Сегодня в течение дня на ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, трихолог (дети, взрослые) Николаева Марина Юрьевна 💙
В комментариях к этой записи 👇🏻
ВНИМАНИЕ! Врач ответит на первые 20 вопросов, а все остальные могут обратиться к врачу здесь
В комментариях к этой записи 👇🏻
ВНИМАНИЕ! Врач ответит на первые 20 вопросов, а все остальные могут обратиться к врачу здесь
❤19👍12
Forwarded from Docma_forum
«БАД. Не является лекарственным средством»
👀 Какие чувства вы испытываете, прочитав это? Ощущение безопасности или, наоборот, недоверие?
В мире, где информация о здоровье доступна на каждом шагу, ВАЖНО уметь отличать факты от мифов.
❕ Мы приглашаем вас на уникальную лекцию врача и научного журналиста Алексея Водовозова @dr_voenvrach, где вы услышите, как менялись взгляды на эти добавки с течением времени и какое место они занимают в современной медицине.
На лекции вы узнаете:
🔘 Что такое БАДы?
Что скрывается за этим термином, какие виды добавок существуют и как они могут влиять на организм.
🔘 Научные исследования и доказательства
Вы услышите о последних научных данных, которые помогут понять, какие БАДы могут применяться в рамках доказательной медицины, а какие — лишь маркетинговый ход. Узнаете, как правильно интерпретировать результаты исследований и не поддаваться на уловки рекламы.
🔘 Польза и риски
Не все БАДы безопасны! Мы расскажем о возможных побочных эффектах и взаимодействиях с лекарственными средствами.
🔘 Правовой статус БАД в России
Важно понимать, что в России БАДы не являются лекарственными средствами и регулируются нормами законодательства наравне с продуктами питания. Однако действительно ли ожидания потребителя от БАДа такие же, как от пищевых продуктов? На лекции вы узнаете, как осуществляется регистрация и контроль качества таких добавок, а также о том, какие требования предъявляются к производителям.
🔘 Вопросы и ответы
У вас есть вопросы о конкретных добавках или их использовании? На лекции будет возможность задать их!
Не упустите шанс получить АКТУАЛЬНУЮ информацию от эксперта!
⏰ 18 мая 2025 года, 11:00 (мск)
📌 Волгоград, Сити Холл Южный
🎤 Очно и онлайн
👇 Билеты доступны по ссылке: 👇
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
💊 С древних времен люди использовали растения и натуральные вещества для поддержания здоровья. В 20 веке с развитием науки и технологий началось систематическое изучение витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Это привело к созданию современных БАДов, которые стали доступны широкой аудитории.
В мире, где информация о здоровье доступна на каждом шагу, ВАЖНО уметь отличать факты от мифов.
На лекции вы узнаете:
Что скрывается за этим термином, какие виды добавок существуют и как они могут влиять на организм.
Вы услышите о последних научных данных, которые помогут понять, какие БАДы могут применяться в рамках доказательной медицины, а какие — лишь маркетинговый ход. Узнаете, как правильно интерпретировать результаты исследований и не поддаваться на уловки рекламы.
Не все БАДы безопасны! Мы расскажем о возможных побочных эффектах и взаимодействиях с лекарственными средствами.
Важно понимать, что в России БАДы не являются лекарственными средствами и регулируются нормами законодательства наравне с продуктами питания. Однако действительно ли ожидания потребителя от БАДа такие же, как от пищевых продуктов? На лекции вы узнаете, как осуществляется регистрация и контроль качества таких добавок, а также о том, какие требования предъявляются к производителям.
У вас есть вопросы о конкретных добавках или их использовании? На лекции будет возможность задать их!
Не упустите шанс получить АКТУАЛЬНУЮ информацию от эксперта!
💖 Лекция пройдет в дружеской атмосфере, где каждый сможет высказать свое мнение и обсудить волнующие темы.
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥44👍25❤13💯3🙏1
Педиатр, инфекционист Агукина Дарья Викторовна @infekids_agukina расскажет об этом препарате:
Да, этот препарат входит в клинические рекомендации МЗ РФ по лечению кишечных инфекций у детей и взрослых, поэтому вы могли сталкиваться с его назначением. Но это не значит, что он поможет и не навредит.
Согласно инструкции:
Разберемся с этим подробнее.
Относительно бактериальных кишечных инфекций также есть нюансы:
Польза от его приема может быть недостаточна по сравнению с рисками возможных побочных проявлений.
