НОВЫЙ ПОСТ: О СОХРАНЕНИИ ЗДОРОВЬЯ

Я часто вижу на своих приемах пациенток озабоченных состоянием своего здоровья. Что 👌 вдохновляет.

Но вот за этой "озабоченностью" порой скрывается куча БАДОВ, для устранения каких-то там дефицитов , непонятный, но модный "детокс" работа с печенью/желчеоттоком, на фоне игнорирования банального сна и тренировки стрессоустойчивости.

Зачастую, моя задача на приеме строится в обьяснении, что дефициты минералов и витаминов, конечно, нужно устранять, благо сейчас для этого имеется куча ресурсов и детокс в современном мире играет ключевую роль. Но в погоне за энергией и качеством жизни, давайте обратим внимание на БАЗУ-ОСНОВУ, что реально может укоротить Вашу бездефицитную жизнь.

В то время как дефицит витамина D может сократить продолжительность жизни на срок от 1,5 до 5 лет

А нарушение функции щитовидной железы связано с сокращением жизни на срок от 1,5 до 10 лет

🚫Сахарный диабет может сократить жизнь на срок от 3,8 до 18,7 лет при отсутствии терапии. В связи с этим целесообразно правильно лечить и предупреждать это заболевание.


В ГРУППЕ РИСКА пациентки:

с отягощенной по СД наследственностью
родившиеся с весом 4 и более кг
с ИМТ более 27
имеющие ГЕСТАЦИОННЫЙ СД в анамнезе и/или роды крупным плодом (>4 кг),
а также пациентки с СПКЯ ‼️ (ГЕНЫ, контролирующие обмен глюкозы отвечают и за развитие СПКЯ)

Придерживаясь принципов антиэйдж, ежегодно следим за показателями👇

Продолжение поста по ссылке:

https://zen.yandex.ru/media/docaist/o-sohranenii-zdorovia-625e9d6b479a453f3fdde02e

ПРОДОЛЖЕНИЕ вчерашнего ПОСТА:

ОНКОЛОГИЯ. КАК НЕ ДОПУСТИТЬ⁉️
Текст ниже может показаться жестким и резким.

Наверное, вам хорошо знакомы женщины и реже мужчины, которые живут по принципу «всё для детей, а на себя наплевать».

На обращение: «Мам, сходила бы к врачу, неважно выглядишь», – отвечают, что, пока ноги носят, не пойду, а вот упаду, тогда и везите меня в больницу, сама я туда ни за что, мало ли чего найдут.

И вот наступает момент, когда ноги нести уже не могут, и дети доставляют такую мать в больницу, а там выясняется, что, к примеру, у мамы онкология в крайне запущенной стадии с метастазами в позвоночник. То-то она последние три года обезболивающие горстями пила, думая, что это остеохондроз.

Далее выясняется, что на лечение нужны деньги, на уход – деньги, и болеть до ухода она будет еще долго, так что просто упасть и умереть, увы, не получилось. И вот, всё, что откладывалось на детей, начинает тратиться на лечение, а то и долги формируются.

Согласитесь, неожиданный подарок своим детям приготовил в этой ситуации родитель. Люди почему-то часто уверены, что умирать они будут во сне или внезапно. Никто не задумывается в своем жертвенном порыве, что может на несколько лет стать очень дорогим, требующим постоянного внимания пациентом, меняющим уклад жизни и даже судьбу своих близких.

В самолете есть правило – надень маску вначале на себя, а потом на ребенка. Только в дееспособном состоянии взрослый может помочь своему чаду.

Поэтому, если вы хотите на самом деле оградить своих детей от серьезных трат денег и времени и дать возможность им заниматься своей жизнью, относитесь к своему здоровью как к ценному инструменту, который должен прослужить долго. Скрининг не занимает много сил и средств.

Необходимый минимум исследований можно прочитать в посте по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/docaist/onkologiia-kak-ne-dopustit-625fe4cc22050d1c58276465