Прыжки — это обязательные элементы программы фигурного катания для всех дисциплин, кроме спортивных танцев на льду.

Прыжки разделяются на две группы: рёберные, когда фигурист отталкивается от ребра опорного конька, и зубцовые, когда отталкиваются зубцом (носком) свободной ноги. Прыжки под названием сальхов, риттбергер и аксель — рёберные, а тулуп, флип и лутц — зубцовые (носковые) прыжки. Самым сложным из всех прыжков является аксель.

Есть несколько вариантов выполнения риттбергера:

полуриттбергер, валлей, внутренний аксель и ойлер.

Ойлер — однооборотный прыжок с заходом как у риттбергера и приземлением на маховую (левую) ногу назад-внутрь. Также выполняется не в плотной группировке, а в шпагат. Обычно используется как промежуточный — после него можно прыгнуть сальхов или флип, а также, переступив на правую ногу, тулуп или риттбергер.

Ульяна учится правильной технике выполнения ойлера и классического риттбергера.


#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар