π——π—œπ—šπ—œπ—§π—”π—Ÿ π—žπ—‘π—’π—ͺπ—Ÿπ—˜π——π—šπ—˜
306 subscribers
447 photos
37 videos
53 files
180 links
πŸ“š Book (Kitaaba) β†’ Barnootaa fi beekumsa
🌐 Digital elements (pixels, circuits, cloud) β†’ Teknolojii fi dijitaalaa
🌱 Growth symbols (tree, light bulb, brain) β†’ Guddina sammuu fi hubannoo
🎯 Message of the Logo;
Beekumsa dijitaala argachuu
Download Telegram
π——π—œπ—šπ—œπ—§π—”π—Ÿ π—žπ—‘π—’π—ͺπ—Ÿπ—˜π——π—šπ—˜ pinned Β«πŸ”₯ DHUGAA JIREENYAA NAMOOTA HEDDUU! πŸ§ πŸ’‘ β€œIrra-jireessi namootaa, gatiin qallaba foon isaanii hammam yoo qaala’eyyuu, nyaata garaa isaanii guutuuf waan isaan qaban ni kaffalu; garuu beela sammuu isaanii weerare, gogsee, qooqsee isaanitti iyyachaa jiruuf garuu…»
πŸš€ Jireenyi kee akka jijjiiramu yoo barbaadde, jalqaba sammuu kee jijjiiri! Carraa barachuu, of ijaaruu fi Business kee guddisuuf qophaa’i.

HUBACHIISA NAMOOTA 10 QOFAAF CARRAA BUSINESS FI CARRAA LEENJIIF!!

Namoota duursanii username asii gadii irratti nu qunnamaniif odeeffannoo guutuu fi waliigalaa kennuun carraa leenjii fi businness f support isin goona.

πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

@MilkinaaTeshoma12

@MilkooKing
πŸ‘1
πŸ”₯πŸš€ LEADERSHIP β€’ LEARNING β€’ BUSINESS GROWTH πŸš€πŸ”₯

πŸ’Ž LEADER NEBIYU leenjii humna qabu, hubannoo cimaa fi beekumsa hojii keenya guddisu nuuf qoodaa jira! πŸ§ πŸ“ˆ

πŸ”₯ Leenjiin kun hubannoo keenya cimsuuf, dandeettii keenya guddisuuf, akkasumas NETWORK MARKETING fi BUSINESS keenya gara SADARKAA OLAANAATTI ceesisuuf carraa guddaadha! πŸ†

πŸ’₯ BARADHU! HUBADHU! HOJII IRRA OOLCHI! BU'AA FIDI!

πŸš€ Hogganaan gaariin karaa agarsiisa; namni baratu, kan hojiitti hiikuu fi itti fufu immoo milkaa'inaaf of qopheessa!

#NetworkMarketing πŸ”₯
#BusinessGrowth πŸ“ˆ
#Leadership πŸ‘‘
#GrowthMindset 🧠
πŸ’ŽπŸ”₯ MAALLAQA ARGACHUU DURA, DANDEETTII KEE GUDDIFADHU! πŸ”₯πŸ’Ž
β€œMaallaqa argachuu barbaaduu keen dura, nama maallaqa argachuu fi bulchuu danda'u ta'uuf of qopheessi!” πŸ§ πŸ’°
Namoonni hedduun maallaqa argachuu hawwu; garuu namni hundi gaaffii tokko of gaafata laata? πŸ€”

β€œMaallaqa argachuuf qofa yaadaa jira moo, nama gatii qabu ta'uuf of ijaaraa jira?”

Dhugaan jiru, maallaqni rakkoo kee yeroo muraasaaf furuu danda'a; beekumsi, dandeettiin fi ilaalchi sirriin garuu carraa haaraa uumuu si dandeessisu. πŸš€

πŸ“š 1. KNOWLEDGE β€” Beekumsa Kee Guddisi!

Waan har'a hin beekne baradhu. Kitaaba dubbisi, namoota si caalaa beekan irraa baradhu, leenjii irratti hirmaadhu. Sababni isaas, what you learn today can change what you earn tomorrow!

