Docma.ru - ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА
42K subscribers
3.24K photos
247 videos
26 files
2.86K links
- Доказательные врачи в вашем городе или онлайн на www.docma.ru

- Служба заботы @Docma_Service
Download Telegram
Forwarded from Docma_forum
💡 Известные популяризаторы науки и медицины соберутся 18 мая в Волгограде.

💔 Это будет незабываемая встреча на Волге!

▪️ Алексей Водовозов, врач-терапевт, токсиколог и научный журналист
▪️Антонина Обласова, биолог, АНО «Коллективный иммунитет»
▪️ Яна Дорохина, врач-гематолог сервиса Docma
▪️Дарья Паниева, врач-инфекционист, гепатолог, «Моя клиника», г. Ростов-на-Дону
▪️Эльвира Бородулина, врач-терапевт, пульмонолог, «Большие друзья», г. Волгоград
▪️ Артём Литвиненко, врач-акушер-гинеколог, «Клиника Фомина», г. Пенза
▪️ Наталья Жаворонкина, врач-терапевт, ревматолог, «Большие друзья», г. Волгоград
▪️Татьяна Дробкова, врач-невролог, «Большие друзья», г. Волгоград

Приходите! ☺️

🔔18 мая 2025 года, 11:00 (мск)
📍Волгоград, Сити Холл Южный
💕Очно и онлайн

Подробности, программа и билеты тут 📝 https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥40👍2118❤‍🔥5
Врачи-Герои🌈

Сегодня мы хотим почтить память не только тех, кто героически сражался на фронте, разбивая врага. Но и особенно тех, кто спасал жизни, забывая о себе в нечеловеческих условиях.

Это врачи-герои, многие из которых не дожили до победы, однако подарили второй шанс на жизнь многим нашим соотечественникам.

Вспоминаем и гордимся выдающимися врачами времён Великой Отечественной войны в нашей статье в библиотеке Докма в Дзене. 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
242👍45🔥29❤‍🔥11💊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚩 Когда стоит получить второе мнение травматолога-ортопеда?
Или красные флаги на приеме травматолога-ортопеда (часть 2) ⬆️

Первая часть ➡️здесь

Продолжаем говорить о красных флагах с травматологом-ортопедом Анастасией Буймовой @buimova_travma. ❤️

Почему перечисленные ситуации — это красные флаги, читайте ниже:

6️⃣Артроз 1 стадии на рентгене или МРТ - это норма для взрослых людей, есть абсолютно у всех, причиной боли не является.

7️⃣При многих суставных заболеваниях специально подобранные упражнения могут значительно снизить боль и даже вылечить ее.

8️⃣Не стоит запугивать пациента и катастрофизировать диагнозы. Вместо этого лучше рассмотреть варианты решения проблемы.

9️⃣Повреждение заднего рога внутреннего мениска 1-2 степени по Stoller есть у большинства взрослых людей на МРТ коленного сустава. Чаще всего причиной боли не является и лечения не требует.

1️⃣🕛Нет четких доказательств, что плоскостопие значимо влияет на вышележащие суставы. Большинство людей с плоскостопием ничего не беспокоит.

1️⃣1️⃣Многие изменения на снимках могут не вызывать никаких симптомов, важно проводить осмотр пациента и оценивать все в комплексе.

1️⃣2️⃣Показаний к введению гиалуроновой кислоты в сустав не так уж много. В основном это симптоматическое лечение боли при артрозе и повреждениях хряща. Имеет эффект не у всех пациентов. Исследования на эту тему довольно противоречивы.

Найти любого нужного специалиста вы можете на нашем сайте docma.ru 🌈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10937🔥6
💕Приглашаем вас к изучению новейших отзывов от наших пользователей сервиса docma.ru об онлайн-консультациях.

Вечер субботы - это отличное, традиционное время никуда не торопиться и вдумчиво присмотреть лучшего специалиста для себя и всей своей семьи.

