Ледовый Центр «Джунгар»
632 subscribers
689 photos
299 videos
22 files
56 links
г. Элиста Республика Калмыкия
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С приходом весны ребята из хоккейной секции бегают кросс на улице.

Бег для детей имеет массу преимуществ: развивает выносливость, быстроту реакции, укрепляет иммунитет и способствует правильному физическому развитию.

Бег также помогает ребенку строить мышечный каркас. При регулярных пробежках развиваются крупные и малые мышцы ног, увеличивается их выносливость и сила. Также бег  укрепляет сердечно-сосудистую систему. Сердечная мышца становится крепче и эластичнее, сердце гоняет больше крови, обеспечивая доступ кислорода ко всем клеткам.

Бег - важный аспект в тренировке хоккеиста.

#Хоккей #ХоккейВКалмыкии #ХоккейВЭлисте #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
На этой неделе хоккеисты младшей группы ледового центра «Джунгар» заняли 2 место в турнире по хоккею с шайбой в г. Буденновск. Турнир проходил среди детей 2017 - 2018 г.р., участвовали 7 команд из Ставрополя, Невинномысска, Волгограда, Астрахани и Буденновска.

Первый матч хоккеисты из Элисты играли с командой «Агама» из г. Буденновск и выиграли со счетом 19:18.
Лучший игрок матча - Батинов Дольган.
Второй матч играли с командой «Наследие» из г. Ставрополь и выиграли со счетом 18:17.
Лучший игрок - Жежеря Север.
В третьем матче команда «Джунгар» одержала победу, сыграв с «Хаски» из г. Невинномысск со счетом 16:10.
Лучший игрок - Хасиков Адьян.
Финальный матч «Джунгар» уступили команде «Ястребы» из г. Астрахань (14:8).
Лучший игрок - Антонов Алдар.

Поздравляем хоккейную команду «Джунгар» и желаем дальнейших спортивных успехов!

#ХоккейВЭлисте #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прыжки — это обязательные элементы программы фигурного катания для всех дисциплин, кроме спортивных танцев на льду.

Прыжки разделяются на две группы: рёберные, когда фигурист отталкивается от ребра опорного конька, и зубцовые, когда отталкиваются зубцом (носком) свободной ноги. Прыжки под названием сальхов, риттбергер и аксель — рёберные, а тулуп, флип и лутц — зубцовые (носковые) прыжки. Самым сложным из всех прыжков является аксель.

Бакинова Эмилия выполняет аксель.

#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
4 причины, чтобы посетить массовые катания:

- отличный активный досуг на выходных для взрослых и детей;

- катание на коньках развивает координацию и чувство равновесия;

- катание на коньках дает заряд бодрости и положительных эмоций, поднимает настроение;

- катание на коньках – отличная тренировка и при соблюдении правил безопасности - очень полезная для организма.

Сегодня и завтра массовые катания по расписанию:

первый сеанс - 13:30 - 14:30
второй сеанс - 15:00 - 16:00
третий сеанс - 16:30 - 17:30
четвертый сеанс - 18:00 - 19:00
пятый сеанс - 19:30 - 20:30
шестой сеанс - 21:00 - 22:00

#Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каждую среду у хоккеистов проходит ОФП тренировка на футбольном поле спортивного центра «Багатур».

Ребята выполняют различные упражнения на скорость, выносливость, силу и координацию.

В завершении тренировки хоккеисты играют в футбол.

#Хоккей #ХоккейВКалмыкии #ХоккейВЭлисте #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
Сегодня, 12 апреля, в России отмечают День космонавтики. 12 апреля 1961 года состоялся первый в истории Земли полёт человека в космос. Пилотом корабля «Восток» стал советский летчик-космонавт Юрий Гагарин.

С праздником!

#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
13 - 14 апреля в г. Астрахань прошли соревнования по фигурному катанию в г. Астрахань «Волжская весна», в которых принимали участие Легкая Катя, Хасикова Ума, Уварова Милена и Бакинова Эмилия.

Милена и Эмилия заняли 3 место в своих возрастных категориях. Милена успешно защитила ранее присвоенный 3 юношеский разряд по фигурному катанию.

Поздравляем девочек с занятыми призовыми местами! Всем выступающим юным фигуристкам желаем дальнейших спортивных успехов, не останавливаться на достигнутом и двигаться вперед!

#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каждая тренировка у юных хоккеистов включает в себя тактико - техническую подготовку.

Тактика хоккея - это искусство ведения спортивной борьбы путём оптимальной организации индивидуальных, групповых и командных действий игроков, подчинённых целесообразному плану.

При обсуждении и разборе, например, прошедшей игры, тренер использует магнитную доску с нарисованным на ней игровым полем и игроками. Такая же доска используется на тренировках - так юным хоккеистам можно наглядно объяснить то или иное упражнение; хоккеистам проще понять мысль тренера, учесть нюансы и сформировать игровое воображение.

В течение тренировочного процесса у хоккеистов формируются командные и групповые взаимодействия, происходит моделирование спортивной ситуации, формируется навык тактической борьбы.

_____________

В ледовом центре «Джунгар» идет запись на хоккей для детей по специальной цене 4800 р. - безлимитное количество занятий.

#Хоккей #ХоккейВКалмыкии #ХоккейВЭлисте #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
19-20 апреля в г. Волгоград прошло Первенство Волгоградской области по фигурному катанию.
В соревнованиях принимали участие юные фигуристы из Элисты, Ростова - на - Дону, Астрахани и Волгограда.

В категории «Первые шаги» София Шибельбейн заняла 1 место. Виктория Карвенова заняла 3 место в категории «Новис».

Легкая Катя заняла второе место в своей возрастной категории, получив 3 юношеский разряд. Хасикова Ума также получила 3 юношеский разряд, а Уварова Милена во второй раз подтвердила ранее присвоенный.

Поздравляем юных фигуристок и тренера Анастасию Дмитриевну!

#ФигурноеКатание
#ФигурноеКатаниеВКвлмыкии #Калмыкия #Элиста
#ЛедовыйЦентрДжунгар
#ДжунгарЭлиста #АкадемияДжунгар