😋 🧈 Облепиховое масло: как хранить и применять?

Когда за окном осень, хочется согреться — не только телом, но и изнутри.

И вот тут на помощь приходит облепиховое масло — густое, янтарное, с ароматом тепла и витаминов.

🧡Почему оно такое ценное

Облепиха — один из немногих продуктов, где содержится практически весь спектр витаминов и жирных кислот, нужных организму:

🔸Витамин A, ретинол, помогает коже восстанавливаться, заживляет трещины, ожоги, ссадины

🔸Витамин E, токоферол, замедляет старение клеток и делает кожу мягкой, как после SPA

🔸Витамин C поддерживает иммунитет и помогает бороться с воспалениями

🔸Омега-3, -6 и -9 жирные кислоты питают и восстанавливают слизистые желудка и кишечник

❗️

Но главная звезда облепихового масла — омега-7.

Это редкий тип жирной кислоты, который встречается в природе нечасто, но именно благодаря ему облепиха так быстро заживляет, смягчает и восстанавливает слизистые.

То есть, когда говорят, что облепиховое масло помогает при гастрите, язве, трещинах губ, сухости кожи или ожогах — всё это заслуга омеги-7.

Она помогает клеткам обновляться и удерживать влагу. А значит: кожа становится эластичнее, слизистые заживают быстрее.

💧 Как применять

1️⃣ Внутрь: по 1 чайной ложке 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды.

Так масло помогает при гастрите, изжоге, боли в желудке, способствует заживлению слизистой ЖКТ.

Если вкус кажется слишком терпким или першит горло — просто смешайте с другим маслом: подсолнечным, кунжутным, льняным

2️⃣ Наружно: при ожогах, обветривании, шелушении, трещинах губ или пяточек.

Наносите тонким слоем, аккуратно втирайте и убирайте излишки.

При более серьёзных повреждениях можно делать компрессы — под марлю или повязку, чтобы масло подольше действовало.

🌸 Хранение и особенности

Хранить масло нужно строго в холодильнике. Оно может густеть или немного застывать — это нормально.

Просто достаньте его за 15 минут перед применением, чтобы оно согрелось при комнатной температуре.

☝️

Помните, что масло ярко-оранжевое — может оставлять следы на ткани.

Если наносите перед сном, застелите подушку или используйте одежду, которую не жалко испачкать.

☀️ Чем ещё полезно облепиховое масло

✅ Укрепляет иммунитет в сезон простуд

✅ Ускоряет восстановление после болезни или приёма антибиотиков

✅ Помогает при воспалениях дёсен и ангинах: можно аккуратно смазывать слизистую

✅ Улучшает состояние волос и кожи головы: несколько капель в маску или шампунь и волосы блестят, как после салона

❓😏 А вы пробовали облепиховое масло? В чистом виде или добавляли в блюда?

#масляныеИстории
#облепиховоемасло

🥑 Шагните в новую жизнь: задайте вопрос нутрициологу

Всем чудесной пятницы ✨
Новым подписчикам - добро пожаловать к нам!

В закрепленных сообщениях вы сможете найти важную и полезную информацию и ближе с нами познакомиться 🥰

Я с радостью отвечаю на все вопросы и открыта к диалогу. Вы можете написать под любым постом или мне в личные сообщения @dariasamarina83.

Итак, запускаю мини-рубрику — вы спрашиваете, я отвечаю

Можно всё: от «какое масло полезнее» до «почему я снова ем ночью» 😅

Попробуем?

Пишите вопросы в комментариях и не стесняемся! Договорились? 💚

#новостиСамариных
#спросинутрициолога
#вопросответ

🌿 Подарки не по календарю

Знаете, как бывает — хочется порадовать кого-то просто так. Без повода. Не потому что 8 марта или Новый год, а просто потому что человек дорог.

У нас именно для таких случаев есть готовые подарочные наборы, собранные с теплом и заботой.

Например, медовый набор — 6️⃣ сортов ароматного мёда, каждый со своим вкусом:

🍯 Липовый
🍯 Горчичный
🍯 Черноклёновый
🍯 Гречишный
🍯 Лесной
🍯 Разнотравье

😍 Набор стоит 1450₽ и всегда в наличии. Можно написать нам утром и уже вечером забрать готовый подарок.

А ещё мы сейчас готовим новые подарочные наборы, чтобы у вас всегда был выбор: чем порадовать близких, друзей или коллег.

Совсем скоро покажем, что внутри — обещаем, будет красиво и вкусно.

🎁 Дарите тепло не по календарю. Просто потому что можете.

