Что делать в Каменце. Новое видео уже на канале #OpenNew #каменецподольскиц #путешествие

https://www.youtube.com/watch?v=5UWCh-F6Nk4

#конференция #видео #женская

Видеозапись WomanConf 2020: https://bit.ly/34BakHM
Анонсы: https://bit.ly/2R2OpkW

До теми ділитися класними цитатами чи книгами, хочу лишити декілька мотиваційних ютуб каналів, можливо комусь пригодиться. Оскільки, я більше люблю тримати книгу у руках я майже не слухаю аудіокниги, але завжди включаю якісь подкасти, відео різних коучів, спікерів. Єдине що всі канали англійською. 🙈 Хоча можливо є альтернативні російською чи українською.
Тому для тих хто володіє англійською або хоче її прокачувати паралельно слухаючи мотиваційні речі, залишаю свій топ. 😎🤗
1. Law of Attraction
https://www.youtube.com/c/LawofAttractionCoaching
2. Motivation to study
https://www.youtube.com/c/Motivation2Study
3. Tom Bilyeu
https://www.youtube.com/c/TomBilyeu
4. MotivationHub
https://www.youtube.com/c/MotivationHubOfficial

Точно!
Такое авто позволяет открыть маршруты в местах, ранее доступных только точечно на вертолёте.

Мечта - уехать в путешествие на несколько месяцев по неизведанным местам планеты, как в этом фильме:

https://youtu.be/dZ-6d9NcAJI

кстати, для искателей медитации, я пересмотрел целых 3 (!!) страницы поиска ютуба и вот единственная спокойная медитация с приятным голосом, для начала вполне сойдет! 😉
https://www.youtube.com/watch?v=AcoSxq9wqo8

​5 правил зимней пробежки ❄️

Температура за окном с каждым днём опускается всё ниже, время уверенно близится к декабрю, и у многих возникает вопрос:
«А как же бегать зимой? Не делать же паузу до весны?»

Нет, конечно.
Зимой бегать можно и нужно. Просто учтите несколько важных правил.

1️⃣ Сделайте разминку перед пробежкой.
Но обязательно в тёплом помещении. Выполните пару упражнений в квартире перед выходом на улицу. А ещё можете забыть про лифт и спуститься на пробежку по ступенькам. Это также классная разминка мышц ног.

2️⃣ Поддерживайте средний темп.
Вы должны спокойно вдыхать носом и не позволять дыханию сбиться.
Более интенсивные тренировки перенесите в закрытое помещение, ибо они заставляют нас часто и глубоко дышать, а это может привести к обморожению.

3️⃣ Выбирайте правильную одежду.
С учётом погодных условий и личной терморегуляции. Когда вы выходите на улицу, вам должно быть слегка прохладно. Если тепло — лучше переодеться, чтобы не вспотеть и не простудиться.

4️⃣ Бегайте по расчищенным дорожками.
Для максимальной безопасности. Если же чистых дорожек не найти, подбирайте правильные кроссовки и бегайте аккуратно.

5️⃣ После пробежки — сразу в тепло.
Не стойте на холоде после бега. Даже просто ходьба должна быть уже в тёплом помещении, ибо ваше тело разогрето и вы можете легко простудиться.

А вы бегаете зимой?

СПРИНТЫ
⠀
С конца декабря несколько сотен человек вместе со мной пишут/обновляют свою «Стратегию Жизни» на 2021 год.
⠀
Суть технологии – не просто передать в 2-х словах, но если бы мне надо было дать краткое объяснение, я бы сказал так:
⠀
«До того как писать Цели на 2021 год, выяви и запиши свои ценности, долгосрочные ориентиры и проведи качественный анализ прошедшего года (куда и на что ПО ФАКТУ уходило твое время), а только потом на основе собранной информации ставь цели на год и решай, на что ты потратишь время, деньги и энергию»
⠀
За последние пару лет я доработал и где-то даже упростил процесс подведения Итогов Года, постановки целей на будущий год и создания условий для того, чтобы цели были выполнены.
⠀
Вот две простых техники, которые Вы можете начать использовать уже на этой неделе:
⠀
1. Слово Года
⠀
Как это работает - описал подробно тут
⠀
2. СПРИНТЫ
⠀
Год = 52 недели
⠀
Первые 2 недели - Новогодние праздники, раскачка, встреча с родственниками, постановка целей и т.д.
⠀
Остается 50 недель.
⠀
Я разбиваю эти 50 недель на 5 СПРИНТОВ по 10 недель.
⠀
И, конечно же, нет, 10 недель Вы не работаете без выходных.
⠀
Мой типичный спринт выглядит так: 1 неделя отдыха «вдыхаю», 4 недели тружусь «выдыхаю».
⠀
1 СПРИНТ = 1 ТОЧКА ФОКУСА.
⠀
Нет, прочие задачи Вы, конечно же, также делаете и живете обычной жизнью.
⠀
Но ОСНОВНОЙ ФОКУС концентрации сил и времени направлен на то, что Вы определили ТОЧКОЙ ФОКУСА на текущий СПРИНТ.
⠀
Таким образом за год Вы концентрировано поработаете с 5-ью направлениями.
⠀
И это будет прекрасно 🙂
⠀
Вот мой личный пример на 2021 год:
⠀
СПРИНТ #1 СРЕДА ДЛЯ ЭФФЕКТИВНЫХ СЪЕМОК
⠀
С этого года я планирую выдавать много качественного контента в YouTube и возможно даже в TikTok.
⠀
Для этого мне нужна эффективная «среда»: студия, техника, одежда, команда, помощь с контентом.
⠀
СПРИНТ #2 «ПИЛЮ» КОНТЕНТ ВПРОК
⠀
В эти 10 недель я планирую записать видео для YouTube с запасом на 2-3 месяца, чтобы летом максимум времени посвятить семье и своим личным планам (яхтинг, походы с друзьями и так далее).
⠀
СПРИНТ #3 ВРЕМЯ С СЕМЬЕЙ И ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ
⠀
Летние 10 недель я традиционно смещаю фокус внимания с бизнеса на семью, и уже в январе мы планируем, что мы будем делать в июне (море) и когда я пойду с друзьями в поход в горы Мезмая или Красной Поляны.
⠀
СПРИНТ #4 и #5 пока еще не определил и, в целом, можно не торопиться с этим. Мои цели года, ценности и приоритеты дадут мне понимание, на что потратить последние 20 недель года.
⠀
@hodchenkov
⠀

СПИКЕР 🎤 - Оскар Хартманн

ТЕМА 💡 - 10 Правил для улучшения жизни

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ⏰ - 20 Минут

​Штрафы в отделе продаж: какие должны быть и нужны ли вообще 💸

Друзья, давайте для начала определим, какую цель преследуют руководители или собственники, когда штрафуют сотрудников. Чаще всего мне отвечают «чтобы человек так больше не делал». То есть в воспитательных целях, чтобы в конечном результате сотрудник не совершал таких ошибок.

Хорошо, давайте рассмотрим эту ситуацию на примере 👇🏼

Я — менеджер по продажам, зарабатываю 30 000 грн в месяц. Если я опоздаю на работу, какой вы мне поставите штраф? 100 грн? Окей, после этого моя зарплата будет 29 900 грн. Как вы думаете, я сильно ощутил на себе этот штраф? Нет, я просто от вас откупился. И после того, как я уже заплатил штраф, вы даже не имеете права мне читать морали. Я могу оплатить штрафы наперёд, чтобы вы мне вообще ничего не говорили. Если же вы оштрафуете меня на 2 000 грн за опоздание, то я на вас 100% обижусь, а мои продажи упадут.

Вам это нужно? Нет. Вы же хотите, чтобы сотрудник не опаздывал и при этом много продавал. То есть крупными штрафами вы сами себе же делаете хуже.

❗️Скажу честно — в моей компании нет и никогда не будет денежных штрафов. Я считаю, что они не работают и несут вред абсолютно для каждого сотрудника. Мне не нужны люди, которые держат на меня обиду. Вместо штрафов мы используем барты. Этот метод я когда-то увидел у своих коллег по бизнесу.

👉🏼 Что он из себя представляет?

Если менеджер по продажам опоздал на работу, хотя бы на 1 минуту, моментально ему даётся лист А4, ручка и сотрудник пишет 100 раз «я обещаю больше никогда не опаздывать на работу». Я могу пересчитать — если он написал 99 или 101 раз случайно, то пишет всё заново.

При следующем опоздании он пишет уже 200 раз, дальше — 400, потом — 800, т.е. всегда умножаем на два. Как правило, после второго раза люди перестают опаздывать на работу.

👉🏼 Почему это работает?

Во-первых, мы отвыкли писать, и когда пишем много, то устаёт рука и начинает безумно болеть. Во-вторых, мы думаем «что за детский сад, я же взрослый успешный человек, почему я занимаюсь такой ерундой?» Именно это и даёт нужный результат.

Барт сотрудник пишет в рабочее время. То есть пока все продажники зарабатывают деньги, он занимается хернёй. Потом эти барты мы вешаем напротив его рабочего места, и они там всегда висят.

Барт у нас идёт за любую ошибку: «я обещаю больше никогда не забывать отправлять отчёты», «я обещаю всегда учить и сдавать скрипты вовремя», «я обещаю корректно вести CRM-систему».

Чтобы вы понимали, написать 800 раз барт — это 16 листов А4 и 4,5 часов рабочего времени. Если у вас продажник ещё и на правильной системе мотивации, когда ставка у него минимальная 50-100 $, то получается, что он пол дня проработал и по факту не получил никакого результата.

Также я рекомендую рассказать сотрудникам теорию разбитых окон. Если не знаете её, то загуглите прямо сейчас: «теория разбитых окон» или «прыщавая девочка, которая убила ваш бизнес». Сделайте это одной из заповедей вашей компании и напоминайте сотрудникам — повесьте у себя в офисе, сделайте какие-то напоминания словами, напишите суть, что разбитые окна неприменимы в вашем бизнесе.

Ещё раз отмечу, что мы штрафуем сотрудников вовсе не для того, чтобы сэкономить, а чтобы они были более продуктивными, не подрывали дисциплину и приносили больше денег. Так вот денежные штрафы в этом не помогут 🙅‍♂️

Барт — шикарный инструмент, который работает с любым возрастом, с любой категорией людей.

Очень часто, когда я об этом рассказываю, мне отвечают «ну я не могу так делать, у меня важные люди, они не будут такое писать» либо же задают вопрос «а можно не писать барт?» Можно. Любой мой сотрудник знает, что он может отказаться от барта, но это будет его последняя секунда на рабочей позиции в моей компании. Поэтому барт пишется всегда обязательно. Но помимо этого вы должны ещё и общаться с сотрудниками, объяснять, для чего вы это делаете и почему это важно.

Будьте логичными и прекратите штрафовать людей! Думайте о конечном результате ☝🏼

Ребята кто работает с ексель таблицами вам пригодиться
https://t.me/hacks_excel