صداع طبيب | headache
3.48K subscribers
4 photos
12 links
🇾🇪 فريق من المتطوعين من مختلف الجامعات العربية ، هدفهم استقبال إبداعاتكم الأدبية وتشهيرها


📫📬بريد الاستقبال @Headache2_bot

📬قناتنا الثانية @qlqlo
Download Telegram
Forwarded from ضجيج | noise
الهزيمة الحزينة ،والانتصار الباهت ،والأمان المخيف في صوت محمد عبده عندما قال:
"حتى صوتي وضحكتي لك فيها شيء.."
هل تعلمين بمدى حضوركِ في رأسي الفارغ وبتلك الكثافة المريعة التي تشتت كل نيفروناتي العصبية وتشكلها مرة أخرى بهيئة نجمة خماسية الزوايا اسمونها العلماء البذخ من بعدكِ ''الخلايا النجمية'' ؟؟ . في كل مرة أسمع فيها صوتي أتذكرُ صوتك فيتوقف الغمد الميليني عن نقل الإشارات العصبية ،وأفقدُ قدرتي على التحكم بهرمون إدرار البول وتحلُ الفيضانات والتُسونامي في سروالي الداخلي ، في كل مرةٍ أجدُ صوتكِ في دهاليز اُذناي ،وفي حبالي الصوتية المتحشرجة ، يصاحبُني حينها الشعور مرارًا بأن صوتكِ وتفاصيلكِ الصغيرة بقتْ عاقلة في أطرأفي العلوية ،صوتكِ أنتِ مازال يلتف حول صوان أُذناي ،ومازالت حشرجاتكِ تُدغدغ أوتاري الصوتية التي ما كانتْ ستُسمى أوتارًا لولا دندناتك عليها ، فعندما أخبرتكِ وبصوتكِ أنتِ لا بصوتي :
- إنكِ قريبة مني كإقتراب شفّتي العلوية من السُفلى فعارضتيني حينها وتحججتي معاتبةً بأنكِ أشد قرباً منهما وأن شفتاي لا تلتقيان إلا عندما أفرغ فمي من الحمولةِ الخضراء هه.
#Team_Al_taizi
ساذهب

نعم ساذهب

ساذهب. هذا اكيد!
لكن الى اين ؟
اين ساسير؟
اين سيكون المصير؟
ماهذا؟ ياهذا؟
هل جننت. ؟
هل ايقنت ان لامفر الا الى كل شيء عسير.. ؟
مابي؟
لاادري؟
تخبطت في عقلي وفي دربي وفي اثر المسير ...
تخفو خطواتي ...
وتتثاقل اقدامي
تنسحب الى الخلف.
اتقوقع على ذاتي .
تنطفي هالاتي ....
اضييييع. اضييييع. اضيييع ..
لقد انطفت انواري ...
وتاهت افكاري ..
بقيت كالاسير....
يالتوهاني ..
اين المرشد واين الدليل ..
مهلاً ..مهلاً ..ياهذا ..!!
ايقنت بان لامصيرالى الي ذي العرش القدير ...
لاتته.. لاتضع .في دنيا المتاهات وعسر الرحيل..
هي ايام وستنقضي .. لاتجزع ولاتخف. . فإن لك رب. بصير ...
سيخفف الآمك وسيهديك الى. حُسن المصير.....
تراجع. .. عن الزلات تراجع عن المعاصي والتبرير..
فمهما. ضعت سيرشدك ويضي لك الدروب...
توكل عليه ولن تنوب...
كن مع الله يكن معك ...☺️

الريم الشعبي.
جامعة عدن (الادآب)
قسم علم النفس

Tele : @Doctor_headache
نَدَّمْ ....
لماذا نندم ، نندم بسبب فعل قد قمنا به ... و بعدها ماذا سيحصل انتظر... هل الندم شعور جيد ؟!' إن قمت بعمل سيء فإن ندمت فهذا امر جيد لكن لا تندم على فعل الشيء الصحيح لكن لا تأخذ الندم طريقة حياتك يعني لاتفعل شيء سيء من الاساس نحن نخطأ لكن إن كنت حقا قد ندمت فلا تعيد خطأك ، فإن ندمت لا تحزن ولا تستبعد الندم ولا تعلق اخطأءك على احد غيرك لانه خطأك انت ليس غيرك ..
لا تستعمل كلمة ندم كحجة .
ولا تشجع نفسك لفعل اشياء خاطئة لكي لاتندم ..
فإن الندم احيانا نحتاجه و احيانا لا يحتاج ان تندم . فأوزن الامور و اعرف ...
و تقبل حياتك و طريقة معيشتك و معرفة اخطائك فلا تندم على كل شيء ..
ولا تجعل قلبك كالحجر و تقول كل افعالك صحيحة حتى لو كانت خاطئة .
𝑧𝑎𝑖𝑛𝑎𝑏
𝑠𝑡𝑢𝑑𝑒𝑛𝑡 .
𝑏𝑢𝑡 𝑚𝑦 𝑑𝑟𝑒𝑎𝑚 𝑖𝑠 𝑡𝑜 𝑏𝑒 𝑎 𝑑𝑜𝑐𝑡𝑜𝑟

Tele : @Doctor_headache
لكي أنتي أيتها الا شيء .


*ذلك الخطأ ،
الذي ارتكبته والأن أدفع الثمن .
* ذلك الألم ،
الذي صنعتُه بيداي .
* ذلك الوعد ،
الذي قطعَتْه روحي لكِ .
* ذلك الملجئ ،
الذي أحسنتُ إقامتكِ فيه .
* ذلك الإعتياد ،
العقيم الذي لم تُحسُنِ مداواته .
* ذلك الكسر ،
الذي تقيدت مشاعركِ نحو جبره بكلمة .

