🖇🖇
✅🔶پدیده #رینود (Raynaud's phenomenon; RP) اختلالی است که به دلیل اسپاسم عروق، منجر به کاهش #جریان خون به #انگشتان دست و پا میشود.
🔶 علائم شامل #تغییر رنگ (مانند سفید شدن نوک انگشت و بعد آبی و/یا قرمز شدن)، #درد، و در موارد شدید، #زخمهای باز انگشتان است. سرما، استرس و ناراحتیهای عاطفی شایعترین دلایل #حمله رینود هستند.⚜⚜
🔶 @doctor24emami
✅🔶پدیده #رینود (Raynaud's phenomenon; RP) اختلالی است که به دلیل اسپاسم عروق، منجر به کاهش #جریان خون به #انگشتان دست و پا میشود.
🔶 علائم شامل #تغییر رنگ (مانند سفید شدن نوک انگشت و بعد آبی و/یا قرمز شدن)، #درد، و در موارد شدید، #زخمهای باز انگشتان است. سرما، استرس و ناراحتیهای عاطفی شایعترین دلایل #حمله رینود هستند.⚜⚜
🔶 @doctor24emami
❤3
🖇🖇
✅🔶اسکولیوز انحنای #جانبی ستون فقرات است که معمولاً در دوران #رشد قبل از بلوغ ظاهر میشود.
🔶در حالی که برخی موارد ناشی از شرایطی مثل فلج مغزی و دیستروفی عضلانی هستند، علت #بیشتر موارد هنوز ناشناخته است. اکثر موارد خفیف بوده، اما برخی کودکان دچار تغییر شکلهای شدید میشوند که میتواند #ناتوانکننده باشد.
🔶انحنای شدید میتواند فضای قفسه سینه را کاهش دهد و عملکرد ریهها را #مختل کند. اسکولیوز شدید معمولاً نیاز به جراحی دارد و حتی بعد از جراحی، ممکن است پیشرفت ادامه یابد.
🔶 عدم درمان یا #عدم استمرار درمان میتواند منجر به افزایش زاویه کابی شود، حتی پس از پایان رشد #ستون فقرات⚜⚜
🔶 @doctor24emami
✅🔶اسکولیوز انحنای #جانبی ستون فقرات است که معمولاً در دوران #رشد قبل از بلوغ ظاهر میشود.
🔶در حالی که برخی موارد ناشی از شرایطی مثل فلج مغزی و دیستروفی عضلانی هستند، علت #بیشتر موارد هنوز ناشناخته است. اکثر موارد خفیف بوده، اما برخی کودکان دچار تغییر شکلهای شدید میشوند که میتواند #ناتوانکننده باشد.
🔶انحنای شدید میتواند فضای قفسه سینه را کاهش دهد و عملکرد ریهها را #مختل کند. اسکولیوز شدید معمولاً نیاز به جراحی دارد و حتی بعد از جراحی، ممکن است پیشرفت ادامه یابد.
