‍ ‌ ‌ 💠سبک زندگی اسلامی

⚜ #خوابیدن_صحیح

بهترین حالات خوابیدن:

1⃣اگر شام سنگین میل فرمودید به سمت چپ بخوابید (درروایات خواب تجار وسلاطین است که شب را باشکم پر میخوابند)که این حالت باعث هضم بهتر غذا میشود.

2⃣اگر شام غذا به اندازه معمولی میل کردید(که این صحیح است) به سمت راست بخوابید که این حالت ،خواب مومنان است.

3⃣اگر قصد دارید زمان کوتاهی را بخوابید،یا میخواهید باایجاد صدا سریع ازخواب بیدار بشوید(مثلا نگهبان هستید یا خوف ازقضا شدن نمازصبح یا... دارید)
به پشت بخوابید(صورت به سمت آسمان باشد)

⚠️اما دقت کنید...
❌بدترین حالت خواب ،خوابیدن به رو یا همان خوابیدن دَمَر است.
این‌حالت مضر برای بدن است تاجایی که دستور داریم که شخصی که به این حالت خوابیده است رابیدارکنید.

❇️بازگشت به سبک زندگی آباء واجدادی که همان سبک زندگی اسلامی میباشد باعث رفع ودفع بسیاری ازمشکلات زندگی میباشد
پس ازهمین امروز اجرای سبک زندگی اسلامی ،درزندگی را شروع کنیم

@DaftareAyatollahTabrizian

🔸🔹🔸

💠 ویژه #بیماران_دیابتی

🔅 با توجه به #کمبود_انسولین در کشور به همه بیماران دیابتی توصیه می کنیم به توصیه های زیر عمل و از داروهای طب اسلامی استفاده کنند تا دیابت آنها درمان شود و دیگر به انسولین نیازی نداشته باشند.


🔹 توصیه های مهم برای #درمان_دیابت :

1️⃣ قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید: بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء

2️⃣ به حداقل رساندن استفاده از #برنج و حذف آن در صورت امکان

3️⃣ حذف #شکر_صنعتی و استفاده از #شکر_نیشکر و سالم (البته در استفاده از شکر نیشکر نیز باید احتیاط کرد)

4️⃣ استفاده فراوان از جو، چه به صورت سویق و یا پودر و اضافه کردن آن به خورشت ها و غذاهای متنوع

5️⃣ #خوابیدن_اول_شب، زیرا این کار سبب تولید مفید و مؤثر تر انسولین در بدن می شود

6️⃣ حذف شیرینی جات ناسالم و #نوشابه و هر آنچه که در آن از شکر ناسالم صنعتی استفاده شده

7️⃣ حذف تدریجی وعده غذایی #ناهار

8️⃣ استفاده از #نان_جو_سبوس_دار به جای نان گندم، و یا در صورت استفاده از نان گندم حتما از نان سبوسدار استفاده شود.

9️⃣ مصرف مداوم از دمکرده گزنه ، برگ شنبلیله ، برگ خرفه و دارچین

🔟 استفاده از جوشانده کلاه سبز بادمجان ، به این شکل که چند عدد کلاه بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید، به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید

1️⃣1️⃣ استفاده مداوم از کدو و بامیه

2️⃣1️⃣ استفاده از دم کرده سنا و سرکه انگوری اسلامی (که باعث درمان غلبه مزاج صفرا و سودا می شود)




❎ داروهای مورد نیاز برای بیماری دیابت:

1️⃣ قند بالا (دو الی سه قوطی)

2️⃣ قند زرد ( دو الی چهار قوطی)

3️⃣ مرکب چهار (یک الی دو قوطی)

4️⃣ قند منگه (یک الی دو قوطی)

5️⃣ سویق جو

🌐 بیماران عزیز با استفاده از داروهای فوق ، تحت نظر طبیب طب اسلامی تدریجا می توانند انسولین را کنار بگذارند.

🔰 با آرزوی سلامتی برای تمام مردم عزیز

دفتر آیت الله تبریزیان

@DaftareAyatollahTabrizian

🔸🔹🔸

#سلسله_احادیث_پزشکی



⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

«كَثرَةُ الأَكلِ وَالنَّومِ تُفسِدانِ النَّفسَ، وتَجلِبانِ المَضَرَّةَ»

زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مى‌كند و زيان به بار مى‌آورد.

📚 عيون الحكم والمواعظ صفحه ۳۸۹


#پرخوری #کم_خوری 🍽
#خوابیدن #خواب 🥱😴
#اصلاح_سبک_زندگی

🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM

••  ••  ••  ••  ••

💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢

@daroo100