Это указано в инструкции к препарату и клинических рекомендациях.
Что с доказательной базой препарата?
По запросу «нифуроксазид» систематических обзоров и мета-анализов не найдено.
Механизм действия препарата известен не до конца, отсутствие влияния на здоровую микрофлору изучалось в 1989 году на 12 добровольцах.
Интересно, что довольно много исследований в последние годы посвящены возможности применения препарата в терапии рака.
Применяется ли препарат в других странах?
Выводы:
Остались вопросы? Задавайте в комментариях
Искать инфекциониста для себя и своих детей тут
#энтерофурил #кишечные_инфекции #инфекционист
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍147❤57🔥29👀3💊1
Forwarded from Мамлайф — соцсеть для мам
Юлия:
👩🏻⚕️Окончила Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (Сеченовский Университет) по специальности «Педиатрия» с отличием.
👩🏻⚕️Ординатуру проходила на базе Национального медицинского исследовательского центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова - по специальности «Неонатология».
Тезисы эфира:
Задавайте свои вопросы в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39❤15🔥3
С какими проблемами обращаются к реабилитологу?💬
Часто так бывает, что ортопед или невролог назначают лечение, дают общие рекомендации по проблеме, однако боль сохраняется. Или после операции нужна реабилитация, но после выписки пациенту предлагают только занятия в поликлинике.
☁️ Недостаток информации приводит к тому, что эффект от лечения будет недостаточным или будут происходить обострения боли.
В подобных ситуациях необходима консультация реабилитолога.
📣 Чем он может помочь?
Этот вопрос мы задали травматологу-ортопеду, реабилитологу Кузнецову Николаю Константиновичу.
✅ В России реабилитологом себя могут называть специалисты с высшим и средним медицинским образованием, со спортивным образованием, специалисты по адаптивной физической культуре, массажисты (с образованием и без него), тренера по фитнесу, пилатесу, йоге и так далее.
🖇 У каждой из этих категорий есть свое место в процессе реабилитации, а в идеальном мире — каждый занимается своим делом.
🖇 В реальном — можно попасть на восстановление после операции к человеку после двухнедельных курсов и рискнуть здоровьем.
Поэтому начинать реабилитацию лучше со специалистом:
💜 врачом ЛФК и спортивной медицины
💜 врачом физической и реабилитационной медицины (врач ФРМ)
💜 физиотерапевтом — но его роль чаще ограничена работой с аппаратами
📌 После консультации врача — работать можно с массажистом и с инструктором ЛФК (сейчас можно встретить термин физический терапевт = кинезиоспециалист)
📌 На поздних стадиях в процесс могут включаться тренеры и специалисты по фитнесу, тренеры ОФП в спорте.
Реабилитация охватывает все области медицины и встречается в каждой сфере.
🖇 Есть реабилитация для онкологических, урологических пациентов, кардиореабилитация для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и после операций на сердце и сосудах, реабилитация при легочных заболеваниях.
🖇 Отдельное направление – реабилитация при неврологических заболеваниях — инсульты, нейропатии, грыжи дисков, миопатии.
📌 Самая обширная область реабилитации, с которой может столкнуться обычный человек – реабилитация скелетно-мышечных патологий.
1️⃣ Восстановление после травм и операций — от первого дня после операции до возвращения к активной жизни или в спорт.
2️⃣ Острая и хроническая боль в суставах, спине, мышцах.
3️⃣ Некоторые неврологические заболевания — восстановление при грыже диска, некоторых нейропатиях и тоннельных синдромах («ущемлениях» нервов).
4️⃣ Профилактика возникновения и рецидивов травм и обострения боли.
5️⃣ Проблемы с осанкой, плоскостопием.
✅ Основное лечение — модификация образа жизни, физические упражнения, другая терапия в зависимости от заболевания.
1️⃣ Консультация для определения проблемы.
🆒 Обучение правилам работы с проблемой — подбор упражнений и режима нагрузки для конкретного пациента, эргономика и т.д.
3️⃣ Применение пассивных методик для уменьшения боли, улучшения подвижности - массаж и физиотерапия (УВТ, электростимуляция, высокоинтенсивный лазер и высокоинтенсивный магнит, сюда можно отнести и локальную криотерапию + компрессию) – только для модификации симптомов, но не как основное лечение!
4️⃣ Коррекция программы и прогрессия нагрузки для достижения результата.
5️⃣ Завершение работы, если это возможно, с рекомендациями для пациента по нагрузке и дальнейшим тренировкам для поддержания результата.
