سلامتی با دمنوش های نیوشا
6 subscribers
260 photos
4 videos
5 links
به گروه سلامتی و تناسب اندام با دمنوش های نیوشا
خوش اومدید برای مشاوره: https://t.me/Damnoshnewshamelika
Download Telegram
خواص خلاصه وار بادرنجبویه:

1. شادی آور و آرامش بخش اعصاب

2. ضد افسردگی

3. ضد اضطراب

4. تقویت کننده ذهن

5. تقویت کننده حافظه

6. مفرح قلب

7. مقوی قلب

8. باز کننده عروق بدن بخصوص در قلب و مغز و کاهش احتمال بروز سکته های قلبی و مغزی

9. مؤثر در درمان بیماری های عصبی

10. مؤثر در میگرن و دردهای یکطرفه ی سر

11. مقوی خواص پنجگانه بدن شامل بینایی، شنوایی، لامسه، چشایی و بویایی

12. خوش بو کننده دهان

13. مقوی کبد

14. هضم کننده

15. درمان یبوست

16. درمان کولیت (التهاب روده بزرگ)

17. درمان دل درد و دل پیچه

18. درمان کننده اسهال

19. التیام زخم های معده و اثنی عشر

20. درمان کننده تنگی نفس و آسم

21. درمان سرفه

22. درمان سرماخوردگی

23. درمان گلو درد چرکی

24. درمان دردهای مفصلی آرتروزی و روماتیسمی

25. التیام بخش محل گزیدگی حشرات سمی

26. التیام بخش جراحات ناشی از زخم بستر، جراحی و یا انواع تروما

27. پایین آورنده قند خون

28. مؤثر در درمان ام اس

29. مستحکم کننده لثه و دندان ها

30. درمان پوکی استخوان با تحریک فعالیت استئوبلاست

31. درمان تپش قلب

32. درمان سینوزیت

33. درمان عصبانیت و تندخویی بخصوص در دختران و زنان جوان

34. درمان درد معده با منشاء عصبی

35. درمان احساس چنگ زدگی در معده

36. درمان بی خوابی و بد خوابی

37. درمان ویار حاملگی (استفراغ و تهوع های دوران بارداری)

38. درمان کم خونی

39. درمان بی اشتهایی

40. درمان سوء هاضمه

41. درمان نفخ شدید
عزیزانم😍 یادتون باشه که تصمیم داشتین حسابی به خودتون رسیدگی کنین👍👍👍

دمنوش خریدیم تا #سلامت باشیم و به تناسب اندام دلخواه مون برسیم💃💃

پس باید دقیق اصولش رو رعایت کنیم👌👌👌

دمنوشا رو صحیح دم کنیم،
به موقع بخوریم ،
همه رو بخوریم ،
تغذیه مون رو صحیح کنیم با خوردن #سبزیجات و میوه ی کافی،
#آب به اندازه بخوریم تا دمنوشا جذب بشه،
پیاده روی و ورزش داشته باشیم


و از همه مهم تر همه ی این کارا رو فارغ از #نتیجه انجام بدیم👌
استرس و نگرانی یکی از مهم ترین عوامل چاقیه😱😱😱😱

اگه همیشه فکر کنین که وزنتون کم نمیشه یا نکنه کم نشه، هیچ وقت وزنتون پایین نمیاد، حتی شاید بالاتر هم بره،
چون #استرس خودش چاق کننده اس و در بدن تولید سم میکنه😱😱😱


پس #شاد و مثبت ☺️☺️ فقط روند مصرف صحیح دمنوشارو ادامه میدیم💃💃💃💃😀😀😀😀✌️✌️✌️✌️🌸🌸🌸
سلامتی با دمنوش های نیوشا pinned «عزیزانم😍 یادتون باشه که تصمیم داشتین حسابی به خودتون رسیدگی کنین👍👍👍 دمنوش خریدیم تا #سلامت باشیم و به تناسب اندام دلخواه مون برسیم💃💃 پس باید دقیق اصولش رو رعایت کنیم👌👌👌 دمنوشا رو صحیح دم کنیم، به موقع بخوریم ، همه رو بخوریم ، تغذیه مون رو صحیح کنیم با…»
👌🏽فرق کم کردن وزن و کم شدن سایز


برای خیلی از افرادی که یک برنامه ورزشی را شروع می‌کنند پیش آمده است که پس از مدتی هیچ وزنی کم نکرده‌اند😇


و یا در برخی موارد وزنشان اضافه هم شده است🙃


هم تمرینات هوازی و هم تمرینات بدنسازی می‌توانند موجب چربی سوزی و عضله‌ سازی شوند💪

بنابراین ثابت ماندن وزن به معنی بیهوده بودن تمرینات نیست👍


زیرا عضله چگالی بیشتری نسبت به چربی دارد، این یعنی حجم کمتری نسبت به چربی اشغال می‌کند✌️

. بنابراین ممکن است حتی با تمرینات مناسب بدنسازی، بدون تغییر وزن و یا حتی با افزایش وزن کمر باریک تر به نظر برسید😀

یعنی سایز کم شده💪

پس خواهش میکنم زیاد با ترازو خودتان را محک نزنید😎

👈بهترین کار عکس گرفتن است تا تغییرات را ببینید .😍
‌رابطه استرس و اضافه وزن

⛔️📛⛔️📛⛔️📛⛔️

👈 شمايي كه استرس داريد آيا تا به حال متوجه شديد كه هر چه سعي در كاهش وزن ميكنيد،بي فايده هست!!!