Для заказа пишите ➡️ @dariasamarina83

#подарочныйНабор
#медовыйНабор

💛 Половинка души называется словом «папа»

Вчера был День отца. Помнила, что где-то в октябре, но всё завертелось, и день просто пролетел. И только к вечеру пришло осознание, что этот день — вовсе не формальность. Он про важное, про то, что часто остаётся в тени.

Мы привыкли говорить о материнстве, поднимать его на пьедестал, писать книги, снимать фильмы.

А роль отца обычно скромно стоит где-то сбоку. Как будто само собой разумеется: папа есть и ладно. Он ходит на работу, что-то чинит, иногда играет с детьми. А ведь это не просто фигура рядом. Это половинка души ребёнка.

Так поёт Вячеслав Мясников — и в этой строчке вся суть: «Половинка души у детей называется словом “папа”». Поищите фотографии с папой. Это ещё тот квест. Потому что зачастую он остаётся за кадром. Он снимает, а не попадает в кадр.

Папа создаёт моменты, которые потом становятся воспоминаниями, но сам почти не появляется на снимках. Он не говорит громких слов, но умеет просто быть.

Когда мы только начинали делать масло, сомнений было больше, чем уверенности. Казалось, что идём на ощупь, и непонятно, выдержим ли. И вот в один из вечеров папа сказал:

«Крутая идея. Делайте. У вас всё получится».

Именно в этот момент я поняла, что поддержка — это не громкие обещания, а вот такие короткие, тёплые слова.

С тех пор я вижу: папа — это не про громкость, а про надёжность. Про внутренний стержень, силу и веру.

Мы с ним очень похожи и вместе с тем - разные. Иногда спорим, но чем старше становлюсь, тем яснее понимаю: папа — мой пример.

Поэтому пусть немного с опозданием, но от всей души — с Днём отца. 💛
Спасибо за ваш труд, за вашу стойкость, за то, что учите нас держаться, идти вперёд и не бояться жизни.

На фото я с папой и младшей сестрёнкой 😊

#деньОтца
#праздник
#пропапу

🚜 Весёлые будни маслоделов

Сегодня у нас снова день «фитнеса с пользой» — приехали на склад за семенами. Мешки — один к одному, как мини-тренировка в спортзале 😅

А ещё привезли тыкву — скорее всего, последнюю в этом году. У фермеров урожай в этом сезоне не задался, так что эти партии — буквально на вес золота

🎃 Скоро начнём отжим свежего тыквенного масла, готовы заказывать?

#нашемасло
#будниМаслоделов
#новыйУрожай

🎃 Ура! Тыквенные семечки наконец-то приехали

Мы очень ждали этого момента, ведь без них не сделать ваше любимое тыквенное масло.

Каждый год с семечками всё сложнее: урожай у фермеров небольшой, часть идёт на экспорт, поэтому достать качественные — почти удача.

Наше тыквенное масло мы давим из семян штирийской голосеменной тыквы, именно из неё получается масло с насыщенным вкусом и редким зелёным отливом.

Его даже называют маслом-хамелеоном: в бутылке оно бордовое, а на свету играет зеленью 🌿

💛 Чем полезно тыквенное масло:

✅ Поддерживает уровень железа и гемоглобина благодаря хлорофиллу.

✅ Содержит жирные кислоты, которые улучшают работу сердца и сосудов.

✅ Входящий в состав кукурбитин обладает мягким противопаразитарным эффектом.

✅ Поддерживает гормональный баланс, улучшает пищеварение и обмен веществ.

Это масло — как мини-витаминный комплекс, только в натуральной форме.

А вкус… волшебный. Добавьте ложку в кашу, гарнир или просто на кусочек хлеба с авокадо и даже обычный завтрак станет уютным и особенным ✨

📦

Мы готовим масло только на заказ, методом отжима прессом в бочонке, без нагрева и фильтрации. Так сохраняется живой аромат и вся польза семян.

Объёмы: 100 мл, 250 мл, 500 мл.

Храним в ХОЛОДИЛЬНИКЕ,

срок годности — до 4 месяцев.

📩 Для заказа масла пишите: @dariasamarina83

📋 Актуальные цены смотрите здесь:
https://t.me/DarSamariny/509

#нашемасло
#новостиСамариных

🎉 Сегодня день рождения у главного маслодела

Того самого человека, благодаря которому семечка превращается в бутылочку масла, потом в ароматную заправку на вашем столе.

➖Он засыпает семена, запускает пресс, рассчитывает процент выхода и знает, какие семечки подсушить, а какие оставить живыми.

➖Он может отличить на вкус свежую партию от прошлогодней, услышать, как «поёт» пресс, и понять, что пора подрегулировать.

Иногда работает до глубокой ночи, когда весь дом спит, а из маслоделки идёт мягкий ореховый аромат.