نعم كل شي صنعتُه بيداي ، أشياء أدمنتها فيكِ وتفاصيل تعمقتُ بالتفكير فيها كانت تخصكِ .
أيقنتُ حينها أنه لافتاةً تشاركك هذه الأشياء ، التفاصيل
العمق
الهدوء
التأني
الخجل
الحَياء
الجرح
الكسر
النسيان
التدمير
الأنانية
التساهل
العدم حكمة .

كل الأشياء عرفتها فيكِ ومنكِ تقبلتُها بكل حب تعودتُ عليها حباً فيكِ .


رغم كل شيء لم أكن الشخص الأنسب لكل أشيائكِ المهولةُ الرمادية المغطاة بشكل النحاس .

نعم .
كنتُ أوبخُ الأيام التي تمر سريعاً دون أن أثبتْ لكِ أنني لازلتُ على عهدي .
أوبخ وقت النهار الذي مر، في غسق اليل بكل حروف الحسرة ، وبكل كلمات التعجُب التي اقولها من خلف قبضان الإهمال .

الإهمال ؟
نعم .
إهمال المشاعر المخلوقةُ لكِ رغم تراكمها في يديك .
إهمال كل أساليب التقرب إليكِ بعد فترة ضياعكِ الغريبة .


ستذهبين لكنني لن أعود .


٢٠٢١/٥/٢١ م


#Dr/Ali Rashid Al-Jaradi
#Al-Hikma University
#Faculty of medicine


Tele : @Doctor_headache
.ملجائي 💔🍃



و بعد تسع وتسعين تنهيده أضافت الدموع لكل شئ هالة...
تلك هي الغريبه حتي مع نفسها، ابات حلي الوحيد هو التظاهر كهبوب، إعصار على أرض لا يسكنها احد ولم يعلم احد ان المخاطر تهدد تلك الأرض القاحله كمن يلجأ اليها عندما يفقد أرضه ويستعمرها الاحتلال، لتكون له عوضا يتهيأ بها للحياة من جديد، لقد سارع في زراعتها دون تأني عل ذلگ العجز في قدراته يختفي ويستطيع الزراعه بخفه متناسي كل تلك الاوهام التي كانت حقيقه أرض زينتها الزهور الفواحه بعطر يجتذب الزائر اليه ولكن اسارع في زراعتها لتكون البديله، لتكون له أرضا كما الاولى أفكر! بذلك دون ان يستنزف مشاعرة في عتبه على تعب امضى عليه اعوام أكانت تلك الأرض منسيه لتستبدل لملجأ تلك الدروب المقطوعه ليكون طريقها من اشواك صبار ونيران أشجار و فخاخ اشرار باتت استبدال، استبدال، استبدال، نهج لي مذهبي ، توهان، فقدان، حرمان آنات، حسرات، صرخات، اهذه قصتي وتلك الارض القاحله ملجائي، لقد اصبحت اراها اجمل من السابقه لانها تحيا لاحزاني وتهب بالاعصار عند افراحي لأنها تعلم ان لا بقاء للزيف طويلا وان الاحساس بحرارتها ورياحها هو الحل الانسب لتوقف عن الصدمه عن تخطي الصدمات وباااتت ملجائي و كتفي واتكائي

Raba'a...
al slam university


Tele : @Doctor_headache
Forwarded from ضجيج | noise
أخذُ نفس عميق ، فاشفط 1818181818+ جزيء من الأُكسيجين شفطة وأحدة فتتمدد رئتاي كالبالون ، لا أعلم كيف سأكتب لكِ هذه الزفرة ،والشهقة ،والشفطة، التي تغمرُني للتو، والتي أعتدتُ أن اشفطها من فمكِ العذب ، فَلُغَتي مُعاقة كإعاقة رجل فقدَ عضوه التناسلي في الحرب ومازال مُصرًا على أن يتزوج من جارته الستينية شديدة الرغبة التناسلية ، أو كإعاقة التكنولوجيا التي أستطاعت بتقنيتها الفتاكة أن تنقل الصوت والصورة من أعتى بقاع العالم وعجزت عن نقل الرائحة نعم رائحة البخور يا عقوم .
تبًا لسخرية القدر ، فكيف لي أن أنقل لكم الآن هذه الرائحة الروحانية التي تذكرني بأن هناك ليلة خميس في تقويمي الديناصوري تنتظرني في حقبة مجهولة المصير من عصري الحجري الذي تكدست عليه أتربة العزوبية البشعة .
سحقاً لهذه الرائحة التي تفوح من منزل جارتنا الموقرة،وتذكرني بأنني مازلت مخلوق بشري ، يمتلك دماغ بحجم خصيتي بغل، وأعضاء جسمانية أخرى تؤهلُه للتفريخ كأي مخلوق على هذه البرية الموحشة يتحرك على أثنتين أو أربع أو زحفًا .
إنها تذكرني بهيئتي الانسانية التي أكاد أن أنسيها في أغلب أوقاتي فليلة البارحة استيقطت ومعدتي تفرض إعتصام سلمي مع أمعائي الغليظة والدقيقة ، وتندد ، وتطالب بحقها من الحرية الجسمانية في مضغ الطعام والحشيش والقات ومماراسة العلاقة الحميمية هه متى شاءتْ وكيفما تشاء ،ومع من تشاء ، هرعتُ حينها زحفًا على بطني إلى المطبخ ، وبينما كدتُ أن أجتاز عتبة الباب ، أوقفني صوت أمي الموقر :
- لماذا تزحف على بطنك أيها الرجعي ؟؟
أستقمت حينها كالمصعوق، ثم رمقتها شزرا ،وكأنني أراها للولهة ألاولى ، ! ثم أسعفتني قدماي إلى ارضية المطبخ تاركاً لها حبل مشنقة السؤال الذي كان يتمايل حول عنقي للتو .

