مصرف سیب با پوست بیشتر به لاغری کمک می کند
🍏🍏🍏🍏🍏
زیرا پوست سیب سرشار از فیبر است
زیرا پوست سیب حجم معده را بیشتر پر می کند و از اشتهای کاذب می کاهد

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

بیشتر سکته‌های قلبی بعد ازبارش برف اتفاق می‌افتد

👈تغییرات دمایی سریع در بدن و وارد شدن ناگهانی به هوای سرد باعث سکته وبروز مشکلات قلبی به ویژه در
سالمندان میشود👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

مواظب باشید دیگران آنقدر همسر شما را تحسین و تشویق نکنند که جای شمارا بگیرند

👈یک مرد برای تشویق و تحسین بیش از هرکسی به همسرش نیاز دارد👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

دخترامیدونن

خونه ےباباهمون جایےکه کلیدش
روهیچکس نمیتونه ازت بگیره
همون جایےکه
هرساعتےازشبانه روز بیاے
ازآمدنت خوشحال میشن
همون جایےکه وقتی
میگن دلتنگ اندواقعادلتنگ اند

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

⭕️آگاهی در پیشرفت هرجامعه ای، نقش تعیین کننده دارد‌.

جوامعی که امروز موفق هستند و حسرتشان را می خوریم ، ۲۰ سال پیش به کودکانشان ، کتابخوانی یاد داده اند.

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

#نکته

هرگز گلدان گل را مستقیم در برابر نور خورشید نگذارید.

👈برای آبیاری گلها همیشه از آب ولرم استفاده کنید چون آب سرد و یا گرم به گلها لطمه می زند👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

⭕️ پیشنهاد برای جهیزیه

از این به بعد در تهیه جهیزیه یک عدد کپسول آتش نشانی را جایگزین خیلی از وسایلی کنیم که هرگز استفاده نمی گردد...

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

#ماسک_مو

👈مواد لازم:
1ق غ روغن نارگیل
1قاشق عسل
1قاشق ابلیمو
2قاشق شیربسته شده
چند قطره نرم کننده دلخواه
ترکیب را روی موهای خود زده وپس از10دقیقه باآب گرم بشویید👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

❤️مایوس نباش
🌟من امیدم را
❤️در یاس یافتم
🌟مهتابم را درشب
❤️عشقم را در سال بد یافتم
🌟و هنگامی که داشتم
❤️خاکستر میشدم
🌟امید واری دوباره
❤️سر راهم پدید آمد.

🌟شبتون.زیــــــبا

👩‍⚖ @Women_Mag مجـ

اگر دست ها وپاهای شما همواره سردهستند ممکن است با مشکل سطح پایین آهن دربدنتان مواجه باشید !

👈🏻 گوشت قرمز،ماهی ، تخم مرغ ،سبزیجات برگدار، غلات ،شیرو مکمل‌ های آهن استفاده کنید

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله

#ترفند

👈لاک زدن بعد حمام , ناخن را متورم می کند. اگر لاک بزنید بعد از اینکه سرد شود لاک از ناخن شما جدا میشود.پس مدتی بعد از حمام کردن لاک بزنید👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

#ترفند

👈برای اینکه مبلمان چرمیتان تمیز و نرم بماند، مرتب آن را گرد گیریکنید و گاه به گاه سطح آن را به وسیله واکس مخصوص چرم آغشته کنید👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

👈روزانه مصرف یک سیب برای کودکان می تواند او را در برابر بیماری ها بیمه کند
مواد معدنی و ویتامینها برای رشد بافتهای ماهیچه،پوست،اندامها،خون و استخوانهای کودک لازم است👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

#نکته

👈در هنگام شوخی با همسرتان، مطمئن باشید که او نسبت به آن موضوع حساس نباشد. نباید به گونه‌ای باشد که باعث تحقیر شدن همسرتان گردد و به شخصیت وی لطمه‌ای وارد کند👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

رهایی از شرمورچه

👈مقداری سرکه سفید در آب پاش بریزید و در محل عبور انها بپاشید مورچه از بوی سرکه متنفرند و اگر مستقیم سرکه رو روی انها بپاشید میکشد👌

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

بارداری ‌های زیر 18سال چه عوارضی دارد؟

👈خطر بالای سقط
عوارض شدیدپس از زایمان
بالا رفتن خطر سرطان‌ دهانه رحم👌

در ایران، هنوز هم ازدواجها،در بسیاری نقاط رایج است!

👩‍⚖ @Women_Mag مجـله_بـانـوان

اگر میخواید موقع حمام رفتن ، آیینه حمام حتی یه قطره بخار آب هم‌ روش نشینه و ضد آب بشه ، ترفند GIF بالارو از دست ندید☝️

👩‍⚖ @Women_Mag

روشهای مقابله باعصبانیت در رابطه عاشقانه

سریع قضاوت نکنیم
كم كردن انتظارات
صبور باشیم
گاهی سکوت کنیم
فهميدن علت عصبانیت
به حل مسئله فکر کنیم
بيان احساس خودمان

👩‍⚖ @Women_Mag

🌤صبح که
چشمانت را باز میکنی!
لبخندی بزن جانم؛
و بسم الله بگو

صبح که جای خودش را دارد ...
ظهر و عصر و شب هم ☀️🌓🌙
بخیر میشود..

👩‍⚖ @Women_Mag

یک تکه پارچه رو با سرکه مرطوب کنین و مقداری جوش شیرین و نمک روی پارچه بپاشین
و بکشین روی شیرآلات دستشوئی و حمام و اونارو مثل الماس درخشان کنید

💁 @Women_Mag

اگر بعد از تمیز کردن سرامیک هنوز هم از آن رضایت ندارید

کافی است مقداری سرکه و نمک به آب اضافه کنید و با آن سرامیک ها را طی بکشید سرامیک های شما شفاف تر می شود

💁 @Women_Mag