+1,10 часа английского
6 и 7 серии сериала Друзья.

Сегодня мне посоветовали тест по английскому:
https://www.efset.org/
Прям все советуют его из бесплатных. Он с сертификатом, его можно разместить на LinkedIn.
Прошел 15-ти минутный. Понимание прочитанного с ответом на вопросы +прослушивание аудио и ответы на вопросы.
Мой уровень: от B1 Intermediate до B2 Intermediate. Скрин результата прилагаю:)

Итого: 21 ч. 51 мин.

День 25:

+4,09 часа программирования.
63, 64, 65 уроки ютуб-канала LazyLoad Dart & Flutter: TheMovieDb: проверка авторизации на старте приложения, универсальный inherited для моделей, обработка ошибок сетевых запросов

Итого: 113 ч. 48 м.

+1,48 часа английского
7, 8, 9 серии сериала Друзья. Сегодня рекорд - три серии в течение дня😁 Незнакомые слова повторяются и лучше запоминаются. Много юмора в сериале, даже смеюсь над шутками:)

Итого: 23 ч. 39 мин.

Фитбол

Продолжение поста: https://t.me/DiaryFlutterDev/52

Дождался я фитбол(два), протестировал, могу поделиться впечатлениями:)

Что такое фитбол? Мяч для фитнеса/йоги, на котором можно сидеть за пк вместо кресла. По описаниям в этом ключе - масса положительных свойств:

1. Идеальная осанка, которую вам не придется контролировать.

2. Равномерное развитие мышечного корсета, а именно мышц спины и пресса. Ни одни упражнения в тренажерке не дадут такого эффекта — там всегда приходится качать одно отдельно от другого.

3. Развитие координации, умения держать баланс, вестибулярного аппарата.

4. Потеря лишних кг — из-за необходимости балансировать и включения практически всех групп мышц вы будете незаметно для себя сжигать калории.

5. Укрепление сердечной мышцы, улучшение кровоснабжения всех органов тела, нормализация кровяного давления.

6. Улучшение работы легких, увеличение глубины дыхания.

7. Улучшение работы позвонков.

8. Идеальная талия за счет непроизвольных скручиваний, вращений корпусом и наклонов.

9. Отличное функционирование суставов.

10. Снятие психоэмоционального напряжения благодаря пружинящей природе фитбола.

Плюс в любой момент вы можете устроить брейк и растянуть спину, полежав на мяче, или поднять себе настроение, просто на нем попрыгав.

Вначале заказал фитбол 65 см:
https://www.wildberries.ru/catalog/10204803/detail.aspx?targetUrl=EX
Так как в нем толстая резина(или даже двойная, как они сами пишут), сидеть на нем было не комфортно. Все равно, что на табуретке. Очень жестко. Но самое главное - он оказался маленьким при моем росте 169 см. В монитор я смотрел немного ниже центра.

Заказал второй фитбол 75 см, чтоб сравнить и выбрать по размерам:
https://www.wildberries.ru/catalog/15219902/detail.aspx?targetUrl=EX
И о чудо! Отличная вещь😁👍 Я накачал его не до конца, он в самый раз подходит под мой стол(стандартной высоты) и сидеть на нем удобно.
Действительно пятую точку на нем отсидеть сложно, даже не делая перерывы и не вставая из-за стола. Всё потому, что он давит в ответ, а не только прогибается под вашим весом. От этого не происходит застоя крови, сосуды находятся в тонусе.
Пресс и спина находятся в постоянном тонусе. Криво сидеть, прогибаться, облокачиваться на один локоть и прочее - можно сказать невозможно. Вы сидите с прямой осанкой.
При переходе обратно на кресло - спина уже чувствует себя не хорошо. Быстро устаешь и всячески искривляешь позвоночник при таком сидении.
+ подпрыгивания на нем действительно психологически разряжают:)
Еще из плюсов - удобство транспортировки. Сдул и взял с собой при переезде.