في المطبخ نسيتُ أنني جائع ونستُ لماذا أنا هنا في هذا الوقت المتاخر من الليل ومالذي أيقضني هذه الساعة بالذات ؟؟ فكل الذي كان يمرغ دماغي الصغير برمال الشك هو لماذا كنت أزحف ؟
هل حقا نسيت هيئتي الأنسانية ؟ وأصبحت حيوان زاحف كألافعى مثلاً ؟ نعم كتلك التي في شعار كلية الصيدلة !! هل يعقل بأنني تحورت إلى أفعى صغيرة لأنني طالب في هذه الكلية ولكي أعبر عن إنتمائي إلى هذه الكلية ؟
طغى الصمت على أرجاء المطبخ وخيم السكون بهالتهِ السوداوية عليّ ثم سألتُ الله في سري ، هل كنتَ حقًا عازما على أن تخلقي بهيئة إنسان ؟؟
#Team_Al-taizi
تغير العالم !!
في يوم مشمس جميل مع قطرات مطر خفيفة تسقي جميع الزهور و النباتات .. شعرت بأن لدي الآن طاقة ايجابية تجعلني اشعر بأننا لا زلنا بخير عندما فكرت بالتغير الذي يطرأ علينا الآن في هذا الزمن بأفكار ايجابية لكن لا يمكنني ان ابقى على الإجابيات فراودتني السلبيات في تغيرات يا ليتها لم تكن موجودة !
ففكرت .... لماذا كل هذا يحصل من حروب و مشاكل و أمراض و اللامبالاة للمستقبل .
هل البشر تغيروا بإرادتهم أم هكذا يمشي الأمر ؟
لماذا الآن في هذا العالم الذي يقول الحق مظلوم هذا غير عادل . و لماذا هناك حروب و قتال و انفجارات لماذا لا يريدون السلام .
هل كنا هكذا من قبل ؟
استطيع ان أقول نعم كنا لكن ليس بهذا السوء . و كل ما اجيب عن نفسي سؤالا يراودني سؤال آخر
لماذا لا نتقدم اعرف اننا تقدمنا بالتكنولوجيا و بعض العلوم لكن انا اتحدث عن الجانب الإنساني عن السلام لماذا كل ما تقدم الزمن ازددنا سوءا؟
هل يمكننا هذا الجيل الجديد أن يجعل العالم افضل ؟ هل يمكننا ان نصنع السلام لبلداننا و عالمنا ؟ هل يمكننا ان نتقدم بهذا الجانب ؟
لا توجد اجابة لكن إن شاء الله نجد تلك الإجابة في المستقبل مع جيل جديد . لا يقبل على العنف و الحروب
آمل ذلك و تأملون ذلك ! .🕊

𝑧𝑎𝑖𝑛𝑎𝑏
𝑠𝑡𝑢𝑑𝑒𝑛𝑡
𝑚𝑦 𝑑𝑟𝑒𝑎𝑚 𝑖𝑠 𝑡𝑜 𝑏𝑒 𝑎 𝑑𝑜𝑐𝑡𝑜𝑟 .


Tele : @Doctor_headache
أبي الغالي وفلذة كبدي وروحي الغالية
أُناشد أبي القديم ،أبي الذي لطالما كنت أشعر أنه السند والإعتماد والحب
موطني وملجأي وسندي وحبيب قلبي ..
أقسم بالله أن ما بدر مني اليوم لم يكن بقصدي ولم أكن قاصدة مضايقتك ،كنت مازحة فقط ولم أعرف أنك ستفاقم الأمر ..
والله والله
روحي تألمني مذ سمعت كلماتك الجارحة وما تكنه لي وما الذي تنظره لي ولمستقبلي
لم أشعر طيلة حياتي باليأس كما شعرته اليوم ..
أشعر أني بلا هدف ولا ملجأ وأن حياتي لا فائدة منها ..
ارحمني وإن قُلت اغفر لي فأنا لا أبالغ ،أرجوك اغفر لي
سامحني ،لم أكن قاصدة والله ظننت أن الأمر سينتهي بالضحك والمزاح كما نفعل في العادة

من قال أني لا أحتاج رضاك ،كل حياتي وآمالي وأحلامي وأنا طالبةٌ رضاك
وإن لم تغفر لي وتسامحني أعدك أني لن أدرس لا حاجة لي بالدخول في حياة لا يملؤها التوفيق

شعرت اليوم أن الكلام الذي أخرجته كان متراكماً عليك ،أشكرك من أعماقي لأنك أفرغته وجعلتني أنظر لنفسي تلك الفاشلة ،الفاشلة جداً
أنت لم تخطئ أنا فاشلة حقاً وازداد اليوم شعوري بالفشل ،أشعر بأني ضائعة وكل كلمات الحزن لا تفي بما أشعر به اتجاه نفسي وما أعانيه من تأنيب
أتمنى الموت من أعماقي
في كل مشكلة لنا أدعو الله فيها أن يتوفاني ولم أكن أعنيها
ولكن اليوم وبعد تلك الكلمات الجارحة أتمنى فعلاً من الله الموت ،حقاً أتمناه لا أريد أن أكون عبئاً عليك 💔


عموماً أنا أعتذر من أعماق قلبي ،أعتذر على كل كلمة لم أكن قاصدة بها أعتذر لأني عبء عليك أعتذر لأنك لست راضٍ عني
أعتذر لأني موجودة في حياتك
أعتذر عن كل شيء لم يكن بيدي ولم أكن قاصدة له
وإن لم تغفر لي وتسامحني فأنا الخاسرة ..
أتمنى أن تصلك كلماتي وتسمع أنيني

#وفاء_محمد
#جامعة_صنعاء

Tele : @Doctor_headache
#أوهام منقولة...

نعـــم...!!
-أنها ٲفڪاراً سخيفة تولــدت في كتلة رٲســي المتعجرفه "عقلي" لِٲتحـــدث عنها وبكل ثقه وٲُهمٌ غيري بٲني متنبئه بمــا سيحــدث ...

-حدث لي مره بمحض صدفهً اني تنبئت بحدوث شي۽ لاحــدهم وحدث...
-وبعد ذلڪ وثقت بتنبئتي السخيفه وٲصبحت ٲعلق ٲمــال ناس بها حتى ايقنوا أنهــا أوهام لامحــاله ولكــن بعد ماذا.. ؟؟ فقد حطمت أمالهم التي بنوا عليها ليالً سعيـــده ..

-فقد صفعني صديقي ممازحاً لي وذهب بدون ٲن يتفوه بكلمة ...فــ ڪانت صفعته بمثابه ٲيقاظاً لي من واحــه الٲوهــام الورديه او سقوط صخره من ٲعلــى جبل على رٲســـي و .....
فقد ڪانت تلك الصفعه بالنسبه لٲوهــامي تحمل معاني عديده وڪٲنها تقول لها من عطالكِ الحق بٲن تحددي مستقبلي المجهــول ..
ومن عطاكِ الٲذن لتدخلي ملف حياتي الشخصي لتحددي مسيره بٲوهامكِ الربيعيه..
ومن منحڪِ الحق لكي تتحدثِ بشي۽ لستِ قادره على جعلــه واقع ....

ڪانت بمثابه تحذيــــر ...!!ٲياڪ وٲن تعبثي بمخيلتي باٲحلامـــك الورديه من حوي ٲوهامــك وٲنتِ لست لست قادره على تحقيقه...
حملت في آثارها الكثير.... والكثير ....

نعــم ...!!
أني أقول ان أفڪــاري سخيفه فهي تستحق ذلك لان لا علاقــه لها بالغيب كي تتمــادى وتتنبى ولا بعلم النفـس كي تتحدث بثقه عن ٲفكاراً متعجرفه نسجتها برٲسهـــا..

لڪنها الان حتمــاًوبعد ٲن اخذت درســاً يجعلها تڪتٌــم ٲوهامهــا الفارغـــه التي لاجود لها حتى تتلاشـــى وتنتهــي بدون ٲن تٌحدث خيباتً اخرى "لان تعليق ٲمــال الٲخرين بجمله متوهمه ٲمــر سي۽ للغايـــه عند معرفه مــدى وهميته".
#Mohand ali
#sana'a university
#dentistry