🧠 2. MINDSET β€” Ilaalcha Kee Jijjiiri!

Yoo yeroo hunda maallaqa dhabuu qofa yaadde, furmaata argachuun sitti ulfaachuu danda'a. Garuu yoo rakkoo akka carraa barumsaatti ilaalte, karaa haaraa argachuu jalqabda.

πŸ’ͺ 3. SKILLS β€” Dandeettii Kee Ijaari!

Communication, Leadership, Problem-Solving fi Teamwork baradhu. Sababni isaas, beekumsi waan tokko beekuu si gargaara; dandeettiin garuu waan sana hojiitti hiikuu si dandeessisa.

🎯 4. VALUE β€” Gatii Namootaaf Kenni!

Maallaqa qofa argachuuf hin ariifatin. Dura rakkoo namootaa hubadhu, furmaata kenni, amanamummaa ijaari. The more value you create, the more opportunities you can open for yourself.

⏳ 5. CONSISTENCY β€” Itti Fufiinsaan Hojjedhu!

Guyyaa tokko hojjettee bu'aa guddaa eeguun sirrii miti. Baradhu, shaakali, dogoggora kee irraa baradhu, irra deebi'ii hojjedhu. Small steps, taken consistently, can lead to big results!

πŸ‘‘ ERGAAN DHUMA IRRATTI SIIF QABU:

Namni har'a maallaqa argachuu qofa irratti xiyyeeffatu, carraa yeroo gabaabaa argachuu danda'a. Namni garuu beekumsa, dandeettii, naamusa hojii fi hariiroo gaarii ijaaruu irratti xiyyeeffatu, carraa yeroo dheeraaf isa gargaaru uumuu danda'a.

Kanaaf, maallaqa qofa hin ari'in; of ijaari!

Of irratti invest godhi. Beekumsa kee guddisi. Dandeettii kee cimsadhu. Gatii namootaaf kenni. Carraa argatte sirriitti fayyadami. Bu'aa argachuuf obsaan hojjedhu.
πŸ”₯ BUILD YOURSELF FIRST. CREATE VALUE. TAKE ACTION. GROW CONSISTENTLY!

Sababni isaas, milkaa'inni dhugaan waan qabdu qofa irratti hin hundaa'u; nama ta'aa jirtu, waan barachaa jirtu fi tarkaanfii har'a fudhattu irrattis ni hundaa'a. πŸ’Ž

πŸ’¬ GAAFFII:

Yoo har'a maallaqa kee hunda dhabde, beekumsi, dandeettiin fi ilaalchi ati qabdu jireenya kee irra deebitee ijaaruuf si gargaaraa?

πŸ€” Deebii Kee Yaadi!πŸ“Œ

#Mindset
#SelfDevelopment #PersonalGrowth #SuccessJourney
#CreateValue
#PersonalityAndLife
JOIN OUR CHANNEL TELEGRAM

πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

https://t.me/DigitalKnowledgeLibrary

https://t.me/RetrainYourBrain

https://t.me/Committedtoyourdreams
πŸ‘1
🧠 Strong Mind; Strong Actions; Strong Results!!

Milkaa’inni kee yaada kee irraa jalqaba; tarkaanfii kee keessatti guddachaa deema; hojii kee itti fufiinsa qabuun bu’aa argatta.
Milkina (BRIGADE BUSINESS)
Photo
πŸŽ“πŸ”₯ DAANDII MILKAA’INA HAARAA; JALQABA! | A NEW CHAPTER, A BIGGER DREAM! πŸš€

✨ BARNOOTAAF GARA WOLKITE UNIVERSITY DEEMAAN JIRA! πŸŽ“πŸ“š
Har’a jireenya koo keessatti fuula haaraa banuuf, abjuu koo dhugoomsuuf, beekumsa horachuu fi egeree koo ijaaruuf tarkaanfii guddaa tokko fudhachaan jira. ❀️‍πŸ”₯
Imalli ani har’a jalqabu kun imala barnootaa qofa miti; imala of ijaaruu, dandeettii koo guddisuu, daangaa koo cabsuu fi nama boru ta’uu barbaadu sana ijaaruu ti. πŸ’Ž
Namni milkaa’ina guddaa hawwu tokko, har’a tarkaanfii fudhachuu qaba. Abjuun yaadaan qofa hin milkaa’u; karoora, hojii cimaa, obsa, ofitti amanamummaa fi itti fufiinsa barbaada. πŸ’ͺπŸ”₯
πŸ“Œ Waan har’a baradhu, boru jireenya koo jijjiira!
πŸ“š Beekumsa nan horadha.
🎯 Kaayyoo koo irratti nan xiyyeeffadha.
πŸ’ͺ Rakkoo nan mo’a.
πŸ† Milkaa’inaaf nan carraaqa.
Wolkite University keessatti argamuun koo dhuma imala koo miti; jalqaba seenaa guddaa ani barreessuuti! πŸš€
Waaqayyo imala koo haa eebbisu, sammuu koo haa ibsu, beekumsa koo haa dabalu, akkasumas carraaqqii koo hundaan bu’aa gaarii akka argadhu na haa gargaaru. πŸ™β€οΈ

🌟 MY JOURNEY. MY DREAM. MY FUTURE.

🌟 DAANDII KOO; ABJUU KOO; EGEREE KOO.
✍️ Milkina Teshome
πŸŽ“ From Wolkite University β€” Building My Future, One Step at a Time!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
πŸ”₯ YAADADHU! Milkaa’inni kee bakka ati har’a jirtu irraa hin murtaa’u; tarkaanfii ati har’a fudhattu fi murannoo ittiin deemtu irraa ijaarama.
❀️ Yoo ergaan kun si kakaase, hiriyoota kee waliin SHARE godhi; abjuu isaanii akka hordofan isaan jajjabeessi!
#WolkiteUniversity πŸŽ“
#MilkinaTeshome ✍️
#MyJourneyMyFuture πŸš€
#EducationIsPower πŸ“š
#DreamBelieveAchieve πŸ†
#Milkaa’inaafTarkaanfadhu πŸ”₯

Obboloonni akka koo iddoowwan garaa garaa irraa gara Wolkite University dhufaa jirtan, nagaan koottaa; karaan keessan harka Waaqayyootiin haa durfamu.
Wal argaan Wolkite University tti.
Akkasumas gara University biroo deemaa kan jirtanis Waaqayyo karaa keessan karaa nagaa fi deemsa nagaa isiniif haa taasisu.

Karaa fi deemsi keenya harka Waaqayyootiin haa eegamu!!
πŸ‘2πŸŽ‰1
Milkina (BRIGADE BUSINESS)
Photo
πŸ”₯ WIYXATA: TORBAN HAARAA, CARRAA HAARAA! πŸ”₯
"Naamusni har'aa, bilisummaa boruu uuma!"

Mul'ata Tokko β€’ Tarkaanfii Guddaa β€’ Bu'aa Caalu!

πŸ’‘ LEENJII GA'UMSA DHUUNFAA:
β–ͺ️ Guddisii yaadi, ofittis amani.
β–ͺ️ Yeroo fi xiyyeeffannoo kee sirnaan to'adhu.
β–ͺ️ Ilaalcha gaarii fi mo'atummaa qabaadhu.
β–ͺ️ Dandeettii waliigaltee fi dubbii kee fooyyessi.
β–ͺ️ Hordofaa osoo hin taane, hogganaa ta'i.
β–ͺ️ Beekumsa kee irratti guyyaa guyyaan invast godhi.
β–ͺ️ Tarkaanfii fudhadhu, yoo xiqqoo taateyyuu!

πŸ‘₯ GORSA GURGURTAA KALLATTII (DIRECT SELLING TIPS):
1. Guyyaa hunda nama haaraa barbaadi (Prospect daily).
2. Mul'ata qoodi – carricha namatti agarsiisi.
3. Hordoffii walirraa hin cinne godhi (Follow up).
4. Seenaa kee isa dhugaa namatti himi.
5. Namoota gargaari – garee kee waliin ijaari.
6. Bu'aa isaa irratti xiyyeeffadhu – jireenya namaa jijjiiri.
7. Sochii guyyaa guyyaa keessa taasisi.
8. Injifannoo xixiqqoo galmeessite hunda kabaji!
πŸ‘‰ "Namoonni meeshaa qofa hin bitan; abjuu, abdii fi jireenya wayyaa ta'e bitatu!"

