Ешьте меньше сладкого❌
Трудно найти человека, который не любит сладкое. Тающие во рту эклеры с заварным кремом, терпкий шоколад с легкой горчинкой в послевкусии, хрустящие снаружи и нежные внутри пирожные-безе… Однако врачи предупреждают, что чрезмерное употребление сахара может навредить нашему здоровью и сформировать зависимость от дофамина, который вырабатывается во время поедания сладостей. Чтобы избежать перепадов настроения, проблем с зубами и лишнего веса, ограничьте потребление сахара до 25-30 грамм в сутки.✅ Читать статью полностью

Мы очень ценим мнение наших клиентов, спасибо за обратную связь 🙌🏻❤️ Оформить займ до 100 000 р можно на сайте

9 февраля – День пиццы🍕
9 февраля отмечается международный День пиццы, которой, кстати, уже пара сотен лет! Первая пицца была приготовлена в Неаполе в 18 веке и представляла собой фокаччу – итальянскую пшеничную лепешку. В качестве начинки использовали томаты и базилик. День пиццы – не только отличный повод полакомиться любимым блюдом, но и собраться с близкими, друзьями или коллегами, чтобы отпраздновать вместе!
Кстати пиццу на любой вкус можно заказать через сервис Яндекс Еда🍕👍

На сколько увеличится материнский капитал в 2023 году
С 1 февраля федеральный маткапитал увеличат на величину инфляции по итогам прошлого года — 11,9%. С учетом этой индексации сумма господдержки изменится следующим образом:

✔️на первого ребенка, если ребенок родится после 1 февраля 2023 года, — 586 946 рублей;
✔️на второго ребенка, если на первого ребенка выплата не назначалась, — 775 628 рублей;
доплата на второго ребенка, если семья уже получала маткапитал на первого, — 188 681 рубль;
✔️на третьего или последующего ребенка, если раньше права на маткапитал не было, — 775 628 рублей.
Увеличенную выплату получат также те, кто уже оформил маткапитал на первого ребенка, но еще не получал на второго. Например, если семья получила в 2022 году выплату на первенца, а в 2023 году у них родится второй ребенок, то она получит не 168,6 тыс. рублей, как раньше, а 188,7 тыс. рублей.

✔️По прогнозу финансовых экспертов: Центробанк на заседании 10 февраля сохранит ключевую ставку на текущем уровне 7,5%.
✔️Правительство с 7 февраля 2023 года расширит программу льготной ипотеки для IT-специалистов. Льготную ипотеку смогут сотрудники всех аккредитованных IT-компаний в возрасте от 18 до 50 лет. До этого программа была доступна IT-специалистам от 22 до 44 лет, которые не менее трех месяцев работали в компании из сферы информационных технологий.
✔️До 1 июля 2023 года в России разработают дополнительные программы льготной ипотеки для молодых специалистов и молодых семей. Такое поручение дал президент РФ Владимир Путин.

Поиграем?🎬🤩

Совет №1️⃣: пейте воду, но не по 2 литра в день🙌
Все знают про пресловутые два литра. Но мы бы рекомендовала выпивать стакан воды каждый час: с того момента, как вы пришли на работу к 9 утра и до 6 вечера.

Совет №2️⃣: обязательно ешьте вкусности 🍗🧀🍤
Что касается питания, мы бы порекомендовала во второй половине дня убрать все углеводы (простые и сложные). Едим их до 14 часов дня: фрукты, каши, десерты (желательно только на завтрак). А после обеда переходим на овощи и белок (рыбу, мясо, творог).

Совет №3️⃣: добавьте немного тренировок
Включите в свой график физическую активность 2–3 раза в неделю. Это могут быть индивидуальные или групповые тренировки. Даже если вы просто начнете ходить на дорожке три раза в неделю по часу, то уже начнете худеть. Конечно, такая активность будет работать только первый месяц, затем придется увеличивать нагрузку.

