к Международному дню стоматолога 9 февраля
Гигиена полости рта – крайне важная тема в контексте профилактики развития заболеваний зубов и десен.
Современный стоматологический рынок наполнен различными девайсами для упрощения и улучшения процесса ухода за ротовой полостью. Это и разные щетки, нити, монопучки, специальные индикаторы налета. В общем, самостоятельно разобраться во всем этом изобилии крайне сложно.
Именно поэтому мы попросили врача-стоматолога Молоткову Анну Сергеевну @doctor_molotkova поделиться лайфхаками для оптимизации гигиены полости рта
Кариес и болезни десен — заболевания, которые поражают зубы людей разных возрастов, включая маленьких детей.
По статистике ВОЗ:
Важным фактором в профилактике кариеса и заболеваний десен является качественная гигиена полости рта.
Разберемся, что должно быть в арсенале для эффективной гигиены зубов рутинно из средств и предметов гигиены (в слайдах)
#стоматологонлайн #гигиенаполостирта #кариес #профилактикакариеса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤131👍59🔥32❤🔥5🙏5
Forwarded from Sex Sport Science
Можно ли заниматься спортом во время болезни?
Принято считать, что при некоторых заболеваниях лучше избегать физической активности. Но врачи всё чаще говорят о пользе движения даже при медицинских ограничениях.
Вместе с экспертами DOCMA развенчиваем популярные мифы о физических нагрузках при заболеваниях и рассказываем, когда и как двигаться безопасно.
Проверили на совместимость спорт и….
• Болезни ЖКТ
• Неврологические заболевания (эпилепсия)
• Онкологические заболевания
• Сахарный диабет
• Остеопороз
• ЭКО
Вывод:
Физическая активность улучшает состояние при большинстве заболеваний. Главное — учитывать особенности здоровья и консультироваться с врачом. У DOCMA есть онлайн-консультации, чтобы быть на связи со специалистом в любое время.
Принято считать, что при некоторых заболеваниях лучше избегать физической активности. Но врачи всё чаще говорят о пользе движения даже при медицинских ограничениях.
Вместе с экспертами DOCMA развенчиваем популярные мифы о физических нагрузках при заболеваниях и рассказываем, когда и как двигаться безопасно.
Проверили на совместимость спорт и….
• Болезни ЖКТ
• Неврологические заболевания (эпилепсия)
• Онкологические заболевания
• Сахарный диабет
• Остеопороз
• ЭКО
Вывод:
Физическая активность улучшает состояние при большинстве заболеваний. Главное — учитывать особенности здоровья и консультироваться с врачом. У DOCMA есть онлайн-консультации, чтобы быть на связи со специалистом в любое время.
👍78❤22🔥13
Когортные исследования
Хотите научиться чуть лучше разбираться в методах исследования и понимать, о чем пишут ученые? Тогда эта статья от врача-онколога Каратеевой Софьи Дмитриевны для вас!
Когортные исследования – это один из видов исследований, направленных на изучение связи между факторами риска и развитием заболеваний. Суть метода заключается в наблюдении за группой людей (когортой), объединенных общими признаками, в течение определенного периода времени.
🔍 На старте формируется группа участников, которых затем разделяют на подгруппы в зависимости от наличия или отсутствия изучаемого фактора риска. За этими группами проводят наблюдение на протяжении определенного времени, отслеживая частоту возникновения интересующих заболеваний.
🔵 Примером когортного исследования в онкологии может стать исследование влияния курения на развитие рака легких. Наблюдение за группами курящих и некурящих для определения риска развития заболевания.
🔵 В кардиологии – исследование влияния уровня холестерина на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Оно заключается в наблюдении за группами людей с разными уровнями холестерина для оценки риска возникновения инфарктов и инсультов.
На картинке представлена простая схема дизайна когортного исследования.⬆
Когортные исследования применяются в случаях, когда перед исследователями стоят такие задачи:
➡️ Определение факторов риска различных заболеваний.
➡️ Оценка эффективности профилактических программ или методов лечения.
➡️ Оценка заболеваемости, то есть измерение частоты новых случаев заболевания в популяции.
Преимуществами когортных исследований можно считать следующие:
⭐️ Позволяют напрямую измерять риск развития заболевания у людей, подверженных воздействию определенного фактора.
⭐️ Дают возможность одновременно изучать несколько потенциальных исходов или заболеваний.
⭐️ Менее подвержены ошибкам отбора по сравнению с исследованиями “случай-контроль”.
⭐️ Относительно просты в организации.