πŸ“‹ KAROORA HOJII HAR'AA (TODAY'S ACTION PLAN):
βœ”οΈ Leenjii fi sagantaa qajeelchaa irratti argami.
βœ”οΈ Namoota haaraa 5 qunnami.
βœ”οΈ Carraa daldalichaa namootaaf qoodi.
βœ”οΈ Namoota duratti dubbiste hordofi.
βœ”οΈ Galma dhuunfaa kee irratti hojjedhu.
βœ”οΈ Sammuu kee qajeelaa fi dammaqaa godhii tursi.

πŸ”οΈ "Tarkaanfiiwwan xixiqqoon guyyuu fudhataman gara bu'aa guddaatti nama geessu!"

πŸ† BRIAGDE BUSINNESS EMPIRE

πŸ“’ BLACK LION BUSINESS EMPIRE

πŸ“’ ELITE GLOBAL BUSINESS EMPIRE

Together We Succeed!


Odeeffannoo Dabalataaf


πŸ‘‰πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡
@MilkinaaTeshoma12
❀1
🧠 DANDEETTIIWWAN 8 #DARGAGGUMMAA KEESSATTI BARACHUU QABDU! πŸš€βœ¨
Dargaggummaan umurii qofa miti; yeroo itti of ijaartu, dandeettii kee guddiftuu fi boruu kee murteessituu dha. Kanaaf, dandeettiiwwan armaan gadii har’a irraa eegalii of keessatti ijaari! πŸ‘‡

1️⃣ Dubbachuu Fi Yaada Kee Sirriitti Ibsachuu (
#Public_Speaking) πŸ—£οΈπŸŽ™οΈ
Yaada kee ifatti, sirriitti fi ofitti amanamummaan ibsachuu baradhu. Namoonni waan ati jettu akka hubatan, si dhaggeeffatanii fi yaada kee akka hubataniif si gargaara.

2️⃣ Bulchiinsa Qarshii (
#Financial_Literacy) πŸ’°πŸ“ˆ
Qarshii argachuu, qusachuu, itti fayyadamuu fi bakka bu’aa qabutti invast gochuu baradhu.
Qarshii kee yoo ati hin bulchine, qarshiin kee si bulcha. Kanaaf qarshii argachuu qofa osoo hin taane, bulchuu baradhu.

3️⃣ Beekumsa Kompiitaraa Fi Teeknooloojii (
#Digital_Skills) πŸ’»πŸŒ
Addunyaa dijitaalaa har’aa keessatti teeknooloojii sirriitti fayyadamuu danda’uun dandeettii baay'ee murteessaadha.
Teeknooloojii sodaachuu irra, akka meeshaa guddinaa fi jijjiirama kee saffisiisutti itti fayyadami.

4️⃣ Bulchiinsa Yeroo (
#Time_Management) ⏳🎯
Yeroo kee isa gatii guddaa qabu wantoota kaayyoo kee galmaan ga’an irratti xiyyeeffadhu.
Yeroo kee har’a akkaataan itti fayyadamaa jirtu, jireenyi kee boru maal akka fakkaatu murteessuu keessatti ga'ee guddaa qaba.

5️⃣ Ogummaa Namoota Amansiisuu (
#Persuasion) πŸ€πŸ’‘
Yaada kee fudhatama akka argatu gochuu fi hariiroo gaarii uumuu baradhu.
Namoota amansiisuun dirqisiisuu miti; fedhii fi rakkoo isaanii hubachuun furmaata sirrii dhiyeessuu dha.

6️⃣ Of-To’achuu (
#Self_Discipline) 🧠πŸ”₯
Miiraan osoo hin taane, kaayyoo fi qajeelfama keetiin of gaggeessuu baradhu.
Milkaa’inni yeroo baay’ee waan ati yeroo namni si hin argine of irratti hojjettudha.

