Мы уже собрали и отправили первые наборчики — с заботой и самыми тёплыми пожеланиями. И вы ещё успеваете заказать свой
Кстати, обратите внимание на наш медовый набор.🍯
Для тех, кто любит сладенькое, у нас есть целых 6 видов мёда разного вкуса в удобных маленьких баночках.
Это настоящая дегустация: можно пробовать каждый день новый вкус! Такой набор уже собран, и его можно забрать в любой день. Стоимость 1450 руб.
Выбирайте набор из ассортимента или пишите, подберём состав под любой бюджет и настроение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5👍2😍2🤩1
Весна — время, когда хочется легкости, нежности и красоты.
Как-то я писала пост, где подробно расписала про циклическое употребление масел (и семян). Подробнее можно почитать здесь
Сегодня хотим предложить вам Женский набор масел по очень привлекательной цене.
Что в наборе?🌼 На первую фазу цикла — льняное + тыквенное масло (по 250 мл)🌸 На вторую фазу цикла — подсолнечное + кунжутное масло (по 250 мл)
Это лучшее, естественное, природное средство для поддержки женского здоровья.
💰 Стоимость:
Полный комплект (4 масла) — 3 800 ₽ (Если покупать эти масла по отдельности, их стоимость составит 4 150 ₽)
Акция продлится с 3 по 17 марта.
Давайте входить в весну красиво и здорово
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🥰6🔥4👍3😍1
В последние дни к нам присоединились новые подписчики. Мы искренне рады каждому. Добро пожаловать
Сегодня вновь наша рубрика «Спроси нутрициолога».
Если у вас есть вопросы, мысли или что-то, что давно хотелось обсудить — не стесняйтесь. Можно спрашивать про нашу продукцию, питание, поддержку организма или любые темы, которые для вас сейчас актуальны.
Напишите в комментариях, я внимательно прочитаю каждый вопрос и обязательно отвечу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍6🔥2😍1
Поздравляем всех женщин с весенним праздником. Любви каждой в этом мире, счастья, нежности, тепла и доброты. Открывайте свои сердца и дарите свет всем вокруг
🍃 Масло грецкого ореха (100 мл)🍃 Рыжиковое масло (250 мл)🍃 Ароматное подсолнечное масло (100 мл)🍃 Масло абрикосовой косточки (50 мл)
Мы хотим подарить их вам!
Напишите в комментариях «хочу», а завтра в 12:00 мы узнаем имена девушек, которые получат подарки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥6😍3🤩2
Пришло время узнать, кто получит подарки.
Прошу прощения за задержку с результатами. Никак не могли загрузить видео в ТГ.
Обладателями подарков стали:
Поздравляю девушек с подарками, напишу каждой в личные сообщения.
Желаю всем весёлого настроение, солнечных дней и тёплых объятий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍6🎉6🔥5🤗2
🌿 Друзья, есть идея провести весенний онлайн мини-марафон
Про мягкое очищение организма, бережное питание и базовые привычки для поддержки здоровья. Вам было бы интересно?
Про мягкое очищение организма, бережное питание и базовые привычки для поддержки здоровья. Вам было бы интересно?
Anonymous Poll
37%
Я в деле, жду марафон
63%
Тема интересная, хочу подробности
4%
Хочу, но сомневаюсь
0%
Я уже всё знаю, мне неактуально
7%
Пока не готов (а), но слежу за темой
0%
Не откликается тема/формат
🔥10👍4😎3❤2
Есть продукты, которые становятся настоящей домашней аптечкой. Масло чёрного тмина — именно такое.
Оно помогает поддерживать организм в тонусе, особенно весной, когда уровень заболеваемости повышается, и перепады температуры создают нагрузку на иммунитет.
Его активный компонент, тимохинон, помогает:🧷 Укреплять иммунитет и поддерживать защитные силы организма🧷 Снижать воспалительные и опухолевые процессы🧷 Поддерживать общее самочувствие в период нагрузок
Масло можно принимать курсом 30 дней, 2–3 раза в год, для профилактики и поддержки организма: как внутрь, так и наружно. Более подробно писала тут.
У него специфический аромат и ядрёный вкус, после которого чувствуешь себя дракончиком огнедышащим
Моя искренняя рекомендация — всегда иметь в аптечке это масло
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5👍4🤩1😍1
На днях возвращалась с тренировки и думала о физической активности в жизни. Зачастую мы ленимся или откладываем до лучших времен.
Со мной спорт с детства. Родители — спортсмены, мы с сестрой росли в движении. У наших детей спорт — важная часть жизни.
Переломный момент случился, когда я пришла в нутрициологию. Изучая фундамент здоровья, я снова и снова видела: физическая активность — это не опция, это база для жизни.
Так в моей жизни появился тренажерный зал. И вот уже второй год регулярных занятий с тренером.