👆 علت اين امر اين است كه استرس باعث ترشح هورمون 👈 كورتيزول ميشود،

🍁اين هورمون سوخت و ساز بدن را كاهش ميدهد و اين امر خود عامل چاقي ميشود !

با مصرف دو تا سه ليوان از دمنوش هاي ارامبخش و نشاط اور👈 ميتوانيد علاوه بر كنترل استرس و ايجاد نشاط روحي،
وزن خودتان را نيز كاهش ميدهید.
🍂
🍂گياهان موثر بر فشار خون

🌼سير
🌼سنبل الطيب
🌼رازك
🌼زالزالك
🌼شنبليله
🌼تخم كرفس
🌼برگ درخت زيتون
🌼ميوه جات ترش مثل پرتقال و دارابى و انار و آلو
علت کم نکردن وزن چیست⁉️

1⃣ نداشتن یک برنامه غذایی مشخص
2⃣ داشتن برنامه اما عدم رعایت دقیق آن
3⃣ داشتن برنامه و رعایت دقیق آن ولی دچار
بیماری هورمونی بودن مثل کم کاری
تیرویید. در زمان کم کاری تیرویید باید به
خوردن قرص خود توجه کنید.
4⃣ داشتن برنامه و رعایت کردن و خوردن
قرص کم کاری، در این حالت امکان عود بیماری کم کاری تیرویید وجود دارد و احتمالا
باید به میزان قرص خود بیفزایید پس به پزشک مراجعه کنید و میزان قرص خود را تنظیم کنید.
5⃣ دیده شده برخی عزیزان در حین رژیم لاغری ورزشهای سنگین میکنند این عزیزان هم با مشکل کاهش وزن مواجه میشوند.

در زمان رژیم کاهش وزن ورزش باید ایروبیک یا هوازی باشد بقولی ملایم. متاسفانه برخی توجه نمیکنند و ورزشهای شدید میکنند بنحوی که به نفس نفس زدن می افتند. (بهترین ورزش برای کاهش وزن پیاده روی اینتروال است) در زمان رژیم لاغری ورزش به این گونه نباید باشد. ورزشکاران بدن ساز اگر قصد کم کردن وزن و آب کردن چربی دارند از تمرینات سنگین باید خودداری کنند به عبارتی وزنه سبک ولی تعداد زیادتر.
همه میتوانند وزن کم کنند فقط باید اصول آن را بلد باشید.

🍃🌸

دوستانتان را به گروه خود دعوت کنید
مزیت کاهش وزن بادمنوش های نیوشا
👈 کاهش وزن تدریجی
👈 کاهش اشتها
👈 افزایش سوخت وساز
👈 بدون عوارض
👈 بدون نیاز به رژیم های غذایی سخت و ورزش سنگین
👈 طبیعی بودن وکمک به سلامت بدن
معجزه سلامتى:
تی بگ های چای سبز آلوورا رو بعد از مصرف دور نندازین☝️
روی چشماتون بذارید☝️
خستگی و گودی زیر چشم ها رو برطرف می کنه😍
Forwarded from Woody_boutique
شركت كننده سوم :melika
به کسی که بالاترین سین رو بزنه ي ست کامل میدیم.[پست.میکنیم]
فقط نفر +اول+
پایان چالش و اعلام برنده:شنبه 11 شب
@woody_boutique
Forwarded from Deleted Account
دوستان یک توضیح کلی راجب روش و پک های لاغری😊👆
توجه کنید 💐💐💐💐
فروش ویژه موهای ۱۰۰% طبیعی

گارانتی کیفیت
تضمین قیمت


در سایز و رنگبندی های متنوع
ارسال به سراسر ایران

ارتباط با ادمین
@mahourhairextension

09127300790

شهرک غرب
Forwarded from Woody_boutique
Khoneye Bi To
Raysa
🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
🍃🍂🌺🍃🍂
🍂🌺🍂
🌺
#دمنوش_درمانی
#دمنوش_کاکوتی

تاریخچه:

گیاه کاکوتی که در خطه ی آذربایجان به کهلیک اوتی معروف است در مناطق کوهستانی و سنگلاخ یافت می شود. این گیاه افزون بر آذربایجان، در شمال خراسان هم می روید. کاکوتی داروی گیاهی و ادویه ای خوشبو است که برگ های خشک شده و خردشده ی آن برای طعم دادن به دوغ استفاده می شود. 

خواص:

1⃣تنظیم کلسترول خون
2⃣ضدمیکروب
3⃣موثر در بهبود زخم معده
4⃣درمان افسردگی
5⃣تنظیم قند خون
6⃣ضد سرطان
7⃣ضد تشنج

🌺
🍂🌺🍂
🍃🍂🌺🍃🍂
🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
بهار نارنج ؛ بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا

👈اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، چای آن را بنوشید

 
تغییراتی که پک لاغری بوجودمیاره:

💌تنظيم وپاكسازي كل بدن
💌تنظيم فشاروقندوچربي خون
💌كاهش وزن
💌كاهش سايز
💌كاهش اشتها
💌چربي سوزي
💌بالا بردن متابوليسم و سوخت و ساز
💌رفع غلظت خون
نعناع فلفلی کاهنده اشتها با سیب بزرگ قرمز دوسته 😄❤️💋هر دو رو بخوریم از اشتهامون کم میشه😉
از جا بلند شو
به خودت تکانی بده
اگر به موقع شروع کنی
نیازی به دویدن نداری
امیدوار باش
و از زیبایی‌ های زندگی‌ لذت ببر ...
چند سال دیگه به خاطر شروع امرورت به خودت افتخار میکنی !💪💯