Это пока что все плюсы, что я заметил.
Советую попробовать, делитесь потом впечатлениями:)
(@Hey_008)

Статьи на эту тему, которые дополнительно вдохновили на покупку;
https://www.vogue.ru/beauty/pochemu-vam-nuzhno-peresest-na-shar
https://habr.com/ru/post/87919/
https://overtime.life/sport/mnenie/layfhak-fitbol-vmesto-stula

День 26:

+2,38 часа программирования.
66, 67 уроки ютуб-канала LazyLoad Dart & Flutter: TheMovieDb: получение списка фильмов от сервера, добавление пагинации

Итого: 116 ч. 26 м.

Ах да, кто то сегодня положил сервера Instagram, WhatsApp, Facebook😁 При заходе выдает ошибку "5xx Server Error".

+1,16 часа английского
10, 11 серии сериала Друзья.

Итого: 24 ч. 55 мин.

День 27:

+4,24 часа программирования.
68, 69, 70, 71 уроки ютуб-канала LazyLoad Dart & Flutter:
TheMovieDb: оживление поиска, написание запроса на детальную информацию о фильме, работа с API, отображение детальной информации о фильме

Итого: 120 ч. 50 м.

+2,17 часа английского
12, 13, 14 серии сериала Друзья. Лучше понимаю фразы. В основном читаю субтитры, на слух хорошо воспринимаются только простые или короткие предложения. Съедают окончания и просто не понимаешь, что за слово:) Незнакомых слов не мало😁

Итого: 27 ч. 12 мин.

День 28:

+5,12 часа программирования.
71, 72, 73 уроки ютуб-канала LazyLoad Dart & Flutter:
TheMovieDb: отображение детальной информации о фильме, показ трейлера к фильму, добавление фильма в избранное

Сегодня посмотрел последние(на данный момент) видео курса LazyLoad Dart & Flutter на ютубе. Перестал хорошо понимать после верстки экранов themoviedb. Решил досмотреть курс, чтоб понимать картину в общем, знать, где что искать. Думаю все равно общие знания отложились. Вернусь за разбором конкретных моментов, когда буду писать свой вариант.

Решил перейти к практике. Буду писать проект по английскому и изучать доку, заполнять пробелы в знаниях.

Итого: 126 ч. 02 м.

+2, 58 часа английского
15, 16, 17, 18 серии сериала Друзья. Сегодня больше обычного, так как на сайте 2 серии показали в одном видео, а я и не заметил😁

Итого: 30 ч. 10 мин.

Блог стал меня здорово мотивировать и дисциплинировать, потому я решил добавить еще несколько пунктов в отчет. Не знаю, правда, как их оформлять.

Спорт
Здесь похвастаться особо нечем, на данный момент около недели регулярно делаю зарядку/растяжку после сна минут 10-15. Это мой первый шаг к возврату силовых тренировок😁

Здоровье
Экспериментирую в этой теме(с умом), изучаю новое:) Хочу делиться результатами и мыслями по этой теме тоже.

По питанию сейчас изучаю канал Адама Леоса.
https://t.me/adamleos

Он глубоко изучает тему здоровья(сна, питания и прочего), делится последними исследованиями и работами ученых, прилагает ссылки на них.
На данный момент - примерно 5 дней не ем сахар(и все что его содержит), мучное и фастфуд. Ем больше овощей и клетчатки(больше, чем раньше😁) вдобавок к обычным своим приемам пищи.
Посмотрел его видео на тему голодания. Даже не думал, что столько положительных эффектов от таких легких схем ограничений в еде.
Выбрал для себя схему 16-8.
8 часов - окно приемов пищи. 16 часов - нет.
Пользуюсь этим методом 2 дня.
Так как я ложусь спать к 10 вечера и встаю в 5 утра, то после пробуждения не ем до 10 утра. Это дает дополнительную концентрацию утром. Дальше ем с 10 и до 6 вечера. Ничего сложного, для меня непривычным стало только окно в 5 часов утром.