Когортные исследования являются важным методом научной работы в медицине, позволяющим изучать связь между факторами риска и заболеваниями, но требуют тщательного планирования и соблюдения этических норм.
Пост о пирамиде доказательной медицины.
Хотите научиться чуть лучше разбираться в методах исследования и понимать, о чем пишут ученые? Тогда эта статья от врача-онколога Каратеевой Софьи Дмитриевны для вас!
Когортные исследования – это один из видов исследований, направленных на изучение связи между факторами риска и развитием заболеваний. Суть метода заключается в наблюдении за группой людей (когортой), объединенных общими признаками, в течение определенного периода времени.
На картинке представлена простая схема дизайна когортного исследования.
Когортные исследования применяются в случаях, когда перед исследователями стоят такие задачи:
Преимуществами когортных исследований можно считать следующие:
Когортные исследования являются важным методом научной работы в медицине, позволяющим изучать связь между факторами риска и заболеваниями, но требуют тщательного планирования и соблюдения этических норм.
Пост о пирамиде доказательной медицины.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍47❤8🔥8💯2
Ангиоотек
Отек Квинке, он же ангионевротический, он же ангиоотек — что за патология и почему зачастую внушает страх?
Давайте разбираться вместе с врачом-аллергологом Мальцевой Натальей Петровной @allergy_happy_life.
Ангиоотек (единственный правильный современный термин, остальные названия безвозвратно устарели) представляет собой местный отек кожи.
📌 Почему возникает ангиоотек?
Причины могут быть различными, например: аллергия на пищу или укус пчелы, реакции на некоторые лекарственные препараты или дефекты определенных генов. Но чаще всего отеки возникают как один из симптомов вирусной инфекции (что более актуально для детей), а вовсе не аллергии, как принято считать.
📌 Как отличить ангиоотек от другой патологии?
Ангиоотек – это отек кожи, слизистой или подкожно-жировой клетчатки, который сопровождается чувством распирания и, иногда, зудом. Кожа над отеком обычно не изменена, может быть небольшое покраснение. Принципиально важно знать, что ангиоотек должен полностью пройти в течение 72 часов. Если этого не произошло, стоит усомниться в диагнозе.
📌 Опасны ли ангиоотеки?
Безусловно. Помимо достаточно безобидных отеков век или ушей, могут возникать отеки языка, кишечника и даже гортани.
📌 Нужны ли какие-то исследования при наличии отеков?
Если это не однократный эпизод, скорее всего да. Объем и вид обследования будет зависеть от предполагаемой причины.
*️⃣ Так, если подозревается какой-либо аллерген, имеет смысл аллергообследование.
*️⃣ В случае семейной истории отеков необходимо определение некоторых показателей иммунной системы и генов.
*️⃣ Если отеки возникают вместе с крапивницей, первоочередным будет исключение инфекций и аутоиммунной патологии.
📌 Может ли провоцировать отеки длительный прием лекарств?
Да, терапия некоторыми группами препаратов, снижающих артериальное давление, действительно может вызывать отеки даже после многолетнего приема и продолжать возникать после их отмены.
📌 Когда нужно обратиться к аллергологу?
В случае повторяющихся ангиоотеков — всегда. Как мы уже знаем, отеки могут быть вызваны разнообразными причинами и возникать в различных местах, некоторые из которых представляют опасность.
Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за медицинской помощью. Ангиоотеки могут быть очень опасны. Они требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью и введения скоропомощных препаратов.
💁♀️ 💁♀️ 💁♀️
Принципиально важно знать правила оказания первой помощи больному с ангиоотеком опасной локализации, а именно, гортани, ротоглотки, языка.
1️⃣ Вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
2️⃣ Прекратить поступление аллергена, если это возможно. Например, остановить введение лекарства или употребление пищевого продукта, удалить жало насекомого, наложить жгут выше места ужаления.
3️⃣ Проверить проходимость дыхательных путей, по возможности оценить артериальное давление и пульс*.
4️⃣ Дать пациенту антигистаминный препарат, предпочтительно диспергируемый в ротовой полости для более быстрого достижения эффекта, например, левоцетиризин экспресс.
5️⃣ По возможности приложить лед или холодный компресс к области отека для уменьшения выраженности симптомов.
*при снижении АД, слабости, потере сознания необходимо расположить больного на спине с приподнятыми ногами, голову повернуть набок
А вы знали? Сможете оказать первую помощь при ангиоотеке?
Отек Квинке, он же ангионевротический, он же ангиоотек — что за патология и почему зачастую внушает страх?
Давайте разбираться вместе с врачом-аллергологом Мальцевой Натальей Петровной @allergy_happy_life.
