НОВЫЕ ВРАЧИ НА ДОКМА в сентябре

Часть 2. Европейская часть России

Продолжаем рассказывать вам о доказательных врачах, которые появились в разных городах и на нашем сайте в августе.
🔎 Смотрите список, вдруг именно в вашем городе появился новый доказательный специалист!

Воронеж
🟣педиатр Ряхина Анна Дмитриевна
🟣педиатр Тимошенко Анастасия Александровна
🟣педиатр Лелецкая Анастасия Викторовна
🟣педиатр Небренчина Светлана Дмитриевна

Елец
🟣педиатр, специалист по ГВ Чепрасова Анна Анатольевна

Илек
🟣педиатр Зеленина Галина Николаевна

Казань
🟣невролог Есин Олег Радиевич
🟣гастроэнтеролог Сафина Гульчачак Маратовна

Краснодар
🟣кардиолог Саркисян Лусине Лоренцевна
🟣педиатр Горожанина Маргарита Владимировна
🟣педиатр Назаренко Валерия Максимовна

Курск
🟣гастроэнтеролог, эндоскопист, врач УЗД Колесник Инга Михайловна

Майкоп
🟣эндокринолог Нежина Елена Васильевна

Нижний Новгород
🟣педиатр Рыбакова Ирина Александровна

Ростов-на-Дону
🟣оториноларинголог Быкова Карина Давидовна

Салават
🟣травматолог-ортопед, врач ЛФК, массажист Погорелов Антон Михайлович

Самара
🟣уролог Гасанов Джалиль Амрович

Смоленск
🟣педиатр Трофимова Инна Владимировна

Сочи
🟣педиатр Шувалова Мария Сергеевна

Стерлитамак
🟣педиатр Виноградова Анастасия Павловна

Тольятти
🟣неонатолог, педиатр, специалист по ГВ Козлова Екатерина Сергеевна

Ульяновск
🟣педиатр Абулеева Светлана Андреевна
🟣акушер-гинеколог, врач УЗД Жаринкова Юлия Сергеевна

Посмотреть, какие доказательные врачи есть в вашем городе, вы всегда можете на нашем сайте.

В следующем посте мы расскажем о новых врачах Сибири, Урала и Дальнего Востока.

Симптомы при прорезывании зубов

Ребенок не спит, капризничает, у него насморк, кашель, диарея, повышение температуры, слюни текут рекой. Это далеко не все симптомы, которые родители связывают с прорезыванием зубов.
⠀
Но действительно ли во всем виноваты зубы? Сегодня будем разбираться с этой важной для всех родителей темой вместе с врачом–педиатром Егоровой Ириной Михайловной @detskyidoclor.

Обвинение зубов в повышении температуры, кашле, насморке, диарее может быть опасным в плане позднего обращения к врачу.
⚠️ Под маской прорезывания можно пропустить серьезные заболевания: отит, инфекцию мочевых путей, кишечную инфекцию и другие. Нельзя забывать, что заболевание ребёнка может совпасть по срокам с появлением зубов.

Внимательно ознакомьтесь с симптомами прорезывания зубов по мере убывания:⠀

✔ Раздражение десен
✔ Раздражительность
✔ Повышенное слюноотделение
✔ Сосание пальца – «руки постоянно во рту»
✔ Потеря аппетита
✔ Ухудшение качества сна
✔ Насморк
✔ Повышение температуры не выше 38 градусов
⠀
«Ложные» симптомы прорезывания:

❌Лихорадка выше 38 – чаще всего говорит о том, что ребенок заболел простудой.
❌Насморк – редко бывает при прорезывании без простуды.
❌Диарея и рвота – скорее является признаком кишечной инфекции.
❌Сыпь по телу – тут зубы точно не виноваты.
❌Выраженный плач.
⠀
Чем помочь ребёнку при прорезывании зубов?

✅Безопасные методы:

👍🏻Охлажденные прорезыватели
Ребенку во время прорезывания нравится грызть все вокруг. Наверняка вы замечали, как малыш пытается кусаться?
Важно, чтобы прорезыватель был целый, не состоял из бусин и мелких частей – имеется риск попадания инородного тела в дыхательные пути.

👍🏻Ибупрофен или парацетамол при выраженном беспокойстве
Помогают снять неприятные ощущения и боль в области десен. Рекомендован расчет дозировки на вес малыша.

👍🏻Массаж десен.

Помассируйте ребенку десна чистым пальцем, уверена, ему понравится эта затея.

