Это увлекательный был аттракцион!

Я счастлива, что за это время мне удалось попробовать столько нового, освоить столько навыков и знаний, что я нашла людей, на которых я могу равняться в будущем.

В ординатуре я встретила и сохранила настоящих друзей, Наставников, Учителей и Сенсеев 😎 Они научили меня быть не только хорошим врачом, но и Человеком.

Я рада, что в моей жизни был этот непростой этап.

Дальше — больше, выше и сильнее.

Оно все-таки вышло!!!!

Женщина женщине — дом. И, кажется, так было еще до возникновения этой фразы.

Когда мы говорим о реакции человека на стресс, обычно вспоминаем знаменитое «бей или беги» — fight or flight. Данная реакция объясняется выбросом катехоламинов и подготовкой организма к сражению или к бегству, мобилизацией всех систем. И это действительно базовая реакция человека, характерная как для мужчин, так и для женщин.

В 2000 году группа психологов под руководством Шелли Тейлор предложила обратить внимание на то, что у женщин в условиях стресса особенно часто встречается совсем другой паттерн поведения.

Они назвали её tend and befriend — «заботься и дружи».

По мнению исследователей в момент опасности женщина может инстинктивно искать не столько выход из ситуации, сколько других людей, советы и поддержка которых могут помочь ей пережить текущий кризис. В современном обществе мы видим это в паттерне позвонить маме, написать подруге, принести кому-то еду, обнять, рассказать о своих проблемах и поискать совместное решение, выслушать.

Удивительно, но это не просто «ритуал», а скорее способ регулировать влияние стрессового фактора.

Однако, исследование довольно старое. Прошла почти четверть века и некоторые выводы кажутся сейчас несколько категоричными и резковатыми.

Современные исследования действительно показывают, что социальные связи могут смягчать эффект от стрессового события, а женщины в среднем чаще используют близкие отношения и поиск социальной поддержки как стратегию совладания с ними.

Самым ярким примером является алломатеринство — ситуация, когда в уходе за ребёнком участвуют не только мать, но и бабушки, сёстры, родственницы и другие члены группы. В обществах охотников-собирателей женские «организованные общества» участвуют не только в уходе за детьми, но и в добывании и распределении пищи, передаче знаний и взаимной помощи.

А все потому что человеческий ребёнок — чрезвычайно «дорогой» с точки зрения ухода. Его нужно годами кормить, носить, защищать и обучать.

Возможно человек никогда не был видом, в котором мать растила ребёнка совершенно одна.

Так что знаменитая фраза «чтобы вырастить ребёнка, нужна целая деревня» не так уж метафорична.

Причём современные антропологические работы подчёркивают важную вещь: женская кооперация никогда не ограничивалась материнством. Женщины создавали экономические, социальные, родственные и дружеские сети и сотрудничали далеко за пределами ухода за детьми.

Конечно, мужчины тоже дружат, объединяются, заботятся о детях и ищут поддержку, а женщины прекрасно способны реагировать на угрозу агрессией или бегством. В этом отличие изначальной работы от современных исследований. Наука не подтверждает идею двух совершенно разных «мужской» и «женской» психик. Стрессовая реакция зависит от возраста, гормонального статуса, типа угрозы, культуры, предыдущего опыта и множества других факторов.

Однако на уровне усредненных тенденций феномен tend-and-befriend остаётся интересной и исследуемой моделью именно женского поведения в условиях стресса.

И мне очень нравится мысль, что наша тяга искать друг друга в самые тяжёлые моменты — это не слабость и не неспособность «справиться самой».

Так что, возможно пора отказаться от навязанных стереотипов и вернуться к истокам?

Женщина женщине — дом. И, возможно, этот дом старше любой цивилизации.

Захотелось облегчить жизнь и себе, и коллегам, и беременным ✨

На приеме мы часто сталкиваемся с тем, что вопросов больше, чем времени, отведенного на пациентку.

Для этого я завела себе папку с полезной информацией, которую пациентке важно знать. Ведь как часто мы видим "Слизь ++++" в общем анализе мочи, вопросы, возникающие перед уже открытой на выход дверью или вообще, ночью.

Такое бывает и это совершенно нормально.

Для этого и создан этот файлик с памятками для беременных женщин!

С любовью и заботой,
доктор Штефан М.Ю.