی #پریود #پوست_شاداب #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر

🔴لوازم آرایش استاندارد استفاده کنید 👇🏻
کسانی که لوازم آرایش استفاده می‌کنند باید به کلمه non_comedogenic بر روی محصولات آرایشی توجه داشته باشند. زیرا بسیاری از محصولات فاقد این نوشته چربی بسیار داشته‌ و باعث ایجاد جوش در پوست شما خواهد شد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #جوش #آکنه #محصولات_آرایشی #لوازم_آرایشی #لوازم_آرایش #چربی_پوست #پوست_چرب #پوست_خشک #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #دکتر

همه چیزر درباره لیپوساکشن
لیپوساکشن برای:

۱_حذف چربی اضافی که موجب بدشکلی ظاهری در قسمتهایی از بدن شده باشد،
۲_ انتقال چربی از قسمتی به قسمت دبگر برای رفع نقص یا لاغری موضعی
۳_ برای درمان در مورد بعضی بیماریهای بافت چربی مانند لیپوم‌های بزرگ و تجمع بافت چربی در ناحیه قفسه سینه و ایجاد نمای بزرگی کاذب پستان.
ادامه مطلب در کب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.doctorepoost.com/daily_quote/424/همه_چیزر_درباره_لیپوساکشن

🆔 @DoctorePoost
#لیپوساکشن #چربی #تجمع_چربی #انواع_دستگاه_های_لیپوساکشن

🔴علل خارش پوست👇🏻
❗واکنش های آلرژیک
❗خشکی پوست
❗بیماری ها
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #خارش #خارش_پوست #الرژی #آلرژی #خشکی_پوست #پوست_خشک #بیماری_پوستی #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر