У мозоли есть мозоль 🙂
Сегодня было сделано:
1. Присед в Смите плие 4х12
2. Выпады болгарские в Смите 4х12
3. Румынка в Смите 4х12
4. Зашагивания на тумбу 4х12
5. Жопомахи в кроссовере назад 4х12
Сегодня было сделано:
1. Присед в Смите плие 4х12
2. Выпады болгарские в Смите 4х12
3. Румынка в Смите 4х12
4. Зашагивания на тумбу 4х12
5. Жопомахи в кроссовере назад 4х12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И попала на съемку
Вчера качнула ноги:
Присед 4х10 (100кг)
Жим ногами 4х12 (225кг)
Ягодичный мост 4х12 (210кг)
Сгибание ног лежа 4х15 (40 или 45 кг)
Разведение ног сидя 4х15 (70кг)
Утомилась ….
Присед 4х10 (100кг)
Жим ногами 4х12 (225кг)
Ягодичный мост 4х12 (210кг)
Сгибание ног лежа 4х15 (40 или 45 кг)
Разведение ног сидя 4х15 (70кг)
Утомилась ….
Устроили проверку НИЗАМИ😈
Новое видео уже на моем Ютуб Канале ❗️✅
Всем приятного просмотра 🖤
❇️ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ ДАРЬИ
https://youtu.be/oS-5jHA94-E?si=5h6vtLa-Hp37jA0u
Новое видео уже на моем Ютуб Канале ❗️✅
Всем приятного просмотра 🖤
❇️ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ ДАРЬИ
https://youtu.be/oS-5jHA94-E?si=5h6vtLa-Hp37jA0u
YouTube
НОГИ НА ВЫЖИВАНИЕ С НИЗАМИ ТАГИЕВЫМ
Приложение Кавёр - https://trk.mail.ru/c/cnpsy9?mt_campaign=@dariashuer_23.1_erid=LjN8KawMg
►КАНАЛ НИЗАМИ - https://youtube.com/@NizamiTagiev?feature=shared
►ФАРМАГЕН - https://www.youtube.com/@pharmagen_channel
►МОЙ INSTAGRAM - https://www.instagra…
►КАНАЛ НИЗАМИ - https://youtube.com/@NizamiTagiev?feature=shared
►ФАРМАГЕН - https://www.youtube.com/@pharmagen_channel
►МОЙ INSTAGRAM - https://www.instagra…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Водитель такси оказался моим подписчиком 🙏🏻
Приятно когда узнают и не стесняются говорить что подписаны. Вот он удивился увидев меня конечно 😅
Приятно когда узнают и не стесняются говорить что подписаны. Вот он удивился увидев меня конечно 😅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Instagram does not allow this type of video, sometimes I will post them here 🔥 links to my other social networks to see even more👇🏻
https://linktr.ee/dariashuer
Инстаграм не допускает видео такого типа, иногда я буду публиковать их здесь 🔥 ссылка на другие мои социальные сети👇🏻
https://linktr.ee/dariashuer
https://linktr.ee/dariashuer
Инстаграм не допускает видео такого типа, иногда я буду публиковать их здесь 🔥 ссылка на другие мои социальные сети👇🏻
https://linktr.ee/dariashuer