Tele : @Doctor_headache
ماذا إن تكلمت عن حُلماً عاشتة مُنذ صغرها.طفلة في العاشرة مِن طفولتها حتى صارت في الثامنةً عشراً مِن شبابها. شعور عاشت بِة بقية طفولتها.عيناها الذي لم تفارق النافذة كاأرض لاتستطيع التخلي عن جِبالِها.وشعور لم أتستطع قطعة كذاك الوريد المتصل بالقلب.كانت بالكثير تتمنى أن تذهب عن الحياة لاكِنها رمت هذة الفكرة خافت أن لم تعد ترى شيئاً خافت أن تختفي تلك الأبتسامات الذي رسمت بين ملامح عيناها وصوت نسج بين عروق أذنيها.ذاك العقل الذي لم يستجمع شيء وظل يفكر ويفكر حتى تصعد تلك النيران من منبت الشعرة البنية الذي تكاد أن تبيض مِن زاد التفكير.أم عن تلك الحورات الذي كانت تحكيها إلى خالقها وتدعوة. ودعوة طفلة تبقي شيء بينها وبين ربها وتبقية سراً لاتعلم ما نِهايتُة. كانت تظل تدعو وهي تعلم أن الله لن يخذل قلبها. حتى وأتت أمور حاسمة تذهب الأنظار اللامِعة والذكريات وتبقى محفورة في ذاك المشتعل. لم تكُن مجنونة كما رأت الكثير كانت أعقل من كونِها طفلة.كانت كتومةً للحد الكبير كانت فقط لديها حريتها بالتفكير والأحلام وذاك الشعور. لكنها بذلت جهداً كبيراً في التناسي لم هذة الذكرى القوية المؤلمة الذي جعلتها كطفلة أُخذت مِنها لعبتها حتى صارت تبكي بحرقة ولاتستطيع التكلم ويصيبها عجم متكلم. لما هي بذات لماأخذ منها وهي لم تصتدم باأحد. يكفي شعور العدامة أنها لاتريد أحد وأن من المستحيل هو مستحيل. ولكن بالله لاشيء مستحيل.. لم تعد تعلم كيف تشرح لقلبها وعقلِها.لم تكن سيئةً كي تترك ماعاشتة وكان روتينها اليومي أن تنسى كل هذا.كانت قوية للغاية حتى أنها لم تكن تستطيع أن ترى أمامها لِان لم يكن شيءً بجسمها مكانة كي تستطيع أن ترفع رأسها وتنضر وكأن لاشيء يجري لم تكن بِهذة الشجاعةً الكافية.ولم تكن بالقوة الكامِلة أن تبوح لأحد.تريدة أمراً بينها وبين ربها.وبعد 3سنوات وبعد أن أجبرت نفسها أنها تناست لكنها لم تنسى بل تناست.أتاها ذاك الشعور في مكان عام يخبرها باأن تضع عينها بذاك المكان سترى شيئاً ضعي عيناك.ماأن سالت عيناها مطراً وبنفس الوقت ظهر قوس قوزحاً بيعيناها بعد هذة الثلاثة الأعوام تأتي صدمة شعور صدفة ثواني.وعاد لها ذاك الشريط الذي أوهم نفسها أنها قامت بالنسيان.وبعد مرور عام بدأت بدوامها بتعليم حتى صادفت نسخةً أُخرى مصغرة.كان ألامر صعباً عليها أن لاتتذكر بل كان إجبار عقلها وقلبها كفيل بالموضوع باأنك لن تستطيعي إبادة هذا الأعتراف بداخلك.لِأن يكون أيام متتالية كان يؤدي لصداع طبيب لايستطيع علاج نفسُة.كانت تتجنب النظر باجانب الأيمن كي لاتتذكر ،وهي بالأصح توهم نفسهابذالك .بدون أستطاعة قامت بطلب صديق وكان ذاك الصديق بعث أشياء لم تكن تتمنى معرفتها.مواقع التواصل توجد كل شي كانت تستثني أن تبحث وأتى من يصر عليها.بحثت فوجدت فذاب قلبهامن الجليد. لم تعرفو كيف كانت أبتسامتها وعيناها البنيتان الامعتان بين ذاك الظلام والسكوت المميت وهي تمسك فمها بقوة لم تعد تريد شيء سوى النظر في هُدوء دون أي إزعاج.ماإن وقعت عيناها على شي إلا وأنقبض قلبهاولم يعد يريد أن يأخذ أُكسجين وأمطارها هبطت مِن جديد رغم حرارة الجو. تلاصقت رمشيهامِن أمطارِها.لم تأبى بحدوث هذا الشيء رغم إستحالتةُ. هل هذةِ النهاية الذي لم تكن لها بِداية؟؟هل هذة قوة بكل هذا الضعف؟؟.

وماكان لم يكن ليكُن....سأترك الكثير مِن النقاط كي لاتكون النهاية حتى أكمل روايتها بما سيحدث مِن جديد...

Khawla nabil
طالبة معهــد.
Tele : @Doctor_headache
لم يكن خطابي الاول...
الذي اكتبه لكي اليوم...
ولم يكن االاخيررر...
في ماضي الايام...
تقنصت ثناياكي...
قصر اصابعكي...
مع لونها ...
كذلك راحة يدكي.. الانيقه...
فأحيانا يتصور لي بأن يداكي...
أرق ما يمكن ان اتخيله..
همست
فوحدت شي امامي...
حبست تلك الاماني...
حتي نفذ الصبر بنفسه اليوم...
حقا.....شئ ما يقودني للتفكير بكي.....!!!
تلك الحياه التي أنا وانتي من اجلها...
بلون ازهارها...
وفوحان الربيع الابيض...
اتغزل...بك..
كم جميله الايام تنقضي ..
ولا تنتهي معكي..
لم اقولها..
ولن اسمح لاناملي ان تكتبها.
هنا ...
نه
رأئيكي
لا يهمني
بقدر قلبكي..
سأكتفي ....
بأن تكوني نجمتي الارجوازيه..
محموله في عيناي...
طوال الوقت...
في السهو.
في الصحو..
في ضيقتي..
سأجعل منكي
كل شي لي..
كم عيناكي عنيده...
كم انتي عنيده...
كل يوم سأرسم عيناكي..
في رموش عيناي
لكن سؤالي...
كيف جعلتيني(........)إلي هذا الحد!!!!
وكيف خلقتي اللهفه في عنيايا ..
نعم!! !
جعلتيني اجن عندما اتذكرك...
اتخيلك...
في كل شي..
اتجول وجهك...
في كل مكان..
ع وسادتي..
وعلي مرآتي.
في
هواء غرفتي. ...
اسمع صوتك..
#إلياس حيدره
#جامعة صنعاء

