Основная задача — участие в каждом обменном процессе: белковом, жировом, углеводном.
Все токсины, которые есть в организме, проходят через щитовидку. Со временем она просто перестаёт справляться с такой нагрузкой.
Если щитовидная железа работает не в полную силу, страдает буквально всё тело.
Как понять, что пора обратить на неё внимание?
📎 Утром лицо отёчное, к вечеру обувь жмёт📎 Кожа сухая, волосы выпадают, ногти ломаются и слоятся📎 Всё время холодно, даже летом мёрзнешь📎 Запоры стали привычным делом📎 Вес стоит мёртво, хоть вообще не ешь или убиваешься в спортзале📎 Трещины на пятках, которые не проходят даже от крема
На чём держится здоровье щитовидки?
🩸 Никакой анемии. Железо и ферритин должны быть в норме.🧴 Омега-3 и витамин D обеспечивают взаимодействие гормонов и рецепторов.🍳 Достаточно белка. Гормоны щитовидной железы имеют белковую структуру.🧂 Йод и селен крайне важны для её нормальной работы.
Всё это можно получить из продуктов, либо из добавок (дозировки подбираются индивидуально).
Для щитовидки также важны:😴 Сон — быть в кровати до 23:00
🚶♀️ Движение — хотя бы минимальная активность каждый день
Если замечали у себя что-то из описанного и есть вопросы — обязательно задавайте в комментариях, я постараюсь все разъяснить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🤗5🥰4👍1
Честно признаюсь: у меня были сомнения, нужен ли марафон по здоровью. Поэтому мне было очень важно услышать ваше мнение, понять, насколько это актуально.
И теперь я точно вижу: заинтересованность есть. И самое главное — есть искренний запрос на своё здоровье.
В ближайшее время подготовлю программу марафона, расскажу про наполнение и сроки проведения.
Следите за новостями, скоро всё расскажу🌼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4🔥2🎉1😍1
Сезон новый уже не за горами — пасечники готовятся, ульи проверяют, весну встречают.
А пока расскажу про остатки мёда, которые ещё есть от прошлого сезона. Напомню: у нас 7 видов мёда, и все они разные — по структуре, по цвету, по аромату. Очень вкусные. Каждый находит здесь что-то своё, то, что нравится больше всего.
Сразу отвечу на вопрос про консистенцию: практически весь мёд уже закристаллизовался. Есть прям сильно закристаллизованный, а есть ещё в таком полужидком состоянии, но кристаллики уже присутствуют во всех видах.
Что осталось на сегодня:🍯 Липовый — 3 банки по 900 г, 4 банки по 350 г🌲 Лесной — 4 банки по 350 г🌾 Гречишный — 3 банки по 900 г, 8 банок по 350 г🌼 Разнотравье — осталось только в медовом наборе💛 Горчичный — 5 банок по 900 г, 3 банки по 350 г🌞 Подсолнечный — 6 банок по 900 г, 8 банок по 350 г🍁 Чернокленовый — 2 банки по 900 г, 3 банки по 350 г
И конечно, медовые наборы — они ещё есть в достаточном количестве. Если хотите попробовать каждый вид мёда или кому-то подарить — это отличный вариант.
Не упустите возможность попробовать мёд этого сезона. Вкусный, полезный, а если говорить про замену сахара — это самый выигрышный вариант
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4👍3😍2😱1
Напоминаем про наш Женский набор масел
Что в наборе?🌼 На первую фазу цикла — льняное + тыквенное масло (по 250 мл)🌸 На вторую фазу цикла — подсолнечное + кунжутное масло (по 250 мл)
Это лучшее, естественное, природное средство для поддержки женского здоровья. А если хотите подробнее про циклическое употребление масел — я подробно рассказывала
💰 Стоимость набора: 3 800 ₽
Если покупать эти масла по отдельности, их стоимость составит 4 150 ₽. Так что набор: и удобно, и выгодно!
Давайте входить в весну красиво и здорово
Успейте до 20 марта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥4
Друзья, в последнее время Telegram работает с перебоями, поэтому решили продублировать нашу группу ВКонтакте — там вы точно не пропустите наши новости, полезные посты и анонсы,
Всё то же самое, что и здесь: про здоровье, нутрициологию, масла и мёд. Подписывайтесь, будем на связи везде😉
И ещё новость: скоро сделаем канал в мессенджере МАХ. Следите за обновлениями, чтобы не потеряться
Всем мира и добра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥5😢2🙏2❤1
Жмых — это те самые обезжиренные семена и орехи, из которых мы отжимаем для вас свежее масло.
В жмыхах много растительного белка и клетчатки, которая мягко чистит кишечник и даёт ощущение сытости.
Витамины группы В, Е, магний, калий, железо, цинк, Омега-3 — всё это поддерживает иммунитет, нервную систему, сердце и нашу с вами красоту.
А теперь про ваши любимчики:🥗 Салатная смесь (кунжут, подсолнечник, лён, тыква) — универсальная, настоящая ложка пользы.
Посыпайте салаты, каши, овощи, добавляйте в выпечку. Даёт сытость и наполняет полезными веществами.🌰 Кедровый жмых — любимчик многих. Его очень быстро раскупают и сейчас нет в наличии.
Очень лёгкий, но при этом питательный, с богатым составом микроэлементов. Можно есть просто так, с мёдом, добавлять в каши, салаты, творог или делать молоко.🌾 Льняной жмых — тёплая каша и целебный кисель. Мягко обволакивает, заживляет, поддерживает женское здоровье. Добавляйте в смузи, каши, выпечку.🎃 Тыквенный жмых — основной источник белка, цинка и магния. Содержит кукурбитин (хорошая поддержка при паразитарных нагрузках) и помогает при железодефиците. В каши, выпечку или просто похрустеть.
А вы уже пробовали наши жмыхи? Какой ваш любимый?
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5😍4
Сегодня хочу поделиться рецептом, который не просто вкусный, а ещё и очень полезный.
Веганская икра из семян чиа — это источник растительного белка, жирных кислот и йода. Поддерживает щитовидную железу
➡️ Ингредиенты:🔶 4 столовые ложки семян чиа🔶 4 столовые ложки соевого соуса🔶 1 столовая ложка лимонного сока🔶 2 столовые ложки растительного масла (я всегда беру льняное)🔶 180 мл воды🔶 Горсть водорослей (вакаме, ламинария, нори, любые, какие найдёте)
↪️ Как готовить:1️⃣ Семена чиа залейте водой и добавьте 1 столовую ложку соевого соуса. Оставьте на 30–60 минут — семена разбухнут и впитают всю жидкость.2️⃣ Водоросли перемолите в блендере или кофемолке в порошок.3️⃣ К разбухшим семенам добавьте лимонный сок, льняное масло, оставшийся соевый соус и порошок из водорослей. Всё тщательно перемешайте.4️⃣ Оставьте смесь ещё на час, чтобы ингредиенты «подружились».
Попробуйте и ваш организм скажет спасибо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍4🥰3🤩1😍1
Наша традиционная рубрика вопросов снова в эфире
Если у вас есть что спросить про питание, продукты, здоровье, поддержку организма или просто что-то давно интересовало — сейчас самое время.
Пишите в комментариях всё, что хотите обсудить. Я внимательно прочитаю и каждому отвечу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3🥰3❤2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот и день сравнялся с ночью, и теперь весна всё смелее вступает в свои права. А мы в преддверии дня рождения нашей маслодельни запускаем акцию!
Мы подготовили 100 бумажных «платочков» и 20 из них — с сюрпризом: скидка или небольшой подарок от нас🎁
Важный момент: все «платочки» мы перемешали и складываем в закрытую. То есть мы сами не знаем, кому достанется приз.
Участвуют все масла (любой объём) и весь мёд, кроме медовых наборов. Чем больше позиций в заказе, тем больше шансов!