Даже если ваша половинка уже подсказала, что хочет получить в подарок, постарайтесь добавить еще сюрприз, небольшой.🎁 Подарок — ведь это прежде всего эмоции. А неожиданный сюрприз вызовет больше эмоций, чем дорогой подарок, который ждут.

Сладкий сюрприз🧁🍰🎂

День Святого Валентина называют еще Сладким днем, ведь самые традиционные подарки на этот праздник — конфеты. Сладости могут многое сказать о ваших чувствах, это беспроигрышный вариант подарка на День Влюбленных.

Романтическая атмосфера❤️❤️❤️

Эмоции в этот день должны быть особенными. Дополните их особой атмосферой. Отдых в ресторане и СПА - отеле «Ария» может стать как самостоятельным подарком на 14 февраля, так и отличным дополнением к нему. Подарите счастье своей второй половинке, отвлекитесь от повседневных забот ,смените обстановку, насладитесь обществом друг друга.

Романтическая фотосессия💘
Запечатлеть мгновение – дорогого стоит, и речь не о материальных ценностях, а о воспоминаниях – влюбленных глазах и счастливых улыбках, пойманных в объектив фотографа!💜 В День святого Валентина популярны романтические фотосессии, в центре которых – история двух людей, их трогательного отношения друг к другу. Из-за холодов большинство съемок проводят в студии, однако самые смелые могут решиться на фотосессию на природе. Конечно, перед праздниками свободных окошек у фотографов может оказаться не так много, однако время еще есть! Читать статью полностью

✔️Минцифры РФ представило новый сервис «Подтвержденное фото». Теперь пользователи могут загрузить в мобильное приложении «Госуслуги» снимок биометрического загранпаспорта и пользоваться им в различных ситуациях для подтверждения личности, например когда кассир в магазине спрашивает возраст.
✔️Маркетплейс Wildberries начинает оценивать покупателей. Пользователям с высокой оценкой будут предоставлены дополнительные бонусы и сервисы, сообщила пресс-служба компании.
✔️Комитет Госдумы по строительству и ЖКХ предложил запустить для всех россиян ипотеку на новостройки по ставке 5% и без использования бюджетных средств. Письмо с такой рекомендацией депутаты направили в Минстрой, Центробанк и правительство
✔️С 1 марта владельцы квартир будут оплачивать общедомовые нужды (ОДН) на основе фактического потребления, если установлен счетчик, — если его нет, то расчет будет производиться по измененным нормативам, рассказала доцент кафедры статистики РЭУ им. Г. В. Плеханова О.Л

Во многих других странах мира День спонтанного проявления доброты отмечается 17 февраля.🙏 В США существует и аналогичная новозеландской некоммерческая организация Random Acts of Kindness Foundation. Она призывает всех в этот день, а лучше — постоянно, делать без причины что-то доброе для друзей, членов семьи или совершенно незнакомых людей.
Организация формирует вокруг себя сообщество активистов, постоянно совершающих добрые поступки. По последним данным, в ней числятся свыше 30 тыс. человек из 87 стран.👍
В России праздник пока не получил широкого распространения, хотя многие эксперты позитивно оценивают его возможное влияние на развитие культуры благотворительности 🙏

Работая в супермаркете, Анна часто замечала одинокого старичка, растерянно бродящего между полок. Он будто не собирался ничего покупать, а просто заходил скрасить время – поговорить с сотрудниками или покупателями.👴 Старичок брал молоко или хлеб, шел на кассу и, пока кассир пробивал товары, задавал вопросы, рассказывал короткие истории.
Однажды он заговорил и с Анной. Девушка узнала, что старичок остался совсем один и решила пригласить его в кафе, чтобы пообщаться. Кстати, сейчас они хорошие друзья и регулярно встречаются за кофе!  🙏

В День защитника Отечества девушки спешат поздравить сильную половину приятными сюрпризами, но что подарить мужчине на 23 Февраля? 🎁🤔
Многие пытаются найти оригинальные презенты, вот несколько идей:

