Wenn du die Luft von A bis B anhalten kannst, dann sind deine Lungen kern gesund.
Wenn du das nicht kannst, dann solltest du damit beginnen deine Lungen zu reinigen.

@DoQusThreads

Wie reinigst du deine Lungen?
Durch bewusste Atmung, Bewegung und Wiederholung.
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Tieferes Atmen verwandelt ein verängstigtes Leben in ein heiliges Leben.
Und so wird es vom Überleben zum Leben.
Weißt du warum?
Weil dein Herz den Weg genau kennt, dich dazu zu bringen, nicht mehr zu analysieren sondern einfach zu atmen.

Einer der Gründe, warum wir gewöhnlich flach atmen, dabei Schmerzen und Kontraktionen in unserer Brust spüren, ist, dass wir unter einer Epidemie von unverdautem Schmerz und Traurigkeit leiden.
Dies ist der Grund, weshalb wir, wenn wir tiefer atmen, auch anfangen, die Emotionen zu weinen, die in unseren Lungen unterdrückt wurden….

Tiefes Atmen besitzt heilende Folgen.
Der Atem hat eine Möglichkeit, dich zu psychischen Schichten zu führen, die du nicht fühlen wolltest.
Wenn du es aber zulässt, kann dein Atem wie ätherische Medizin durch die Dichte eines Schmerzes fließen.
Atem offenbart und Atem heilt.

Ich weiß genau wovon ich spreche.
Ich lebe es……genau wie du….

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Dein Herz ist älter als der Schmerz und jünger als das Paradies.
Deine Wirkung wird nicht daran gemessen, was du sagst, sondern daran was bleibt.

Ich wünsche dir einen Freitag voller Segen ✨

@DoQusThreads

Das ist für dich…..
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1/2 In der Vergangenheit hast du viele Ent-täuschungen erlebt.
Du hast dabei das Gefühl gehabt, dass deine Bemühungen von bestimmten Menschen in deiner Umgebung nicht geschätzt wurden.
Aber nur dadurch hast du deinen eigenen Wert erkannt und beschlossen, dort wegzugehen und vieles zu verändern.

Es gab eine bestimmte Beziehung in deinem Leben, sei es romantisch oder platonisch….oder sogar mehrere Verbindungen, bei denen du dich benutzt oder als selbstverständlich angesehen gefühlt hast.

Du bist ein Mensch der von Natur aus immer Energie zu geben hat, du möchtest andere Menschen eigentlich nur unterstützen und ihnen helfen.
Aber du solltest erkennen, dass das nicht etwas ist, was ALLe anderen die ganze Zeit verdienen, besonders wenn sie dir das Gefühl geben, ausgelaugt zu sein und dich dazu bringen zu fühlen, als hättest du keine liebevolle Energie mehr, die du dir Selbst geben könntest.

Für einige von euch könnte dies auch eine berufliche Situation betreffen, in der ihr nicht das Gefühl habt, dass eure Energie und Fähigkeiten voll ausgeschöpft werden.
Ihr habt nicht das Gefühl, dass ihr die nötige und richtige Bezahlung oder Anerkennung bekommt, die ihr verdient.

Ob es eine Beziehung oder eine Karriere ist, ich sehe, dass du durch diese Situation wirklich gelernt hast, deinen eigenen Wert zu sehen.
Vielleicht hast du in der Vergangenheit mit Unsicherheiten und dem Gefühl gekämpft, es nicht verdient zu haben, also hast du zu viel kompensiert und zu viel gegeben, weil du das Gefühl hattest, das tun zu müssen, um geliebt oder geschätzt zu werden.

Allerdings hast du sehr hart an dir Selbst gearbeitet.
Du hast sehr viel verändert und verstehst nun wirklich einiges besser.
Du hast auch deine Muster durchgearbeitet und gesehen woher sie kommen, dadurch dich Selbst mit mehr Liebe und Freundlichkeit behandelt und die ungesunden Denkweisen, die du als Kind entwickelt hast, versucht zu verlernen.
Du tust das sehr gut, obwohl es wirklich schwer ist die Muster zu durchbrechen, die seit Generationen in deiner Familie sind.

Und so wurde eine Ursache zu einer Wirkung.