🔶 عدم درمان یا #عدم استمرار درمان میتواند منجر به افزایش زاویه کابی شود، حتی پس از پایان رشد #ستون فقرات⚜⚜
🔶 @doctor24emami
❤3
🖇🖇
✅🔶داروی لوواستاتین (Lovastatin)
🔶نام تجاری: لیپوتین، لواسترول
#دسته_دارویی: استاتین ها
🔶 شکل دارویی: قرص
🔶 دوزهای دارویی: ۲۰، ۴۰ و ۶۰ میلیگرم
#مکانیسم:
🔶لوواستاتین مهارکننده آنزیم HMG-CoA ردوکتاز محسوب میشه. لوواستاتین با مهار این آنزیم تولید LDL رو در کبد مهار میکنه و در نتیجه کلسترول خون پایین میاد
#کاربرد:
🔶 لوواستاتین برای کاهش سطح بالای LDL خون و كم كردن سرعت پيشرفت آترواسكلروز عروق كرونر در افرادی كه بيماری عروق كرونر دارن استفاده میشه
#عوارض:
🔶سردرد، مشکلات گوارشی، راش پوستی و افزایش CPK از عوارض مصرف لوواستاتینن
#تداخلات:
🔶مصرف همزمان با سیکلوسپورین، جم فیبروزیل و نیاسین خطر رابدومیولیز و AKI رو زیاد میکنه
#نحوه_تجویز:
🔶معمولا با دوز ۲۰ میلیگرم به صورت یک بار در روز شروع میشه و بعد از ۴ هفته بسته به شرایط بیمار مقدارش بیشتر میشه
#مصرف در بارداری و شیردهی:
🔶جزء داروهای کلاس X طبقه بندی میشه و مصرفش در این دوران ممنوعه
#داروهای_مشابه:
🔶 آتورواستاتین، روزوواستاتین، فلوواستاتین، سیمواستاتین و پیتاواستاتین⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶داروی لوواستاتین (Lovastatin)
🔶نام تجاری: لیپوتین، لواسترول
#دسته_دارویی: استاتین ها
🔶 شکل دارویی: قرص
🔶 دوزهای دارویی: ۲۰، ۴۰ و ۶۰ میلیگرم
#مکانیسم:
🔶لوواستاتین مهارکننده آنزیم HMG-CoA ردوکتاز محسوب میشه. لوواستاتین با مهار این آنزیم تولید LDL رو در کبد مهار میکنه و در نتیجه کلسترول خون پایین میاد
#کاربرد:
🔶 لوواستاتین برای کاهش سطح بالای LDL خون و كم كردن سرعت پيشرفت آترواسكلروز عروق كرونر در افرادی كه بيماری عروق كرونر دارن استفاده میشه
#عوارض:
🔶سردرد، مشکلات گوارشی، راش پوستی و افزایش CPK از عوارض مصرف لوواستاتینن
#تداخلات:
🔶مصرف همزمان با سیکلوسپورین، جم فیبروزیل و نیاسین خطر رابدومیولیز و AKI رو زیاد میکنه
#نحوه_تجویز:
🔶معمولا با دوز ۲۰ میلیگرم به صورت یک بار در روز شروع میشه و بعد از ۴ هفته بسته به شرایط بیمار مقدارش بیشتر میشه
#مصرف در بارداری و شیردهی:
🔶جزء داروهای کلاس X طبقه بندی میشه و مصرفش در این دوران ممنوعه
#داروهای_مشابه:
🔶 آتورواستاتین، روزوواستاتین، فلوواستاتین، سیمواستاتین و پیتاواستاتین⚜⚜
🔶@doctor24emami
❤4👍4🤩1
🖇🖇
✅🔶این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود !
🔶روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید⚜⚜
🔶 @doctor24emami
✅🔶این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود !
🔶روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید⚜⚜
🔶 @doctor24emami
❤3👍1
🖇🖇
✅🔶محل احساس درد در انواع #سردرد ها
1⃣ Tension :
🔸شبیه باند کشی در اطراف سر
2⃣ Migraine :
🔸درد یک طرفه سر و صورت
3⃣ Cluster :
🔸درد یکطرفه اطراف چشم
4⃣ Post Traumatic headache :
🔸درد در پیشانی ، گیجگاهی و گردن
5⃣ Medacation overuse :
🔸در افراد مختلف محل درد متفاوت است
6⃣ Sinus headache :
🔸در استخوان پیشانی و حفره بینی🌪💫
🔶@doctor24emami
✅🔶محل احساس درد در انواع #سردرد ها
1⃣ Tension :
🔸شبیه باند کشی در اطراف سر
2⃣ Migraine :
🔸درد یک طرفه سر و صورت
3⃣ Cluster :
🔸درد یکطرفه اطراف چشم
4⃣ Post Traumatic headache :
🔸درد در پیشانی ، گیجگاهی و گردن
5⃣ Medacation overuse :
🔸در افراد مختلف محل درد متفاوت است
6⃣ Sinus headache :
🔸در استخوان پیشانی و حفره بینی🌪💫
🔶@doctor24emami
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖇🖇
✅🔶بهترین زمان نوشیدن قهوه
🔶بهترین زمان بین ساعت 9:30 الی 10:30 میباشد، زیرا سطح «کورتیزول» یا هورمون استرس در این بازه زمانی پایین بوده و باعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد⚜⚜
🔶 @doctor24emami
✅🔶بهترین زمان نوشیدن قهوه
🔶بهترین زمان بین ساعت 9:30 الی 10:30 میباشد، زیرا سطح «کورتیزول» یا هورمون استرس در این بازه زمانی پایین بوده و باعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد⚜⚜
🔶 @doctor24emami
❤6👍2
🖇🖇
✅🔶شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ :
#ﯾﮏ :
🔸ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
#ﺩﻭ :
🔸ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ.