7️⃣ Barreessuu Fi Qunnamtii (
#Writing_Communication) βœοΈπŸ“š
Yaada kee qulqullinaan, gabaabaa fi ifatti barreeffamaan dabarsuu danda’uun dandeettii guddaadha.
Yaada gaarii qabaachuun qofti gahaa miti; yaada kee sirriitti dabarsuu yoo dandeesse, humna isaa guddisuu dandeessa.

8️⃣ Obsa (
#Patience) β³πŸ›‘οΈ
Wanti guddaan hundi yeroo, hojii fi obsaa akka gaafatu hubadhu.
Bu’aa saffisaa qofa hordofuu irra, adeemsa sirrii irratti obsaan hojjedhu; guddinni dhugaa yeroo gaafata.

πŸ”₯ ERGAAN XUMURAA:
DARGAGGUMMAAN UMURII QOFA MITI!
Inni yeroo itti eenyummaa kee, dandeettii kee fi boruu kee ijaarrattuu dha. πŸŒ±πŸš€
πŸ‘‰ Har’a waan tokko baradhu.
πŸ‘‰ Boru hojii irra oolchi.
πŸ‘‰ Guyyaa guyyaan of fooyyessi.
πŸ’― BORUU KEE HAR’A IJAA RI!

Join Gochuun Maatii Ta'aa!!
πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

https://t.me/RetrainYourBrain
https://t.me/RetrainYourBrain
https://t.me/RetrainYourBrain

https://t.me/Committedtoyourdreams
https://t.me/Committedtoyourdreams

https://t.me/DigitalKnowledgeLibrary
https://t.me/DigitalKnowledgeLibrary
πŸ”₯ 1. FUULDURA KEE QOFA ILAALLADHU! πŸ”₯
β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬
Duuba kee yoo ilaalte ni gufatta; fuuldura kee yoo ilaalte garuu ni tarkaanfatta. Wanta darbe irraa baradhu, har'a irratti cimii hojjedhu, boruuf immoo abjuu guddaa fi abdii fageessii qabaadhu! πŸ’ͺ

πŸš€ 2. ABDII MATUMAA HIN KUTATIN!
Imalli milkaa'inaa matumaa dhooqaa fi gaara malee salphaa miti. Namni obsa qabaatee tarkaanfatu, yeroo sirrii ta'etti bu'aa hojii isaa isa boonsaa ni arga. 🌱

πŸ‘‘ 3. OFITTI AMANAMUMMAA QABAADHU!
Namni hundi si amanuu dhiisuu danda'a; garuu ati dandeettii kee keessoo kee jiru matumaa hin dagatin. Wanti ati har'a xiqqoo gootee eegalte, boru seenaa addunyaan irratti mari'attu ta'uu danda'a!

πŸ”₯ 4. RAKKOON GUFUU SITTI HIN TA'IN!
Rakkoon gufuu qofa miti; barumsa sammuu kee cimsee gara sadarkaa itti aanutti si ceesisuudha. Kufaatii kee irraa ka'ii uuxoo kee harcaafadhu; imala kee guddinaa immoo itti fufi!

πŸ’Ž 5. GALMA KEE QAJEELCHI!
Namoota si caalan ilaaluudhaan yeroo kee hin gubini; qorumsi kee inni guddaan "Kaleessa eenyu akka turte? Har'a eenyu ta'uu akka qabda?" kan jedhu haa ta'u. Guyyaa guyyaan of fooyyessi!

πŸ’Ό 6. HOJII KEETIIN OF MUL'ISI!
Dubbiin qofti dhaloota hin jijjiiru; tarkaanfii qabatamaa qofatu jijjiirama dhugaa fida. Har'a ka'i, carraa kee ofuma keetiin uumi; hojii keetiin milkaa'ina kee addunyaatti agarsiisi!

🌟 7. GALMA KEETIIF CICHOMINA QABAADHU!
Namni galma isaa sirriitti beeku, karaa isaa irratti gonkumaa hin dhaabbatu. Yeroon kee itti dammaqxu ni dhufa; hamma sanatti garuu cichoominaan hojjedhu!