Криптовалюта снова отрастает. Советую начать разбираться в этом и завести свой счет. Регулярно вкладывать процентов 10 на долгосрок(не трейдинг, форекс и прочее!).
Советы:
-изучайте то, во что вкладываете
-после регистрации сразу подключайте двуфакторку
-не держите все деньги на одной бирже
-не трейдирите и не торгуйте! Купили монеты и забыли про них. Пускай растут. Можно докупать при просадке, усредняя стоимость портфеля.
-я бы посоветовал пользоваться Binance. Самая крупная сейчас, популярная и защищенная биржа.
-небольшой совет к покупке - закупайте вначале мелкие монеты. Есть лишние 1500р в месяц? Закидывайте в долгосрок. Те же SHIBA купите около 1млн монет за эти деньги. Или купите 0, 000... что то там биткоина😁 При подскоке цены можно словить больше иксов.
-помните, что криптовалюты - высокорисковый инструмент на короткой дистанции. На длинной дистанции все равно будете в плюсе, если смотреть по графикам монет.

Вкладывать в акции безопаснее и прибыльнее на длинной дистанции. Об этом будут посты:)

День 29:

+3,31 часа программирования.
(+2,06 часа - практика,
+1,25 часа - теория)

Как и говорил, перешел к практике. Напоминаю, что я пишу коммерч. проект по английскому. В нем можно будет заучивать по 10 слов в день, раскрашивая картинки с аудио сопровождением. Будет подписка и реклама.

На данный момент сверстаны 2 экрана - авторизация(без логики) и главный экран с bottombar. Сегодня разбирался с навигацией, прописал роуты.
Изучал, как добавить возможность рисования во флаттере. Как я понял, это делается через CustomPainter. Этим завтра и займусь:)

Итого: 129 ч. 33 м.

+2,26 часа английского
19, 20, 21 серии сериала Друзья.

Итого: 32 ч. 36 мин.

Спорт, здоровье
+ утренняя зарядка, минус сахар, мучное и фастфуд😁
3 день придерживаюсь схемы 16-8.

По совету одного хорошего человека - открыл комментарии. Действительно, дельные советы могут сэкономить массу времени. Так что делитесь своими мыслями:)👍
(Можно и в личку - @Hey_008)

Apple потребует от разработчиков приложений упростить процесс удаления учетных записей

Удаление стороннего приложения на устройстве от Apple не является трудной задачей. Однако данный процесс не охватывает удаление учетной записи, созданной пользователем в программе. В связи с этим, начиная с 31 января 2022 года сторонние разработчики будут обязаны оптимизировать процесс удаления аккаунтов.

Компания Apple намерена обновить руководство по публикации приложений в App Store (App Store Review Guidelines), в котором говорится, что «все приложения, позволяющие создавать учетные записи, также должны позволять пользователям инициировать удаление своих аккаунтов из программы».

Во многих случаях разработчики приложений проектируют механизмы удаления своих учетных записей максимально трудоемкими, часто намеренно подталкивая пользователей перейти к специальной форме в браузере или отправить кому-то электронное письмо для инициации удаления их аккаунтов.

Нужно добавлять функцию удаления аккаунта при написании приложений под IOS

День 30:

+5,23 часа программирования.
(+3,57 часа - практика,
+1,26 часа - теория)

Застрял на добавлении нового экрана. Не понимаю, как мне в BottomNavigationBar по клику на панели открывать новый экран без ап бара. Перечитал доку по навигации, потестировал, не помогло.
Практически все это время тестил варианты из гугла. Пока что так и не понял, как сделать. Если кто то знает или есть идеи - буду рад:) Поспрашивал в чатах, пока никто не ответил.

Прилагаю скрин. При нажатии открывает пустой белый экран. Как я понял, это не правильное поведение, тк экран не должен быть белым)

Итого: 134 ч. 56 м.

+1,08 часа английского
22, 23 серии сериала Друзья.

Итого: 33 ч. 44 мин.

Спорт, здоровье
+ утренняя зарядка
4 день придерживаюсь схемы 16-8
7 дней не ем сахар, мучное и фастфуд
+ силовая тренировка. Тренировки будут через день. Решил попробовать фулбади. До этого всегда использовал сплит на 3 дня в неделю. Возвращаю в свою жизнь спорт, наконец-то:)

День 31:

+3,35 часа программирования.
(+2,06 часа - практика,
+1,29 часа - теория)

Нашел свою ошибку. Я передавал неправильный путь в навигатор, так как написал 2 экрана и просто спутал их.
Но в этом есть и плюсы. Я протестил разные подходы по навигации, перечитал все статьи доки по навигатору и BottomNavigationBar😁 Понял, что в первую очередь нужно проходиться по логике кода, проверяя, как все отрабатывает(так и нашел ошибку утром):)

Начал верстать экран с закрашиванием. Добавил первый цвет:) Сюда с бд будут приходить картинки, которые пользователь будет закрашивать/обводить.