Иногда можно представить работу так (см. схему⬇️ ) — это упрощает понимание процесса.
💫 Для полноценного решения проблемы, связанной со скелетно-мышечной патологией, часто требуется участие реабилитолога.
В идеальном мире это врач или инструктор ЛФК, который работает с вами индивидуально или в группе, поддерживает связь с лечащим врачом.
💫 Будьте осторожнее в выборе специалиста и не ограничивайтесь только ортопедом или неврологом в лечении своей проблемы.
💫 Физическая реабилитация критически важна в большинстве случаев.
Остались вопросы❔ Задавайте в комментариях⤵️
Часто так бывает, что ортопед или невролог назначают лечение, дают общие рекомендации по проблеме, однако боль сохраняется. Или после операции нужна реабилитация, но после выписки пациенту предлагают только занятия в поликлинике.
В подобных ситуациях необходима консультация реабилитолога.
Этот вопрос мы задали травматологу-ортопеду, реабилитологу Кузнецову Николаю Константиновичу.
Кого называют реабилитологом?
Поэтому начинать реабилитацию лучше со специалистом:
С чем работает реабилитолог?
Реабилитация охватывает все области медицины и встречается в каждой сфере.
С какими проблемами работают подобные специалисты?
Как проходит процесс реабилитации?
Иногда можно представить работу так (см. схему
В идеальном мире это врач или инструктор ЛФК, который работает с вами индивидуально или в группе, поддерживает связь с лечащим врачом.
Остались вопросы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35❤30🔥12
Forwarded from Docma_forum
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Я прививок не боюсь. Если надо – уколюсь!»
✍️ Это кредо разумного человека.
Точнее, должно быть им, ведь прививки спасли нас от многих страшных заболеваний.
❓ Но почему же вокруг вакцинации столько мифов?
❤️ 18 мая 2025 года, 11:00 (мск)
⭕️ Волгоград, Сити Холл Южный
❤️ Очно и онлайн
💶 Билеты и программа доступны по ссылке:
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Точнее, должно быть им, ведь прививки спасли нас от многих страшных заболеваний.
Опасные осложнения, нарушения развития, бесплодие – откуда эти все страхи и есть ли в них рациональное зерно?Приходите, Антонина Обласова @ninavaccina расскажет.
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50🔥26👍16
Фторид и зубные пасты🔵
Правильный уход за полостью рта начинается с выбора подходящей зубной пасты.
Наверное, один из самых волнующих вопросов у родителей относительно зубных паст для детей:
❤️ Действительно ли безопасно использование фторидов? Можно ли глотать такую пасту?
Предлагаем рассмотреть эти вопросы сегодня в посте вместе с врачом-стоматологом Корниловой Юлией Олеговной @yulya_kornilova.
💙 Начнем с того, что такое фториды.
Нас всех пугают тем, что фтор — это токсичный газ, поэтому его нельзя использовать в зубных пастах.
Но важно заметить: в зубных пастах используется не чистый фтор, а его соединения — фториды. И это соль.
Да, химический элемент один и тот же. Но вещества разные.
💙 Проведем аналогию с хлором.
Это тоже ядовитый газ, но хлорид натрия — всеми известная нам поваренная соль, которую мы употребляем в пищу.
При этом, так же как с поваренной солью, важно соблюдение дозировки!
💙 Давайте обратимся к рекомендациям Международной Ассоциации детских стоматологов (IAPD):
«Зубы следует чистить, как только появится первый зуб.
Чистка зубов осуществляется зубной пастой с содержанием фторидов не менее 1000 ppm, так как это обеспечивает лучшую защиту от кариеса.
Детям до 3 лет следует использовать количество зубной пасты с фторидами размером с рисовое зерно». (ссылка)
«Детям старше 3 лет — количество пасты размером с горошину. Полоскание не требуется, так как максимальная защита от кариеса достигается именно при контакте пасты с зубами». (ссылка)
🩵 Итак, существуют безопасные дозы нанесения зубной пасты на щетку.
🩵 Следить за количеством — обязанность родителей.
🩵 Такое количество специально рассчитано на случай проглатывания и не нанесет вреда здоровью ребенка.
В 2024 году в Айове было проведено исследование, в котором наблюдали младенцев с рождения до достижения 23 летнего возраста, употреблявших фториды внутрь (фторированная вода). Никаких отрицательных влияний на развитие костей не обнаружено, что говорит о том, что ФТОРИДЫ БЕЗОПАСНЫ!