Тренировки для меня — это:✔️ Здоровье опорно-двигательного аппарата✔️ Работа сердечно-сосудистой, лимфатической, кровеносной, дыхательной, а также эндокринной систем✔️ Новые нейронные связи (когда тренер дает новое упражнение, голове приходится попотеть!)✔️ Желание двигаться вперёд, принимать любые вызовы судьбы
Мой вам призыв, друзья: добавьте движения в свою жизнь!
🏋️♀️ Хочу сказать ОГРОМНОЕ спасибо моему тренеру Ивану @immfit Его внимательность, аккуратность и индивидуальный подход — это то, что помогает мне двигаться дальше. Лучший тренер!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15❤10🥰4👍3🤗1
Основная задача — участие в каждом обменном процессе: белковом, жировом, углеводном.
Все токсины, которые есть в организме, проходят через щитовидку. Со временем она просто перестаёт справляться с такой нагрузкой.
Если щитовидная железа работает не в полную силу, страдает буквально всё тело.
Как понять, что пора обратить на неё внимание?
📎 Утром лицо отёчное, к вечеру обувь жмёт📎 Кожа сухая, волосы выпадают, ногти ломаются и слоятся📎 Всё время холодно, даже летом мёрзнешь📎 Запоры стали привычным делом📎 Вес стоит мёртво, хоть вообще не ешь или убиваешься в спортзале📎 Трещины на пятках, которые не проходят даже от крема
На чём держится здоровье щитовидки?
🩸 Никакой анемии. Железо и ферритин должны быть в норме.🧴 Омега-3 и витамин D обеспечивают взаимодействие гормонов и рецепторов.🍳 Достаточно белка. Гормоны щитовидной железы имеют белковую структуру.🧂 Йод и селен крайне важны для её нормальной работы.
Всё это можно получить из продуктов, либо из добавок (дозировки подбираются индивидуально).
Для щитовидки также важны:😴 Сон — быть в кровати до 23:00
🚶♀️ Движение — хотя бы минимальная активность каждый день
Если замечали у себя что-то из описанного и есть вопросы — обязательно задавайте в комментариях, я постараюсь все разъяснить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🤗5🥰4👍1
Честно признаюсь: у меня были сомнения, нужен ли марафон по здоровью. Поэтому мне было очень важно услышать ваше мнение, понять, насколько это актуально.
И теперь я точно вижу: заинтересованность есть. И самое главное — есть искренний запрос на своё здоровье.
В ближайшее время подготовлю программу марафона, расскажу про наполнение и сроки проведения.
Следите за новостями, скоро всё расскажу🌼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4🔥2🎉1😍1
Сезон новый уже не за горами — пасечники готовятся, ульи проверяют, весну встречают.
А пока расскажу про остатки мёда, которые ещё есть от прошлого сезона. Напомню: у нас 7 видов мёда, и все они разные — по структуре, по цвету, по аромату. Очень вкусные. Каждый находит здесь что-то своё, то, что нравится больше всего.
Сразу отвечу на вопрос про консистенцию: практически весь мёд уже закристаллизовался. Есть прям сильно закристаллизованный, а есть ещё в таком полужидком состоянии, но кристаллики уже присутствуют во всех видах.
Что осталось на сегодня:🍯 Липовый — 3 банки по 900 г, 4 банки по 350 г🌲 Лесной — 4 банки по 350 г🌾 Гречишный — 3 банки по 900 г, 8 банок по 350 г🌼 Разнотравье — осталось только в медовом наборе💛 Горчичный — 5 банок по 900 г, 3 банки по 350 г🌞 Подсолнечный — 6 банок по 900 г, 8 банок по 350 г🍁 Чернокленовый — 2 банки по 900 г, 3 банки по 350 г
И конечно, медовые наборы — они ещё есть в достаточном количестве. Если хотите попробовать каждый вид мёда или кому-то подарить — это отличный вариант.
Не упустите возможность попробовать мёд этого сезона. Вкусный, полезный, а если говорить про замену сахара — это самый выигрышный вариант
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4👍3😍2😱1
Напоминаем про наш Женский набор масел
Что в наборе?🌼 На первую фазу цикла — льняное + тыквенное масло (по 250 мл)🌸 На вторую фазу цикла — подсолнечное + кунжутное масло (по 250 мл)
Это лучшее, естественное, природное средство для поддержки женского здоровья. А если хотите подробнее про циклическое употребление масел — я подробно рассказывала
💰 Стоимость набора: 3 800 ₽
Если покупать эти масла по отдельности, их стоимость составит 4 150 ₽. Так что набор: и удобно, и выгодно!
Давайте входить в весну красиво и здорово
Успейте до 20 марта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥4
Друзья, в последнее время Telegram работает с перебоями, поэтому решили продублировать нашу группу ВКонтакте — там вы точно не пропустите наши новости, полезные посты и анонсы,
Всё то же самое, что и здесь: про здоровье, нутрициологию, масла и мёд. Подписывайтесь, будем на связи везде😉
И ещё новость: скоро сделаем канал в мессенджере МАХ. Следите за обновлениями, чтобы не потеряться
Всем мира и добра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥5😢2🙏2❤1
Жмых — это те самые обезжиренные семена и орехи, из которых мы отжимаем для вас свежее масло.