Читайте и делайте выводы:

🍎Елизарова Анастасия Алексеевна - офтальмолог (дети, взрослые)
🍍Махмутов Ярослав Игоревич - инфекционист (взрослые)
🍎Сараева Юлия Вадимовна - аллерголог - иммунолог (дети, взрослые), пульмонолог (дети)
🍍Мусорова Евгения Анатольевна - педиатр, консультант по ГВ
🍎Чапчикова Ольга Александровна - педиатр, гастроэнтеролог, пульмонолог (дети), аллерголог-иммунолог (дети, взрослые)
🍍Сивцева Елизавета Иннокентьевна - невролог (дети)
🍎Баранов Валентин Андреевич - оториноларинголог
🍍Гаврилова Екатерина Андреевна - акушер-гинеколог (взрослые)
🍎Ростовская Татьяна Ивановна - хирург-флеболог, врач УЗД

Напомним, что на нашем сайте доступны различные виды обращений к лучшим специалистам, например:

💬срочное обращение (ответ в течение часа)
💻видеообращение

🎯Это даст возможность выбора наиболее подходящей коммуникации с нужным вам специалистом по формату и времени обращения.

Будни, выходные, праздники - мы работаем каждый день!

Берегите себя и будьте здоровы!
💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31👍10🔥5
С добрым утром!☕️

Желаем всем чудесного воскресенья!🟣

Свои пожелания/предложения/впечатления оставляем в комментариях⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁7917🔥15👍1
🤩🤩🤩🤩🤩

Болезнь моряков или заболевание, которое возвращается

Выясняем с врачом-педиатром Красниковой Кристиной Михайловной @pediatr_krasnikova.

🤩Цинга – это заболевание, вызванное острым недостатком витамина С в организме.

🤩Первые достоверные сведения о цинге относятся к началу XIII века и связаны с морскими путешествиями. Особенно широкое распространение болезнь получила во второй половине XV века во время первых кругосветных плаваний. Например, экспедиция Васко да Гамы в 1495 году потеряла более ста человек из 160 членов экипажа.

🤩С 1500 по 1800 год от цинги умерло около двух миллионов моряков – это превышало потери во всех морских сражениях того времени. Моряки заметили, что на кораблях, где в рационе были цитрусовые, потери от болезни были значительно меньше. Именно тогда появилось прозвище английских моряков “лаймиз” (лимонники).

🤩В 1747 году врач Джеймс Линд провел первое клиническое исследование и доказал, что зелень и цитрусовые предотвращают развитие цинги. Однако, его выводы долгое время подвергались критике из-за доминирующей теории инфекционного характера заболевания.

🤩В 1895 году русский патофизиолог Виктор Пашутин определил цингу как болезнь неполноценного питания. Он предположил, что заболевание развивается из-за недостатка органических веществ в пище. Его выводы полностью подтвердились.

🤩В 1932 году американские ученые доказали, что цинга вызывается исключительно недостатком витамина C. Это открытие было удостоено Нобелевской премии.

🤩Не стоит забывать, что болезнь не осталась в прошлом, а существует и по сей день. К факторам ее развития относятся два основных механизма – недостаточное потребление витамина С с пищей и нарушение усвоения витамина организмом.

К факторам повышенного риска относятся:

🤩однообразное питание, несбалансированный рацион
🤩вредные привычки (курение табака, злоупотребление алкоголя)
🤩заболевания ЖКТ

Цингу мы можем заподозрить при таких состояниях:

🟢жажда
🟢кровоточивость десен
🟢сухость и шелушение кожи
🟢мелкие кровоизлияния
🟢боли в суставах и мышцах
🟢медленное заживление ран
🟢синяки даже при незначительных травмах

Профилактика:

🤩рациональное сбалансированное питание
🤩отказ от вредных привычек
🤩регулярное прохождение осмотров у врача при хроническом заболевании ЖКТ

Рекомендуемая доза витамина С от 15-45 мг/день у детей, до 75 мг/день у большинства женщин и 90 мг/день к мужчин.


Современное лечение включает в себя:

☑️прием аскорбиновой кислоты (витамина С)
☑️коррекцию питания с включением продуктов, богатых витамином С (цитрусовые, болгарский перец, квашеная капуста)
☑️лечение осложнений (при анемии, например, назначают препараты железа)

❗️Цинга – болезнь, которая не осталась в прошлом, а может настигнуть любого человека при неправильном питании и несвоевременном лечении.

Регулярное употребление продуктов, богатых витамином С, и внимательное отношение к своему здоровью – лучшая профилактика этого опасного заболевания.


🤩Мифы о витамине С мы разбирали в этом посте 🤩

Искать необходимых специалистов тут ➡️docma.ru



#цинга #педиатр
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9640💯10
Доброе утро! ☕️

А вы готовы к потоку сообщений от тех, кому вы сказали «давай после майских»?