Продолжение на карточках➡️ ➡️ ➡️
Найти врача-стоматолога для себя и своей семьи поможет наш сайт➡️ docma.ru
#стоматолог #фторид #зубная_паста
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Исследование о связи приема фторидов и когнитивного нейроразвития:
Early Childhood Exposures to Fluorides and Cognitive Neurodevelopment: A Population-Based Longitudinal Study
Правильный уход за полостью рта начинается с выбора подходящей зубной пасты.
При этом следует помнить всегда, что чистит зубы не паста, а зубная щетка, которую держит РУКА.
Наверное, один из самых волнующих вопросов у родителей относительно зубных паст для детей:
Предлагаем рассмотреть эти вопросы сегодня в посте вместе с врачом-стоматологом Корниловой Юлией Олеговной @yulya_kornilova.
Нас всех пугают тем, что фтор — это токсичный газ, поэтому его нельзя использовать в зубных пастах.
Но важно заметить: в зубных пастах используется не чистый фтор, а его соединения — фториды. И это соль.
Да, химический элемент один и тот же. Но вещества разные.
Это тоже ядовитый газ, но хлорид натрия — всеми известная нам поваренная соль, которую мы употребляем в пищу.
При этом, так же как с поваренной солью, важно соблюдение дозировки!
«Зубы следует чистить, как только появится первый зуб.
Чистка зубов осуществляется зубной пастой с содержанием фторидов не менее 1000 ppm, так как это обеспечивает лучшую защиту от кариеса.
Детям до 3 лет следует использовать количество зубной пасты с фторидами размером с рисовое зерно». (ссылка)
«Детям старше 3 лет — количество пасты размером с горошину. Полоскание не требуется, так как максимальная защита от кариеса достигается именно при контакте пасты с зубами». (ссылка)
В 2024 году в Айове было проведено исследование, в котором наблюдали младенцев с рождения до достижения 23 летнего возраста, употреблявших фториды внутрь (фторированная вода). Никаких отрицательных влияний на развитие костей не обнаружено, что говорит о том, что ФТОРИДЫ БЕЗОПАСНЫ!
Продолжение на карточках
Найти врача-стоматолога для себя и своей семьи поможет наш сайт
#стоматолог #фторид #зубная_паста
Исследование о связи приема фторидов и когнитивного нейроразвития:
Early Childhood Exposures to Fluorides and Cognitive Neurodevelopment: A Population-Based Longitudinal Study
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤137👍53🙏8
Открытое овальное окно у детей: норма или патология?🤍
Сегодня вместе с детским кардиологом Изоткиной Екатериной Георгиевной @izotkina_doc обсудим этот вопрос, волнующий многих родителей.
Открытое овальное окно (ООО) — это естественное отверстие между правым и левым предсердием, которое существует у плода для нормального кровообращения в утробе.
🤩 После рождения, когда ребёнок начинает дышать, давление в левом предсердии повышается, и отверстие обычно закрывается.
🤩 Однако у некоторых детей оно остаётся открытым дольше, а в части случаев, может не закрыться вовсе и остаться таким на протяжении всей жизни.
🤩 По статистике, на эхокардиографии ООО встречается у 40–50% новорождённых, и примерно у 25% взрослых. При этом, в большинстве случаев, оно не сопровождается нарушением гемодинамики (кровообращения) и выявляется случайно при плановом обследовании.
Несмотря на высокую распространённость, ООО нередко вызывает беспокойство у родителей.
Разберем самые часто задаваемые вопросы.
В большинстве случаев открытое овальное окно не представляет угрозы для здоровья. Это анатомическая особенность, которая встречается у многих детей и не является пороком сердца.
У большинства детей овальное окно закрывается в первые 1–2 года жизни. У части детей может оставаться открытым дольше — до 5–6 лет. До 25% случаев открытое овальное окно сохраняется и у взрослых, не вызывая при этом симптомов.
Размеры открытого овального окна могут колебаться. До 4 мм — это вариант условной нормы.
Да, особенно в младшем возрасте. Даже если овальное окно сохраняется после года, высока вероятность его самостоятельного закрытия в дальнейшем. Кардиологами обычно рекомендуется динамическое наблюдение раз в 12 месяцев.
Открытое овальное окно не ограничивает физическую активность ребёнка, если не сочетается с другими нарушениями. Ребёнок может заниматься физкультурой, посещать кружки, бассейн, гулять, бегать — всё в пределах возрастной нормы.