Tele : @Doctor_headache
نوبة شعور
بين ترهل الواقع وبين فقدان النفس قد تدفعك عصبيتك المفرطة أن تضطر لأن تعطي الناس وجهاً وهم لا يستحقون ذلك
وعذرا ليست الأرزاق من تجبرنا أن نتقبل الواقع فمتى كانت الأرزاق بيد المخاليق إنما نصمت ونتحمل لكي لا يقال فقد نفسه عند نوبة غضب
أجزم أنهم سيحملونك كل اللوم لأنك وببساطة مازالت تعتقد أن الناس سواء.
لربما كان الحق في الهجرة الأولى فالبقاء مع أقوام لا تجيد إلا المكر نوع من الغباء
ولعلي بدأت للتو أفهم أن التضحية من أجل من لا يستحق يسمى غباء لا أكثر
وأن أبقى أهتم بسعادتهم على حساب سعادتي يسمى فقدان نفس
لعلي بدأت أفهم سبب تعاقب الليل والنهار وعدم اجتماعهم فكل واحد منهم فهم جيداً أنه مميز عن غيره فلا داعي أن يكترث لأحد فالنهار يعشقه أصحاب المال والليل يعشقه أصحاب الجمال
لم أعد أرهق نفسي في معرفة معادنهم فكل الأقنعة ستسقط أرضاً وستتكشف كل الوجوه على حقيقتها
ولعل الضحكة التي تسرقني عندما أرى مدى النفاق الذي يفوح من وجوههم لتخبرني كم أصبحوا فاشلين في تمثيلهم المزيف
فعذراً لن أسرف في الكلام ولن أضيع الوقت مع من لا يستحق فهذا أشبه بمضيعة لعمري على ركام.
أجزم أنه كان مع يوسف الحق حين فضل السجن فأحياناً الخلوة أرحم من البقاء في مكان يكتظ بسكاكين الخبث والغدر
تعلمت أن الإسراف في الاعتذار مذلة وأن المحافظة على من لا يستحق إجحاف بحق النفس
وأخيراً سأخبرك عن مبدئي في الحياة
إن أخطأت سأتحمل ثمن أخطائي ولن أرجو عفواً من أحد، ولن أطلب المسامحة.
سأكون وفياً لحرف نطقته حتى وإن كان في لحظة فقدان نفس
ختاماً أعدك سيأتي يوم وتقول: فقده يحمل لي الكثير وكان باستطاعتي المحافظة عليه وستكون بانتظارك بوابة الانتظار لتستطيع الوصول إلينا فمن يبنى صرحه على شموخ نفسه سيتخد الجميع سلماً للوصول إليه.

د/عمار القحوي
جامعة الحديدة
كلية الطب والعلوم الصحية


Tele : @Doctor_headache
.يالك من قوي!

وهكذا اعتدت على الظلام نفسه في

محاولات برهنه مشاعري المشلوله التي بات من الصعب ايقاف هيجانها لانها صارت متعبه للحد الذي لا يتوقعه احد، ومازلت تلك الدموع تسقط بغزاره لتبقي في حاله الجفاف الداخلي لقد هجت وتركت كل شيء لأجل ذلك البرهان هجت لاني اعلم جيداً كم هو من المؤلم ان تبقي بكلا الحالتين مسلوب الامان وبكل امتنان لا يشارك في تلك الحرب النفسيه غيري انا الخصم والعدو لذلك الهيجان نفسه لقد نلت من نفسي وبات من المتوقع اصدار التصرفات المصحوبه بالاخطاء الفادحه والتي يصحبها كميه من البراكين من المؤلم والاشد الما ان تعبر جميع المحطات مرافقا نفسك بخيبه وانكسار يعقبها الهيجان والتعب! مع ذلك لا تستطيع الـ 28 حرفا من الابجديه ان تصف ما بداخلك انت فقط تهدي نفسك كميه من الوقت لتدراك الاعصاير قبل ان تقع على عاتقك انت وبهذا الشكل انت تتمني وتحلم وتتوقع وتبتسم وتغني وتتمايل وكل شيء لا يستطيع العبور جسرك ملئ بالاشواك وانت من وضعتها لنفسك لم يكن ذلك سهلا ولكنك سقطت في الظلام عابرا الضوء كأنه لم يكن مقصدك يوماً انت متناقض ولازلت تعبر بدون ملل يالك من قوي!
RABA'A...
ENGLISH Language..

Tele : @Doctor_headache
هل لنا أن نبكي بكاء الصغارعندما يصبح ماحولهم مظلما ؟؟....هل لنا أن نغادر الاماكن التي لاتروق لنا تماما كما كنا نفعلها ونحن أطفالا نشد بطرف ثياب أمهاتنا طالبين العوده عند الشعور بعدم الراحة وعدم الرغبة في البقاء ؟…هل لنا أن نطلب العوده الى ذواتنا والحياة فيها ؟...هل لنا أن نضحك ضحكة صادقةخالية من أنين مقتول وهل لنا أن نتقبل الحزن ونشيعه من صدورنا تشييعا يليق بعظمته بدموع لااستحياء فيها …هل لنا ان نحيا حياتنا بطبيعتها بالبشريه دون الخوف من خناجر كلمات من حولنا … هل لنا إن نرفع مبتدأ احلامنا ونضم برفع خبرها؟ …هل لنا ان نحيا دون نصب لمفعول وجرلقلب مكسور ؟…وأخيرا هل لنا بقلوب أكبر
كي تتسع لكل هذا الأسى فقد ضاقت صدورنا ضيق يجعلنا نتنهد فيها أكثر ممانتنفس‌‎ .....
-*Dr :wed awad
**sana'a university
*laboratory

Tele : @Doctor_headache
دعنا نخوض معا حربا مبتور اوساطها نتقابل فيها على كرسيين متقابلين او الى قرب بعض نسند فيها عظامنا المتهششه ونلقي الينا احزانناالمترسبة كدهون كوليستريديه على شراييننا الصدرية … دعنا نتقابل لنغني لبعضنا اغنية الحرمان والفقدان لنحتسي اهاتناالتي اغلتها نيران الزمان الهادئة ....دعنا نلتقي لنحتضن خيباتنا كتحف اثرية… لنتعثر بنهوضنا ونتجول بهزئمنا بكل فخر …لننسج من كل ذالك اجنحة تحلق بنا عاليا … دعنا نلتقي وان لم يكن لقاؤنا كأحباء ليكن لقاء اطباء لاعطاء قلوبنا جرعة دوبامين مخلوطة بادرينالين لتعود للنبض من جديد…فقط دعنا نلتقي
*Dr :wed awad
**sana'a university
*laboratory