❀️ 8. ERGAA DHUMAA
Duuba kee seenaa darberraa hordofuun faayidaa hin qabu.
Fuuldura kee abdii bal'aa qabda, isa ijaari.
Harka kee keessatti carraa qaalii kan har'aa qabda, itti fayyadami!

πŸ”₯ Ka'i! Ofitti amani! Cimee Hojjedhu! Milkaa'inni Kan Keeti!
πŸ‘1
β€œYour mindset determines your direction, and your direction determines your destination.”
β€œYour biggest limits are often the ones you create in your mind.”
πŸ”₯ WANTOOTA ABJUU KEE DHUGOMSUUF MURTEESSOO TA'AN 3:
β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬

Abjuun abjuudhumaan hin dhalatu; wantoota bu'uuraa sadan kanaan dhugooma:

🧠 1. ILAALCHA KEE (YOUR MINDSET)

Addunyaan alaa kun calaqqee sammuu keetiiti. Ilaalchi kee yoo mo'ataa ta'e, qormaata kamiyyuu akka carraatti ilaalta. Sammuun kee

"Nan danda'a"

jedhee yoo amane, gufuun kamuu deemsa kee hin dhaabu!

⚑ 2. AMALEEYYII KEE (YOUR HABITS)


Jireenyi kee bu'aa wanta darbeebhojjettuuti osoo hin taane, bu'aa amaleeffannaa guyyaa guyyaati. Naamusni (discipline) fi wanti ati guyyuu hojjettu boruu kee ijaara. Amala mo'attootaa qabaadhu; bu'aan kees kan mo'attootaa ta'a!

πŸ‘₯ 3. NAMOOTA SITTI MARSAN (YOUR CIRCLE)

"Fakkii hiriyaa ofii fakkaatu!"

Namoonni ati yeroo kee waliin dabarsitu mul'ata kee ni dhangalaasu, yookiin immoo humna itti godhu. Namoota abdii qaban, guddina yaadanii fi kanneen galma keetiif humna siif ta'an qofa ofitti dhiheessi!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
πŸ’‘πŸ“’πŸ”œπŸ”—πŸ“’βœοΈπŸ€³

"Ilaalcha kee jijjiiri, amaleeyyii kee sirreessi, naannoo kee qulqulleessi β€” abjuun kee dhalatee mul'ata!"

JOIN OUR CHANNEL TELEGRAM

πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

https://t.me/DigitalKnowledgeLibrary

https://t.me/RetrainYourBrain

https://t.me/Committedtoyourdreams
πŸŽ‰1
Milkina (BRIGADE BUSINESS)
Photo
❀️ β€œULFINA DURBUMMAA KOO ABBAA MANAA KOOTIIF KENNAA GODHEEN EEGA!”
β€” Seenaa Dinqisiisaa Fi Barumsa Qabu Kan Atileet Lolo Jones
β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬

Lolo Jones atileetii beekamtuu fi dorgommiiwwan addunyaa hedduu irratti hirmaachuun maqaa Ameerikaa olkaastee beekamtii guddaa horatteedha. Isheen dirree ispoortiitiin goota; garuu dirree jireenya dhuunfaa ishee keessatti hawwii guddaa qabdi: nama dhugaan jaallattu argachuu, gaa'ela qulqulluu ijaaruu, fi ijoollee horachuudha.

Gaaf tokko gaaffii fi deebii televijiinii irratti gaazexeessaan tokko akkas jedhee ishee gaafate:
β€œUmuriin kee waggaa 30 ta'eera; hanga ammaatti jaalallee qabaattee hin beektuu? Walqunnamtii saalaa hoo gootee beektaa?” jedheen.

