#اندیشه_مثبت_من | #هفت_صبح

رویا تبدیل به واقعیت میشه وقتی زندگی رو از سر بگیریم!

صبحتون بخیر ⛅️

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#فنی_مهندسی

🔵لینک کارگاه ریخته گری مهندسی صنایع
👤استاد رضایی

https://t.me/+Ff8NVIQbWI9jMGVk

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse | نیمسال دوم 03

#عمومی

🔵لینک درس تربیت بدنی ۲
👤استاد فوادیان

https://t.me/+_zexAzmppVkyMzVk

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse |نیمسال دوم 03

#عمومی

🔵لینک درس تربیت بدنی ۱
👤استاد رضایی

https://t.me/ttarbiatbadani1

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse | نیمسال دوم03

#عمومی

🔵لینک درس تفسیر موضوعی نهج البلاغه (۱۰_۸)
👤استاد ملاکاظمی

https://t.me/+_yfGBm9WXFhlZDdk

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse |نیمسال دوم03

#عمومی

🔵لینک درس تربیت بدنی ۲
👤استاد معمار زاده

https://t.me/+1EIwW5Vg6k44Yzdk

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse |نیمسال دوم 03

#فنی_مهندسی
#فیزیک

🔵لینک درس فیزیک ۱
👤استاد ولی

https://t.me/+WFcqv0OxnXk3Njk0

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse |نیمسال دوم03

#آگاهی | روزه داری و سلامت

🔵 توجه به نکات پزشکی در روزه گرفتن اهمیت دارد تا در عین اینکه سلامت معنوی خود را در این ماه ارتقاء می‌دهیم، سلامت جسمی خود را نیز حفظ کنیم.

🔹کنترل وزن، کاهش میزان دریافت قند و هیدرات‌های کربن از غذاها، کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، کنترل استعمال دخانیات و... از جمله مزایای مرتبط با سلامت جسم است.

🔸با رعایت چند راه آسان می‌توانیم کیفیت روزه داری خود را بالا ببریم:
• وعده سحری را حذف نکنیم
• انتخاب غذای مناسب
• مصرف کافی آب
• خواب کافی

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#امروز | سه شنبه 14 اسفند 1403

#سلف 🍽

• سحری:
چلوخورشت قیمه سیب زمینی

• شام:
فسنجان با مرغ
ناگت مرغ

🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
سحری وشام: 17 الی 19

🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
سحری و شام: 17 الی 19

🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه‌ دختران:
سحری شام: 17 الی 19

🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه‌ پسران:
سحری شام: 17 الی 19

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse | نیمسال دوم 03

#اندیشه_مثبت_من | #هفت_صبح

گاهی اوقات نمی‌توانیم از افکارمان خارج شویم جوری که انگار متعلق به آن بودیم اما جریان همیشه اینگونه بوده از هر سختی رنجی برای گنجی است!

صبحتون بخیر ☀️

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#عمومی

🔵لینک گروه تربیت بدنی۲(سه‌شنبه۸تا۱۰)
👤استاد حاجی پروانه

https://t.me/+zzn0PwWeJUU3MGZk

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#عمومی

🔵لینک گروه تربیت بدنی۲(سه‌شنبه۱۰تا۱۲)
👤استاد حاجی پروانه

https://t.me/tarbiatdu


🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#عمومی

🔵لینک گروه تربیت بدنی۲ (ایروبیک_سه‌شنبه۱۰تا۱۲)
👤استاد معمار زاده

https://t.me/+chYSI9okSQQ0OTA8


🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اطلاع‌رسانی

🔶🔹آیین تکریم و معارفه رئیس دانشگاه دامغان

#معارفه جناب آقای دکتر رضا پورقلی(سرپرست دانشگاه دامغان)

#تکریم جناب آقای دکتر سید سعیدالرضا اسلامی(رئیس سابق دانشگاه دامغان)

⏳سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳ - ساعت ۱۹
🏡 مرکز همایش‌های بین‌المللی دانشگاه دامغان

روابط عمومی دانشگاه دامغان
🆔 @duacir

#عمومی

🔵لینک گروه ورزش ویژه
👤استاد پریمی

https://t.me/+byoaTBTJpIZjMjE0

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اطلاعیه

🔷️ با افرادی که در ماه مبارک رمضان تظاهر به روزه خواری، در هریک از محیط های دانشگاهی‌ می‌نمایند مطابق آئین نامه انظباطی برخورد خواهدشد.

حراست دانشگاه دامغان

🆔 @duacir

#پالس_توییت

دانشگاه جای پرسشگری و کشف حقایق است، اما اگه کشف کنن که موقع ناهار چیزی خوردی، کمیته انضباطی انتظار تو را می‌کشد...

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#پالس_زبان

❓️ عبارت کاربردی: "Big cheese"

✅ یعنی فردی که خیلی مهم و تأثیرگذار است.

💡 مثال:

Ever since his promotion, he’s the big cheese at the office.

از وقتی ترفیع گرفت، شده کله‌گندهٔ شرکت!

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اطلاعیه

🔵به اطلاع دانشجویان محترم می رساند جناب آقای دکتر مصاحبه پزشک عمومی؛
روز چهارشنبه 15/12/1403 ساعت 12:15 لغایت 13:30 در مرکز مشاوره، سلامت
و سبک زندگی حضور دارند. 

• مراجعه حضوری: ساختمان شماره 2 - مرکز مشاوره و سبک زندگی

📌 جهت کسب اطلاع بیشتر و ثبت‌نام
🔗تلفن: 0233117728

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔@DUPulse |03 نیم سال دوم