Indem du ALL dies getan hast, hast du deinen Wert erkannt, wie viel gutes du verdienst.
Du verdienst es, für das, was du bist voll und ganz geliebt zu werden und einen Job zu haben, der dir Spaß macht.
Das Leben muss kein Kampf sein und das ist etwas, das du in letzter Zeit vollständig erkannt und angenommen hast.
Nun änderst du ALLes und dadurch verändert sich auch ALLes.

Es war kein einfacher Weg dorthin zu gelangen, wo du jetzt bist, der Herzschmerz und die Ent-täuschungen, denen du ausgesetzt warst, waren immens….und obwohl ein Teil von dir das Gefühl hatte, dass du dieser Situationen immer noch nachgeben möchtest und verletzt bist, kümmerst du dich darum und änderst auch hier deine Denkweise.

Dann hast du kürzlich die Entscheidung getroffen, etwas zu beenden, das für dich ein wirklich langer, schwerer und langwieriger Zyklus war.
Du hattest das Gefühl, die Last der Situation ALLeine zu tragen.
Es sieht aber so aus, als hätte diese Situation dein Wachstum behindert und dich in einem Stillstand der Unentschlossenheit und Angst festgehalten.
In einer Art von Schwebe.
Aber du hast erkannt, dass du nicht an diesem Ort des Leidens bleiben musstest.

Es war bis jetzt immer so, als wärst du fast süchtig nach dem Leiden….du hattest das Gefühl, dass du wirklich hart arbeiten und eine Menge Lasten tragen müsstest, damit etwas Gutes hereinkommt.
Aber du weißt, dass das nicht wahr ist und jetzt triffst du die Wahl, es besser zu tun.

Außerdem sehe ich, dass du diese plötzliche Erkenntnis darüber hattest, was du wirklich willst.
Vielleicht warst du eine Zeit lang wirklich verwirrt darüber, wie Glück für dich aussah.
Aber jetzt weißt du, dass du das Glück selbst bist.
Du hast nun auch erkannt, dass du andere nicht dazu bringen kannst, sich zu ändern.
Und du möchtest auch nicht darauf warten, dass sie es tun.
Du kannst dich nicht zwingen, länger irgendwo zu bleiben, wenn du in deiner Seele weißt, dass es nichts für dich ist.

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2/2 Egal was passiert, fürchte das Urteil anderer nicht.
Du hast Talente, die du dieser Welt zeigen kannst, die gesehen werden sollten und wollen.
Es gibt da etwas, was du tust, das auch den Menschen große Vorteile bringen kann.
Es hat auch mit der Liebe zu tun, die du in dir trägst, lass dich nicht von vergangenen Situationen davon abhalten, das zu zeigen und weiter daran zu arbeiten.
Du hast diese heilende Energie in dir und selbst wenn du nur in der Nähe der Menschen bist, hilft es den Menschen, sich emotional sicher zu fühlen und hilft dir, deine eigene Reise zu beginnen.
Als wärst du ein Naturtalent darin, Menschen das Gefühl zu geben, geliebt und getröstet zu sein.
Du solltest diese Seite von dir nicht verstecken.
Nutze sie und sei stolz auf dich Selbst für ALLes, was du überwunden hast.

Ich küsse dein Herz 😘

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Wisse, dass du nicht verlieren kannst, du verstehst es heute noch nicht, aber die Unendlichkeit hat dich geschaffen, um zu gewinnen.
Verlust ist nicht Teil deines Schicksals, Zweifel und Angst wohnen nicht mehr in deinem Herzen.
Genau das sollte jetzt dein ganzes Leben lang deine Denkweise sein.
Wenn du an dein Herz glaubst, wirst du in der Realität leben.
Ich glaube an dich ❤️‍🔥

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Es gibt eine Botschaft, nur für dich….

Wer auch immer du bist, was auch immer du getan hast, was auch immer du glauben magst, die Energie in dir heißt dich JETZT zu Hause willkommen.
Tritt vor, in die Arme deines Himmels, weil es warst immer nur DU…
Deine Ahnen sehen dich, schätzen dich, lieben dich und sind stolz auf dich.
Vergiss nicht, es ist und war immer Liebe, was du wirklich bist.

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Ich wünsche euch ALLen Segen, Liebe und ein schönes und einzigartiges Wochenende.
Wohin ihr auch geht, was ihr auch seht, bitte vergesst nicht, Herzensbrücken der Liebe und Freundlichkeit zu hinterlassen.