😀 - всегда готовы
😎 - не готовы, какой сейчас год?)

Ставьте реакции в соответствии с вашим состоянием👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😎114😁614🙈4
Forwarded from Docma_forum
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
18 мая в Волгограде состоится форум, где врачи и популяризаторы доказательной медицины расскажут много полезного.

Форум можно смотреть и онлайн (на сайте доступны билеты такого формата).

Не пропустите важное для вашего здоровья событие

➡️Подробности, программа и билеты тут  https://forum.docma.ru/?utm_source=tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31👍18🔥8💯2
Расстройство аутистического спектра у взрослых⚡️

Аутизм — это не болезнь, а особенность развития, которая влияет на то, как человек воспринимает мир, общается и взаимодействует с другими.

👍Это «нейроотличие», которое проявляется у каждого его обладателя по-разному.
Одни люди с аутизмом могут вести независимую жизнь, другим требуется социальная поддержка. Но все они объединены одним: их мозг обрабатывает информацию иначе, чем у нейротипичных людей.

И это не недостаток — это часть их личности.


👍Аутизм — не только детский диагноз. Каждый сотый взрослый живет с расстройством аутистического спектра (РАС), но многие даже не догадываются об этом.
Мы попросили врача-психиатра Гонта Светлану Сергеевну рассказать о РАС у взрослых.

РАС проявляется индивидуально, но есть общие черты.

Проявления в социальном взаимодействии:


👆Трудности с чтением эмоций по мимике, жестам или интонации.
👆Диалог «в одни ворота». Человеку с РАС сложно поддерживать беседу.
👆Буквальное понимание слов. У человека с РАС сарказм или метафоры вызывают ступор.
👆Неловкость в соблюдении негласных правил (например, дистанции в разговоре).

Сенсорные особенности:

👆Обостренная реакция на звуки, свет, текстуры или их полное игнорирование.
👆Потребность в стимминге – раскачивание, постукивание пальцами для самоуспокоения.
👆Высокий болевой порог или, наоборот, болезненность при легких прикосновениях.

А также:

👍Соблюдение ритуалов, например, строгий порядок действий утром.
👍Прокрастинация или трудности с планированием задач.
👍Глубокая погруженность в узкие интересы (от программирования до коллекционирования).
👍Тревога при изменениях в планах (например, смена маршрута у человека с РАС вызывает стресс).
👍Внезапные эмоциональные всплески «на ровном месте».
👍Чувство «выгорания» после социальных событий.

Почему аутизм у взрослых трудно распознать👆

🤩Нейроотличия часто маскируются, и многие взрослые с РАС годами живут с ошибочными диагнозами.

Самые частые «маски» аутизма:

👆Тревожное расстройство.
Страх перемен или сенсорная перегрузка трактуются как тревога.

🤩Ключевое отличие: тревога при РАС связана с конкретными триггерами (шум, нарушение планов), а не с абстрактными страхами.

👆СДВГ.
До 50% людей с РАС имеют симптомы СДВГ – рассеянность, импульсивность.

🤩 Ключевое отличие: при РАС сложности с общением и сенсорикой доминируют над проблемами внимания.

👆Пограничное расстройство личности (ПРЛ).
Эмоциональные качели и конфликты в отношениях приписывают ПРЛ, особенно у женщин.

🤩Ключевое отличие: при аутизме конфликты возникают из-за непонимания социальных норм, а не из-за страха отвержения.

👆Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Ритуалы (расстановка предметов в ряд) похожи на компульсии.

🤩Ключевое отличие: при РАС ритуалы связаны с комфортом, а не с попытками снизить тревогу.

👆Психозы.
Социальная отстраненность и необычная речь могут напоминать шизофрению.

🤩Ключевое отличие: люди с РАС не теряют связь с реальностью, а их «странности» постоянны, а не эпизодичны.

👍Подробнее о видах терапии и о том, как поддержать взрослого с аутизмом, расскажем в следующих постах.

Если вам или вашему близкому требуется помощь — вы всегда можете обратиться к врачам доказательной медицины на портале ДокМа. 👈

👍👍👍👍👍👍👍👍
#аутизм #рас #психиатр
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10465❤‍🔥5🔥3