Саша — человек, с которым у нас одно дыхание. Порой нам не нужно слов: я думаю — он уже делает. Это редкое ощущение, когда вы смотрите в одну сторону и верите друг в друга без доказательств.

❤️ Спасибо тебе, что рядом

🔸 Что поддерживаешь любые, даже самые смелые идеи.

🔸 Что ни разу не сказал «нет», даже когда я приношу очередную «авантюру». Ты просто киваешь и начинаешь думать, как это сделать лучше.

С днём рождения, мой дорогой ❤️

Пусть в жизни будет столько же тепла, сколько в каждой капле твоего масла.

Пусть всё, к чему прикасаются твои руки, получается и приносит радость.

А впереди будет только свет, уверенность и ровный, твой уникальный, путь.

А я буду рядом ❤️

В честь прекрасного события мы объявляем скидку 10% на весь наш ассортимент, которая действует с 23 по 27 октября.

Пишите ваши заказы @dariasamarina83

#жизньСамариных
#деньрождения
#скидка

🌿 Спасибо, что вы с нами

Недавно мы предложили вам придумать названия для наших новых подарочных наборов
https://t.me/DarSamariny/573

Да, участников было немного, но зато какие тёплые и душевные отклики мы получили 💛

Каждое предложение мы прочитали с улыбкой и именно из этих идей родились наши финальные варианты 🎁

😍 Хочется сказать спасибо за участие:

🔸 @oniksOA
🔸Аня Вершинина
🔸@manya_lisenok

Каждой из вас мы дарим скидку 5 % на всю нашу продукцию ❤️ Воспользоваться ей можно один раз без ограничения по срокам.

Спасибо, что вы рядом. Ваша поддержка и внимание — это то, ради чего мы всё делаем.

Совсем скоро покажем, какие наборы получились и уверены, вам понравится

🥰

#маслодельня #подарочныенаборы

🥑 Рубрика «Спроси нутрициолога»

Сегодня пятница и наша мини-рубрика — вы спрашиваете, я отвечаю

Можно всё: от «какое масло полезнее» до «почему я снова ем ночью» 😅

Пишите вопросы в комментариях и не стесняемся! Договорились? 💚

#вопросответ
#спросинутрициолога

🌰 Когда хочется пользы без лишних усилий

Осенью особенно важно поддерживать себя — питательно, вкусно и по-домашнему. Кедровый жмых — именно тот случай, когда природа уже всё придумала за нас.

🍂 До конца октября на него действует скидка 10%

Этот продукт стоит держать под рукой, ведь жмых:

✅ Насыщает и придаёт энергию
✅ Поддерживает иммунитет
✅ Делает блюда ароматнее и полезнее

Добавляйте жмых в каши, выпечку, смузи или попробуйте приготовить из него ореховое молоко — получится настоящее осеннее лакомство.

Пусть в вашем рационе будет место и для пользы, и для тепла 💛

🍂 Пишите, чтобы заказать со скидкой: @dariasamarina83

#продуктмесяца #кедровыйжмых

🌿 История нашей маслодельни. Часть 4

Начало этой истории можно почитать тут:

🟡Начало пути

🟡Оборудование. Первые капли

🟡Важная поддержка

🤔 А мы продолжаем рассказывать, как всё начиналось

Когда Саша уже собрал и запустил первый пресс, стало ясно: одно дело — выдавить масло, а другое — куда его наливать.

Для себя — ладно, а если хочется делиться с другими, значит, нужно придумать, в чём хранить этот полезный, вкусный продукт.

🤔 Так начался наш квест по поиску идеальной бутылочки. Кто бы мог подумать, что это целая наука!

Бутылки бывают квадратные, круглые, с углами и без, зелёные, коричневые, прозрачные — хоть коллекцию собирай.

☝️ Но главное, что мы поняли:

🟡Свет — враг масла
🟡Пластик — под запретом

Масло хранится только в стекле и только в тёмном, чтобы сохранить вкус, аромат и пользу.

В пластике оно портится — жир вступает в реакцию, а микрочастицы пластика попадают в сам продукт. Так что если видите масло в пластиковой бутылке — лучше пройти мимо.

Первые наши бутылочки мы заказывали по фото в интернете. На картинке — вроде красиво, а вживую… будто из-под микстуры 🤭

Так мы их и прозвали между собой — «пиктусин» (фото первых наших бутылочек по первой ссылке). Раздавали друзьям, шутили, учились.

Постепенно нашли ту самую форму: лаконичную, тёмную, приятную в руках.
Добавили удобное кольцо-дозатор, подобрали крышки под цвет.

И остановились на 3 форматах — 100 мл, 250 мл и 500 мл.

А когда позже появилось кокосовое масло, началась новая серия приключений.