В жмыхах много растительного белка и клетчатки, которая мягко чистит кишечник и даёт ощущение сытости.
Витамины группы В, Е, магний, калий, железо, цинк, Омега-3 — всё это поддерживает иммунитет, нервную систему, сердце и нашу с вами красоту.
А теперь про ваши любимчики:🥗 Салатная смесь (кунжут, подсолнечник, лён, тыква) — универсальная, настоящая ложка пользы.
Посыпайте салаты, каши, овощи, добавляйте в выпечку. Даёт сытость и наполняет полезными веществами.🌰 Кедровый жмых — любимчик многих. Его очень быстро раскупают и сейчас нет в наличии.
Очень лёгкий, но при этом питательный, с богатым составом микроэлементов. Можно есть просто так, с мёдом, добавлять в каши, салаты, творог или делать молоко.🌾 Льняной жмых — тёплая каша и целебный кисель. Мягко обволакивает, заживляет, поддерживает женское здоровье. Добавляйте в смузи, каши, выпечку.🎃 Тыквенный жмых — основной источник белка, цинка и магния. Содержит кукурбитин (хорошая поддержка при паразитарных нагрузках) и помогает при железодефиците. В каши, выпечку или просто похрустеть.
А вы уже пробовали наши жмыхи? Какой ваш любимый?
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5😍4
Сегодня хочу поделиться рецептом, который не просто вкусный, а ещё и очень полезный.
Веганская икра из семян чиа — это источник растительного белка, жирных кислот и йода. Поддерживает щитовидную железу
➡️ Ингредиенты:🔶 4 столовые ложки семян чиа🔶 4 столовые ложки соевого соуса🔶 1 столовая ложка лимонного сока🔶 2 столовые ложки растительного масла (я всегда беру льняное)🔶 180 мл воды🔶 Горсть водорослей (вакаме, ламинария, нори, любые, какие найдёте)
↪️ Как готовить:1️⃣ Семена чиа залейте водой и добавьте 1 столовую ложку соевого соуса. Оставьте на 30–60 минут — семена разбухнут и впитают всю жидкость.2️⃣ Водоросли перемолите в блендере или кофемолке в порошок.3️⃣ К разбухшим семенам добавьте лимонный сок, льняное масло, оставшийся соевый соус и порошок из водорослей. Всё тщательно перемешайте.4️⃣ Оставьте смесь ещё на час, чтобы ингредиенты «подружились».
Попробуйте и ваш организм скажет спасибо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍4🥰3🤩1😍1
Наша традиционная рубрика вопросов снова в эфире
Если у вас есть что спросить про питание, продукты, здоровье, поддержку организма или просто что-то давно интересовало — сейчас самое время.
Пишите в комментариях всё, что хотите обсудить. Я внимательно прочитаю и каждому отвечу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3🥰3❤2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот и день сравнялся с ночью, и теперь весна всё смелее вступает в свои права. А мы в преддверии дня рождения нашей маслодельни запускаем акцию!
Мы подготовили 100 бумажных «платочков» и 20 из них — с сюрпризом: скидка или небольшой подарок от нас🎁
Важный момент: все «платочки» мы перемешали и складываем в закрытую. То есть мы сами не знаем, кому достанется приз.
Участвуют все масла (любой объём) и весь мёд, кроме медовых наборов. Чем больше позиций в заказе, тем больше шансов!
Акция стартует с 21 марта и продлится, пока не разойдутся все 100 «платочков».
Желаем каждому получить свой маленький праздник
Ждём ваших заказов! А завтра будем отмечать день рождения нашей маслодельни — будет ещё один повод для хорошего настроения
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉9❤🔥6👍4🔥3😍3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉6❤1
Два года назад с огромным количеством сомнений, дрожащими пальцами я нажала кнопку «Создать канал» и отправила первые посты. Тогда было много страхов, непонимания, много всего.
Сегодня нас в канале уже более 400 человек. Мы дополнительно развиваем 2 другие площадки. В голове очень много проектов, идей новой продукции.
И всё это возможно только благодаря вам, вашим комментариям, лайкам, поддержке и непомерному доверию. Ведь любые отношения строятся на доверии.
Спасибо огромное каждому, кто здесь есть
И в знак огромного восхищения к вам и к нашему делу, мы делаем скидку 15% на всю продукцию!
Акция действует 3 дня: 22, 23 и 24 марта.
Спасибо, что вы у нас есть. Будем расти, развиваться, придумывать новое и радовать вас
✍️ Прайс🗳 Сделать заказ📱 Мы ВКонтакте📝 Ассортимент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥13🎉9🔥3😍3👍2