Детям лечение, как правило, не требуется. Оперативное вмешательство рассматривается только в исключительных случаях, обычно в зрелом возрасте.
Обычно у детей с открытым овальным окном нет абсолютных ограничений при выборе профессий. Однако для таких отраслей, как подводные работы, авиационная, космическая деятельность, может потребоваться индивидуальная оценка кардиологом.
🤩 Открытое овальное окно у детей — это допустимая анатомическая особенность, которая не мешает росту и развитию ребёнка.
Остались вопросы? Задавайте в комментариях👇
Найти врача-кардиолога для себя и своих детей можно на нашем сайте docma.ru⬅️
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
#ооо #детский_кардиолог #открытое_овальное_окно
Сегодня вместе с детским кардиологом Изоткиной Екатериной Георгиевной @izotkina_doc обсудим этот вопрос, волнующий многих родителей.
Открытое овальное окно (ООО) — это естественное отверстие между правым и левым предсердием, которое существует у плода для нормального кровообращения в утробе.
Несмотря на высокую распространённость, ООО нередко вызывает беспокойство у родителей.
Разберем самые часто задаваемые вопросы.
🤩 Нужно ли волноваться, если у ребёнка нашли открытое овальное окно?
В большинстве случаев открытое овальное окно не представляет угрозы для здоровья. Это анатомическая особенность, которая встречается у многих детей и не является пороком сердца.
🤩 Когда оно должно закрыться?
У большинства детей овальное окно закрывается в первые 1–2 года жизни. У части детей может оставаться открытым дольше — до 5–6 лет. До 25% случаев открытое овальное окно сохраняется и у взрослых, не вызывая при этом симптомов.
🤩 Какие размеры считаются «нормальными»?
Размеры открытого овального окна могут колебаться. До 4 мм — это вариант условной нормы.
🤩 Может ли открытое овальное окно «закрыться» самостоятельно?
Да, особенно в младшем возрасте. Даже если овальное окно сохраняется после года, высока вероятность его самостоятельного закрытия в дальнейшем. Кардиологами обычно рекомендуется динамическое наблюдение раз в 12 месяцев.
🤩 Нужно ли ограничивать физическую активность при открытом овальном окне?
Открытое овальное окно не ограничивает физическую активность ребёнка, если не сочетается с другими нарушениями. Ребёнок может заниматься физкультурой, посещать кружки, бассейн, гулять, бегать — всё в пределах возрастной нормы.
🤩 Надо ли лечить открытое овальное окно?
Детям лечение, как правило, не требуется. Оперативное вмешательство рассматривается только в исключительных случаях, обычно в зрелом возрасте.
🤩 Может ли открытое овальное окно повлиять на выбор профессии или образ жизни?
Обычно у детей с открытым овальным окном нет абсолютных ограничений при выборе профессий. Однако для таких отраслей, как подводные работы, авиационная, космическая деятельность, может потребоваться индивидуальная оценка кардиологом.
Остались вопросы? Задавайте в комментариях
Найти врача-кардиолога для себя и своих детей можно на нашем сайте docma.ru
#ооо #детский_кардиолог #открытое_овальное_окно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
DocMa
Изоткина Екатерина Георгиевна - Кардиолог, Врач ФД: отзывы, онлайн-прием | DocMa
Изоткина Екатерина Георгиевна - Кардиолог, Врач ФД. Отзывы пациентов, стаж, квалификация и запись на онлайн-прием через сервис DocMa
❤83👍42🔥9
16 мая отмечается Всемирный день осведомленности о целиакии 💬
Сегодня вместе с гастроэнтерологом Седовой Гузель Раиловной @gastrosay развенчиваем популярные мифы об этом заболевании.
✔️ Около 1% населения планеты имеет диагноз «целиакия», но, учитывая отсутствие характерных только для целиакии симптомов и сложность ее диагностики, скорее всего, эта цифра катастрофически занижена.
✔️ Заболевание может проявиться в любом возрасте. Часто его диагностируют у взрослых после 30–40 лет на фоне стресса, беременности или других триггеров.
✔️ Для людей без заболевания - да. Для пациентов с целиакией - жизненная необходимость.
🟢 Нет доказательств того, что отказ от глютена без медицинских показаний полезен.
🟢 Но доказано, что такая диета может привести к дефициту клетчатки, витаминов и минералов.
✔️ Даже крошки хлеба или следы глютена в соусе, например, в соевом, могут запустить воспаление и повреждение кишечника. Безглютеновая диета должна быть строгой: без исключений и послаблений.
