Дорогие друзья!

Уже СЕГОДНЯ в 19:00 открываем тренировочный сезон 2024 года на базе DAB Team с Евгенией Фешиной 🎉

Отвечаем на ваши вопросы:

◾️РАЗДЕВАЛКАМИ вы можете воспользоваться на 1 и 2 этаже спорт школы «Нагорная» ( по адресу: Электролитный проезд, 7Б)

◾️ВЕЩИ вы также можете оставить в спорт школе, взяв в аренду ящики 100р/день (причем один ящик можно взять на несколько человек)

◾️ДУШ находиться на 3 этаже спорт школы, подробную информацию можете уточнить на ресепшен в СКАЛОДРОМ

‼️ убедительно просим вас сохранять чистоту в помещении спорт школы, пожалуйста не наступайте на ковролин в грязной и пыльной обуви

📍М. Нагорная, СК Кант, встречаемся напротив входа в Спортивный магазин «Кант»
Электролитный проезд, 7к2

9️⃣ 〽️🅰️🧡

Друзья, поздравляем вас с важным для нашей страны праздником - с Днём Победы!

Этот день наполнен и чувствами скорби, и радости. И не сказать иначе -

праздник со слезами на глазах

Пусть память о подвиге солдат Великой Отечественной войны всегда живет в наших сердцах и в исторической памяти🙏

С праздником🎉
Ваша команда, DAB Running

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

Пока вся страна отдыхает и наслаждается «жаркой»🥶майской погодой - мы хотим внести немного тепла в вашу жизнь, и рассказать о DAB Vertical Summer 2024☀️

☀️В последний месяц лета мы встретимся с вами на финальном, самом жарком забеге серии DAB Vertical FOUR Seasons, где вас ожидают:

☀️Стартовый пакет с вкусными и полезными для спортсменов подарками🛍️

☀️Трасса протяженностью в 3,5 км с несколькими подъемами и спусками⛰️

☀️Дистанции на выбор: KIDS 1km, 3,5 km, 7 km, 10 km, 14 km, Смешанная Эстафета🪄

☀️Завершающая медаль сезона, с помощью которой вы соберете пазл DAB Vertical FOUR Seasons 2024 🧩

Успейте зарегистрироваться и забрать свое место до 15 мая - до первого повышения цен на DAB Vertical Summer☀️

https://dab-running.ru/races/DAB_Vertical_Summer_2024/

P.S. в этом сезоне времена года менялись друг с другом, надеемся летний старт пройдет без снега🤞

🙂🙃😄🙃😍🥰🤣‼️

Ну что, друзья, как вы себя чувствуете после МАЙСКИХ?

Голосуйте:

🏆- если праздники не повлияли на ваш тренировочный план
🌭- если шашлыки и куличи взяли верх

Возвращайтесь в форму вместе с нами, приходите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку с Евгенией Фешиной на базе DAB Team!

‼️Время и место встречи:

😋🥹🥰😄🥹😌😁
1️⃣9️⃣▪️0️⃣0️⃣


📍М. Нагорная, СК Кант,
Электролитный проезд, 7к2, встречаемс напротив входа в Спортивный магазин «Кант»


📉 И ещё новость!
Мы запустили регистрацию на дистанцию «Смешанная эстафета» на DAB Mountain Run!


https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤

❗️Мы ОТКРЫВАЕМ регистрацию на дистанцию KIDS 1 km DAB Mountain Run❗️

Вы просили ⬇️
мы сделали👏

7️⃣ июля пройдет НЕОБЫЧНЫЙ, ОБНОВЛЕННЫЙ детский старт, подробности которого мы расскажем в ближайшее время!

А пока переходите по ссылке на наш сайт и забирайте оставшиеся места⬇️

https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/

🥰😌🥹🙂🤣😌🙃😄☺️😀

Дорогие друзья, прекрасная Евгения Фешина из команды PROSPORT будет ждать вас на базе DAB Team
ЗАВТРА

2️⃣2️⃣ 😇😀🥸

1️⃣9️⃣▪️0️⃣0️⃣

📍М. Нагорная, СК Кант,
Электролитный проезд, 7к2, встречаемс напротив входа в Спортивный магазин «Кант»

Ставьте реакцию на это сообщение, если будете завтра с нами🥰

🥰😌🥹🙂🤣😌🙃😄☺️😀

📈 состоится ЗАВТРА на нашей базе DAB Team, под руководством Антона Суздалева🔧

2️⃣9️⃣ 😇😀🥸

1️⃣9️⃣▪️0️⃣0️⃣

📍М. Нагорная, СК Кант,
Электролитный проезд, 7к2, встречаемся напротив входа в Спортивный магазин «Кант»

Ставьте реакцию на это сообщение, если будете завтра с нами😎

🐉🐉🐉 🐉🐉🐉🐉

⛰️ для любителей путешествовать по удивительным и живописным местам нашей страны

⛰️ покоряем живописные тропы и леса Карелии с командой
DAB Running✖️ВЕЛОЭКСТРИМ

⛰️15 сентября 2024 года ждем вас на Karjalan ULTRA TRAIL , который пройдет сквозь величественные природные пейзажи этого уникального региона

⛰️выберите дистанцию: 5, 10, 16 или 32 км, и уверяем, вы почувствуете адреналин, преодолевая грунтовые дороги, холмы, тропы, камни и скалы! 🌿

📍Карелия, Прионежский район, местечко Пиньгуба, ул. Горнолыжная, д. 3.