⠀
⛔️Опасные методы (эти методы признаны небезопасными во многих странах мира):
⠀
❌ Гели с лидокаином
Имеют токсическое действие на нервную систему: возбуждение, спутанность сознания, угнетение дыхания, судороги и даже кома.
Могут влиять на сердечный ритм и проводимость, вплоть до остановки сердца.
Качественные исследования об эффективности лидокаина отсутствуют.
⠀
❌ Холина салицилат (холисал)
При неправильном использовании может быть интоксикация салицилатами – острая интоксикация может проявляться симптомами со стороны желудочно–кишечного тракта и повышением печеночных ферментов.

❌ Растительные препараты
Могут вызывать аллергические реакции. Многие содержат в составе беладонну, которая может оказывать токсическое воздействие на нервную систему ребёнка.
⠀
❗️Данные группы препаратов легко передозировать, ребенку может нравиться сладковатый вкус, он может слизывать и глотать «вкусные лекарства», требуя более частого нанесения.❗️
⠀

Прорезывание зубов – это сложный период в жизни родителей. Хочется многие симптомы связать именно с дентацией. Но «зубки лезут» – скорее диагноз исключение. Прорезывание – простой физиологический процесс, через который должен пройти каждый малыш.

⠀
Как вы справляетесь с прорезыванием?
Расскажите какие симптомы встречались у вашего ребенка?

НОВЫЕ ВРАЧИ НА ДОКМА в сентябре

Часть 3. Урал, Сибирь и Дальний Восток.

Продолжаем рассказывать вам о доказательных врачах, которые появились в разных городах и на нашем сайте в августе.

🔍 Смотрите список, вдруг именно в вашем городе появился новый доказательный специалист!

Барнаул
🟤педиатр, специалист по ГВ Андреева Дарья Евгеньевна
🟤педиатр Попова Виктория Андреевна

Екатеринбург
🟤акушер-гинеколог, врач УЗД Пименова Марина Николаевна
🟤педиатр Росолова Наталья Александровна
🟤педиатр Далидович Ирина Владимировна

Сургут
🟤педиатр, специалист по ГВ Шамшетдинова Надия Ильдаровна

Томск
🟤педиатр Боженко Екатерина Александровна

Тюмень
🟤педиатр Малюгина Татьяна Сергеевна

Посмотреть, какие доказательные врачи есть в вашем городе, вы всегда можете на нашем сайте docma.ru

А чтобы не пропустить нового врача в вашем городе, подпишитесь на нашу рассылку 💌

👁️‍🗨️ Сегодня отмечается Всемирный день зрения

В инфографике мы собрали основные правила для поддержания здоровья глаз ⬆️

Материалы про зрение и здоровье глаз читайте в нашем канале:

🌿Зрительное напряжение

🌿ТОП-5 неэффективных методов лечения в офтальмологии

🌿Очки для компьютера: польза или маркетинг

🌿Когда нужны увлажняющие капли для глаз?

🌿Как поддержать зрение в эпоху гаджетов?

Ожирение. Это не просто эстетическая проблема.

➡️ Это хроническое многофакторное заболевание. Оно зависит и от правильных пищевых привычек, и от экологии и окружающей среды, и от условий работы и учебы, конечно же от физической активности, и даже от психологического и морального состояния.

🎧В сегодняшнем подкасте врач-гастроэнтеролог и диетолог Халиуллина Гульназ Анваровна проведет краткий ликбез на тему новой “пандемии” 21 века – избыточной массе тела.

Не пропустите этот выпуск. Будет очень познавательно и полезно.

Правда ли, что мужчины тяжелее переносят болезни?

Хочется сказать, что это утверждение не является правдой, оно основано на стереотипах (ох уж этот сексизм!) и не соответствует действительности. Однако, это не совсем так. А что же на самом деле является правдой, мы решили спросить у врача-терапевта нашей платформы Будзинской Кристины Алексеевны.

На любое утверждение должно быть доказательство, поэтому я пошла искать их в медицинские научные базы. И знаете, нашла!
Сейчас я вам оглашу список.

Итак, почему же мужчины (порой) действительно переносят болезни тяжелее, чем женщины:

📍Женские половые гормоны снижают размножение вирусов
Исследование проводилось на эпителиальных клетках носа человека, полученных от доноров женского пола, которые заражали сезонным вирусом гриппа А. Далее эти клетки подвергали воздействию эстрогена. В результате было замечено, что под действием эстрогена снижались метаболические процессы в культурах зараженных клеток

📍Все дело в продолжении рода
Показатели смертности от инфекционных заболеваний часто выше у мужчин, чем у женщин. Хотя это различие часто приписывают более сильному иммунному ответу у женщин. Поскольку женщины могут передавать патогены во время беременности, родов или грудного вскармливания, патогены адаптируются, развивая более низкую вирулентность (способность патогена вызывать заболевание) у женщин.

