DoQus Threads 💜

Teil 2
Wenn die Liebe „weh“ tut: Innere Konflikte heilen.

Im ersten Teil sprach ich über unsere Erfahrung in der Kindheit und hierüber, dass wir hierüber uns selbst „Muster“ geprägt haben, um unsere innere Angst vor bestimmten Themen nicht ansehen zu müssen. Der innere Konflikt, also das Erkennen der Angst in uns, diese gefühlte „Ohnmacht“ hiermit in dem Moment nicht umgehen zu können, ist unser Trigger für das Muster, welches hierauf folgt.
Leider wissen die meisten Menschen, dies ist Geschlechtsneutral, nicht von ihrer tatsächlichen Angst in sich, die sich zumeist über Jahre, wenn nicht sogar über Jahrzehnte mehr und mehr intensivierte. Zu diesen Menschen gehört(e) ich auch, doch zurück zu diesem Punkt: Diese Menschen projizieren diese in dem Moment im Verstand als „schlechte“ Gefühle auf diesen vermeintlich auslösenden Menschen, doch tatsächlich versucht der ängstliche Mensch vor sich und seiner Angst weg zu laufen.
Doch was übersieht dieser Mensch hierbei?
Du kannst niemals so schnell laufen, als wie die Angst von jetzt auf gleich da ist. Auch, dieser Mensch der sich an deiner Seite zeigte ist nicht der Mensch aus deiner Kindheit, welche in dir diese Ur-Gefühle der Angst auslöste oder verstärkte. Du bist heute erwachsen und bist der damaligen Situation herausgewachsen und dies ist deine dritte Erkenntnis.

Was bedeutet dies?

Werde langsamer in allem. Es bringt nichts wegzulaufen, bleib stehen!
Niemand kann dir heute als Erwachsener gespiegelt zur Kindheit wiederholt so sehr Schmerz zuführen, oder nur dann, wenn du es selbst erlaubtest es zu tun. (Denke an diesem Punkt an Emotionale Abhängigkeit.) Es gibt tatsächlich sehr wenige Menschen, die dir bewusst Schmerz zuführen möchten, sie möchten tatsächlich nur ein Teil deines Umfeldes, ein Teil in deinem Leben sein. Einen Teil ihrer Liebe mit dir teilen.
Werde also langsamer in allem was du tust. Die Gefühle werden immer wieder in dir emporsteigen, doch du wirst lernen hiermit umzugehen. Du wirst lernen diese gezeigte oft liebevolle Aufmerksamkeit die du von deinem Gegenüber erhaltest zu „ertragen“, in dem du deine Aufmerksamkeit von diesem Menschen weg auf dich selbst richtest und deine Aufmerksamkeit in dich selbst zu deinen Gefühlen zurück ziehst. Du gehst einen Augenblick in eine/deine Selbstreflexion und tauchst in deine eigene Gefühlswelt ein um bevor du nach außen trittst, dich selbst zu klären. Es sind deine inneren Konflikte, die diese Angst, und diese Gedanken der Angst auslösten, oftmals verstehen wir unsere Gegenüber einfach nur aus diesem Grunde falsch, oder die Erwartung das ein anderer uns verletzen könnte ist so exorbitant hoch, so dass alleine dieser Gedanke bereits die Muster/Flucht und die Angst in uns auslösen, ohne dass unser Gegenüber hiervon weiß, noch diese hätte auslösen können, oder wollen.
Die vierte Erkenntnis: Liebe dein Gegenüber so wie du dich selbst liebst, doch ist es nicht möglich, dann beginne erstmals zu lernen dich selbst so zu lieben, wie du von deinem Gegenüber „geliebt“ werden möchtest.

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27.1K viewsMona, 20:31