Tele : @Doctor_headache
كان بامكاننا أن نمضي بالعلاقة على نحو مغاير
كان اتنازل عن كبرياء الرجل الشرقي واقترب هامساً
ما للحب أن يحلق في سماء القلب لو لم تكوني انتي هي من احب،،
وكان بأمكانكِ أن تخلعي رداء غرور الأنثى وتقبلين نحوي خطوة اكثر صدقاً جاعلة من عواصف العتاب ان تهدأ،،،
كان بإمكاننا إصلاح كل شيء ببننا,, ولكن شاءت الأقدار
أن تجعل كل منا يسلك طريقٍ على نحوٍ مغاير، وكذلك شاءت قلوبنا،،
أن الربيع وايامه المزهرة قد زارة وعلى حين غرة الذبول
وتبادلوا اطراف الحديث وكم كان مقنعاً "الذبول" حين قرر النزول في وردة نيسان ،، فلا وردة نيسان هذا العام ولا ربيع ،، وكأن الخريف بطل العام الخارق لا شيء فيه غير التساقط،، وكم تساقطنا على نحو ورقة مُصفِرَةْ.

اليوم هو عهد جديد اسلكهُ
حُراً على الأغلب ،،
لا شيء يُبقيني في الخلف سِوى ذكريات لقائنا الأول
أنني ارجعُ بالحنين كرجوع الغريب إلى إلى مسقط رأسِهِ
واي شيء أكثر روعةً من الرجوع إلى احضان المهد الأولى،
و كرجوع الشيوخ بالفكر إلى تنغيم ايام شبابهم والصبا بالتغني بها امام احفادهم "الزنابق الصغيرة" فهم يعيشون في زوايا الزمن الغابر بأرواحهم المُطلَقة التي تستبيح فضاء السنوات الفائتة بأرواح الشباب المُفعَمة بالطاقة والحيوية،،
اعود انا حامل الذكرى على تابوت اكتافي الجريحة
فلا أجرؤ على دفنها على الارض فتنبتُ شوكاً
فآثر على ذلك بدفنها وقبرها في صدري وازرعُ حولها أشجار الصُبّار.

Abdulaziz
Psychology
Sana'a university

Tele : @Doctor_headache
مع هبوط الليل وظلمتِهِ نبدأ نحن بالإنسلاخ من انفسنا المزيفةِ والذهاب إلى حقيقتنا التي لا يعرف الناس كُنهاً لها حيث لا بسمة تعتري الوجوه ولا ضحكة يسمع صداها الأقربون، نبدوا حزينين جداً و على وجوهنا تتصدر الدموع سباق الضهور العلني للحقيقة، وننكس الرؤوس بثقل العالم وجُرمِهْ وكأن موعد إعدامنا غداً، نُسلِّمُ نحن الحقيقيين رؤوسنا بطواعية لمقصلةِ الواقع بلا املٍ من النجاة، وما لنجاتنا سبيل،
ربما هو الواقع من يفعل ،
وربما هي إرادتنا المسبقة لنكون كذلك ،،
أو ربما الواقع عذر نختلقه ونلومه نحن بذلك!!
وهناك التساؤلات التي تهبط مع دقائق الليل المتأخرة الباحثة عن الجوهر المدفون،
وأي جوهر نملكه نحن؟ وان كان هناك جوهر،
هل حقاً تستطيع أن تقول اننا لم نشعر به؟
وان كان كذلك أيضاً، الا يبرهن هذا عدم وجود جوهر من الأساس؟
ستقولون أنتم لم تفهموا ما اعنيه،،
وستقولون أيضاً ان نحن قد تملكنا التبلد،
حسناً ، دعني أقول لك ذلك
إن التبلد امراً محتوم حين لا يكون لنا جوهر..
انكم تعودون إلى نفس النقطة،
النقطة !!؟؟؟؟
أتحسب أن الحقيقة مجرد نقطة؟
انك بلا شك لا تعي ما تقول الآن
وما الذي لا أعيه؟
حقيقة عدم وجود جوهر،،
الجوهر موجود فيكم
إن ما تعنيه بالجوهر هو مجرد خواء ، خواء الذات والروح المقدسة فيها من المعنى والصواب ،، نحن نغوص في الخطأ وكل كرة نختلق لأنفسنا عُذرٌ لنسكت صوت الضمير فينا ،،، ومات الضمير فينا ، واصبحنا اخواء،
أتدرك هذا الآن؟ أم اعيد صياغتها من جديد؟
على ما يبدوا انك لن تفهم،،
وانا لن أقول لك شيء
فقط أذهب ولا تعُد لتخبرنا تُراهات انت نفسك لا تصدقها.
وهكذا انتهى حوارنا عند ضهور خيوط الصبح الأولى
لنعود نحن لأرتداء الظلمة في عز النهار..
Abdulaziz
Psychology
Sana'a university

Tele : @Doctor_headache
#نعـــم.!!!