Оно застывает, и в бутылке его не достанешь: пришлось искать баночки, да не простые, а аккуратные, чтобы было приятно открыть и поставить на кухню.

Продолжение обязательно будет, через недельку расскажем, как появились первые этикетки и названия 💛

Ставьте ❤️, если ждёте продолжения

#жизньСамариных
#масляныеИстории

💛 Как почувствовать себя легче: без диет и марафонов

Чтобы чувствовать себя бодро, спокойно и в ресурсе, не нужно искать волшебную таблетку. Всё начинается с простых вещей: сна, движения, чистой еды и внимания к себе.

Мы часто откладываем заботу о теле “на потом”: перекусили на бегу, легли спать под утро, выпили третий кофе вместо завтрака.

Кажется, мелочь — пока не начинают пропадать силы и настроение. Тело не ругается, просто тихо устает. И в какой-то момент шепчет: «позаботься обо мне».

Если вы чувствуете, что хочется вернуть лёгкость, наладить питание, перестать питаться “на автомате” — можно сделать это спокойно, без крайностей и жёстких ограничений.

🍁

Я помогу выстроить питание и образ жизни так, чтобы тело стало вашим союзником, а не источником усталости.

🌿 Как проходит работа:

Первая встреча — без оплаты. Мы просто знакомимся, я рассказываю о моих инструментах. А вы решаете, подходит ли вам такой формат. Дальше можно выбрать вариант:

1️⃣

Программа без сопровождения — 2000 ₽

Вы заполняете анкету, я составляю индивидуальную программу примерно на три месяца, подробно всё объясняю, и вы идёте по ней в своём ритме.

2️⃣

Программа с сопровождением — 5000

₽

Мы вместе проходим путь: 3 встречи, связь со мной между ними, поддержка и ответы на вопросы.

Это не про запреты и не про “ешьте только брокколи”. Это про уважение к телу, которое каждый день вас носит, терпит, помогает.

Когда начинаете к нему прислушиваться, оно благодарит сторицей: лёгкостью, энергией и ясной головой.

🫶 Если откликается — напишите мне: @dariasamarina83

#здоровье
#спросинутрициолога
#поддержканутрициолога

✨ Кедровое масло — королевская забота

Есть продукты, которые сразу становятся частью нашей жизни, дарят ощущение заботы и тепла. Кедровое масло — одно из таких.

Легкое и нежное, с едва уловимым ароматом кедрового орешка, оно при этом невероятно питательное и полезное.

Мы добываем его из сибирских кедровых орешков, собранных вручную в сезон.

Такое масло мы называем королевским, потому что оно не просто питает, а заботится о нашем организме и коже.

🌿 Польза для детей

Кедровое масло особенно ценно для малышей. Оно легкое, усваивается даже самыми маленькими, а сладковатый вкус нравится детям.

Его можно вводить в прикорм уже с 6 месяцев, добавляя по капельке к каждому приёму пищи.

Так малыш получает:

📎 Жирные кислоты, необходимые для роста и развития мозга.

📎 Полноценное питание клеток, которое влияет на здоровье всего организма.

📎 Приятный вкус, который делает процесс еды радостным.

🤰 Польза для мам и взрослых

Масло одинаково важно и для взрослых. Для беременных и кормящих мам оно поддерживает иммунитет, насыщает витаминами и полезными веществами, помогает регулировать гормональный фон.

А для всех, кто сталкивается с умственными и физическими нагрузкам: студенты, спортсмены, люди с ослабленным иммунитетом – оно становится источником сил и защиты организма.

😀 Красота и уход

Также кедровое масло отлично работает для кожи и волос:

⚫️Смягчает сухую и шелушащуюся кожу.

⚫️ Делает ногти крепче и волосы здоровее.

⚫️ Помогает при ожогах, нейродермите, псориазе, диатезе, экземе, обморожениях.

⚫️ Легко добавляется в кремы, бальзамы и уходовые маски.

Таким образом, забота становится — комплексной: изнутри и снаружи.

🧬 Особая ценность

Главная особенность кедрового масла — пиноленовая кислота, редкая и уникальная, встречающаяся только в семенах хвойных растений.

В сочетании с витаминами и ненасыщенными жирными кислотами она:

💐Питает клетки на самом глубоком уровне.

💐 Поддерживает иммунитет и гормональный баланс.

💐Предотвращает отложение холестерина.

💐 Когда клетки получают полноценное питание, здоровье тканей и органов улучшается естественным образом.

Каждая капля — это маленькая, но настоящая королевская забота, которую можно дарить себе и своим близким.

100мл - 1100₽
250мл - 2400₽

Ждём ваши заказы @dariasamarina83

#масляныеИстории
#кедровоемасло
#маслодельня