На ужин сделала одно из моих любимых блюд, рецепт стырила у подружки.
Названия у него нет , поэтому просто драники со свекольным соусом
Для начала готовим драники
Свекольный соус
Готово!!
Эстетично? Нет
Вкусно? Очень
Названия у него нет , поэтому просто драники со свекольным соусом
Для начала готовим драники
Картошку почистить
Натереть на крупной терке
Отжать лишнюю воду
Добавить муку и яйца
Обжариваем с 2-х сторон до корочки
Свекольный соус
Свеклу отварить,почистить
(я покупаю уже вареную,чтобы меньше парится)
В миску к свекле добавить творожный сыр (у меня с зеленью) и чеснок
Блендером довести до однородной консистенции
Готово!!
Эстетично? Нет
Вкусно? Очень
❤2
Блин, я вообще пытаюсь каждый день заставить себя делать такие посты с тем,что я готовлю, потому что я обожаю новые рецепты.
Но у меня совершенно не получается на этой кухне эстетично фотографировать ( может быть на новой получится лучше🤫 )
Вы как вообще думаете?
Вот по опыту этого поста с рецептом,как воспринимается? Нормально или визуал все таки решает?
Но у меня совершенно не получается на этой кухне эстетично фотографировать ( может быть на новой получится лучше
Вы как вообще думаете?
Вот по опыту этого поста с рецептом,как воспринимается? Нормально или визуал все таки решает?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Неужели это кто то придумал😱
Клянусь, у меня каждый сбор на прогулку начинается с панички.
Или «ощущается как +20»,а там реально ощущается как +10
У того,кто придумал это «ощущается как» будет отдельный котел в аду, клянусь
Ну короче мастхев для мам🫶🏻
Клянусь, у меня каждый сбор на прогулку начинается с панички.
Погода пишет +10(ощущается как +3), я одеваю Адель как на +3-+7, а в итоге мы гуляем и там ощущается как +15. И вот идешь и думаешь «она там уже вся вспотела».
Или «ощущается как +20»,а там реально ощущается как +10
Ну короче мастхев для мам🫶🏻
🔥3🤯2❤1
У кого-то утро субботы началось с сертификатов💅🏻
Постаралась порадовать всех,кто активничал
Так что девочки мальчики, продолжаем в том же духе, буду переодически выбирать среди комментов🎁✨
Постаралась порадовать всех,кто активничал
Так что девочки мальчики, продолжаем в том же духе, буду переодически выбирать среди комментов🎁✨
❤5🔥1
Так, я что-то совсем расслабилась в питании и активности, завтра взвешусь,сделаю замеры, но думаю, там уже все вернулось обратно
Полторы недели в Питере ветра и дожди, на улицу толком не выходили.
Завтра обещают +15, так что выйдем наконец то гулять!!
Рассказывайте, следите за тем, сколько шагов делаете за день? Какая активность/спорт присутствует в вашей жизни?
Полторы недели в Питере ветра и дожди, на улицу толком не выходили.
Завтра обещают +15, так что выйдем наконец то гулять!!
Рассказывайте, следите за тем, сколько шагов делаете за день? Какая активность/спорт присутствует в вашей жизни?
❤2
Значит ситуация на сегодня такая:
Сейчас,так как я ,мягко сказать,подзабила, все вернулось обратно
Сказалось и то,что активность опять упала до нуля практически, тк погода не позволяла нахаживать шаги на прогулках, все таки нужен степпер домой..
Будем снова брать себя в руки
Начальный вес был: 77,60
Талия: 98-99
Скинула до: 76,30
Талия: 93
Сейчас,так как я ,мягко сказать,подзабила, все вернулось обратно
Вес сейчас: 77,50
Талия: 97-98
Бедра: 115
Грудь: 96
Сказалось и то,что активность опять упала до нуля практически, тк погода не позволяла нахаживать шаги на прогулках, все таки нужен степпер домой..
Будем снова брать себя в руки
❤2🔥2
Я тут прочитала, что на степпере шагов не находишь особо
Пишут,что через 15-20 минут ты сползаешь с него без сил и рекомендуют брать дорожку… вот не знаю теперь
Но при этом степпер-хорошее кардио.
Что думаете?
У кого то есть опыт в этом?
Пишут,что через 15-20 минут ты сползаешь с него без сил и рекомендуют брать дорожку… вот не знаю теперь
Но при этом степпер-хорошее кардио.
Что думаете?
У кого то есть опыт в этом?
👀1
Начинаем подкаст на тему : моя история родов
Как я уже говорила, в свой роддом (9рд спб) я попала еще на 37 неделе беременности, чтобы снять пессарий. Сняли его в день поступления и я лежала еще 3 дня «на всякий случай», вдруг рожу.
Распорядок дня в роддоме такой:
За эти 3 дня ничего не произошло и меня отпустили дохаживать. На 39 неделе я пошла на последний прием в жк и взяла направление на плановую госпитализацию,если роды не начнутся до 40 недель и 5 дней. Ну так и случилось, в 40,5 я вернулась в роддом с направлением.
Меня осмотрели и положили на дородовое отделение, но пролежала я там меньше суток.
Вечером начала отходить слизистая пробка. Я легла спать и проснулась около 2-х ночи от странных ощущений. Через полчаса лежать стало некомфортно, пошла ходить и уже засекала интервал схваток. В один момент они даже прекратились на 20 минут и легла спать, думая,что это тренировочные, но нет.
В 4 утра я пошла на пост, позвали врача, осмотр и… раскрытие 4см, я в родах. Звоню доуле и мужу и меня переводят в родильное отделение…
Как я уже говорила, в свой роддом (9рд спб) я попала еще на 37 неделе беременности, чтобы снять пессарий. Сняли его в день поступления и я лежала еще 3 дня «на всякий случай», вдруг рожу.
Распорядок дня в роддоме такой:
7 утра-подъем, измерения давления и веса
9 утра-завтрак
10-13-обход врачей и выполнение процедур
13-14-обед
14-16-тихий час
16-17-ужин
16-19-свободное время (посещения,прогулка)
19-22-вечерние процедуры
22-сон
За эти 3 дня ничего не произошло и меня отпустили дохаживать. На 39 неделе я пошла на последний прием в жк и взяла направление на плановую госпитализацию,если роды не начнутся до 40 недель и 5 дней. Ну так и случилось, в 40,5 я вернулась в роддом с направлением.
Меня осмотрели и положили на дородовое отделение, но пролежала я там меньше суток.
Вечером начала отходить слизистая пробка. Я легла спать и проснулась около 2-х ночи от странных ощущений. Через полчаса лежать стало некомфортно, пошла ходить и уже засекала интервал схваток. В один момент они даже прекратились на 20 минут и легла спать, думая,что это тренировочные, но нет.
В 4 утра я пошла на пост, позвали врача, осмотр и… раскрытие 4см, я в родах. Звоню доуле и мужу и меня переводят в родильное отделение…
😱2❤1