#سه :
🔸ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ.
#چهار :
🔸 ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ.
#پنج:
🔸ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ ,ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ .
#شش :
🔸ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ :
#ﯾﮏ :
🔸ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
#ﺩﻭ :
🔸ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ.
#سه :
🔸ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ.
#چهار :
🔸 ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ.
#پنج:
🔸ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ ,ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ .
#شش :
🔸ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ.⚜⚜
🔶@doctor24emami
❤6👍4
Forwarded from پرستار نمونه (toorani)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃🍃🍃🍃🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سال میلادی نو بر همه عزیزان کانال و گروه مبارک باد🌹
🎼 شبت آروم ❤️
«مدیریت کانال»
🆔 @parastar_nemoneh
سال میلادی نو بر همه عزیزان کانال و گروه مبارک باد🌹
🎼 شبت آروم ❤️
«مدیریت کانال»
🆔 @parastar_nemoneh
❤1
🖇🖇
✅🔶مسمومیت #مخدر
🔶بادی پکر(Body packer):
🔶با هدف #قاچاق مواد را داخل یکی از منافذ بدن می گذارن. گاها 50 تا 100 بسته رو اینا تو بدن جاسازی میکنن. اگر این بسته ها تو #روده باز بشن مریض #متاسفانه جونشو از دست میده.
🔶( فقط اینجا بیمارا یه شانسی دارن اونم اینه چون #حجم زیاد رو جاسازی میکنن احتمال داره شدن بسته ها کمه پس (حجم زیاد/احتمال پارگی بسته کم)
#بادی_استافر (Body stuffer):
🔶از ترس مامور مواد رو #ناگهان میخوره اینجا متاسفانه احتمال بازشدن بسته خیلی زیاد پس (حجم کم/احتمال پارگی زیاد)⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶مسمومیت #مخدر
🔶بادی پکر(Body packer):
🔶با هدف #قاچاق مواد را داخل یکی از منافذ بدن می گذارن. گاها 50 تا 100 بسته رو اینا تو بدن جاسازی میکنن. اگر این بسته ها تو #روده باز بشن مریض #متاسفانه جونشو از دست میده.
🔶( فقط اینجا بیمارا یه شانسی دارن اونم اینه چون #حجم زیاد رو جاسازی میکنن احتمال داره شدن بسته ها کمه پس (حجم زیاد/احتمال پارگی بسته کم)
#بادی_استافر (Body stuffer):
🔶از ترس مامور مواد رو #ناگهان میخوره اینجا متاسفانه احتمال بازشدن بسته خیلی زیاد پس (حجم کم/احتمال پارگی زیاد)⚜⚜
🔶@doctor24emami
❤2👍1😱1
🖇🖇
✅🔶چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟
🔶اگر اغلب بوی بد دهان دارید
کمبود ویتامین B3 است.
🔶حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود
ویتامین C کافی وجود ندارد.
🔸یبوست
#میتواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
🔸سرگیجه و وزوز گوش
#کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
🔸قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه
#کمبود ویتامین A و B2 است
🔸شوره سر
#کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم.
🔸موهای کدر و شکننده نشانه
#کمبود ویتامین های B، F و ید است.
🔸ریزش مو
#کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
🔸بی خوابی
#کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
🔸خونریزی های مکرر بینی
#کمبود ویتامین های C، K و B3. است
🔸آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه #کمبود ویتامین A و B است.
🔶@doctor24emami
✅🔶چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟
🔶اگر اغلب بوی بد دهان دارید
کمبود ویتامین B3 است.
🔶حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود
ویتامین C کافی وجود ندارد.
🔸یبوست
#میتواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
🔸سرگیجه و وزوز گوش
#کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
🔸قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه
#کمبود ویتامین A و B2 است
🔸شوره سر
#کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم.
🔸موهای کدر و شکننده نشانه
#کمبود ویتامین های B، F و ید است.
🔸ریزش مو
#کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
🔸بی خوابی
#کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
🔸خونریزی های مکرر بینی
#کمبود ویتامین های C، K و B3. است
🔸آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه #کمبود ویتامین A و B است.
🔶@doctor24emami
❤3👍3
🖇🖇
✅🔶مواد غذایی جهت رفع خستگی
🔸ماست: کلسیم
🔸ماهی آزاد: امگا۳
🔸جعفری: آهن، بتاکاروتن
🔸شکلات سیاه: فسفر و منیزیم⚜⚜
🔶 @doctor24emami
✅🔶مواد غذایی جهت رفع خستگی
🔸ماست: کلسیم
🔸ماهی آزاد: امگا۳
🔸جعفری: آهن، بتاکاروتن
🔸شکلات سیاه: فسفر و منیزیم⚜⚜
🔶 @doctor24emami
❤4
🖇🖇
✅🔶 مؤثرترین زمان مصرف #ویتامین D
🔶دکتر فرناز مشیری، #متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، #اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و #مستقیم دارد و باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد #اسپرم در آقایان و بروز ناباروری نیز میشود.
🔶خوردن قرص یا #کپسول ژلهای ویتامین D با دُز پنجاه هزار در فواصل زمانی طولانی (ماهانه یا هفتگی) موجب #افزایش حجم ناگهانی این ویتامین در خون شده و سپس سریع کاهش پیدا میکند.
🔶مصرف قرص خوراکی #هزار واحدی این ویتامین برای افرادی که کمبود آن را دارند بهطور مستمر هر شب قبل از خواب توصیه میشود. خوردن #ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمیشود؛ باید دانست که موثرترین زمان خوردن آن شب است.
🔶هورمون #پاراتیروئید بهطور شبانه از غده کوچکی پشت غده تیروئید ترشح میشود که وظیفه آن افزایش #کلسیم خون است.
🔶بدین ترتیب مواد #معدنی استخوان نیز همراه با کلسیم طی همین فرآیند جدا میشود (سونامی استخوان)؛ در نهایت #کمبود کلسیم و املاح معدنی در استخوان یکی از علل مهم پوکی استخوان است.⚜⚜
🔶@doctor24emami
✅🔶 مؤثرترین زمان مصرف #ویتامین D
🔶دکتر فرناز مشیری، #متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، #اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و #مستقیم دارد و باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد #اسپرم در آقایان و بروز ناباروری نیز میشود.
🔶خوردن قرص یا #کپسول ژلهای ویتامین D با دُز پنجاه هزار در فواصل زمانی طولانی (ماهانه یا هفتگی) موجب #افزایش حجم ناگهانی این ویتامین در خون شده و سپس سریع کاهش پیدا میکند.
🔶مصرف قرص خوراکی #هزار واحدی این ویتامین برای افرادی که کمبود آن را دارند بهطور مستمر هر شب قبل از خواب توصیه میشود. خوردن #ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمیشود؛ باید دانست که موثرترین زمان خوردن آن شب است.
🔶هورمون #پاراتیروئید بهطور شبانه از غده کوچکی پشت غده تیروئید ترشح میشود که وظیفه آن افزایش #کلسیم خون است.
🔶بدین ترتیب مواد #معدنی استخوان نیز همراه با کلسیم طی همین فرآیند جدا میشود (سونامی استخوان)؛ در نهایت #کمبود کلسیم و املاح معدنی در استخوان یکی از علل مهم پوکی استخوان است.⚜⚜
🔶@doctor24emami
👍7❤2