И вдогонку ко вчерашнему посту. ВОЗ немного СДВИНУЛСЯ!!!

В России принято решение об отмене регистрационных удостоверений на несколько препаратов В ТОМ ЧИСЛЕ И ПАНТОГАМ!

P.s. возможно это перерегистрация, но будет здорово, если и Пантогам (и пресловутый Элькар) отзовут, а врачи перестанут их назначать каждому третьему.

ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ ВЕТЕРИНАРИЯ
список неэффективных препаратов

Недавно подписчица прислала нам вопрос: бывают ли доказательные ветеринары?

Да, бывают, и более того, в ветеринарии тоже существует немало бесполезных назначений. Собрали самые популярные из них ⏬

Одни из этих препаратов не имеют действующего вещества, другие - не имеют доказанной эффективности и не исследованы:

🧊Гомеопатия
Травматин, Гавамит, Лиарсин, Веракол, Фоспренил

Гомеопатия - есть гомеопатия, думаем, одним этим словом объясняется бесполезность этих препаратов.

🧪Сыворотки
Витакан, Витафел, Гискан, Глобкан

Данные препараты не относятся к препаратам доказательной медицины, и никаких доказательств их эффективности компания-производитель предоставить не смогла. В них ничтожное количество антител, ровно, как и в любой другой продаваемой в нашей стране сыворотке или глобулине (причём этот низкий титр заявлен производителем и зарегистрирован!). Их количество столь мало, что не способно дать необходимый научно-доказанный титр антител для защиты животного.

💉Вакцины
Микродерм, Вакдерм

Эти вакцины встречаются в основном в странах СНГ, при этом качественных испытаний данные препараты не имеют.

🧬Антисептик-стимулятор Дорогова
АСД — своеобразный биохимический «кот в мешке»: неуточненный набор компонентов в примерном количестве с непрогнозируемым эффектом.
Неэффективны все фракции этого препарата.

💊БАДы
Все препараты на травах по типу: Фитоэлита ”Здоровые почки”, “Чистая кожа”, “Котэрвин” и т.д. А также хондропротекторы.

Если ветеринар назначает вам вышеперечисленные препараты, спросите его: “Зачем”? И насколько они эффективны?
Наблюдайте и лечите своих животных только у грамотных докторов.

Здоровья вашим питомцам!💙
https://t.me/Docma_ru

Публикация подготовлена на основе материала ветеринарного врача Марии Хасановой

Недавно мы публиковали статью про сколиоз, которая получила большой отклик, поэтому для еженедельной рубрики "Вопрос-ответ" мы решили пригласить детского ортопеда-травматолога.

Сегодня в течение дня специалист ответит на ваши вопросы💙

В комментариях к этой записи 👇🏻

ВНИМАНИЕ! Врач ответит на первые 20 вопросов, а всем остальным мы дарим промокод на 40% скидку на обращение к Софии Александровне https://doctor.docma.ru/gevorgiz

Промокод: GEVORGIZ40
Действует при покупке консультации здесь https://doctor.docma.ru/gevorgiz
Срок действия промокода: с 10.00 (мск) 21 сентября до 19.00 (мск) 22 сентября

Если вы давно не пользовались сервисом docma.ru, то на почте вас ждет подарок 🛍

Если сразу не нашли письмо от zabota@docma.ru, то проверьте рассылки, промоакции, спам: возможно, письмо в этих папках.

А для всех, кто с нами недавно, мы решили рассказать о возможностях нашего сервиса ❤️

Чем полезен сервис docma.ru?
⠀
Мы собираем на своей платформе доказательных врачей со всей России, а также ближнего и дальнего зарубежья 🩺
⠀
На нашем сайте вы можете:
⠀
✅ Найти доказательного врача в своем городе и узнать, где он принимает очно
⠀
✅ Обратиться к любому специалисту, у которого есть дистанционная приемная на сайте docma.ru
⠀
✅ Выбрать подходящий вам вид обращения:
- "Просто спросить" (короткий вопрос - короткий ответ)
- Обычное обращение (ответ специалиста до 24 часов, чат открыт до 48 часов)
- Срочное обращение (ответ специалиста до 1 часа)
- Сопровождение во время болезни (чат открыт до 7 (а у кого-то и до 14) дней
⠀
✅ Читать статьи в блоге на сайте: только актуальная информация из мира современной медицины
⠀
✅ Купить гайды, методички и другие полезные материалы доказательных врачей нашего сервиса 🔥
⠀
Мы считаем, что все должны иметь возможность лечиться у доказательных врачей. И стараемся всё для этого делать.
⠀
Что именно? Расскажем в следующих публикациях.
С заботой о вас, сервис docma.ru ❤️
⠀
Поделитесь этой публикацией с друзьями, пусть больше людей узнает о месте, где собраны ТОЛЬКО доказательные врачи.

КАК ПОДОБРАТЬ СТОЛ И СТУЛ РЕБЕНКУ?

Этот вопрос волнует каждого родителя, но особенно родителей школьников. Какими должны быть стол и стул, чтобы не навредить здоровью ребенка?

Рассказывает детский ортопед-травматолог сервиса Докма Геворгиз София Александровна ⏬

Ответ на него достаточно простой: стол и стул в первую очередь должны быть удобные.

Вот несколько тезисов:
🔹Стол должен подходить по росту ребенка, он также должен быть функциональным и отвечать его потребностям.
🔹Стул должен быть с высокой спинкой (на табурете ребенку действительно будет не удобно)
🔹Желательно, но не обязательно, чтобы стул регулировался по высоте. Так ребенок сможет сам регулировать его высоту и понимать как ему удобнее сидеть.

Это главные советы, которые можно дать родителям при выборе школьной мебели ребенку.

❗️НО
Самое главное, о чем стоит знать: это не то, КАК сидит ребенок, а СКОЛЬКО он сидит.

Врачи рекомендуют делать 10-15 минутные перерывы на активность после каждого часа занятий. Именно поэтому в школе предусмотрены перемены.

Нужно просто это запомнить ⏬
Неважно как сидит ребенок, на полу, на стуле, на табурете. Важно, делает ли он перерывы на активность, и какая она.

✔️Нет неправильного сидения. Есть малоподвижный образ жизни.

И, как говорилось ранее, к «слабой осанке» приводит именно малоподвижный образ жизни и отсутствие умеренной физической активности у ребенка, а не неправильная поза при сидении на стуле за уроками.

А по каким критериям вы выбирали стол и стул своему ребенку? Знали о моментах, которые рассказаны в посте?

ГРИБЫ ДЕТЯМ
Да или нет?

Вы не поверите сколько баталий вызывает тема “грибы в детском рационе”. Кто-то пишет, что детям нельзя есть грибы аж до 11 лет, а кто-то дает их попробовать в 2 года. Из-за этого назревает вопрос: можно ли детям грибы?

На этот вопрос отвечает педиатр, детский эндокринолог сервиса ДокМа Наталья Владимировна Коноваленко

✔️Да можно! И лесные (после 1,5-2 лет), и выращенные промышленным способом (с 9-10 месяцев). Главное, чтобы все грибы были термически обработаны.

🔵Почему грибы можно, и даже нужно давать детям?

🔸Они являются источником растительного белка, при помощи которого можно разнообразить рацион.
🔸Грибы — это источник витаминов группы D и B

❗️Меры предосторожности:
▪️ Лесные грибы, которые вы купили с рук или собрали сами могут оказаться ядовитыми. У грибов есть опасное свойство — они накапливают ядовитые вещества. Поэтому, если вы не знаете точно разбирается ли в грибах, тот человек, который их собирал; где и при каких условиях были собраны эти грибы, то лучше не давать их детям.
▪️ Не давайте детям младше 5 лет соленые или маринованные грибы. У таких грибов недостаточная или полностью отсутствует термическая обработка, поэтому дети могут заразиться ботулизмом.
▪️ Целые шапочки грибов могут привести к удушью. Детям до 5 лет грибы нужно давать исключительно нарезанными на мелкие кусочки или в составе супов-пюре.

Питайтесь разнообразно и в удовольствие🤗

Своевременные обследования важны.
Они помогают профилактировать множество заболеваний, сохранять физические и психологические ресурсы, тем самым влияя на качество жизни человека.

Мы решили подарить вам полезный гайд, где вы найдете чек-ап обследований для взрослых. Собрали список необходимых анализов и исследований, согласно международным рекомендациям.

Для получения гайда просим вас заполнить анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFEVYIUIzortbEZNVds5jsAgv03_OTeXZoR_QZYz-NGMTtNg/viewform?usp=sf_link
Мы хотим становиться лучше, поэтому в анкете вы найдете вопросы о том, как попали на сервис ДокМа и почему пользуетесь нашим сервисом.

ПОДДЕРЖКА КОРМЯЩИХ МАМ
книги

Сегодня мы хотим помочь кормящим женщинам и посоветовать книги, которые помогут наладить и/или сохранить лактацию.