1. Беспроводные наушники -  актуальный современный девайз
2. Гантели — великолепный выбор для мужчины, увлекающегося спортом
3. Именное полотенце с вышивкой — сюрприз который можно сделать другу, коллеге, родственнику или любимому
4. USB – лампа для ноутбука. Компактное решение для удобства работы.
5. Набор для вина — его уместно презентовать ценителю хорошего вина
6. Скребок для лобового стекла с подогревом — креативный девайз для автовладельца
7. Зажигалка с гравировкой - для гравировки можно выбрать значимые для конкретного человека слова
8. Колонка для душа — решение необычное и оригинальное способна удивить каждого
9. Беспроводная колонка — популярный вариант подарка для современного молодого человека.
10. Хьюмидор- солидный выбор для любителей хороших сигар

Масленица — очень символичный праздник. За привычными нам гуляньями с веселыми хороводами, ароматными блинами и нарядными скоморохами прячется глубокий смысл. Например, сам праздник символизирует начало весны, а главное лакомство — круглое и румяное солнышко, согревающее каждого своими лучами. Конечно, блины вкусны сами по себе, особенно если их обмакнуть в сметану, варенье или сгущенку, однако не стоит отказываться от начинок. Традиционными являются яблочный конфитюр, творог и изюм, вареные яйца и зеленый лук, мясной или рыбный фарш, деликатесными — красная икра со сливочным маслом, соленая рыба с мягким сыром и зеленью 😉

Спасибо за обратную связь! Мы ценим мнение наших клиентов❤️

Обращение Владимира Владимировича Путина от 21.02.2023

✅МРОТ с 1 января 2024 года вырастет на 18,5% и составит 19242 рубля — Путин

✅Семьи с 2 и более детьми, освобождаются от налогов с продажи жилья

✅Путин предложил увеличить социальный налоговый вычет на образование детей с 50 до 110 тыс рублей, на собственное обучение и медицину - со 120 до 150 тысяч (13% от этих сумм государство вернёт гражданам от уплаченных ими налогов)

✅Россия приостанавливает своё участие в Договоре о стратегических наступательных вооружениях

Гостила с дочкой у родителей мужа. Приходит свёкор очень радостный и рассказывает, что ему пообещали щенка овчарки подарить: "Но надо только того оболтуса (собаку, которая у них сейчас, тоже овчарка) отвезти куда-нибудь в лес, и у нас новый любимец". 🐶
У меня ком в горле встал, я вышла из комнаты и разрыдалась😔. Вот чего удивляюсь из-за пса, если они сына когда-то выгнали за то, что "не такую" себе девушку (меня) нашёл? Да ещё и жениться решил! Забрали с мужем пса к себе!

Сейчас 23 февраля – выходной день. Например, в этом году праздник выпадает на четверг, поэтому нас ждут целых 4 дня отдыха – с четверга по воскресенье. Однако выходные, приуроченные ко Дню защитника Отечества, были не всегда. По решению Правительства РФ они были введены в 2002 году, а до этого, несмотря на крупные праздничные мероприятия, 23 февраля оставалось рабочим днем 📆

💡💡💡

1️⃣ Нужно просверлить потолок? Просто прикрепите к дрели основание пластикового стаканчика, чтобы пыль и мусор не попадали вам в глаза

2️⃣ Готовите на раскаленном масле? Отрежьте дно двухлитровой бутылки газировки, и вы получите идеальный рукав, который защитит вас от брызг и ожогов

3️⃣ Нет формы нужного размера для приготовления блюда? Используйте алюминиевую фольгу, чтобы сделать бортики

4️⃣ Беспроигрышный способ спрятать ценные вещи на пляже – положить их в детский подгузник. Уж его-то точно никто не украдет

5️⃣Если вы часто забываете дома кошелек, положите пятисотрублевую купюру в чехол для телефона, чтобы у вас всегда были наличные

6️⃣ Нужно почистить москитную сетку на окнах? Вам поможет ролик для чистки одежды