✔️ Атрофия ворсинок кишечника обратима: при строгом соблюдении диеты слизистая оболочка кишечника полностью восстанавливается, заболевание переходит в стадию ремиссии. Однако, повторное введение глютена в рацион вызывает возобновление атрофии, поэтому безглютеная диета назначается пожизненно. По той же причине целиакию нельзя «перерасти».
Если вы подозреваете наличие у вас заболевания, обратитесь к специалисту. Не стоит заниматься лечением, в том числе диетотерапией, самостоятельно, это исказит результаты обследования и затруднит постановку диагноза в будущем.
Почитать о целиакии в нашем канале⬇️
🌟 О симптомах, диагностике и лечении целиакии
🌟 О «скрытом» глютене и рекомендациях для пациентов
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Искать нужного врача тут➡️ docma.ru
#гастроэнтеролог #целиакия #безглютеная_диета
Сегодня вместе с гастроэнтерологом Седовой Гузель Раиловной @gastrosay развенчиваем популярные мифы об этом заболевании.
Миф 1. Целиакия - редкое заболевание.
Миф 2. Целиакия бывает только у детей.
Миф 3. Безглютеновая диета - модное веяние.
Миф 4. При целиакии небольшое количество глютена иногда не навредит.
Миф 5. Целиакия излечима.
Если вы подозреваете наличие у вас заболевания, обратитесь к специалисту. Не стоит заниматься лечением, в том числе диетотерапией, самостоятельно, это исказит результаты обследования и затруднит постановку диагноза в будущем.
Почитать о целиакии в нашем канале
Искать нужного врача тут
#гастроэнтеролог #целиакия #безглютеная_диета
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41👍23🔥9
Forwarded from Docma_forum
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как сохранить здоровье и продлить молодость?
Как помочь в этом вопросе близким?
К какому врачу идти за чётким планом?
Обо всём этом расскажет терапевт, пульмонолог Эльвира Бородулина @pulmodoc_borodulina
Приходите сами и приводите родителей🤗
🗓 18 мая 2025 года, 11:00 (мск)
📍 Волгоград, Сити Холл Южный
📲 Очно и онлайн
⚡️ Подробности, программа и билеты тут
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Как помочь в этом вопросе близким?
К какому врачу идти за чётким планом?
Обо всём этом расскажет терапевт, пульмонолог Эльвира Бородулина @pulmodoc_borodulina
Приходите сами и приводите родителей
🗓 18 мая 2025 года, 11:00 (мск)
📍 Волгоград, Сити Холл Южный
📲 Очно и онлайн
⚡️ Подробности, программа и билеты тут
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤13🔥3💯2
Вода с лимоном — напиток богов?🥸
Сегодня коснёмся самых популярных мифов о чудодейственном напитке:
🌟 Помогает снизить вес
🌟 Разгоняет метаболизм
🌟 Запускает процесс оттока желчи
🌟 Лучший детокс для организма
🌟 Помощник пищеварению
🌟 Главный источник витамина С
🤩 Так ли это на самом деле и есть ли польза от употребления воды с лимоном?
Разбор мифов и самая полезная информация для вас в нашей статье в библиотеке Докма в Дзене.🌷
Сегодня коснёмся самых популярных мифов о чудодейственном напитке:
Разбор мифов и самая полезная информация для вас в нашей статье в библиотеке Докма в Дзене.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤59👍47🔥9
Forwarded from Docma_forum
Когда мы составляли программу, мы решили в большей степени остановиться на проблемах взрослых людей.
Именно взрослые люди и их родители часто остаются в информационном вакууме.
✅ Чтобы вовремя позаботиться о профилактике своего здоровья
✅ Чтобы уговорить маму сдать анализы
✅ Чтобы объяснить папе, почему ему не надо тратить деньги на дорогие витамины
➡️ для этого нужно просто послушать наших прекрасных спикеров 18 мая
Поверьте, эти люди знают, о чём говорят🫶
📝 Подробная программа в слайдах
❤️ 18 мая 2025 года, 11:00 (мск)
📍 Волгоград, Сити Холл Южный
❤️ Очно и онлайн
💌 Билеты доступны по ссылке:
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Именно взрослые люди и их родители часто остаются в информационном вакууме.
Работа, заботы, темп жизни – некогда подумать о себе, заняться своим здоровьем, а уж что говорить про родителей, которым реклама и соседки расскажут всё, что знают, но будет ли это полезно?..
Поверьте, эти люди знают, о чём говорят
https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍16