ДЕКРЕТКА
382 subscribers
263 photos
13 videos
1 file
9 links
Прямое включение из декрета молодой мамы💅🏻

•Как уложить ребенка спать за 5 минут🤫

•Как сделать современный ремонт в квартире и не разорится?

Обо всем этом и не только🌸
Для связи - @rina_rainess
Download Telegram
Вот даже сейчас, я сижу и листаю мемы, вместо того,чтобы спать
А с утра буду обвинять декрет в своем недосыпе
С какими трудностям я столкнулась в беременность?

Моя беременность была запланированной и долгожданной, на попытки у нас ушел целый год.
За этот год я успела себе накрутить и придумать 100 причин, почему не получается.

Если хотите, сделаю отдельный пост про то,какие обследование проходили.

И вот они, заветные 2 полоски.
Первый триместр-идеально себя чувствую
Второй триместр-уезжаю в перинатальный центр с диагнозом «ицн», мучают дикие боли в области груди
Третий триместр-боли в груди сильнее,из-за пессария не могу долго двигаться,2 раза ложусь в роддом на плановую госпитализацию, перехаживаю пдр и рожаю на 41-й неделе

Нужен ли подробный пост про ицн? Расскажу что это, что делали для сохранения беременности и как я жила с пессарием.
Заказала силиконовую форму, завтра будем пробовать делать популярное суфле для детей!

Я правда заказывала мишек, а пришли самолетики, но я настолько сильно хочу уже сделать эти суфле,что мне все равно!!
Решила сделать для вас подборку топ вещей, которые я брала с собой в роддом (название кликабельны)

Термальная вода - очень спасала меня в моменты, когда бросало в жар и мутнело сознание

Вкладыши для груди - мастхев для тех, кто планирует гв

Послеродовые трусики - именно этот бренд понравился больше всего, еще пробовала джунис, но в этих было комфортнее

Бюстгальтер для кормление - удобные застежки , нет необходимости снимать полностью

Сорочка - брала такую и 2 красивущие, но не хлопковые. В этой не было жарко!! В двух других постоянно ходила мокрая((

Набор гель,шампунь,бальзам - оптимальный объем, хватило на дородовом и послеродовых отделениях

Думаю сделать подробный чек лист о том,что я брала с собой, что пригодилось,а что просто занимало место, что думаете?
Я мама уже 7 месяцев и я не хочу второго ребенка!

Давайте обсудим.
Подписана на разных девушек,у многих 2 и более детей и везде говорится, как это здорово,но.. я не готова к такому.

И не надо мне говорить «она еще просто маленькая,подрастет и ты захочешь»


Может быть и захочу, но делать не планирую. И да, в какой-то степени это про мой эгоизм. Дочь растет и я по мере ее взросления я планирую возвращать себе себя!
Я снова хочу иметь свободу действий и передвижений, время на себя и свое развитие.
И это не про то,что я ее не люблю. Я ее очень люблю и считаю,что обязана дать ей лучшую жизнь. Но ведь и себе я тоже хочу этой лучшей жизни, а не быть всю жизнь в пеленках и прикорме.

Что думаете? Рассказывайте, сколько у вас детей, хотите ли еще и почему?
ЧЕК ЛИСТ СУМКА В РОДДОМ

составлен исходя из моего личного опыта и нацелен на помощь будущим мамам❤️
Если бы я была амбассадором, то точно у фруто няни 😂🫶🏻
КАК Я УКЛАДЫВАЮ РЕБЕНКА СПАТЬ ЗА 5 МИНУТ😱

Чем ближе становились роды, тем я больше переживала,что буду постоянно качать малыша на руках и ходить как зомби
Спойлер: так и случилось в первый месяц жизни

Придерживаться режима дня я старалась с рождения,но различные факторы все равно мешали нормальному сну (колики,газики и тд и тп)

Ближе к 3-му месяцу жизни я конкретно углубилась в эту тему и вуаля: сейчас я укладываю Адель спать за 5 минут.

Так вот скажу, режим реально решает!
Но устаканивается он и становится более предсказуемым ближе к 5-6 месяцам, до этого у нас было все равно как-то хаотично все.

Сейчас я с самого утра знаю как пройдет наш день и могу спланировать все!
Ниже поделюсь таблицей, по которой я ориентируюсь и расскажу чуть подробнее👇🏻
Вот эта таблица!!
Целую руки того,кто ее сделал

Нашла я ее толи на пинтерест, толи в инсте, уже не помню, но у нас очень хорошо по ней получается ориентироваться!

Сейчас Адель 7 месяцев
Время бодрствования у нас 3 часа и 3 дневных сна


Уходит в ночь в 21:30-22:00
Просыпается на кормление в 4-5 утра (и то не всегда)
Утренний подъем в 6:30-7:30
И далее 3 дневных сна через каждые 3 часа ( первые два сна по 1:00-1:30, третий сон полчаса)
Завтра постараюсь записать видео,как я ее укладываю спать🫶🏻
Девочки, это пиздец😭

Я записывала вам видео,как мы укладываемся спать. Сняла,решила сразу смонтировать и тут я ахирела.

Я впервые увидела себя со стороны после родов,без прикрас.
Когда смотришь в зеркало все кажется «довольно неплохо»,на фото встаешь в выгодные позы,а тут.. все как есть увидела

Так что у нас намечается новая рубрика - приводим себя в порядок после родов!

Я конечно видела цифру на весах, но что визуально это выглядит ТАК…
Рецепт того самого суфле переходим на кусочки

•В миску разбиваем яйцо и добавляем баночку мясного пюре
•Перемешиваем до однородности
•Разливаем по формочкам
•Готовим на водяной бане 15 минут


Вуаля🪄

Суфле получается мягким и сочным, можно не боятся,что малыш подавится

Приятного аппетита ❤️