Ангиоотек (единственный правильный современный термин, остальные названия безвозвратно устарели) представляет собой местный отек кожи.
Причины могут быть различными, например: аллергия на пищу или укус пчелы, реакции на некоторые лекарственные препараты или дефекты определенных генов. Но чаще всего отеки возникают как один из симптомов вирусной инфекции (что более актуально для детей), а вовсе не аллергии, как принято считать.
Ангиоотек – это отек кожи, слизистой или подкожно-жировой клетчатки, который сопровождается чувством распирания и, иногда, зудом. Кожа над отеком обычно не изменена, может быть небольшое покраснение. Принципиально важно знать, что ангиоотек должен полностью пройти в течение 72 часов. Если этого не произошло, стоит усомниться в диагнозе.
Безусловно. Помимо достаточно безобидных отеков век или ушей, могут возникать отеки языка, кишечника и даже гортани.
Если это не однократный эпизод, скорее всего да. Объем и вид обследования будет зависеть от предполагаемой причины.
Да, терапия некоторыми группами препаратов, снижающих артериальное давление, действительно может вызывать отеки даже после многолетнего приема и продолжать возникать после их отмены.
Аллергия здесь ни при чем, механизм совершенно иной. Это лекарства из группы ингибиторов АПФ, а если проще все, имеющие окончание –прил (эналаприл, лизиноприл и тд), реже — препараты из серии сартанов (лозартан, валсартан, телмисартан и тд). В такой ситуации необходима отмена всей группы.
В случае повторяющихся ангиоотеков — всегда. Как мы уже знаем, отеки могут быть вызваны разнообразными причинами и возникать в различных местах, некоторые из которых представляют опасность.
Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за медицинской помощью. Ангиоотеки могут быть очень опасны. Они требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью и введения скоропомощных препаратов.
Принципиально важно знать правила оказания первой помощи больному с ангиоотеком опасной локализации, а именно, гортани, ротоглотки, языка.
*при снижении АД, слабости, потере сознания необходимо расположить больного на спине с приподнятыми ногами, голову повернуть набок
А вы знали? Сможете оказать первую помощь при ангиоотеке?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
DocMa
Мальцева Наталья Петровна - Аллерголог, Иммунолог: отзывы, онлайн-прием | DocMa
Мальцева Наталья Петровна - Аллерголог, Иммунолог. Отзывы пациентов, стаж, квалификация и запись на онлайн-прием через сервис DocMa
👍105❤29🔥7
Ежегодно во второй понедельник февраля отмечается Международный день борьбы с эпилепсией.
В новой статье врача-невролога Алтуниной Галины Евгеньевны мы поговорим об этом заболевании.
📌 Эпилепсия – это хроническое неврологическое заболевание, характеризующееся появлением повторяющихся эпилептических приступов.
По данным ВОЗ она затрагивает около 50 миллионов людей по всему миру.
Несмотря на распространенное мнение о возникновении только в детстве, эпилепсия может начаться в любом возрасте.
📌 Основным проявлением заболевания является возникновение эпилептического приступа, и это не всегда судороги всего тела с пеной изо рта и потерей сознания.
Эпилептические приступы могут выглядеть очень по-разному, например:
🔘 подергивание или напряжение отдельной части тела, короткие вздрагивания в конечностях – миоклонии;
🔘 разные варианты замираний: у детей с остановкой деятельности и заведением глаз наверх – абсансы, у взрослых часто с появлением автоматической деятельности (могут жевать или перебирать руками), тогда они так и называются – автоматизмы;
🔘 а один из самых грозных вариантов выглядит как короткие кивки – это эпилептический спазм, резкие эпизоды потери тонуса с падениями – атонические приступы.
Но вне зависимости от того, как эпилептический приступ выглядит, это всегда резкое и кратковременное (до 5-10 минут) появление необычных клинических проявлений.
📌 Кажется, будто с таким разнообразием, эпилепсию можно поставить кому угодно, именно поэтому есть дополнительные важные пункты, на которые нужно обращать внимание:
Как получить эти дополнительные данные? И что вообще нужно обследовать?
💡 Одно из основных исследований – это проведение видео-электроэнцефалографического мониторинга – это неинвазивный метод записи электрической активности головного мозга, целью которого является найти патологическую активность головного мозга. Для этого важно, чтобы он был достаточной длительности и с записью сна.
💡 Рекомендуется выполнять также МРТ для поиска структурных изменений в головном мозга.
💡 Реже нужны другие дополнительные исследования, такие как генетические тестирования, поиск метаболических нарушений, аутоиммунных антител.