Акция стартует с 21 марта и продлится, пока не разойдутся все 100 «платочков».
Желаем каждому получить свой маленький праздник
Ждём ваших заказов! А завтра будем отмечать день рождения нашей маслодельни — будет ещё один повод для хорошего настроения
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉9❤🔥6👍4🔥3😍3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉6❤1
Два года назад с огромным количеством сомнений, дрожащими пальцами я нажала кнопку «Создать канал» и отправила первые посты. Тогда было много страхов, непонимания, много всего.
Сегодня нас в канале уже более 400 человек. Мы дополнительно развиваем 2 другие площадки. В голове очень много проектов, идей новой продукции.
И всё это возможно только благодаря вам, вашим комментариям, лайкам, поддержке и непомерному доверию. Ведь любые отношения строятся на доверии.
Спасибо огромное каждому, кто здесь есть
И в знак огромного восхищения к вам и к нашему делу, мы делаем скидку 15% на всю продукцию!
Акция действует 3 дня: 22, 23 и 24 марта.
Спасибо, что вы у нас есть. Будем расти, развиваться, придумывать новое и радовать вас
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥13🎉9🔥3😍3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы просили, мы попробовали. Последние пару недель тестировали новый вариант доставки — через Озон.
Поэтому теперь вы можете выбирать удобный для себя способ:🚚 СДЭК📦 Озон
📮 Почта России
Оформляйте заказ и указывайте тот вариант, который ближе к дому или привычнее. Доставка работает в те регионы, где есть пункты выдачи.
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤5👍4😍2❤🔥1🎉1
Мы начали осваивать мессенджер МАХ и создали канал, но, разобравшись, поняли, что правильнее сделать бизнес-аккаунт — он удобнее и для нас, и для вас. Поэтому старую ссылку мы убрали.
Тот канал пока остаётся, но мы не ведём его активно. В ближайшее время создадим новый канал и обязательно поделимся ссылкой.
Простите, что вышла небольшая путаница 🙏 Спасибо, что вы с нами и понимаете. Ждите новость!
А пока мы всегда на связи здесь и ВКонтакте❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤6💋2🙏1
Почему это масло так ценится?
🔸 Силимарин — главный действующий компонент. Он поддерживает клетки печени, способствует их восстановлению и помогает выводить токсины.🔸 Обладает противовоспалительным действием, особенно важно для сердечно-сосудистой системы.🔸 Укрепляет стенки сосудов, помогает снизить уровень холестерина.🔸 Используется в комплексной поддержке при аллергических реакциях — печень в таких случаях всегда включена в процесс.
Как принимать?
Масло очень нежное, без яркого аромата. Его лучше пить курсами 3-4 раза в год. Есть лечебные и профилактические дозировки.
Противопоказаний немного:
❎ Индивидуальная непереносимость;❎ При заболеваниях поджелудочной железы и наличии камней в желчном пузыре масло не принимают натощак — только вместе с едой.
В остальном масло расторопши — ценный продукт, который я рекомендую иметь в рационе каждому, кто заботится о своей печени и общем самочувствии
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3👍2🤩2❤🔥1😍1
Мы впервые принимаем участие в ярмарке! 4 апреля приглашаем вас в Солнечногорск, ТРЦ «Высота 1287», где пройдёт предпасхальный арт-маркет «Атмосфера».
🌱 Что вас ждёт:📎 Авторские куличи и декор к столу📎 Текстиль, керамика, цветочные композиции📎 Подарки ручной работы📎 А ещё мы — со своими маслами, мёдом, жмыхами📱
Для детей — бесплатные мастер-классы по росписи и декулажу (количество мест ограничено, запись по ссылке на официальном сайте ТРЦ Высота 1287 или в порядке живой очереди).
Вход свободный. Будем рады каждому, кто заглянет познакомиться, попробовать нашу продукцию и просто разделить весеннюю атмосферу. Для нас это первый опыт, волнуемся, но очень ждём встречи!
И вопрос к вам, друзья: что, по-вашему, нам обязательно взять с собой на ярмарку? Нам очень важно ваше мнение — пишите в комментариях, мы всё учтём😘
До встречи на ярмарке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5🤩3👍1🎉1
В связи, с сами знаете какой ситуацией, у нас к вам вопрос. Где вы сейчас больше проводите время?
Anonymous Poll
60%
Всё также в ТГ, ничего не изменилось
6%
Старый-добрый ВК
20%
Ушел/ушла в MAX
0%
Нет ничего лучше звонков и смс
14%
Надоели ваши соцсети, давайте уже сайт. Положил в корзину и заказал
❤6💯4👍3🔥2🤩1
Для меня это не просто дата в календаре. Это возможность лишний раз напомнить себе и вам, как важно бережно относиться к своему организму.
И сегодня мне очень хочется быть полезной и подарить вам подарок.❗️ До 18:00 (по Москве) напишите в комментариях слово «здоровье». Я пришлю вам небольшую анкету.
После того, как вы её заполните, я поделюсь своими мыслями: на что обратить внимание, куда посмотреть, с чего можно начать.
Никакой магии. Просто честный разговор о вас и вашем самочувствии
Буду ждать. Приходите, если чувствуете, что пора сделать первый маленький шаг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🎉3😍3👍2🔥2🤩1
Друзья, наша акция «Счастливый вкладыш» подходит к концу — счастливых «платочков» осталось совсем мало.
Успейте заказать маслице или мёд, вдруг удача ждёт именно вас🎁
И сообщаю новость про МАХ: мы сделали бизнес-аккаунт (старый канал скоро уберём). Подписывайтесь, там дублируем всё самое важное.
🔗 Ссылка на МАХ.
Спасибо, что вы с нами. Пусть весна приносит маленькие радости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🤗3👍2🔥2😍2🤩1
Друзья, предлагаем вам попробовать наш иммунный чай — смесь обезжиренных семян чёрного тмина (индийского и эфиопского) и обезжиренных ягод облепихи.
Мы выдавили масла, но вся польза осталась. Наш иммунный чай — это мощная поддержка иммунитета в переходный сезон. Его можно использовать и для профилактики, и если вы уже заболели.
☕ Как заваривать чай?
1-2 столовые ложки смеси на стакан воды (не выше 70°C — так сохраняются витамины). но если хочется насыщеннее, можно больше. Оставить настояться 15–20 минут.
Важный момент: напиток получается мутноватым из-за частичек тмина. Не пугайтесь, это нормально! Просто размешайте и пейте. Вкус и польза не зависят от внешнего вида😊
По желанию добавить специи (корицу, кардамон, имбирь) и подсластить нашим мёдом
Получается вкусно, насыщенно и очень полезно.
Стоимость: 100 грамм = 100 руб
Пусть ваша весна будет тёплой и здоровой
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте✅ Мы в МАХ📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4👍3🤩1😍1🤗1
Мы так привыкли заправлять салаты подсолнечным или, в лучшем случае, льняным маслом. А ведь есть ещё одно прекрасное масло — горчичное.
У него нейтральный вкус, оно не перебивает свежесть овощей и зелени, но при этом чудесно с ними сочетается.
Можно добавлять в любые салаты и даже в гарниры — будет вкусно и полезно.
🩷 Чем ещё хорошо горчичное масло?🤩 Помогает выводить токсины.🤩 Снижает уровень холестерина, уменьшает вязкость крови, повышает эластичность сосудов.🤩 Рекомендовано для профилактики тем, у кого повышенный уровень сахара.🤩 Часто используется в очищающих программах.
И не только внутрь!
Как и все наши масла, горчичное можно применять наружно. Оно отлично помогает при ушибах и растяжениях: расслабляет мышцы, снимает тонус и напряжение, обладает лёгким обезболивающим и разогревающим эффектом.
Попробуйте добавить горчичное масло в свою жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5👍2🤗2😍1