Иногда своих знаний бывает недостаточно (даже опытным мамам) и не всегда есть возможность обратиться к педиатру/консультанту, который грамотно окажет помощь в вопросах ГВ. Возможно, эти книги станут для женщины поддерживающим путеводителем в мире грудного вскармливания ⏬

📚 Полина Лыкова: “Грудное вскармливание. Мифы и реальность. Книга поддержки кормящих мам”
Грудное вскармливание не всегда складывается легко и просто. Часто женщинам требуются дополнительные информация и помощь. «Налаженное грудное вскармливание» не всегда означает 100 % молока из груди. Эта книга даст также необходимую поддержку при кормлении сцеженным молоком или смешанном вскармливании.

Если у вас есть ребенок, вы наверняка уже встречались с разными противоречивыми советами. В книге вы найдете более сотни мифов и их опровержений – от подготовки к грудному вскармливанию до завершения кормления. Вы узнаете, как общаться с непрошеными советчиками, где взять уверенность в своих силах, что делать если есть проблемы с лактацией. Полина Лыкова — консультант по лактации с международным сертификатом (IBCLC). С 2008 года занимается поддержкой кормящих мам, за это время провела несколько тысяч очных и удаленных консультаций. Полина - автор популярного блога, и книга появилась благодаря именно ему. Консультант решила записывать все, что ей казалось полезным и важным для кормящих мам. Поэтому в книге подробно разбираются самые частые родительские тревоги – о грудном молоке, груди, поведении младенцев, состоянии матерей.

📚 Ирина Рюхова: “Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью”
Консультант по грудному вскармливанию с десятилетним опытом работы и многодетная мама рассказывает о важности ГВ, о том как его наладить, как удобно организовать быт с грудным ребенком и справиться с возможными трудностями. Книга будет отличным помощником каждой кормящей маме и принесет новую и полезную информацию педиатрам, психологам и другим специалистам, связанным с уходом за детьми младшего возраста. Также подробно раскрывается тема физиологии грудного вскармливания, состав молока, правильное прикладывание ребенка к груди, ритмы кормления и сна малыша, о питании кормящей мамы. В книге затрагиваются вопросы кормления ребенка после года, введения прикорма, организации ГВ в случае выхода мамы на работу и продолжения кормления во время новой беременности.

📚 Виссингер, Вест, Питман: “Искусство грудного вскармливания”
Эта книга о кормлении грудью написана кормящими мамами. Издание на русском языке не просто адаптировано для нашей аудитории, при его создании участвовали наши мамы: их истории и фотографии стали душой книги. Эта энциклопедия, подготовленная Ла Лече Лигой — организацией, созданной для поддержки кормящих мам, признана классическим руководством по грудному вскармливанию во многих странах мира.

Каждая мама найдет в ней ответы на вопросы: как наладить кормление в первые дни после родов; что делать, если кормить больно; как развить в себе уверенность, что ребенку хватает молока; как кормить, если мама заболела и при других сложных ситуациях; как совмещать кормление с работой, как кормить близнецов и многое другое.

Какие еще книги на данную тематику вы можете посоветовать?

#подборкакниг

Благодарим всех, кто заполнил анкету

Увидели большой отклик и уже приняли в работу ваши предложения.
Спасибо! Вы помогаете нашему сервису становиться лучше.

Благодаря вашим ответам мы сможем проработать слабые места и улучшить качество работы сервиса. Так мы сможем помочь еще большему количеству людей, которые нуждаются в консультации грамотного специалиста.

Тем, кто пропустил: В воскресенье мы дарили чек-ап обследований для взрослых. Там мы собрали все необходимые периодические профилактические осмотры и исследования (в зависимости от возраста и пола).
Для получения чек-апа необходимо заполнить анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFEVYIUIzortbEZNVds5jsAgv03_OTeXZoR_QZYz-NGMTtNg/viewform?usp=sf_link

Заполняя анкету вы помогаете и вам, и нам.
Вам - получить качественно работающую дистанционную приемную с грамотными доказательными специалистами.
Нам - улучшить то, что уже работает хорошо; устранить нюансы и неудобства.


Получить чек-ап и улучшить сервис Докма можно здесь: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFEVYIUIzortbEZNVds5jsAgv03_OTeXZoR_QZYz-NGMTtNg/viewform?usp=sf_link

Сегодня в течение дня на ваши вопросы отвечает аллерголог-иммунолог (взрослые, дети)💙

В комментариях к этой записи 👇🏻

ВНИМАНИЕ! Врач ответит на первые 20 вопросов, а всем остальным мы дарим промокод на 40% скидку на обращение к Татьяне Владимировне https://doctor.docma.ru/kovalevskaya-kucheryavenko

Промокод: KKUCHERYAVENKO40
Действует при покупке консультации здесь https://doctor.docma.ru/kovalevskaya-kucheryavenko
Срок действия промокода: с 10.00 (мск) 28 сентября до 19.00 (мск) 29 сентября