Регистрация уже доступна на сайте⬇️

https://dab-running.ru/races/Karjalan_Ultra_Trail_2024/


#Карелия #DABRunning #ВелоЭкстрим

🐿🍊🦁💲 🍊☂️🐅

ДИСТАНЦИИ:

⚪️2,5 км
⚪️5 км
⚪️ 10 км

Успейте зарегистрироваться на DAB MOUNTAIN RUN на дистанции:

🟢KIDS 1 km
🟢7,5 км
🟢Смешанная эстафета

Ждём встречи 📁 7 июля⬇️

https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/

🥠🥮🍐🥮🥧🧁🥙 📰

1️⃣Слоты DAB Mountain Run на 7,5 км - всё!😋

Если хотите пробежать на нашей любимой локации, собирайте команду из 4 человек и регистрируйтесь на дистанцию Смешанная Эстафета!

Или собирайте команду в комментариях под постом⬇️

2️⃣Запоминайте дату первого повышение цен на DAB Vertical SUMMER 2024 - 15 июня📈
Успейте забрать слоты по сниженной цене, мест, кстати, осталось совсем немного💵

https://dab-running.ru/races/DAB_Vertical_Summer_2024/

🥰😌🥹🙂🤣😌🙃😄☺️😀

📈 состоится ЗАВТРА на нашей базе DAB Team с командой PROSPORT

5️⃣ 🤣😎🙂🥸

1️⃣9️⃣▪️0️⃣0️⃣

📍М. Нагорная, СК Кант,
Электролитный проезд, 7к2, встречаемся напротив входа в Спортивный магазин «Кант»

Ставьте реакцию на это сообщение, если будете с нами🔥

😁😀😊🥸 🙃🥰😇🥹🙂😀

По прогнозу погоды завтра обещают МЕГАЛИВЕНЬ ⛈️, а также официальный выходной и праздник - День России🇷🇺

Желаем вам хорошего отдыха и с заботой о вашем здоровье отменяем тренировку❤️‍🩹

До встречи на следующей неделе!

📉 🙂😀😉🙃😇🤣🙂😀🙂🤣🥹

Сегодня последний день, когда вы можете приобрести слоты на DAB VERTICAL SUMMER☀️ по сниженной цене!

С 15 июня будет первое повышение цен, 15 июля цены повысятся ещё раз!

Успейте забронировать себе место по выгодной цене и собрать всю медаль🧩 DAB VERTICAL FOUR SEASONS 23/24🔥

https://dab-running.ru/races/DAB_Vertical_Summer_2024/

⚡️🙃🙂😊😀🥲🙂⚡️

Друзья, ловите огненную и долгожданную новость 🔥

Мы запустили регистрацию на онлайн-забег DAB VERTICAL FOUR SEASONS 23/24🎉

Если вы пропустили сезоны, но хотели бы собрать весь кубок-медаль 🧩, то онлайн - именно для ВАС!

Для участия вам нужно:

📌 Перейти по ссылке на наш сайт https://dab-running.ru/

📌 Открыть вкладку ОНЛАЙН-ЗАБЕГИ

📌 Выбрать нужный вам сезон (Autumn🍂, Winter❄️, Spring🍃)

📌 Выбрать дистанцию и зарегистрироваться на забег

📌 Обращаем ваше внимание, что время онлайн-забега ограничено, успейте зарегистрироваться и пробежать до 31.07.2024

📌 Для получения медалей ждём вас на финальном забеге сезона DAB VERTICAL SUMMER 4 августа 2024🎉

Ждём ваших результатов в комментариях под этим постом/в DIRECT/в сообщениях нашему сообществу ВКОНТАКТЕ/на нашей почте

Желаем вам удачи🍀
Да пребудет с вами сила, DAB Running🖤

🥰😌🥹🙂🤣😌🙃😄☺️😀

Друзья, долгожданная бесплатная тренировка на нашей базе DAB Team состоится в СРЕДУ🔥

2️⃣6️⃣🤣😎🙂🥸

1️⃣9️⃣▪️0️⃣0️⃣

📍М. Нагорная, СК Кант,
Электролитный проезд, 7к2, встречаемся напротив входа в Спортивный магазин «Кант»