Davon braucht die Welt mehr...

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Keine Vorstellung von Spiritualität oder sonst irgendwelche Konzepte wird dich retten, sondern nur umprogrammieren und geistig einsperren.
Du wirst von deiner eigenen Vorstellungskraft, deinen Erwartungen, deinem Streben und deiner Hoffnung auf Erlösung gefangen genommen.

Es gibt nur eine Lösung, absolut präsent, authentisch, ehrlich, offen und Selbst inmitten des Chaos zu sein.

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Wenn jemand der weint dich zum Weinen bringt, dann hast du eine besondere Gabe der Empathie… und diese geht weit über das bloße Weinen hinaus.
Du hast die Gabe genau zu fühlen, wie sich der Mensch vor dir fühlen muss.
Die Nützlichkeit der Empathie, wenn sie einmal verstanden wurde, wird dein Leben verändern.

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Empathie = Mensch
Nutze dieses Wissen um zu sehen wer was ist 😇

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Alchimie; das Studium der Umwandlung von Materie, insbesondere mit Versuchen, unedle Metalle in Gold umzuwandeln oder ein universelles Elixier zu erschaffen.

Wenn unbekannte Alchemisten Metalle zu Gold alchemisieren können, dann kannst du sicherlich Alchemie auf deine eigenen Angelegenheiten anwenden und zumindest deine Gedanken in die Realität umwandeln.

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Sag heute einem Menschen, dass du ihn liebst und lächle ihn dabei an.
Schenke einem besonderen Menschen Blumen.
Umarme ganz lange einen Freund.
Lächle einfach so einen Fremden an, bis seine Augen funkeln.

Dies sind die kleinen Serotonin-Booster, die im Leben wirklich zählen.
Du könntest mit ganz kleinen und einfachen Gesten aus dem Herzen die Welt für einen Menschen bedeuten.
Egal was du tust, lass dein Herz immer entscheiden.

@DoQusThreads

Je klarer dein Herz wird, desto schöner findest du dich Selbst.

Ein gesundes Ego liebt, was du im Spiegel siehst🪞

@DoQusThreads

Nenn mich alte Schule, aber ich glaube immer noch daran, dass bedingungslose Liebe wahre Liebe ist.
Ich glaube das eigenes Wissen wichtiger ist als Bildung.
Ich glaube an eine höhere Form von Energie im menschlichen Körper jenseits menschlicher Fähigkeiten und ich sehe sie als die unendliche Quelle an.
Respekt vor anderen Menschen ist eine grundlegende Manier.
Was ich Selbst nicht möchte tue ich anderen Menschen nicht an.

Und weißt du was?
Mir geht es richtig gut dabei vom neuesten Trend oder der nächsten Illusion ausgeschlossen zu werden.

@DoQusThreads

Wenn es um Meditation geht, ruft dein Gehirn die indoktrinierten Informationen der Programmierung ab.
Das solltest du verhindern!
Das wahre Ziel der Meditation ist nicht, dir das Gefühl zu geben, dass du 20 Minuten Frieden hast und dann damit fertig sein kannst.
Du wurdest getäuscht!
Der wahrer Zweck ist es, dich dazu zu bringen, dein Denken und deine Gedanken in die Ruhe zu transzendieren und sie in jedem Moment deines Tages zu erleben.
Ohne Angst zu haben oder etwas zu unterdrücken/beschränken.
Aber dies ist in dieser Ebene so gut wie unmöglich.
Aber genau das ist Meditation, der Zustand unendlicher Stille, Ruhe und Glückseligkeit.

ALLes andere ist nur ein Konzept und bewusste Fehlleitung.

@DoQusThreads

Du wurdest geboren um zu atmen, zu tanzen, zu singen, zu lieben und geliebt zu werden.
Du wurdest geboren um zu fliegen und dich frei zu bewegen.
Du wurdest geboren um den Himmel zu berühren und nach den Sternen zu greifen.
Du wurdest geboren um wahre Schönheit in dieser Welt zu gebären.

Sternsaat; du wurdest geboren
um frei zu sein!

Unterschätze niemals die Kraft einer Frau, die sich auf einer Reise der Selbstfindung befindet.
Sie setzt persönliche Grenzen und praktiziert Selbstfürsorge, ohne sich verteidigen oder erklären zu müssen!

Lieber Mann, LERNE!!