Все дополнительные исследования не только помогают нам определиться с диагнозом, но и выяснить одну из 6 причин эпилепсии: структурная, генетическая, метаболическая, инфекционная, аутоиммунная или, если ничего не найдено, то неизвестная.
Знание причины позволяет определиться с прогнозом, длительностью лечения, а в части случаев и с подбором более подходящего лечения.
📌 Эпилепсия – это хроническое заболевание, поэтому основная наша цель – жизнь без приступов.
В 60-70 % случаев этого получается достичь регулярным приемом препаратов.
Также есть отдельные детские формы, при которых длительность приема препаратов короткая, и дальше можно жить, забыв про приступы.
В случае, когда таблетки не помогают, предлагаются другие варианты лечения, например хирургическое лечение (как удаление участка головного мозга, которые является причиной приступов, так и установка специального устройства – стимулятора блуждающего нерва) или кетогенная диета.
Важная информация для всех:
Что делать при эпилептическом приступе?
💚 Не паниковать
💚 Обезопасить человека (убрать все предметы, которые могут травмировать, подложить что-то мягкое)
💚 Повернуть человека набок (любой)
💚 Вызвать скорую медицинскую помощь и засечь время
😮💨 Ни в коем случае не пытаться открыть рот или вставить что-то в него (это может быть опасно)
Возможно, знание этих простых правил поможет спасти чью-то жизнь!
В новой статье врача-невролога Алтуниной Галины Евгеньевны мы поговорим об этом заболевании.
По данным ВОЗ она затрагивает около 50 миллионов людей по всему миру.
Несмотря на распространенное мнение о возникновении только в детстве, эпилепсия может начаться в любом возрасте.
Эпилептические приступы могут выглядеть очень по-разному, например:
Но вне зависимости от того, как эпилептический приступ выглядит, это всегда резкое и кратковременное (до 5-10 минут) появление необычных клинических проявлений.
мы должны быть уверены, что клинические проявления это действительно эпилептический приступ и он ничем не спровоцирован, и если все так, то их должно произойти два, а если он один, то должно быть выявлены дополнительные данные, которые говорят о высокой вероятности повторных приступов.
Как получить эти дополнительные данные? И что вообще нужно обследовать?
Все дополнительные исследования не только помогают нам определиться с диагнозом, но и выяснить одну из 6 причин эпилепсии: структурная, генетическая, метаболическая, инфекционная, аутоиммунная или, если ничего не найдено, то неизвестная.
Знание причины позволяет определиться с прогнозом, длительностью лечения, а в части случаев и с подбором более подходящего лечения.
В 60-70 % случаев этого получается достичь регулярным приемом препаратов.
Также есть отдельные детские формы, при которых длительность приема препаратов короткая, и дальше можно жить, забыв про приступы.
В случае, когда таблетки не помогают, предлагаются другие варианты лечения, например хирургическое лечение (как удаление участка головного мозга, которые является причиной приступов, так и установка специального устройства – стимулятора блуждающего нерва) или кетогенная диета.
Важная информация для всех:
Что делать при эпилептическом приступе?
Возможно, знание этих простых правил поможет спасти чью-то жизнь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64❤41
Геморрой
Сегодня вместе с врачом-колопроктологом Насыровой Ксенией Владиленовной @proctodoctor говорим о том, что такое геморрой и как он развивается.
💗 Немного анатомии и эмбриологии
Геморроидальные узлы — физиологичная составляющая нашей анатомии, то есть они присутствуют абсолютно у всех, и у мужчин, и у женщин. Закладываются они еще внутриутробно, так что рождаемся мы уже с ними. Они помогают удерживать кишечное содержимое и защищают анальный канал от механической травмы во время акта дефекации.
Классификация:
Различают внутренние геморроидальные узлы (внутри прямой кишки) и наружные узлы (снаружи), а также выделяют комбинированные – когда кожная и внутренняя часть сочетаются.
📍 Что такое геморроидальный узел?
Анатомия и физиология анального канала до сих до конца не изучена и есть много спорных дискутабельных вопросов.
Геморрой — это нормальные сосудистые структуры в анальном канале, возникающие из канала артериовенозной соединительной ткани, которая впадает в верхние и нижние геморроидальные вены.
📍 У кого может быть геморрой?
Зная анатомию, мы теперь можем сказать что геморрой есть абсолютно у любого человека. Но проявления геморроя = геморроидальной болезни, есть не у всех.
Проявления могут быть разнообразны - тупая боль в заднем проходе, выпадение узлов, ощущение зуда, а самое яркое и тяжелое проявление – кровотечение.