-أنها رسالـــة أســــتغاثة لرجفــان قلبـي المضطرب.
الذي ومنذو وأن عُــّدت الى حيــِّي القـديم الذي استرجعهُ بشعور الماضي الجميل ولم يستطع الأتــزان والأســتقرار..
يـريد فقط أن يُنظم وجفانـه بكلمـه واحده فقط منــڪ...
_اما زلتُ ٲنــا فقط ٲتمرجح بداخــل قلبك؟
_اما زلت انـا فقط ٲتنقــل بكـامل حريتي فيه فهو خاصتي؟
_اما زال قلبٌڪ يتراقص فرحـــاً عندما يراني او يسمع صوتي؟
_اما زلت انـــا من يحق له الغيره عليه عندما يتمادێ احــدهم ؟
_امـا زلتُ ٲنا ملڪــاً لذٰلك القلب الذي عطاني عهداً ان يخضع لٲوامري؟
_اما زال متسارع الٲنفــاس مُلخبِط العبارات لڪــي يُخبرني بمدێ اشتياقه لي عند غيابي لوهله عنه ؟
_اما زال مُـــزاحم المشاعر عندما يتقدم نحوي ...؟
_اما زال...؟
اما زال...؟؟
" نعــــم"!!!
_لعلهــا الكلمه الوحيده التي أريدُ سماعها من شفتاڪ لكي تجعل وجفاني يستقر عندما يعلم أن صاحب هذا الشعور العظيم لم يفقده…
لعلهــا تعيد لي انفاسي المضطربه الێ عهدها ...

_"نعـــــــم"...أود سمــاعها بل وأرجو ذلــڪ.


#abduallh..
#Taiz university
#pharmaceutic

Tele : @Doctor_headache
نحن.!!
من نحن؟؟
نحن الـ لاشيء
نحن لاندري. مانحن؟
نحن اللذين لانبدي الانزعاج
نحن اللذين نعاني من المزاج
نحن لانريد سواء مكان خال من الازعاج .
نحن اللذين لايهتم بهم احد.
ولايسمع صوتهم ابد .
نحن ان تكلمنا اسمعنا الطراش.
وان كتبنا اصيبو بالعماء.
وان صرخنا لايفيد الصوت بعد الفوت.
نحن اللذين لايُسمَعون .. لايُنْصَفون ...
ليس لراينا. لزوم.
ومعفيين من االقوم.
وممتلئين بالهموم ..
اصبنا بالصمم وانهكنا البكم .
صرنا كالحجار..
وياليتنا اشجار. نتنفس ونعطي الثمار.
نمشي بلا ارواح ونهيم في االضياح. ونبكي على ماراح ..
يكفينا نحيب. على انفسنا ودمعنا سكيب ..
لن ندعهم يضعفونا. ولو في الحياة ضيعونا..
نحن سنعيش لـ انفسنا. ولانبالي باراء من خدعونا ..
لم يكونو الا اعداء مخفيين ونحسبهم اصدقاء وافيين ..

ويبقي في بالي المثل القائل. قد تأتيك الطعنه من اخ. او صديق قاتل ..

افتح عينيك واعرف من تقاتل ..
كن خيالا ماهر وصيادا صائل
ولاتدع محبطي العزائم يضعوك في بئر هائل..


(صديقي انا وانت والجميع ممن لاصوت لهم. ويتكلم قلمهم عنهم. كلنا نعاني في الحياة. الكثير منا قد افلتت يداه في موقف كان يحتاج فيه الا شد العضد ولكن رُمينا في الوديان السحيقه نصارع الحياة بجهد عميق.
صديقي ارجوك لاتستسلم ولاتنهك نفسك بالتفكير فقط صمم على انك انت العضد لنفسك ويداك تَشُدُ ازر بعضها .. 🤝🏼...)
الريم الشعبي.
جامعة عدن (الادآب)
قسم علم النفس

Tele : @Doctor_headache
أنها أيام صعبة جدا جدا فمن شدتها لا اظن أنها خلقت بتوقيت ووقت. أنها لا تمر ولا تنتهي. أنها أيام صعبة المضي, أننا نتألم جدا لحد الموت . نعم أننا نتذوق الموت كل يوم مائة مرة, نتذوقه رويدا رويدا في كل يوم وبكميات هائلة لكل يوم أختبار مؤتمت, أننا نتحمل مسؤوليات أخطائهم. لماذا يجب علينا ان ندفع ثمن الأخطاء من أعمارنا ..
أنه العمر يمضي ونحن نبكي على ما مضى ..
اغوص بين ادمعي .. و أضل الطريق .. أين اليابسه أني لا أراها .. أين بر الأمان .. ???!!
أين يمكنني ان ارتاح, اين اجد ذاتي, اين ارتاح و اتذوق طعم الهدوء لقليل من الوقت فقط ....
أتمنى لو بإمكاني ان أنام ولا أستيقظ بعدها أبدا .. نومة هنيئه لا احزن بعدها, ولا ابكي , لا اموت هما ولا ادع كائن الكتروني يتحكم بقدري و جهدي ...
كما تعلمون عادة الأنظمه الالكترونية والبرامج تصنع لتسعد بها المجتمعات و تتسهل حياتهم إلا في بلادنا فنحن آخر من يتبنى التكنولوجيا وأسوء من يستخدمها ..
أنهم يحولون التكنولوجيا إلى تكنوتخلف ..
أنهم يتخذوا القرارت ولا يتحملوا عقباتها ..
نحن لسنا ضد التطور والتكنولوجيا .. وكيف نكون ضدها ونحن من نستفيد منها أشد أستفادة ولكنا ضد سوء أستخدامها, لأن التكنولوجيا سلاح ذو حدين فإن لم تفيدك ضرتك وهذا هو حالنا هذا العام. تضررنا كثيرا بسبب محاوله فاشله لشي يدعى تطور ..


#Fatima Al- Montaser
# Sana'a University
# Faculty of Languages

Tele : @Doctor_headache