📍Женщины принимают и двигаются, а мужчины чувствуют себя подавленными
А еще есть различия в механизмах восприятия боли и реакции на эту боль. В Центре боли и реабилитации университетской больницы Линчёпинга в Швеции было проведено исследование.
Участниками данного исследования стали 1371 пациент с хронической незлокачественной болью опорно-двигательного аппарата.
Целью исследования было изучение различий между реакциями пациентов мужского и женского пола. Им давали специальные опросники, шкалы и анкеты, а затем сравнивали результаты.

Что получилось в итоге: когда оба пола испытывают одинаковую интенсивность боли -

👩 женщины: сообщают о значительно более высоком уровне принятия боли и меньшем страхе перед болью, более высоком уровне активности и социальной поддержке (они выразили большую удовлетворенность своей социальной жизнью (интимной, личной, семьей и друзьями) даже несмотря на то, что у них такой же уровень боли, такая же тяжесть симптомов, такой же дискомфорт и такое же соматическое здоровье, как у мужчин

👨мужчины: сообщают о более высокой кинезиофобии (боязнь совершать движения) и более низком уровне активности,но помимо этого они боролись с психологическими проблемами, такими как расстройства настроения, депрессия и тревожность.

Тяжелое протекание болезни у мужчин вызвано совокупностью этих и многих других причин.

А, возможно, сильному полу иногда просто нужна передышка от собственной мужественности и “сильности”...

Сегодня, 12 октября, мы отмечаем Всемирный день хосписов и паллиативной помощи.

И это прекрасный повод рассказать о том, когда, кому и почему положена паллиативная помощь. Спойлер: далеко не только онкологическим пациентам.
В этом вопросе нам поможет разобраться врач-онколог Каратеева Софья Дмитриевна.

Каждая семья хотя бы раз в жизни сталкивалась с потребностью в заботе о близком человеке: о пожилых родителях, членах семьи с тяжелым, требующим постоянного ухода заболеванием. Такой проблемой не принято делиться, об этом принято молчать, стыдно говорить… И у сражающихся за качество жизни близкого человека может сложиться впечатление, что в этой борьбе они – одни.
Это не так. Есть методы, есть команды специалистов, есть протоколы и системы, способные вам помочь. Есть паллиативная помощь.

Паллиативная помощь – очень широкая тема для целого курса лекций, а не для поста в социальной сети. Сегодня я постараюсь осветить лишь одну ее грань – хосписы.

📎 Хосписы – это специализированные учреждения, в которых оказывают всестороннюю помощь тяжелобольным людям с неизлечимым заболеванием.
Именно всестороннюю: медицинскую, юридическую, духовную, социальную и психологическую поддержку.

📎 В хоспис могут быть оформлены не только пациенты с установленным онкологическим заболеванием, но и люди с: хроническими прогрессирующими заболеваниями в терминальной стадии развития любого терапевтического профиля; последствиями инсультов и тяжелых травм; рядом генетических заболеваний; дегенеративные заболевания нервной системы и другие.

📎 Существуют хосписы амбулаторного и стационарного формата.
🔹При оформлении в хоспис амбулаторно пациент самостоятельно приходит несколько раз в неделю на процедуры, либо к нему на дом выезжает паллиативная бригада.
🔹Стационарный формат положен пациентам с более выраженной тяжестью состояния и предполагает госпитализацию в хоспис с круглосуточным наблюдением медицинского персонала.

📎 При определении врачом формата прикрепления пациента к хоспису может учитываться мнение пациента и родственников. Однако, профессионально и объективно оценить и назначить объем необходимой помощи может только врач. Организацией паллиативной помощи занимается врач – участковый терапевт.

📎 Острая актуальность и востребованность хосписов способствует открытию не только государственных, но и частных хосписов. В этих учреждениях у врачей есть возможность отступать от протоколов и расширять показания к госпитализации.

🤩 В хосписах работает большая команда врачей, медицинских сестер, младшего медицинского и помогающего персонала, психологи, юристы, волонтеры – люди с большими сердцами. Каждый из них выполняет разные задачи одной цели – проявить заботу, облегчить состояние и максимально, насколько это возможно, улучшить качество жизни тяжелобольного пациента.

🔗Почитать подробно про паллиативную помощь в России можно в статье в библиотеке Docma.

А обсудить вопросы, касающиеся повышения качества жизни тяжело больного человека, можно на онлайн-консультациях.
🤘