Итого: 138 ч. 31 м.

+3,19 часа английского
24, 1, 2, 3, 4 серии сериала Друзья. Начал второй сезон. Намного лучше стал понимать субтитры. Воспринимать на слух все еще сложно:)

Итого: 37 ч. 03 мин.

Спорт, здоровье
+ зарядка
5 день придерживаюсь схемы 16-8
8 дней не ем сахар, мучное и фастфуд

День 32:

+4,16 часа программирования.
(+2,31 часа - практика,
+1,45 часа - теория)

Экран рисования. Добавил разные цвета, нажатие, выделение выбранного цвета при нажатии. Плюсом прохожусь по доке и базе. Скрин прилагаю.
Планировал сегодня изучать логику рисования, но, видимо, оставлю это на завтра:)

Интересно будет посчитать потом, сколько по времени заняла разработка приложения.

Итого: 142 ч. 47 м.

+1,47 часа английского
5, 6, 7 серии сериала Друзья.

Итого: 38 ч. 50 мин.

Спорт, здоровье
+ зарядка
+ силовая тренировка
6 день придерживаюсь схемы 16-8
9 дней не ем сахар, мучное и фастфуд

Полезная статья. Добавлю
https://habr.com/ru/post/489512/

День 33:

+5,08 часа программирования.
(+3,01 часа - практика,
+2,07 часа - теория)

Изучаю, как добавить рисование. Часть написал. Мудреная тема:)

Итого: 147 ч. 55 м.

+2,01 часа английского
8, 9, 10 серии сериала Друзья. Если опускать незнакомые слова, то смотришь без субтитров и понимаешь процентов 70:)

Итого: 40 ч. 51 мин.

Спорт, здоровье
+ зарядка
7 день придерживаюсь схемы 16-8
10 дней не ем сахар, мучное и фастфуд

День 34:

+2,22 часа программирования.
(практика)

Пишу экран рисования. Добавил тени к цветам, теперь выглядит лучше. Убрал отладочный баннер(в правом верхнем углу надпись debug). По рисованию - написал большую часть.

Итого: 150 ч. 17 м.

+2,20 часа английского
11, 12, 13 серии 2 сезона сериала Друзья.

Итого: 43 ч. 11 мин.

Спорт, здоровье
+ зарядка
- силовая тренировка. Перенесу на завтра
8 день придерживаюсь схемы 16-8
11 дней не ем сахар(и все, что его содержит), мучное и фастфуд

Сегодня впервые за 34 дня встал в 8 часу(вы наверняка знаете этот внутренний голос, который говорит лечь поспать подольше, отдохнуть, расслабиться и тд.). Обычно я ложусь к 10 вечера и просыпаюсь в 5 утра. Не знаю, связано ли это, но в течение дня ничего не хотелось делать и был ужасный расфокус. Думаю, что связано.

Книги по Flutter:

Про важность уважительного отношения к окружающим:
https://habr.com/ru/post/582518/

День 35:

+4,32 часа программирования.
(+3 часа - практика,
+1,32 часа - теория)

Пишу экран рисования. Вначале я думал, что посмотрю уже готовые решения на эту тему, разберусь в коде и попробую написать подобное. Я не нашел ни одного рабочего кода😂 Решения либо колхозные и мне не подходят(но они и не исполняются), либо сложные и толковые(но в этом коде я еще разбираюсь, тк тоже не исполняется😁)

Итого: 154 ч. 49 м.

+2,27 часа английского
14, 15, 16 серии 2 сезона сериала Друзья.

Итого: 45 ч. 38 мин.

Спорт, здоровье
+ зарядка
+ силовая тренировка
9 день придерживаюсь схемы 16-8
12 дней не ем сахар(и все, что его содержит), мучное и фастфуд