كاش می‌توانستم ...
مانند زمانی كه بچه و نادان بودم ،
آهسته بخوابم ! خوابِ راحتِ بی‌دغدغه !
👤 صادق هدایت
شب بخیر🌙
💮 @Da_nestani
مانند زمانی كه بچه و نادان بودم ،
آهسته بخوابم ! خوابِ راحتِ بی‌دغدغه !
👤 صادق هدایت
شب بخیر🌙
💮 @Da_nestani
هر کجا هستی…
سهم اندک خود را،
از خوبی و مهربانی به جا بیاور!
همین خوبی های کوچک هستند،
که در کنار یکدیگر بر جهان پیروز
می شوند…!
سلام؛
صبح بخیر☀️
💮 @Da_nestani
سهم اندک خود را،
از خوبی و مهربانی به جا بیاور!
همین خوبی های کوچک هستند،
که در کنار یکدیگر بر جهان پیروز
می شوند…!
سلام؛
صبح بخیر☀️
💮 @Da_nestani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«من متعلق به منطقه‌ای هستم در جوار بیستون و دالاهو. جایی که موسیقی و ساز به چشم یک پدیده آسمانی و آئینی نگریسته میشود به همین دلیل برای دست زدن به ساز، وضو می‌گیرند و آن را پاکیزه نگه می‌دارند.»
👤استاد شهرام ناظری
امروز بیست و نهم بهمن ماه هفتادمین زادروز صدای حماسی موسیقی اصیل ایران و شوالیه موسیقی جهان، استاد شهرام ناظری است.
دمش‌گرم و سَرَش خوش‌باد🌷🌷
💮 @Da_nestani
👤استاد شهرام ناظری
امروز بیست و نهم بهمن ماه هفتادمین زادروز صدای حماسی موسیقی اصیل ایران و شوالیه موسیقی جهان، استاد شهرام ناظری است.
دمش‌گرم و سَرَش خوش‌باد🌷🌷
💮 @Da_nestani
آیا میدانستید یک نوع مار وجود دارد که در هر ثانیه بدنش نیم سانتیمتر رشد میکند ، یعنی در هر ۲۰۰ ثانیه یک متر!!
اما به محض اینکه دهان مار با بدنش تماس پیدا کند میمیرد؛
این مار تنها ماری است ک فقط توسط خودش کشته میشود.
این نوع مار تنها در موبایل های نوکیا پیدا میشود؛
تشکر از اینکه متن رو با دقت خوندید😂🙌
💮 @Da_nestani
اما به محض اینکه دهان مار با بدنش تماس پیدا کند میمیرد؛
این مار تنها ماری است ک فقط توسط خودش کشته میشود.
این نوع مار تنها در موبایل های نوکیا پیدا میشود؛
تشکر از اینکه متن رو با دقت خوندید😂🙌
💮 @Da_nestani
جلوی سرفه را نگیرید❗️
سرفه با تحریک ریه‌ها ایجاد شده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگر سرفه نکنید مسیرهای تنفسی و خوراکیهایی که درون حلق هستند به سمت ریه رفته و موجب عفونت میشود.
💮 @Da_nestani
سرفه با تحریک ریه‌ها ایجاد شده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگر سرفه نکنید مسیرهای تنفسی و خوراکیهایی که درون حلق هستند به سمت ریه رفته و موجب عفونت میشود.
💮 @Da_nestani
بالا: تصویری از مقایسه ستاره آنتارس، پانزدهمین ستاره روشن آسمان و دیگر ستارگان از جمله خورشید ( کوچک ترین در شکل)😳
پایین: مقایسه خورشید و دیگر سیارگان منظومه شمسی...
💮 @Da_nestani
پایین: مقایسه خورشید و دیگر سیارگان منظومه شمسی...
💮 @Da_nestani
برای اولین بار بشر به یک الگوی منظم از امواج رادیویی برخورد کرده!
این امواج از عمق یک کهکشان با فاصله ۵۰۰ میلیون سال‌نوری و هر ۱۶ روز یک بار به زمین میرسه. منبع این امواج رادیویی تصادفی نیست و به نظر میاد علتی داشته باشه!
این وسط فقط آدم فضایی‌ها رو کم داشتیم😐🚶🏻♂️دیگه واقعا همه چی داره وحشتناک میشه😰
💮 @Da_nestani
این امواج از عمق یک کهکشان با فاصله ۵۰۰ میلیون سال‌نوری و هر ۱۶ روز یک بار به زمین میرسه. منبع این امواج رادیویی تصادفی نیست و به نظر میاد علتی داشته باشه!
این وسط فقط آدم فضایی‌ها رو کم داشتیم😐🚶🏻♂️دیگه واقعا همه چی داره وحشتناک میشه😰
💮 @Da_nestani
🔸 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید.
یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی
برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید.
💮 @Da_nestani
یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی
برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید.
💮 @Da_nestani
چطوری جای کبودی رو از بین ببریم ؟
2 روز اول هر چند ساعت یک بار برای 15 دقیقه کمپرس یخ روی موضع قرار دهید، و بعد از 2 روز کمپرس آب گرم روی آن بگذارید تا سرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود! 👌
💮 @Da_nestani
2 روز اول هر چند ساعت یک بار برای 15 دقیقه کمپرس یخ روی موضع قرار دهید، و بعد از 2 روز کمپرس آب گرم روی آن بگذارید تا سرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود! 👌
💮 @Da_nestani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
راهنمای پارک حیات وحش میگه: نگران نباشین! برای سایه اومده. 😱😂
💮 @Da_nestani
💮 @Da_nestani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ترفند تمیزکاری حرفه ای
ببینین حالشو ببرین☺️🙌
💮 @Da_nestani
ببینین حالشو ببرین☺️🙌
💮 @Da_nestani
با این تست ۳۰ ثانیه ای سلامت قلب خود را چک کنید
• مرحله اول
یک لگن که به اندازه ی قرار گرفتن هر دو دست تان جا داشته باشد را بردارید و آن را با آب کاملاً سرد پر کنید. برای اینکه نتیجه ی بهتری از تست بگیرید مقداری یخ هم درون آب بریزید.
• مرحله دوم
دستان خود را درون لگن فرو کنید و ۳۰ ثانیه در همان حالت بمانید. این کار به شما کمک خواهد کرد متوجه شوید خون تان در مواجهه با سرما چه واکنشی خواهد داشت.
اگر انگشتان دست تان قرمز شوند
قرمز شدن انگشتان دست خبر خوبی محسوب می شود. این بدان معنی است که هیچ مشکلی در رابطه با اکسیژناسیون خون (ترکیب اکسیژن با خون) شما وجود ندارد.
اگر نوک انگشتان تان رنگ پریده یا کبود شوند، احتمالاً در گردش خون شما مشکلاتی وجود دارد. این اتفاق به دلیل پایین بودن سطح اکسیژن در گلبول های قرمز خون رخ می دهد.
اگر دست هایتان تغییری نکردند، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید.
بعضی مواد غذایی ای که می توانند سلامت قلب را افزایش دهند: سیر - شکلات تلخ - دارچین
💮 @Da_nestani
• مرحله اول
یک لگن که به اندازه ی قرار گرفتن هر دو دست تان جا داشته باشد را بردارید و آن را با آب کاملاً سرد پر کنید. برای اینکه نتیجه ی بهتری از تست بگیرید مقداری یخ هم درون آب بریزید.
• مرحله دوم
دستان خود را درون لگن فرو کنید و ۳۰ ثانیه در همان حالت بمانید. این کار به شما کمک خواهد کرد متوجه شوید خون تان در مواجهه با سرما چه واکنشی خواهد داشت.
اگر انگشتان دست تان قرمز شوند
قرمز شدن انگشتان دست خبر خوبی محسوب می شود. این بدان معنی است که هیچ مشکلی در رابطه با اکسیژناسیون خون (ترکیب اکسیژن با خون) شما وجود ندارد.
اگر نوک انگشتان تان رنگ پریده یا کبود شوند، احتمالاً در گردش خون شما مشکلاتی وجود دارد. این اتفاق به دلیل پایین بودن سطح اکسیژن در گلبول های قرمز خون رخ می دهد.
اگر دست هایتان تغییری نکردند، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید.
بعضی مواد غذایی ای که می توانند سلامت قلب را افزایش دهند: سیر - شکلات تلخ - دارچین
💮 @Da_nestani
در كره جنوبى، کره ای ها مى توانند با تحویل یک کیلو زباله به دستگاه هاى مخصوص، کارت اعتباری مترو و اتوبوس دریافت كنند.
اگه اینکارو توی ایران راه بندازن دیگه حتی یک دونه آشغال روی زمین نمی‌بینیم👌
💮 @Da_nestani
اگه اینکارو توی ایران راه بندازن دیگه حتی یک دونه آشغال روی زمین نمی‌بینیم👌
💮 @Da_nestani
همیشه فکرمیکردم این آقایون هستن که مزاحم خانم ها میشن تا اینکه این خانم رکورد مزاحمت رو شکست😑
پلیس مکزیک یک خانم را به علت ایجاد مزاحمت براى دوست پسر سابقش بازداشت کرد! این خانم طى هفته 77639 تماس، 1937 ایمیل، 41229 پیامک و 217 پیام صوتى براى دوست پسر سابقش ارسال کرده بود.
💮 @Da_nestani
پلیس مکزیک یک خانم را به علت ایجاد مزاحمت براى دوست پسر سابقش بازداشت کرد! این خانم طى هفته 77639 تماس، 1937 ایمیل، 41229 پیامک و 217 پیام صوتى براى دوست پسر سابقش ارسال کرده بود.
💮 @Da_nestani
چای داغ رو توی سیب خالی شده بریزید و بهش چند تکه لیموی تازه و دارچین اضافه کنید !
بسیار موثر برای چربی سوزی و سلامت بدن ...!👌
💮 @Da_nestani
بسیار موثر برای چربی سوزی و سلامت بدن ...!👌
💮 @Da_nestani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یک خانم چینی بخاطر بیرون نیومدن از خونه، یک ربات طراحی کرده تا بتونه از مغازه نزدیک به خونه‌اش خرید کنه
چینی ها دارن تهدید کرونا رو به فرصت تبدیل میکنن 😳
💮 @Da_nestani
چینی ها دارن تهدید کرونا رو به فرصت تبدیل میکنن 😳
💮 @Da_nestani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️محققان تلفن همراهی ساخته‌اند که نیاز به باتری نداره!
در نمونه‌ی اولیه می‌توان با تلفن همراه دیگری تماس صوتی برقرار کرد
مقدار انرژی مصرفیش در حد میکرو واته و این انرژی رو از نور و فرکانسهای رادیویی محیط اطراف میگیره
این میتونه آغاز مسیر کنار گذشتن باتری در تلفن همرا باشه
💮 @Da_nestani
در نمونه‌ی اولیه می‌توان با تلفن همراه دیگری تماس صوتی برقرار کرد
مقدار انرژی مصرفیش در حد میکرو واته و این انرژی رو از نور و فرکانسهای رادیویی محیط اطراف میگیره
این میتونه آغاز مسیر کنار گذشتن باتری در تلفن همرا باشه
💮 @Da_nestani
چگونه پریدن چشم را متوقف کنیم؟
خواب کافی و راحت داشته باشید تکنیک های تمدد اعصاب (مانند یوگا) را بیاموزید. محدود کردن مصرف کافئین نیز موثر است. استفاده از اشک مصنوعی در صورت خشکی چشم می تواند مفید باشد.توصیه می شود هر 10 دقیقه یک بار برای تقویت عضلات چشم، چشمان خود را ببندید. سپس به یک جسم دور نگاه کنید
💮 @Da_nestani
خواب کافی و راحت داشته باشید تکنیک های تمدد اعصاب (مانند یوگا) را بیاموزید. محدود کردن مصرف کافئین نیز موثر است. استفاده از اشک مصنوعی در صورت خشکی چشم می تواند مفید باشد.توصیه می شود هر 10 دقیقه یک بار برای تقویت عضلات چشم، چشمان خود را ببندید. سپس به یک جسم دور نگاه کنید
💮 @Da_nestani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هیچ انسانی
بدون شب بخیر
تا صبح بیدار نمانده...
اما گاهی انسان‌ها
به یاد یک شب بخیر
سال‌ها بیداری می‌کشند!
#نرگس_حریری
💮 @Da_nestani
بدون شب بخیر
تا صبح بیدار نمانده...
اما گاهی انسان‌ها
به یاد یک شب بخیر
سال‌ها بیداری می‌کشند!
#نرگس_حریری
💮 @Da_nestani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زمان مانند یک رودخانه است...
هرگز نمی توانیم به یک آب دو بار دست بزنیم...
زیرا آن جریان آبی که از مقابل ما گذشت ، دیگر باز نمی گردد.
از هر لحظه ی زندگیمان لذت ببریم.
سلام؛
صبح بخیر🌤
💮 @Da_nestani
هرگز نمی توانیم به یک آب دو بار دست بزنیم...
زیرا آن جریان آبی که از مقابل ما گذشت ، دیگر باز نمی گردد.
از هر لحظه ی زندگیمان لذت ببریم.
سلام؛
صبح بخیر🌤
💮 @Da_nestani
♣️ كارت هاى بازى ٥۲ تایی اولين بار توسط فرانسوی ها ارائه شد!
٥۲ کارت مانند ٥۲ هفته در سال است و اگر تمامی علامت های کارت را با هم جمع کنیم، ۳٦٥ روز سال کامل میشود!
💮 @Da_nestani
٥۲ کارت مانند ٥۲ هفته در سال است و اگر تمامی علامت های کارت را با هم جمع کنیم، ۳٦٥ روز سال کامل میشود!
💮 @Da_nestani