📍 Что влияет на формирование геморроидальной болезни?
Чаще всего на проявления ГБ влияют определенные факторы риска:
💚 Самый основной фактор – это дефекация.
Критерии нормальной дефекации входят в рамки опроса: как человек опорожняется по консистенции, частоте, силе натуживаний, длительности дефекации, есть ли какие-то примеси, и самый главный вопрос: испытывает ли человек какие-то затруднения во время опорожнения.
Иногда только в ходе подробного опроса пациента можно понять, что акт дефекации приносит проблемы, из-за чего может обостриться геморрой.
💚 Дополнительно играет роль подъем тяжестей, беременность и роды, хронический кашель, образ жизни (офисная или тяжелая работа, например), алкоголь, и очень редко наследственность.
💗 Немного про наследственность
Почти каждый пациент на приеме указывает на то, что «все в семье страдают геморроем».
💗 Геморроидальные узлы становятся геморроидальной болезнью вследствие определенных факторов риска, которые мы обсудили выше.
После сбора анамнеза почти всегда удается выяснить, почему происходит обострение геморроя, и целенаправленно лечить причину. Поэтому чаще всего неважно, есть ли у кого-то в семье геморрой.
💗 Но могут встречаться более редкие проявления геморроидальной болезни, когда нет очевидных причин для обострения.
Итак, геморрой, как и любая другая болезнь, имеет право на самостоятельное течение и свои индивидуальные проявления.
В следующем посте поговорим о лечении геморроя, не пропустите!
Сегодня вместе с врачом-колопроктологом Насыровой Ксенией Владиленовной @proctodoctor говорим о том, что такое геморрой и как он развивается.
Геморроидальные узлы — физиологичная составляющая нашей анатомии, то есть они присутствуют абсолютно у всех, и у мужчин, и у женщин. Закладываются они еще внутриутробно, так что рождаемся мы уже с ними. Они помогают удерживать кишечное содержимое и защищают анальный канал от механической травмы во время акта дефекации.
Классификация:
Различают внутренние геморроидальные узлы (внутри прямой кишки) и наружные узлы (снаружи), а также выделяют комбинированные – когда кожная и внутренняя часть сочетаются.
Анатомия и физиология анального канала до сих до конца не изучена и есть много спорных дискутабельных вопросов.
Геморрой — это нормальные сосудистые структуры в анальном канале, возникающие из канала артериовенозной соединительной ткани, которая впадает в верхние и нижние геморроидальные вены.
На сегодняшний день доказано, что вены и геморрой не связаны: если у пациента есть варикоз, это не значит что он будет страдать от геморроидальной болезни (ГБ), и наоборот. Они могут быть только сопутствующими заболеваниями. Хотя действительно, структура геморроидального узла очень похожа на вену.
Зная анатомию, мы теперь можем сказать что геморрой есть абсолютно у любого человека. Но проявления геморроя = геморроидальной болезни, есть не у всех.
Проявления могут быть разнообразны - тупая боль в заднем проходе, выпадение узлов, ощущение зуда, а самое яркое и тяжелое проявление – кровотечение.
Чаще всего на проявления ГБ влияют определенные факторы риска:
Критерии нормальной дефекации входят в рамки опроса: как человек опорожняется по консистенции, частоте, силе натуживаний, длительности дефекации, есть ли какие-то примеси, и самый главный вопрос: испытывает ли человек какие-то затруднения во время опорожнения.
Иногда только в ходе подробного опроса пациента можно понять, что акт дефекации приносит проблемы, из-за чего может обостриться геморрой.
Почти каждый пациент на приеме указывает на то, что «все в семье страдают геморроем».
После сбора анамнеза почти всегда удается выяснить, почему происходит обострение геморроя, и целенаправленно лечить причину. Поэтому чаще всего неважно, есть ли у кого-то в семье геморрой.
Геморрой может себя проявлять очень индивидуально, например чувством давления и распирания в анальном канале, ощущения зуда внутри «как будто там что-то шевелится», ощущение инородного тела в прямой кишке — в таких случаях роль может играть наследственность.
Итак, геморрой, как и любая другая болезнь, имеет право на самостоятельное течение и свои индивидуальные проявления.
В следующем посте поговорим о лечении геморроя, не пропустите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍119🔥32❤24💊3😐1
А вы знаете, что принимать лекарства с истекшим сроком годности опасно?
Почему? Читайте в статье в библиотеке Docma в Дзене.
Почему? Читайте в статье в библиотеке Docma в Дзене.
❤48👍17🔥14🙏4😐4