Isheenis ija jabinaan:
β€œLakki, hin goone! Ani walqunnamtii saalaa kanan raawwadhu ergan gaa'ela dhaabbadhee booda. Ulfina durbummaa koo dhiira abbaa manaa koo ta'uuf murteesseef kennaa godheen eega!” jettee deebiste.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ MURTICHAA FI QORMAATA ITTI AANEE DHUFE:

Murtoo qulqullummaa ishee kana ifatti baastee dubbachuun ishee garuu jireenya ishee keessatti dhiibbaa ulfaataa fide. Akka isheen booda ibsitetti, dhiironni baay'een erga yaada ishee kana dhaga'anii booda ishee irraa dheessuu fi fagaachuu eegalan. Addunyaa har'aa kan fedhii foonii qofaan walqunnamtiin itti hoogganamu keessatti, dubartii duudhaa fi qulqullummaa filatte ta'uun qormaata guddaa itti ta'e.

Yeroo umuriin ishee gara waggaa 40tti dhiyaatu, carraa haadha ta'uu akka hin dhabneef jecha seelii hanqaaquu ishee (egg freezing) hospitaalatti kuufachuuf dirqamte. Kunis hamma nama qajeelaa argattutti abdiin maatii ijaarrachuu ishee akka hin banneef ture.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
πŸ’‘ ERGAA FI BARUMSA IJOO NUTI IRRAA BARANNU:

1️⃣ QULQULLUMMAAN DUDHAALEEDHA:
Addunyaan ammayyaa maaliyyuu haa jettu, of-qabuu fi durbummaa ofii eeggachuun safuu fi ulfina dhuunfaa guddaadha. Namni duudhaa qabu yeroof qophaa ta'us, kabaja ofii hin gurguru.

2️⃣ KABAJNI NAMA TOKKOO DURBUMMAA QOFATTI HIN DAANGEFFAMU:
Durbummaan gatii guddaa qabaatus, ulfinni guutuun nama tokkoo amala, qajeelummaa, jaalala fi garaa laafina isaa waliin madaalama. Murtoo dhuunfaa nama hundaa kabajuun bilchina sammuuti.

3️⃣ MILKAA'INNI ALAAN MUL'ATU QOFTI GUUTUU NAMA HIN GODHU:
Medaaliyaa meeqa yoo argatte, qabeenya meeqa yoo kuufatte, jireenyi jaalala dhugaa, maatii tasgabbaa'aa fi nagaa keessoo dhabe guutuu tahuu hin danda'u.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌹 DHAAMSA XUMURAA ISA IJOO:

Fedhii foonii qofaaf jettee gatii fi qulqullummaa kee hin salphisin. Namni gatii kee hin beekne si irraa yoo fagaate, sun kisaaraa osoo hin taane eebba guddaadha! Qulqullummaa kee, duudhaa kee fi amanamummaa kee eeggadhu; namni dhugaan si jaallatu tokko gatii kee yeroo arge kabaja addaa argatta!

❀️ Duudhaa fi qulqullina keetti booni!
π——π—œπ—šπ—œπ—§π—”π—Ÿ π—žπ—‘π—’π—ͺπ—Ÿπ—˜π——π—šπ—˜ pinned «❀️ β€œULFINA DURBUMMAA KOO ABBAA MANAA KOOTIIF KENNAA GODHEEN EEGA!” β€” Seenaa Dinqisiisaa Fi Barumsa Qabu Kan Atileet Lolo Jones β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬β–¬ Lolo Jones atileetii beekamtuu fi dorgommiiwwan addunyaa hedduu irratti hirmaachuun maqaa Ameerikaa…»
✍️ Kufaatiin xumura miti; kutaa imala milkaa'inaa ti!

Dhalli namaa kufaatii akka adeemsa barumsaa fi guddinaatti ilaaluu qaba. Milkaa'inni hundi haala mijataa (comfort zone) keessatti hin dhalatu; yeroo baay'ee qormaata, bu'aa ba'ii fi gufuuwwan hin eegamne keessa guddachaa dhufa.

Rakkoon yeroo si mudatu akka abdii si kutachiisu hin godhin. Irraa baradhu, obsaan dandamadhu, deebi'ii ka'i; imala kee itti fufi. Sababni isaas, namni mo'ataan nama gonkumaa hin kufne osoo hin taane, nama yeroo kufu hundatti deebi'ee ka'ee gara galma isaatti tarkaanfatuudha. βœ