Ставьте реакцию на это сообщение, если будете с нами🔥

🥰😀🥲😇🤣🙂😁

Друзья, остается меньше недели до ближайшего старта нашей команды «для своих»
DAB MOUNTAIN RUN❤️‍🔥

Самое время рассказать вам о том, как и в какое время мы встречаемся с вами 7 июля ⏰

➡️19:00 - 20:55 – Выдача стартовых номеров и пакетов:

❗️Обращаем ваше внимание, на место выдачи❗️
Электролитный проезд, 7к2 (Спортивный магазин «КАНТ»)

❗️Начало работы раздевалок и камеры хранения
(В спортивной школе «Нагорная» по адресу Электролитный проезд 7Б)

➡️19:45 - разминка, брифинг участников дистанций «Kids H-40+ (1 km+)»

➡️20:00 – старт участников дистанции «Kids H-40+ (1 km+)»

➡️20:15 – награждение участников дистанций «Kids H-40+ (1 km+)»

➡️20:35 - брифинг «Смешанной эстафеты»

➡️20:45 - разминка, брифинг участников дистанций «H-50+», «Н-100+»,«Н-150+», «Н-200+»

➡️21:00 - старт «Смешанной эстафеты»

➡️21:05 - старт участников дистанций «H-50+», «Н-100+»,«Н-150+», «Н-200+»

➡️по наполнению призовых мест - награждение участников дистанций «H-50+», «Н-100+»,«Н-150+», «Н-200+» и эстафеты

➡️23:40 – закрытие финиша для дистанций «H-50+», «Н-100+», «Н-150+»,«Н-200+» и «Смешанная эстафеты»

К сожалению, ТРЕНИРОВКИ на этой неделе НЕ будет, ждем встречи с вами 7 июля на DAB MOUNTAIN RUN🔥

😍🥰😀😌🥰🙃😄🤨🥹

Друзья, хотим обратить ваше особое внимание на два ваших пункта:

1️⃣ это МЕСТО выдачи стартовых пакетов и номеров!

ВЫДАЧА будет происходить в спортивном магазине «КАНТ»по адресу :
Электролитный проезд, 7к2
С 19:00 до 20:55


2️⃣ это ПРАВИЛЬНОЕ использование продукции от нашего партнера!

В стартовом пакете вы найдете новинку от GEL4U, десятый гель в коллекции - NITROX
Для максимального эффекта от этой порции энергии знакомим вас с продуктом:

Начнём с главного → это НИТРАТНЫЙ энергетический гель.
⠀
Что это и в чём его сила?

Нитраты (500 мг в 1 геле) в составе GEL4U NITROX расширяют сосуды, улучшают кровообращение и движение крови по сосудам, насыщают кровь кислородом
⠀
◾️помогает ЛЕГЧЕ переносить нагрузку, продлевает работоспособность и выносливость

◾️повышает эффективность затрачиваемых вами усилий во время тренировок, за счет снижения потребления кислорода

◾️обеспечивает энергией в виде легко усваиваемых углеводов

‼️ Напоминаем, что каждый НОВЫЙ продукт лучше тестировать на тренировке‼️

Если вы ни разу не пробовали NITROX - оставьте его на будущее‼️

😍😉😌😀😄☺️😀

Друзья!
Напоминаем Вам о необходимости оригинала медицинской справки для получения стартового номера!

(У нас остаётся оригинал справки, либо его копия (при предъявлении оригинала), копию на месте не делаем)

Обращаем внимание, что для Вашего удобства справку можно загрузить в личный кабинет и дождаться ее подтверждения.

‼️Проверьте сроки действия загруженных ранее справок‼️

Принимаются справки:

◾️ по форме 1144н с указанием дистанции и вида спорта "бег", сроком действия не более 1 года, с печатями мед. учреждения;

◾️ по свободной форме с указанием дистанции и вида спорта "бег", сроком действия не более полугода, с печатями мед.учреждения.


🥰😌🥹☺️

Вы можете скачать, перейдя по ссылке на наш сайт, для вашего удобства прикрепляем файл с треком

https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/

🧳🧳🧳🧳🧳🧳

Друзья, уже СЕГОДНЯ встречаемся с вами на DAB MOUNTAIN RUN ⛰️

А уже ЗАВТРА слотов на DAB VERTICAL SUMMER☀️ с каждым часом будет становиться все меньше и меньше…

Рекомендуем вам заранее зарегистрироваться на финальный и самый жаркий старт серии DAB VERTICAL FOUR SEASONS - DAB VERTICAL SUMMER ☀️
слотов на 3,5 км уже НЕТ!

Кстати, 15 июля - финальное повышение цен!

https://dab-running.ru/races/DAB_Vertical_Summer_2024/

Ждем встречи с вами🔥

🧳🧳🧳 🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳 🧳🧳🧳🔥

Друзья, благодарим каждого, кто был сегодня с нами!

Ссылка на результаты:

http://results.racetime.online/DABMountainRun