Люблю, приезжая на съемку, встречать гостя, который, изрядно волнуясь, говорит, что я у него первая интервьюерша и до этого у него никогда не было интервью.

- я буду особенно аккуратна и нежна, - отвечаю

И никогда не обманываю.
А то первый опыт он такой, ещё и психологических травм можно заполучить с три короба.

Так что не давайте интервью кому попало!

С праздником!

"Мы продолжаем люто любить
Отчий свой дом
Да Родину-мать!"

Мы готовили этот ролик с нарезкой из самых заметных игр со славянским сеттингом как раз под выступление Сруба на НАШЫХ ИГРАХ.

И посмотрите, как под это выступление Ваня Тор отрывался в зале ♥️

Круто жить с хорошей генетикой, для фигуры и делать ничего не надо.
Всего 2-3 силовые в неделю, 2-3 кардио. Ну и бжу считать.

Для тех, кто так и не понимает, зачем считать калории и бжу. Вот я за период НАШЫХ ИГР похудела сильно и это прям беда. Все пропорции в топку полетели, а все почему? Потому что не доедала и мышцы слила. Придётся опять есть как конь, а тренить ещё больше.

Ярослав Брин как-то сказал, самая большая в мире ловушка это фраза «все будет хорошо». Многие воспринимают ее как данное, которое наступит однажды: вот сейчас ты постараешься, а потом будет хорошо - тело идеальное, охеренная работа, слава, деньги и понимающая семья. Но на деле, чем больше ты пашешь сейчас, тем больше будешь пахать, когда это «будет хорошо» настанет, даже просто для поддержания. И та дисциплина, ответственность и умение работать, которую мы воспитываем на своем пути, и дают возможность пережить это самое «будет хорошо». А иначе все в топку - лететь кубарем с горы гораздо быстрее получается, чем на нее взобраться.

«Будет хорошо» = «я буду работать еще больше»

Но мы же должны страдать, мы так эволюционируем!

Вот так, думал бег и греческий творожок вместо ужина с тобой на пару-тройку месяцев, а оказывается навсегда…гдааа… аааааа…

Вот вам внезапный факт: ходить в леггинсах на тренировку теперь моветон. Девчонки массово переходят на широкие спортивные штаны, а мужики довольны, что их теперь ничто не будет отвлекать в зале.

Лишь бы мужики теперь в леггинсах не начали ходить.

Настроение на неделю
#остролук

Уже в этот вторник в Курилку заглянут Даша Островская и Виталик IXBT. Игриво обсудим, ру-геймдев, анонсы и недавно прошедшее игровое шоу.

16 июня в 19:00 МСК! Вместе с Евгением Рыбовым

🍇https://youtube.com/live/cjqMRuzzZUE
🍇https://www.twitch.tv/ggavrilin

Мы в эфире!

🍇https://youtube.com/live/cjqMRuzzZUE
🍇https://www.twitch.tv/ggavrilin